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#フォドマップ
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フォドマップ(FODMAP)の秘密:健康的な腸内環境を整える食事戦略
消化トラブル×フォドマップ発酵しやすい糖質×フォドマップ過敏性腸症候群×フォドマップFODMAPとは?食事での健康増進に役立つ知識消化吸収されにくい糖質!フォドマップ(FODMAP)ってなに?フォドマップとは、「小腸で消化吸収されにくい糖質」の総称です。フォドマップは英語で「FODMAP」とあらわし、以下の頭文字から
2024/04/27 12:50
フォドマップ
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