No.68

!(^^)! 地震が多くて備蓄を考える

9:30am起床。ネット、時代劇のドラマは最終回。新書の続き、読了!(^^)! そういえば、このブログで、写真が無い記事の時のデフォルト画像が気になっていたのでイラストを付けてみた。画面の右側が連打みたいになってやや苦笑。でもいっか。こっち見てるので微妙に圧があるな。 夕方に図書館へ行こうと思ったが、どうせなら返す本を持っていこうと、大きい文字のソフトカバーを読み始めたらやっぱり終わらず夕飯タイム。塩ラーメン。 www.sanyofoods.co.jp 具材は増えるワカメと、冷凍シーフードを塩水（海水的な塩加減）で戻そうとしたが間に合わず、半解凍のを雪平へ投入して一緒に煮た。ほぼ素ラーメン。 …

2024/02/29 23:59

!(^^)! 滋養不足かな

8:00am前に一度起きて、1時間ぐらいブルーレイを見て録画を消し、少し二度寝してしまって、起きたのが結局11時台。やっぱり後ろ倒しになっていてるな。毎晩、9pm過ぎには間接照明だけにしたりして工夫しているのだけれど。。。 起きてからドラマの続き。お茶漬け。先日からたらスパとか、食パンとか、カステラとかで、タンパク質あまり摂れてないせいか、貧血のような感じ。もしかしたら、朝起きれてないのもそれが原因か?! 夕刻もドラマ見る。図書館から借りてきた新書を読み始める。アマゾンでは★4.9の超高評価だったが（※レビューは読んでない）、あんまり面白くないな。でも小説じゃないから斜め読みで。 一昨日だった…

2024/02/28 23:59

!(^^)! メルカリの発送で家具欲高まる

今日はなんだかいい夢を見ていた。俳優か誰かのものすごい美男な紳士がわたしを慕っていて、文字通り救い出してくれるという夢だった。こんな夢は滅多に見ない。6am台にスマホが鳴るが、「続きプリーズ」ってことで当然スヌーズした。幾つものスマホアラームが、消されていった・・・。 起きたらなんと11:35amであった。夢の続きは見られなかった。よく寝たが、最近お布団を干せていないので、煎餅布団になっている。 朝食無しでいきなり昼食。昨日と同じ。カステラとスープ。 ドラマの続き。全然面白くないので、実は一昨日ぐらいから1.5倍速で見ている。 2pmから、昨日の本の続き。今日は絶対に終えるぞ。 3pm前、昨夜…

2024/02/27 23:59

!(^^)! サーモスの超ミニ水筒と初のお出かけ

7:55am起床。1時間ぐらいネットをして朝食（何食べたんだっけ）。10amからドラマ少し見る。11am前から、長く愛蔵してきたけどキリがないなと思って断捨離を誓った本を最後に「ひと読み」する。メモを取る。 1:30pmから、ランチは安くなってたザラメ付きのカステラを全量の半分、JALのビーフコンソメのレトルトスープ。食後は30分休みながらドラマの続き。 3pmから、隣町のドラストが資生堂のを20%ポイントバックセールやってるとLINEでチラシが来たので、久しぶりに晴れてるし出かける。その前に、昨日ヨドバシから届いたサーモスの開封の儀をやって、白湯を入れてみた。 ヨドバシで税込み1,310円位…

2024/02/26 23:59

!(^^)! ヨドバシから誕プレ到着する

10am起床。8amから、何度もスヌーズして、うとうとしていた。少し寝ては起こされ、の繰り返しだけど、気持ちがよかった。スマホでネット、ドラマの続き、食パン2枚。 メルカリで読みかけの本が昨晩売れたので、発送まで1-2日としていたが今日送りたいので頑張って読み進める。今日は日曜日なので、最終且つ第2便は1pm過ぎで早い。 ↓いつもお世話になっている「ぽすとまっぷ」さん。私も写メを貢献してますよ（2か所ぐらいだけど!(^^)!） www.postmap.org 00:40pmぐらいに読み終える。急いで梱包して、雨の中ポストへ投函。間に合って良かった。 帰宅して、都市計画のような本の続きを少々。2…

