今日も早朝から蒸し暑い。。 昨日とほぼ同じ空模様。。 また、暑い一日が始まります(^_-)-☆ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ミニトマト、きゅうり、ハム、アイスコーヒー きゅうりは中華胡
今日も早朝から蒸し暑い。。 昨日とほぼ同じ空模様。。 また、暑い一日が始まります(^_-)-☆ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ミニトマト、きゅうり、ハム、アイスコーヒー きゅうりは中華胡
今日も暑いよ。。 朝、6時ごろはこんな曇り空だけど結構暑い。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、ハム 自家製ヨーグルト＆蜂蜜、アイスコーヒー 今朝も美味しく頂きま
今朝は曇り空。 陽射しがない分、昨日までの35℃越えに比べたら過ごしやすいけど 蒸し暑いわぁ。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ハム 自家製ヨーグルト＆蜂蜜、アイスコーヒー
今日も暑いですよ。。 6時前でも結構、蒸してました。。 で、午前中には・・・ 室内で既に32℃越え、エアコン稼働です。 朝ごはん。 おにぎり(ゆかり)、すりごま入り卵焼き、きゅう
今日も早朝からいいお天気～ 暑くなりそうな予感しかしない・・ ・・っていうか今日も一日暑かったです。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、シャウスライス(ハム) 自家製
今朝6時前の空。 外へ出ると、ひんやりさわやかな空気でした。 30分くらいたつとすっかりこんな青空。 今日も暑くなりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト
今朝は曇り空。 タイミングよく列車が来ました。 2両編成のローカル列車。 ここの風景が好きです。 なんか昭和っぽい田舎の風景だなと、 ま 手前の草がなかったらもっといいんですけどね。
今日も6時前からウォーキング。 昨日と同じ、今朝も川にはもやがかかっていました。 JRの橋梁。 時代を感じる古い橋です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、サラダ 自家製ヨ
今朝は曇り空。 いつものウォーキングコースから見える川沿いの景色。 今朝も5,180歩、歩きました。 水面に、もやがかかって幻想的な風景でした。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエ
今朝も昨日と同じような空模様。 たまにポツリポツリと雨が降る程度で本降りにはなりませんでした。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、きゅうり、ミニトマト。 自家製ヨーグルト＆蜂
今日は朝から雨がパラパラ・・・ お昼前後に豪雨になりまして 雷も鳴って一気に涼しく(25℃くらい)なりました。 でも、1時間ぐらいで豪雨もおさまったのでひと安心。 朝ごはん。 トースト、ベー
今日は朝から薄曇り・・・ 気温は30℃越えないかも？ お昼前から雨がパラパラと降ってきました。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 自家製R－1ヨーグルト、アイス
今日も暑いけど33℃くらいかな？ さすがに37℃までにはなりません。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 蜂蜜ヨーグルト、アイスコーヒー。 きゅうりがど
今日は薄曇り。 こんな曇り空でも雨の予報ではありません。 ひと雨欲しいところだけどね。。 *** 朝ごはん。 今朝は、和食。 おにぎり(ゆかり)、卵焼き、ウインナー、トマト、浅漬けきゅ
今日も暑いよ。。 雲ひとつない晴天 今朝の天気予報では・・ 今日もガッツリ35℃越え。。"(-""-)" 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ジャガイモ、ミニトマト 蜂蜜入りヨーグルト、
今日も暑くなりました。 両隣の市では37.6℃ですって・・"(-""-)" 朝ごはん。 いつもと同じ・・でもヨーグルトがちょっと変でしょ？ 実は先日購入したヨーグルトメーカーで作ってみたんですよ
どうもお暑うございます。 今日は、まさかの35℃越えよ～！！ 午後3：30過ぎには室内でも33℃になったので この夏のエアコン初始動となりました。 設定温度は27℃、扇風機と併用してます。 朝ごはん。
今日は朝からガッツリ雨です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり。 マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 ミニトマトは今夏初の収穫です。 きゅうりは
今日は晴れ時々曇り・・の、お天気です。 ちょっと蒸し暑いけどね。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました。(^O^)／
