こーでーの健康第一ブログ

イオンのマスカット味のギリシャヨーグルトが異常にうまい！低脂質だからクローン病も食べられるかも【トップバリュ】

ヨーグルト界で1位2位争うくらいおいしいです。あと低脂質なのもクローン病患者には嬉しいです。

2024/01/31 22:13

クローン病になってからバナナを食べ始めました

栄養食で知られているバナナですが、はたしてクローン病患者は食べてもいいのか、個人的な考えを書いてみました。

2024/01/30 23:12

パスタソース、うどんでもおいしくなる説をクローン病患者が検証【オーマイ ガーリックトマト】

うどんもパスタも小麦後で作られているので、パスタソースは合うはずですよね。そしてガーリックトマトはおいしい。

2024/01/30 15:39

シンプルで最高にうまいファミマの焼きおにぎり【クローン病オススメ】

具なしのおにぎりだからといって侮ってはいけません。シンプルだからこそおいしいおにぎりでした。

2024/01/29 12:52

クローン病は蕎麦を食べても大丈夫？

蕎麦って脂質少ないから食べられそうなイメージだけど、掘り下げてみると意外に気になることがあるんですよね。

2024/01/28 21:53

めちゃくちゃおいしいファミリーマートのとろーり豆腐を紹介！クローン病でも食べられるかも

どうも、こーでーです。 今回は『ファミリーマート』から発売している『ネバネバとろーり豆腐』の紹介です。 結論から言うと脂質は4.2g、たんぱく質10gの低脂質高たんぱくであり、さっぱりした醤油だれと濃厚豆腐がベストマッチしていてとてもおいしい商品でした。

2024/01/27 22:14

ちょっと高級なマルちゃんの焼きそばが低脂質でおいしい！クローン病でも食べられるかも

自宅で良い意味で家庭っぽくない味の焼きそばを味わえるのが、この商品のオススメポイントですね。あと焼きそばにしては低脂質なのも良いポイント？

2024/01/27 10:10

電子レンジで簡単！めちゃうまい低脂質きな粉餅のレシピ【クローン病オススメ】

どうも、こーでーです。 今回は電子レンジで簡単にすぐできる『低脂質きな粉餅』のレシピを紹介します。料理が苦手、そして面倒くさがりのぼくが毎日食べるくらいなので本当にオススメです！

2024/01/26 10:58

トップバリュのみそカップラーメンが低脂質で超うまい！クローン病でも食べられるかも

意外にみそラーメンの脂質はラーメンのなかでも多いですが、さすがトップバリュですね、めちゃくちゃ脂質少ないです。

2024/01/25 19:31

クローン病でもピザを食べたい！脂質少なめのマルゲリータを紹介！【日本ハム】

マルゲリータってこんなにおいしかったんですね。クローン病になってから初めて食べました。脂質もピザのなかでは少ないほうです。

2024/01/23 20:47

脂質多いけどクローン病でもごま豆乳鍋を食べたい【ミツカン鍋つゆ】

脂質が多いけど、やっぱりごま豆乳鍋はおいしいですね。うどんにも合うし、たまに味変として食べたいです。

2024/01/22 22:27

うどんにピッタリ！脂質の少ない地鶏昆布だしがおいしい【ミツカン鍋つゆ】

昆布だしが予想以上に濃い味わいだったのでびっくりしました。うどんにもピッタリで最高でした。

2024/01/20 23:15

クローン病オススメ！4分で出来る低脂質ツナマヨサラダうどんの作り方！

どうも、こーでーです。今回は4分で出来る低脂質の『ツナマヨサラダうどん』の作り方を紹介します。 材料はたった5つ！調理をとても簡単！だれでもすぐに作ることができるので、ぜひお試しください。

2024/01/19 11:53

イオンのギリシャヨーグルトが脂質めちゃくちゃ少ないのでクローン病向きかも【ストロベリーチーズケーキ】

脂質がめちゃくちゃ少ないし、めちゃくちゃストロベリーチーズケーキ感あっておいしかったです。

2024/01/18 14:59

バニラ味のギリシャヨーグルトなのに脂質少ない！クローン病も食べられるかも【トップバリュ】

脂質が少ないのにバニラ味を楽しめるなんて最高です。気をつけることはありますが食事の幅が広がりそうですね。

2024/01/18 14:54

FODMAPってなに？クローン病と関係あるの？

FODMAPって聞いたことなかったのですが、調べてれば調べるほど妙に腑に落ちるんですよね。やっぱり知識って大事です。

2024/01/15 10:07

雪印メグミルクのプリンならクローン病でも食べられるかも

プリンにしては脂質が少ないメグミルクのなめらかプリンは、体調が良ければクローン病患者でも食べられそうですね。

2024/01/14 07:33

クローン病は魚の脂質を摂っても大丈夫なの？ついでにスシローで寿司を食べてきた

サバやサーモンは脂質が多いですが、オメガ3が多く含まれているおかげでクローン病患者でも比較的安心して摂ることができます。

2024/01/12 15:26

クローン病はたんぱく質を摂ってもいいの？

たんぱく質まで摂っちゃダメとなると、ストレスがとてつもないことになるので、ぼくはあまり気にしないで摂っています。

2024/01/11 11:32

セブンプレミアムから発売している低脂質のカレー麺の素を紹介！

カレーだけど低脂質、低刺激なのでわりとクローン病向けな商品かなと思います。なにより和風テイストの味なのでめちゃくちゃおいしいのもオススメです。

2024/01/09 11:50

豚しゃぶサラダだけど脂質は少なめ！ただクローン病からみると多く感じるかも【セブンイレブン】

クローン病になってから豚肉なんて食べられないとおまってたかど、これならギリギリ食べられそう。

2024/01/08 21:25

梅味の盛岡冷麺が夏にピッタリすぎてうまい！脂質も少ないからクローン病にもオススメ

良い意味で梅っぽくないし、酸味とスープがマッチしていて夏にピッタリの冷麺でした。

2024/01/06 16:27

【戸田久】冷麺と鶏白湯スープが低脂質でうまい【クローン病オススメ】

脂質が少ないしおいしいから、たまに食べるのにちょうど良いご馳走って感じです。いつかは本場の盛岡冷麺を食べてみたい。

2024/01/04 13:12

クローン病はラーメンを本当に食べちゃダメなの？

たくさんラーメン屋があるのに入れないの辛いですよね。ラーメンを食べられることはとても幸せなことだったんですね。

2024/01/02 14:45