2024/02/25 23:59

!(^^)! 4か月ぶりの髪カット

11am起床。少し早くなった。寝起きで、昨晩変な時間に来ていたエージェントからの「喋りましょう」メール、ブラウザからログインして眺める。東京の、日系大手の日本人コンサルタントからだが、祝日の昨日も仕事してるんだろうか？忙しアピールか？よく分からんが。 1月下旬は誕生日だったが風邪で臥せっていたので、自分向けのプレゼント買えなかったから買うことにした。しかしノージョブもウン年目。今年は当たり年（？）で出費が多い。 おうちの更新 ※なんと1.5か月だ おうちの（火災ほか）保険料 大学の学費 ※毎年 大学が提携している、オンラインサービス年会費 確定申告の所得税 ※譲渡所得がいっぱい なので、バース…

2024/02/24 23:59

!(^^)! いろんな本を並行読み

11:15am起床。うーん、いくら何でも寝過ぎではなかろうか！昨日は、一昨日の沢山あるいた分＆夜中の低気圧という言い訳が出来たが、今日のは完全に、生活サイクルが後ろにずれている。 人間、朝日を浴びないとか外に出ないとかしていると、体内時計は1日25時間なんだそう。何もしてないと1時間ずつずれるわけだね。耳鼻科の薬があった時は、朝食後に飲むお薬のためにちゃんと起きていたから、やはり自制心ってやつだろうか!(^^)! アップルパイを食べて、ネット、ドラマ、洗顔したのは何と1pmあたり。ビジネス系の本の読書、いつも統計ノートに＜今日やること＞を書いてるんだがそのノートが行方不明で探すのに30分ほど。…

2024/02/23 23:59

!(^^)! 最高値更新の日に株を売る

起きたら11:15am。低気圧のせいだろうと思う。どうも最近、夜になると頭の左側だけミシミシする。なんとなく、コンロがガス臭い気がするが、それのせいだろうか？と思いたい。違ったら違ったらで怖いし。 あんぱんでブランチとする。 える知ってるか？我が輩はこしあんしか食べない!(^^)! www.yamazakipan.co.jp 1:30pm、東京マーケットで15分遅れだけども株価チェック。平日は大体テレビでこれをつけている。 s.mxtv.jp 昨日は最弱の日だから今日は反発するはずだ!!と祈っていた。今年最高ではないが、いい感じの高値なのでここで1株売却を出しておく。成り行きでも良かったが、指…

2024/02/22 23:59

!(^^)! 久々にネイルした

7:55am起床。8-12時にヤマトさんが来るので絶対に起きねばならぬ。すぐにインターホンの音量を0から1に切り替える（0-3で、3がmax）。しばしスマホでネットして8:30amに半額のクリームパン食べる。 www.yamazakipan.co.jp 賞味期限は昨日。少し堅くなってて、パンもぱさぱさしている。洋風のパンは古いのは買っちゃだめなんだな、1つ勉強になった。珈琲飲む。 9am過ぎ、早々にヤマトさんが来てくれる。いつも大体、日時を選べるとは8-12時にしているんだが、 無職なので平日の夕方～夜を指定するより朝の方が世の中的に(?)助かるだろう 無職なので「早起きせねばならぬ事情」があ…

2024/02/21 23:59

!(^^)! 昨日の分も歩く

10:08am頃に起床。二度寝したのは覚えている。いつも8時台、9時台にも空のアラームをセットしている・・・はずなんだが聞こえなかったか、指が勝手に(?)消してしまったようだ。（スマホは snooze と stop の二択をいつも訊いてくれる）。 昨夜、ガラケーの充電が3日ぐらいで切れることに気づいて、バックアップとして持ってる同機種の充電パックと交換する。外した充電にはまだ電池があるので、バックアップに差し込んだ瞬間、「ロックされてるから解除するか？緊急発信するか？ もしくはキャンセル」の3つしかない。キャンセルしてもすぐに同じ質問を訊いてくる。何度か試した後、うまいタイミングで電源をOFF…

2024/02/20 23:59

!(^^)! 雨風が強くてお籠もりの日、メルカリの不思議

7:00am起床。例のマンションの人が朝からクシャミか何かで大騒ぎ(?)で、目覚めてしまった。5am台でもないし、怒ることもなかろう!! と思ったんだが、怒ったフリして壁を叩けば気づくんじゃ？と悪魔のささやきが聞こえた瞬間に、何か月我慢してると思ってるんじゃー!!とリアルな怒りがわいてきて壁をコツコツしてみると、聞こえたらしく、その後はしーんとしていた。。。その程度でも聞こえるんだから、夜のアダルトな声も聞こえてるぞ？と想像力を働かせてくれんかのう!!!!!!!!!! 昨晩寝る前に欲しくなったswatch探索をしばし続行し、お茶漬けの朝ごはんを食べてドラマを少しみてもまだ9am。ほほー。 その…