今日も梅雨らしいお天気で 朝から雨が降り続いております。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 トースト焦げちゃったけど香ばし
今日は朝からがっつり雨です。 ま 夕べから降り始めたんですけどね。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、きゅうり、アイスコーヒー 今朝はヨーグルトなし、ちょっと物足りない。。 お昼ごはん。
今朝は割といいお天気だったけど 午後から曇ってきて当地方も梅雨入りしたようです。 朝ごはん。 明太・マヨトースト、ジャガイモ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー 今朝も美味
今日は天気予報通りの曇り空。 そろそろ梅雨入りとなりそうです。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝も美味しく頂きました(^O^)／
今日は朝からいいお天気だったけど お昼過ぎから曇って蒸し暑くなってきました。 朝ごはん。 おにぎり(ゆかり味)、ベーコンエッグ、ミニトマト、漬物 赤だし(豆腐、わかめ、えのき)、マーマレード入り
今日はもっと青空になると思ったら雲多し。 でも、梅雨前の晴れなので家族の分の布団干ししましたけどね。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ワカメス
昨日は一日雨で肌寒かったのに 今日は一転、蒸し暑い。。 朝ごはん。 いつもと同じ。。 我ながらよく飽きないなと思います。 お昼ごはん。 こちらもいつもと同じ。。 白菜ぞうすい(鮭ふ
昨夜からの雨で今日もがっつり一日中、雨です。 そしてやっぱりちょっと肌寒い。(^_-)-☆ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト、スナップエンドウ ドライマンゴー入りヨーグ
今日は薄曇り。 朝から半袖を着る気にはなれない中途半端な気温です。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト マーマレード入りヨーグルト、ワカメスープ。 毎朝ほぼ同じメニュー
今日はいいお天気になりましたね～ でも、まだ長袖着てますが。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、スナップエンドウ、ブロッコリー ドライマンゴー入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝もモリモリい
今日は薄曇りで午後から雨となりました。 ちょっと肌寒いかな。 朝ごはん。 明太・マヨトースト、目玉焼き、ブロッコリー ドライマンゴー入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝も美味しく頂きま
昨夜は結構な雨が降りまして・・ 今朝は少し雨は残るもの曇りのお天気。 暑いんだか涼しいんだか？なんかよく分からん気温です。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ドライマンゴー入りヨーグルト、オニ
今日は曇り空・・夕方から雨の予報です。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、スナップエンドウ マーマレード入りヨーグルト、ワカメスープ。 我が家の畑でスナップエンドウが最盛期！ ですのでまだ
今日はいいお天気になりました。 車に乗ってると暑いのでエアコンかけるくらい暑かったのよ。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、ブロッコリー、 ブルーベリージャム入りヨーグルト、オニオンス
今日も朝からどんより～なお天気。 ちょっと肌寒いので今日も長袖です('◇')ゞ 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、スナップエンドウ ブルーベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ。 今朝
今日も肌寒いので 長袖Tシャツを着ています。 数日前の35℃越えって一体何だったんでしょね "(-""-)" 朝ごはん 明太・マヨトースト、スナップエンドウ、ハム バナナヨーグルト、ワカメスープ。
今日は曇りがちのお天気で 昨日に引き続き肌寒い。 薄手の長袖シャツで丁度いいくらい。。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、スナップエンドウ ブルーベリージャム入りヨーグルト、トマトジュース。
今日は雨。 気温も22℃くらいで肌寒いので長袖で丁度いいくらい。 朝ごはん。 ゆかりのおにぎり、スナップエンドウ、冷凍パスタ、浅漬け 赤だし(お豆腐、わかめ、もやし) 久しぶりに和食の朝
今日はちょっと薄曇りかな？ 昨日は30℃越えで暑かったけど 今日は風もあって少し涼しいです。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、サラダ ブルーベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ
今日も暑いです。 昨夜は扇風機かけて寝ました。 じかに風に当たるのは良くないらしいけど でも暑いんだもんしょうがない。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ブルーベリージャム入り
どうもお暑うございますね。 今日は昼前から30℃越えでムシムシ。 そろそろエアコン稼働でしょうか？ その前に掃除しないと。。"(-""-)" エアコンのフィルターは水洗いが鉄則らしいです。 掃除機で吸ってし
蒸し暑さは昨日よりは和らいだけど やっぱり今日も暑いね。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、ジャム入りヨーグルト、トマトジュース。 朝からたっぷりタンパク質とりました(*^-^*) お昼ごはん
昨日はめちゃくちゃ蒸し暑くて まさかの30℃越えでした"(-""-)" 昨日の朝ごはん。 ブルーベリージャム入りヨーグルト、トマトジュース。 昨日、朝ごはんがこんなに控えめなのは 他・営業所の事務員
今日は朝から雨で・・・ 新緑が一層引き立つ気がします(*^-^*) 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ジャム入りヨーグルト、トマトジュース。 今朝もいい感じの満腹感。
今日は朝からどんより～なお天気です。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、バナナヨーグルト、トマトジュース。 久々のトマトジュースでしたが あれね、トマトジュースに氷入れちゃ駄目ね
今日はなんだか蒸し暑いわぁ。。 朝ごはん。 明太マヨ・トースト、ミニトマト ブルーベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。 最近
ご隠居生活、2日目・・・('◇')ゞ 朝ごはん。 バケット、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ブルーベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝もやっぱりお腹いっぱい( ＾艸＾) お昼ごはん
どうも・・・('◇')ゞ 今日からご隠居生活に入ったももふく*です。 朝ごはん。 明太マヨ・バケット、ブロッコリー、ミニトマト ブルベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ。 このブルーベリ
昨日からの雨も止んで・・ 今日はいいお天気になりました(*^-^*) 朝ごはん。 バケット、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ブルーベリージャム入りヨーグルト、ワカメスープ。 今朝も美味しく頂き
昨夕からの雨で今日は少し肌寒いかな。 朝ごはん。 バケット、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト バナナ＆ヨーグルト、わかめスープ・・・この後ホットコービーも お皿が小さすぎ.. 食べる量、多す
今日は朝からまとまった雨。 GW後半はお天気にも恵まれたから 今日の雨は丁度いいお湿りって感じでしょうか？ 朝ごはん。 明太マヨ・バケット、りんご、バナナ＆ヨーグルト、わかめスープ。
今日もいいお天気です！ 朝ごはん。 バケット、卵焼き、ウインナー、ジャム＆ヨーグルト、わかめスープ。 久々にバケット買ってみたら・・ 半年くらい前は240円くらいだったのに360円になっていたw
今日もいいお天気です。 ちょっと車で出かけたけど 日焼け防止の手袋が必要だわ。。 セミロングとロングの両方使ってます。 長袖のこの時期はセミロングでOK～！ 朝ごはん
今日もいいお天気～ 結構な日差しでございます。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ジャム入りヨーグルト、わかめスープ 今日も朝からモリモリいただきました(*^-^*) お昼ごは
今日も良く晴れたんだけど 風が強く冷たくて肌寒い。。(^_-)-☆ 朝ごはん。 たまごトースト、ミニトマト、イチゴジャム＆ヨーグルト、わかめスープ。 このくらいが丁度いいかな？ お昼ごはん。
今日もいいお天気です。 朝ごはん。 明太マヨトースト、サラダ、イチゴジャム＆ヨーグルト、わかめスープ 明太マヨトーストは・・・ スーパーで「辛子明太子ペースト」が見切りの50円で売っ
今日もいいお天気～ 今週はずっと20℃越えの日が続いてます。 朝ごはん。 相変らずの定番休日メニュー。 お昼ごはん。 マルちゃん正麺のとろみあんかけ醤油ラーメン。 相変らず美味しいね
今日は有休でのんびり～ そしてめちゃくちゃ晴天で結構暑い。。 朝ごはん。 卵トースト(塩コショウ味)、ブルーベリージャム＆ヨーグルト、わかめスープ スープは乾燥野菜で具マシマシ。(^O^)
昨日は29℃で暑かったけど今日は25℃くらい？ 昨日に比べてすごく過ごしやすい。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ミニトマト バナナ＆ヨーグルト、わかめスープ。 朝からお腹いっぱい！ お昼ごは
