3月ウォーキングレッスン開催予定のお知らせ
3月28日(火)午前中ウォーキング教室を開催予定です。 詳細はまた後日アップしますが、場所は大阪市鶴見区の区民センターです。 2月の後半も開催予定だったのですが、施設の予約がまだ未確定なので 決まり次第アップします。 内容は ・正しい姿勢の作り方 ・靴の履き方 ・フラットシューズでの歩き方 です。 「肩こり、腰痛が気になる」「姿勢が悪いと言われる」「歩き方が気になる」 「ぽっこりお腹が気になる」「足の外張りが気になる」「冷え性」などなど 気になる症状がある方は是非お問い合わせください。 ランキングに参加しています。良かったよ!て思ってくださった方は応援クリックお願いします。 にほんブログ村
2023/02/16 11:52