2024/02/19 23:59

!(^^)! メルカリ出品Day、1つ売れた

10:50am起床。なんてことでしょう!! 段々と後ろに生活時間がずれてきている。だめな兆候である。 昨夜は2am近くまで「なんとかの宝石」というお気に入りのショップチャンネル（※見るだけです、おほほ）や、こないだから見てる時代劇の録画をみていて、寝ようかなと思ったら、ちょくちょく騒音が聞こえる。でも幸い(?)、いつもの声量の30%ぐらい。 ぎゃははは、とか男女が笑っている声が散発的に聞こえる。もうこうなったら(?)、野生動物が夜な夜な咆哮するかもしれないししないかもしれない田舎の山奥に住んでる、ってことで自分をだまさなきゃいけないかもしれない。 眠れんなあ～と右向いたり左向いたりで、お手洗い…

2024/02/18 22:05

!(^^)! ノート術をゲットした

10:30am起床。女優のミラ・ジョヴォヴィッチと一緒に闘う夢をみたが、何とどこで闘っていたのか分からない。露のナワリヌイ氏が暗殺された（多分!!）ニュースのせいかもしれない（そうなのかッ?!） 昨晩、寝る前に着信に気づいたがレスするには遅すぎたLINEのお返事をして、20%オフになってたチョココロネを食べて朝食とする。 (2024-02-18)ところで今日から歯磨き粉が新しくなった。今までは赤。今日からピンク。ピンクは増量になるのがレアなので、見つけたらポイントセールで即買う!! 歯磨き粉はクリーンデンタル、歯ブラシはデンタルプロ。 その後1~2時間ほどネット。旧友が今年の夏に日本に久しぶり…

2024/02/17 23:59

!(^^)!

!(^^)! - No.68

2024/02/16 00:00

!(^^)! メルカリの発送

9am前に起床、ゴミ収集車が来てゴミ袋をギュイーンと潰している音がする。げっ、7:15amに起きて40分ぐらいでゴミを集めたりして出すはずだったが、寝坊である。といっても、ゴミ袋を作ったとしても1/3ぐらいしかまだ無いから、いっか。 昨日例の赤い人が来たんだが、今回はややお腹が痛い。鎮痛剤を飲む程ではないが、前回がほぼ無痛で楽だったのでキツイ。でも腰痛がする時もあってWだったから、腰痛（後ろの方）無しでお腹（前の方）が痛いだけのシングルで、まぁマシかな。でもげっぷが出る。嫌だなあ。 (2024-02-18) ところで、2/11にコンビニに行った時に、前から評判で気になってた無印の導入液を買って…

2024/02/15 23:59

!(^^)! お友だちがメールをくれた

7:50am過ぎ起床。目覚ましよりは遅いが、いつもより早い。少しネットした後、すぐにSF小説を読み始める。昨日スーパーで「おつとめ品」になってた総菜パンとドーナツを食べる。その後少しネットして、9:30am頃に思い切って管理組合に電話する。 管理組合はたまに女性も電話口に出るけど、大体が男性だ。騒音の内容がアレなので女性がいいなと思ってたけど、若そうな男性が出て、10分ぐらい話を聞いてくれる。うちのマンションは、上の方でも下の方でも騒音被害があって、令和になってから3回ぐらいは張り紙が出たことがあり、今回も張り紙を出してくれるらしい。騒音がひどければ警察に相談した方がいいとの助言も頂いた。とり…

2024/02/14 23:59

!(^^)! マンション騒音、録音に成功

ひどい寝汗で起きたら1:15amで、大急ぎで寝巻を脱ぐ。昨晩から寝間着を、以前は外で着てたんだけどデコルテラインが伸びてしまったトップスにチェンジしたんだが、よく見たら「アンゴラ」とか書いてあって、寝てる間に体温があがりすぎてしまったようだ。 びっくりした。 二度寝はうまくいき、朝まで寝られたが、さーて何時に起きたんだったか。 朝10:30頃に朝ごはんをたべて、その後はネット、アイスクリーム食べた後に洗顔してUVクリームを塗り、ドラマ少々。1pm頃に炊事、整理整頓。昼にシャワー。冷蔵庫の下に入ったはずの包丁研ぎ器／シャープナーの部品を探すため、30cm定規だの菜箸だので床をぬぐってみるが見つか…