昨日の25℃を軽く超えてしまった今日。 室内でも朝から22℃だもんね。 そりゃ暑いはずだわ。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、大根サラダ、ミニトマト バナナ＆ヨーグルト、わかめ
今日は代休でのんびり～ 外はぽかぽかというより暑い一日になりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト バナナ＆ヨーグルト、オニオンスープ。 今朝もたくさんいただきまし
今日は暑くなりました！ 25℃越えたんじゃないかなぁ・・ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト、オニオンスープ。 今朝もモリモリいただきました(*^-^*) お昼ごはん。 二
今日は小雨まじりの曇り空。。 朝ごはん。 トースト、ウインナー入り卵焼き、ミニトマト いちごジャム入りヨーグルト、わかめスープ。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。
いやーすっかり春になりましたね～ 生暖かい風が吹いてます(^O^)／ 朝ごはん。 トースト、スクランブルエッグ、ウインナー、大根サラダ バナナ＆ヨーグルト、オニオンコンソメ。 今朝も
今日もなんだか薄曇り・・・ 昨夜は肌寒かったのでエアコンも入れてました。 暖かかったり肌寒かったりで体調管理も難しい。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、蜂蜜ヨーグルト、
今日は薄曇り～ でも暖かくなりましたね。 朝ごはん。 トースト、スクランブルエッグ、ウインナー、ビーフコンソメ。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。 二郎系ラーメン。
今日もいいお天気になりました。 すっかり春の陽気です(^O^)／ 朝ごはん。 卵トースト、ヨーグルト＆ぽんかん、ビーフコンソメ。 ヨーグルトをお皿に盛りつけてから 思い出してぽんかんも一緒に乗
晴れても風の冷たい一日となりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト 蜂蜜入りヨーグルト、わかめスープ 今朝も美味しく頂きました。 お昼ごはん。 先日の楽天ス
今日も冷たい雨の一日となりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト 蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 休日の定番メニューです(^O^)／ お昼ごはん。 リンガ
今日は朝からどんよりで～ お昼前からは雨～ 冷たい一日となりました。 朝ごはん。 バターロール、目玉焼き、ミニトマト、蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も美味しく頂きました。
朝からいいお天気で～ 今日は免許の更新日なので有休とりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー ドライマンゴー入りヨーグルト、りんご、ビーフコンソメ。 今朝も朝からモリモリいた
今日はよく晴れてポカポカ～ おかげで布団干しもたっぷりできました(*^-^*) 朝ごはん。 トースト、スクランブルエッグ、ウインナー、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ビーフコンソメ
なんだか今日は寒い一日です。曇ってるしね。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、ミニトマト、メロン、ビーフコンソメ。 デザートにメロンって贅沢でしょ。 これね、先月の父の命日にお供
昨日は19℃まで気温上昇して春らんまん。 今日はあいにくの曇りだけどやっぱり暖かい。 朝ごはん。 バターロール、卵焼き、ウインナー、ミニトマト りんご、蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 りん
今日は朝からいいお天気だったので布団も干したのに・・ 午後から曇ってきて慌てて取り込むことに。。 相変らず風は冷たい・・・"(-""-)" 朝ごはん。 甘くないフレンチトースト(塩コショウ味)、ミニト
今日は晴れましたね・・・すごく寒いけどね。 朝ごはん。 ランチパックのたまご、蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ 甘夏...頂き物なのでよく分からんけどたぶん甘夏かと・・ お昼ごはん。
今朝、起きたら・・・ 外はまさかの雪景色。。 (￣д￣)ﾉノ え”..... 天気予報で雪降るって言ってましたっけ？？ いやー通りで寒いはずですわ。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウイン
今日もぽかぽかで温かい一日でした。 朝ごはん。 マヨネーズ・トースト、蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も簡単ごはんでした。(*^-^*) お昼ごはん。 チキンラーメンどんぶり
