ハッシュタグ記事一覧

人間ドッグの報告で娘の一言が怖すぎる

やらねばならない、出産してからは、常にそう思って生きてきた。独身が長かったために、職場での責任も重かったし、父が急死したので、家長のつもりで頑張ってきたつもり。子育ても一応、終了した。常にやらねばならない・・・・でやってきたけど・・・・なん

2024/03/14 07:38

6/12朝ごはん 簡単！時短！忙しい朝でもすぐにできるワンプレート朝ごはん

献立 キャベツのせん切り ミニトマト 卵焼き ハンバーグ オートミールと白米の混ぜご飯 一ヶ月ぶりに遅く起きた朝 久々の休日です。 先月の15日以来なので 約一ヶ月ぶりの休日です！ いつもと違ってゆっくり起きても大丈夫。 なのでいつもより時間をかけて 朝ごはんの準備をしました。 オートミールのワンプレート朝ごはん 何を作ろうかと考えると同時に 片付けのことも考えると あまり手の込んだ物を作るのも ちょっと躊躇していまいます。 できればパパっと作って片付けて さっと遊びに行きたい。 せっかく天気もいいですしね。 そこで思いついたのが 片付け楽ちんワンプレート朝ごはん。 冷凍庫をあさっていると ス…

2022/06/12 09:39

6/4昼ごはん 食事制限中でも大丈夫！オートミールと野菜スープの時短おかゆ

【献立】 フリーズドライの野菜スープ オートミール 毎日同じ写真ばかり アップしているように見えますが 毎日ちゃんと撮っています。 さすがに同じ野菜スープが続いたので 少々飽きてきました。 来週からオートミールの 新しいレシピでも考えようかな。 とは言え、お湯をかけるだけの 簡単レシピなので忙しいお昼時には とてもありがたい存在です。 本当はカレーなんかもいいですが ちょっとカロリーが気になるところ。 今度はトマト系のスープでもしようかな。 だれか簡単にできて美味しいオートミールレシピを ご存知でしたらぜひ教えてください。 このブログが良かったらクリックお願いします。 健康維持へのモチベーショ…

2022/06/05 00:06

5/21昼ごはん

朝と同じ 【献立】 ・キャベツのせん切りサラダ ・チャーハン（朝の残り）

2022/05/21 12:12