2024/02/13 23:59

!(^^)! お友達と喫茶する

3連休の3日目。 8:20am起床、9amまでネットして、朝ごはんはアップルパイとコーヒー。バター系はどうも（病明け以来）胃がもたれる気がするが、林檎で相殺されるのだろうか（されるのか？ww）アップルパイなら大丈夫だ。 www.yamazakipan.co.jp www.pasconet.co.jp その後ちょっとドラマ見て、友達にLINEする。お返事を待ってる間に、梱包作業。昔に出品していた本の1冊が売れた。いつもなら郵便ポストに投函するんだが、よくよく考えてみると── 郵便のやつ シール5円＋配達料215円＝220円 クロネコ便 配達料210円 ってことで、クロネコ便の方が10円安いんだっ…

2024/02/12 23:59

!(^^)! 風邪の反省、今夜から再開

風邪をひいた原因、 7時台に起床。せっかく目が覚めたので、即カーテンをあけ、起き上がるとトイレに行きたくなったので行って来て、帰ってきて即もう1つのカーテンをあけて、二度寝防止に成功する(*^^)v 8:30amから昨日図書館で借りてきた本を読み始める。お腹がすいたので4日目の、といっても1日目の夜に作ったものだから丸3日だと思うが、「きりたんぽ鍋」をおかずにして、チョココロネの朝ごはん。 その後は、ほぼ40分読書して20分で洗濯機回したり、干したり、「きりたんぽ鍋」に使った重たいバーミキュラ洗ったり、ベランダのお掃除を荒神ホウキでやったりするサイクルを回す。 www.monotaro.com…

2024/02/11 23:56

!(^^)! 合格したけど辛勝だった!!

8:30am起床。15分ほど、テレビつけたらやってたスリ姉妹のなんとか道中みたいな昔のドラマを眺める。スマホでネットして、その後また眠たくなって、11:40amあたりまで二度寝。夜中の2am頃に一度起きてしまって、トイレに行ったらうまく眠りに戻れずにいたので、その中断分が効いている。 起きてから、ちょっとネットして、お顔洗い、メルカリの出品写真で写りが悪いせいで売れないのかな？と思ったのの再撮影とかして差し替えた後、珈琲飲む。2:30pm過ぎから、法律・契約の本のラストスパート。書いてあることは為になるんだが、だらだらと思いついた順に書いてるのかな？というぐらい読みづらいが、ラストまで頑張る。…

2024/02/10 23:59

!(^^)! 久しぶりに日本のドラマ

9:40am起床。お寝坊さんである。スマホが鳴らないな？と思ってたら、「毎日」設定していたはずが、「あしただけ」にいつの間にかなっており、昨日はセットしてなかったので鳴らなかったんである。10am、ごはんは「きりたんぽ鍋」の残りと、冷ご飯を猫まんまに食べる。ドラマ少々。SF小説の続き。 正午過ぎにお顔洗い。その後、お金関係の整理整頓。水曜日に売った売却金が引き出し可能になったので、2/10あらため2/13引き落としの口座まで資金移動。3pmぐらいまで。その後は部屋の整理整頓、ドラマ少々、少し食べてまたドラマ見た後に、読書の続き。7pmから夕飯。きりたんぽ鍋の中身から鶏肉が消えて悲しいが、夕飯だ…

2024/02/09 23:59

!(^^)!

!(^^)! - No.68

2024/02/08 00:00

!(^^)!

!(^^)! - No.68

2024/02/07 00:00

!(^^)! ドラマ三昧

9:45am起床。なぜなのか分からない・・・ってスヌーズを押しまくったのだろうなあ。スヌーズを押す前にトイレに行きたくなれば勝ちなんだが、水分が足りてないのだろうか。ちなみに良い夢を見た。ガラスが多くて高い梁のある一軒家のレストランがわいわいしていて、なぜかパクボゴム（※韓国の若手のイケメン俳優さんです）が一緒にいて親戚なのかイトコなのか「楽ちん」な間柄でという夢であった。 1hrほどドラマ見るが、また眠くなり二度寝、正午に起床。ただのサボリならいいけど（良くないが）、実は体調不良で睡眠を欲してるとかだったらやばい。可能性はある。うーむ。 お茶漬けを食べる、ドラマ見る、はてなブログの前日を書く…