昨日に引き続き・・・今日もぽかぽか 布団干し日和でございました。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝もモリモリいた
今日は祝日～ 相変らずの寒さですが日曜日からは積雪もなく 穏やかに過ごしています。 朝ごはん。 昨夜の寄せ鍋の残りの雑炊、ドライマンゴー入りヨーグルト。 雑炊は見た目悪いけど美味しかったのよ
今朝で連続4日目の積雪。。。 屋根の上。 庭、車はこんな感じ。 今朝は5～6センチってとこでしょうか？ まあ山間部の白川郷では3mくらい積もってますから これくらいなんともない・・・訳が
今日は冷たい雨の一日となりました。 朝ごはん。 バケット、目玉焼き、ウインナー、 蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も美味しく頂きました。(*^-^*) お昼ごはん。 リンガーハット
今日も暖か～ いいお天気になりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も美味しく頂きました。 朝ごはん食べてから・・ やたら眠い・・・ので二
今週は、一週間ずっとお天気も良くて暖かかったです。 朝ごはん。 トースト、ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝は軽めの朝ごはんです。 お昼ごはん。 しょうゆラーメン。 トッピングは、
今日は薄曇りですねぇ。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト 蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 今朝も簡単美味しい朝ごはんでした(*^-^*) お昼ごはん。 味噌ラ
今日は朝から一日中いいお天気で～久々に布団干しました。 我が家、昔ながらの綿布団なので、布団干しは必須！ 4年前にこちらで購入した母の敷布団は今もふかふかのまま・・・ ↓ 柄お任せ 手作り木綿敷布団
今日は朝からいいお天気～ ってこれは昼過ぎにとった写真なんですけどね。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、ミニトマト 蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 このあと追加でホット
今日は曇りがちのお天気・・・ でも、雪が降らないだけいいよね。 朝ごはん。 スナックサンドのタマゴ、ビーフコンソメ、蜂蜜ヨーグルト あとはリンゴも半分くらい頂きました。 お昼ごはん。
今日はすっきり晴れました～！ 昨日の朝は7～8cmほどの積雪で・・・ いつもの通勤時間(車)20分のところ50分かかりました。。 ま 事故もなく遅刻もなく無事に到着したので良かったんですけどね。 夕方、
9連休最終日の今日はまあまあお天気よかったです。 朝ごはん。 卵トースト、イチゴジャム入りヨーグルト、ビーフコンソメ。 簡単美味しくお頂きました(*^-^*) お昼ごはん。 麻婆豆腐・
今日も午前中はいいお天気だったけど 午後からまた曇ってきて小雨交じり。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、ミニトマト イチゴヨーグルト、ビーフコンソメ。 見た目は綺麗じゃないけど
今日は朝から雲ひとつない晴天だったのに 12時過ぎから一気に曇ってしまった。 頑張って布団干したのにねぇ。。 2時間も干せなかった・・残念 "(-""-)" 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー
2025年もよろしくお願いいたします。 お正月だろうが年末だろうが何も変わらないふく。 いつものように日向ぼっこして 毛づくろいして・・・ ゴミのおもちゃで遊んでます。 いつま
大晦日。 今日もやっぱり不安定なお天気。。 朝ごはん。 マヨネーズトースト、イチゴヨーグルト、ビーフコンソメ。 いつもの簡単メニューです。 お昼ごはん。 味噌ラーメン。 トッピング
今日も曇りがちの不安定なお天気。 この一週間くらい1日中晴れてる日なんてなかったわ。。 お布団とか干したかったけど駄目ねぇ。 朝ごはん。 卵トースト、イチゴ入りヨーグルト、ビーフコンソメ。
今日も不安定なお天気で 晴れたと思ってたら小雨が降ってきたり・・ 安心して洗濯物も干しとけません"(-""-)" 朝ごはん。 ピザトースト、いちごヨーグルト、ビーフコンソメ。 ピザトーストと言って
今日は曇りがちのお天気で風が冷たいね。 我が家の南天なんですけどね。 毎年これくらいしか実がつかなくてスカスカ！？ よその庭先でもよく見かけるけど どちらのお宅もたわわに実がついていてきれいな
今日はよく晴れたけど風が冷たい。。 朝ごはん。 たまごサンド、蜂蜜ヨーグルト、ビーフコンソメ。 「大人のタマゴ」ほんのりマスタードな感じで美味しかったです('◇')ゞ お昼ごはん。
今日は曇りがちなので陽射しがない分、結構寒い。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト ビーフコンソメ、蜂蜜ヨーグルト 今朝もモリモリいただきました('◇')ゞ お昼ごは
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今日も早朝から蒸し暑い。。 昨日とほぼ同じ空模様。。 また、暑い一日が始まります(^_-)-☆ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ミニトマト、きゅうり、ハム、アイスコーヒー きゅうりは中華胡
今日も暑いよ。。 朝、6時ごろはこんな曇り空だけど結構暑い。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、ハム 自家製ヨーグルト＆蜂蜜、アイスコーヒー 今朝も美味しく頂きま
今朝は曇り空。 陽射しがない分、昨日までの35℃越えに比べたら過ごしやすいけど 蒸し暑いわぁ。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ハム 自家製ヨーグルト＆蜂蜜、アイスコーヒー
今日も暑いですよ。。 6時前でも結構、蒸してました。。 で、午前中には・・・ 室内で既に32℃越え、エアコン稼働です。 朝ごはん。 おにぎり(ゆかり)、すりごま入り卵焼き、きゅう
今日も早朝からいいお天気～ 暑くなりそうな予感しかしない・・ ・・っていうか今日も一日暑かったです。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、シャウスライス(ハム) 自家製
今朝6時前の空。 外へ出ると、ひんやりさわやかな空気でした。 30分くらいたつとすっかりこんな青空。 今日も暑くなりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト
今朝は曇り空。 タイミングよく列車が来ました。 2両編成のローカル列車。 ここの風景が好きです。 なんか昭和っぽい田舎の風景だなと、 ま 手前の草がなかったらもっといいんですけどね。
今日も6時前からウォーキング。 昨日と同じ、今朝も川にはもやがかかっていました。 JRの橋梁。 時代を感じる古い橋です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、サラダ 自家製ヨ
今朝は曇り空。 いつものウォーキングコースから見える川沿いの景色。 今朝も5,180歩、歩きました。 水面に、もやがかかって幻想的な風景でした。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエ
今朝も昨日と同じような空模様。 たまにポツリポツリと雨が降る程度で本降りにはなりませんでした。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、きゅうり、ミニトマト。 自家製ヨーグルト＆蜂
今日は朝から雨がパラパラ・・・ お昼前後に豪雨になりまして 雷も鳴って一気に涼しく(25℃くらい)なりました。 でも、1時間ぐらいで豪雨もおさまったのでひと安心。 朝ごはん。 トースト、ベー
今日は朝から薄曇り・・・ 気温は30℃越えないかも？ お昼前から雨がパラパラと降ってきました。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 自家製R－1ヨーグルト、アイス
今日も暑いけど33℃くらいかな？ さすがに37℃までにはなりません。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 蜂蜜ヨーグルト、アイスコーヒー。 きゅうりがど
今日は薄曇り。 こんな曇り空でも雨の予報ではありません。 ひと雨欲しいところだけどね。。 *** 朝ごはん。 今朝は、和食。 おにぎり(ゆかり)、卵焼き、ウインナー、トマト、浅漬けきゅ
今日も暑いよ。。 雲ひとつない晴天 今朝の天気予報では・・ 今日もガッツリ35℃越え。。"(-""-)" 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ジャガイモ、ミニトマト 蜂蜜入りヨーグルト、
今日も暑くなりました。 両隣の市では37.6℃ですって・・"(-""-)" 朝ごはん。 いつもと同じ・・でもヨーグルトがちょっと変でしょ？ 実は先日購入したヨーグルトメーカーで作ってみたんですよ
どうもお暑うございます。 今日は、まさかの35℃越えよ～！！ 午後3：30過ぎには室内でも33℃になったので この夏のエアコン初始動となりました。 設定温度は27℃、扇風機と併用してます。 朝ごはん。
今日は朝からガッツリ雨です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり。 マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 ミニトマトは今夏初の収穫です。 きゅうりは
今日は晴れ時々曇り・・の、お天気です。 ちょっと蒸し暑いけどね。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました。(^O^)／
どうも...お熱うございますねぇ。。 この数日、35℃前後の日々となってる当地方。 今日もめちゃくちゃ暑いです。"(-""-)" 今日はこまごまと用事があったので有休とりました。 朝ごはん。 トースト、