2024/02/06 23:59

!(^^)! お寝坊、雪とカミナリ

起きたら9:15amであった。もうゴミの回収も行ってしまったな。 朝からミゾレの天気予報だったと思うが、遅れて午後から降るようだ。ってことは朝いちばんの8:30am頃に出立していれば耳鼻科に行けたかもしれなかった。昨夜の烏の行水のせいで頭がオイリーになってるから、耳鼻科に行く前にシャワーしないといけない。だめだ、どう考えても今日は行けない。 朝ごはん、バナナとゼリーを食べる。1週間前に耳鼻科で出された1週間分のお薬のラストだ。今日の昼からはお薬なしになる。 12時近くまでネット。読めてなかった購読中のブログを読んだりする。その後は史劇のドラマ（韓国）の続きを少々。お昼も適当に食べる。 スマホの…

2024/02/05 23:59

!(^^)! 検定試験がんばってきた

7:15am、スマホに起こされたが何回かスヌーズして7:40am頃に起きる。特に夢も見ず、途中で起きることも無く、安眠できた。 10AMには家を出立しなきゃいけないので、8:30mぐらいまでは時間に余裕があるから、自作のノートとか過去問集の解説のところを眺めてみたりする。お薬の時間があるのを忘れてたので、8:45am頃に大急ぎで朝ごはんは鶏肉とネギときのこを塩水から茹でて作ったスープと冷凍の食パンは苺ジャム。どうも足りない気がするので、ウィンナーをフライパンで転がして3本ぐらいをマイユで食べた。お薬飲む、珈琲は飲めない。 www.sbfoods.co.jp お顔の産毛を10日ぶりぐらいに剃って…

2024/02/04 22:42

!(^^)! あした試験だ

8am台に起きる。朝食をたべて（※忘れた）お薬を飲む。恵方巻の日(?)、節分らしい。恵方巻は関西の風習だからよく知らない。海鮮系の巻き寿司は好きだけど、まだ生ものは食べない方が良さそうである。 今日は昼過ぎまで、地元のコミュニティで要らなくなった洋服・布団・靴などを集める日であったが、ちょいと遠いのと勉強があるので、スキップする。来月の第一週にもあるからそれに参加しよう。 10:30amから、ひたすら、明日の検定試験のための「過去問」をつぶす。過去問全8回のうち、全部は解いてる暇がない。 間違えた問題の分析はやや丁寧めにする。 そもそも、知らないやつ。 思い出せないやつ。 勘違いのやつ。 一度…

2024/02/03 23:59

!(^^)! 快復してきたので試験勉強を再開。

7:15am起床。食欲はないがお腹はすくので、7am台に朝ごはん食べてお薬飲む。横になる。ドラマ見る。 12:30pm~お昼食べてお薬飲む。夜中の咳き込みがなくなり、よく寝られるようになったので、昼間に長い時間、横になりたい気分ではないので、2pm～2日ぶりにシャワーを浴びる。浴びてる間に洗濯機も回して、髪を乾かしながら干していく。部屋の湿度がいい具合に保たれていると思われる。 動きすぎて消耗するのもあれなので、ドラマ見るなどしてじっとする。 6pmぐらいから、部屋の整頓・簡単なそうじ。掃除機も少々。夜、ご飯たべてお薬飲む。 日曜日の試験の後、もともと大学時代のお友達とランチをすることにしてい…

2024/02/02 23:59

!(^^)! 夜も眠れるようになってきた。

7:15am起床。1日3回、お薬が出ていて、間は4~5時間あけないといけないのと、ビタミン系サプリを摂ると効力が弱まるお薬が出ているから、6時間ぐらい間をあけて3時間経過あたりでビタミン剤を飲む・・・ために、とにかく朝昼晩と1日3食食べねばならない。 夜中の咳き込みがまぁまぁ収まって、長めに寝られるようになってきたので身体が少し楽である。 ほぼ記憶なし。 平日に1話ずつ見ていた韓国ドラマを見終わる。あんまり面白くなかった。 本が読めない、とにかく頑張って食べている。ゼリー1個を食べ切るだけでも結構大変。2口3口ぐらいで、もう満腹になってしまう。珈琲も飲めてないので、シャっきりしないし、読書も出…

2024/02/01 23:59