梅雨らしい日が続いてますね。 昨日は少し晴れたけど今日はがっつり雨です。 朝ごはん。 マヨネーズトースト、目玉焼き、ミニトマト 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 自家製のミニト
今日は朝からガッツリ雨です。 ちょっと肌寒いかなぁ。。 朝ごはん。 卵トースト(塩コショウ味)、冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今日はちょっと軽めの朝ごはん！ お昼ごはん。
昨日梅雨入りした当地方。 今日は梅雨らしいどんより～なお天気です。 朝ごはん。 トースト、ウインナー、卵焼き 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*)
今日は陽射しはないけど 相変らずの暑さで少々バテてます"(-""-)" 朝ごはん。 マヨネーズ・トースト(黒い粒はブラックペッパー) 冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 簡単美味しい朝ごは
いやー毎日暑いですね。 今週は特に暑くなって会社ではエアコン入れて過ごしてました。 家ではまだだけどそろそろ使い始めようかと思ってます。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニ
今夜が最終日の楽天スーパーSALE 誰にも聞かれてないけど私の購入品。 ①－⑤店舗はこちら → ★ ⑥釜揚げしらす。 釜揚げしらす 訳あり 2kg （250g×8p） 小分け 冷凍便 愛媛 佐田岬産... 価格
今日は朝から曇り空・・・少し肌寒いかな。。 朝ごはん。 マヨ・ウインナートースト、冷凍マンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今回の楽天スーパーSALEで購入した冷凍マンゴーが届いたので
今日は午前中はいいお天気だったけど 午後から曇ってきました・・ちょっと蒸し暑いね。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー イチゴジャム入りヨーグルト、アイスコーヒー。 卵2個で炒り卵な感
今日はお休みだったのでゆっくりと～ 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、きゅうり イチゴジャム入りヨーグルト、アイスコーヒー。 お昼ごはん。 相変らずの「とろみあんかけ醤油ラ
今日は朝から小雨がパラパラと・・少し肌寒い。 ・・ので、半袖の上に薄い長そでのパーカー羽織って 靴下もはいてちょうどいい感じ。 我が家の柿の木。 よく見てみたら実がたくさんついてました。
今日はすっきり晴れて風が気持ちいい～！ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー ドライマンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。 今
今日は少し曇りがちなお天気だけど やっぱり暑い、半袖で丁度いいね。 朝ごはん。 バケット、卵焼き、ウインナー、きゅうり、トマト ドライマンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー 今朝も美味しく
すっかり夏空の当地方。 暑いのでこの夏の半袖デビューしました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー ドライマンゴー入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝もお腹いっぱい！(^O^)／
今日は朝からどんよりな1日でちょっと肌寒い。。 朝ごはん。 バケット・サンド、バナナ入りヨーグルト、アイスコーヒー。 サンド...さすがに5個は多かった。。食べたけど。。(^_-)-☆ お昼ごはん。
今日は朝からいいお天気～で、 家仕事もはかどりました(*^-^*) 朝ごはん。 バケット、卵焼き、ウインナー、ミニトマト ブルーベリージャム＆ヨーグルト、アイスコーヒー 朝からモリモリいただきま
今日は有休をとって・・・ 3月の会社の検診で引っかかった胃の内視鏡検査に行きました。 内視鏡を入れる場所を、鼻と口とで選べるので 鼻からでお願いしました。 鼻から入れるチューブは約5ミリ、口から入れる
昨日の晴天はどこへやら～ 今日は朝から曇天です。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー バナナヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました(*^-^*) お昼ごはん。
今日は暑くなりました。 今週は朝晩、肌寒かったりしたけど 今日はすっきり晴れましたね。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト イチゴヨーグルト、アイスコーヒー。
今日は朝からどんより～なお天気。 今夕から降り出しそうです。。 朝ごはん。 トースト、卵焼き、ウインナー、ミニトマト ジャム入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝もモリモリいただき
