ももふく

5,000歩ウォーキング。

今日も早朝からいいお天気～ 暑くなりそうな予感しかしない・・ ・・っていうか今日も一日暑かったです。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、シャウスライス(ハム) 自家製

2025/06/29 16:03

トースタープレートが良かった！

今朝6時前の空。 外へ出ると、ひんやりさわやかな空気でした。 30分くらいたつとすっかりこんな青空。 今日も暑くなりました。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト

2025/06/28 15:55

どれにしようかな？

今朝は曇り空。 タイミングよく列車が来ました。 2両編成のローカル列車。 ここの風景が好きです。 なんか昭和っぽい田舎の風景だなと、 ま 手前の草がなかったらもっといいんですけどね。

2025/06/27 17:24

野菜がいっぱい。

今日も6時前からウォーキング。 昨日と同じ、今朝も川にはもやがかかっていました。 JRの橋梁。 時代を感じる古い橋です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、サラダ 自家製ヨ

2025/06/26 15:23

夏はワンピース。

今朝は曇り空。 いつものウォーキングコースから見える川沿いの景色。 今朝も5,180歩、歩きました。 水面に、もやがかかって幻想的な風景でした。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエ

2025/06/25 16:06

靴ズレと割れたスイカ。

今朝も昨日と同じような空模様。 たまにポツリポツリと雨が降る程度で本降りにはなりませんでした。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、きゅうり、ミニトマト。 自家製ヨーグルト＆蜂

2025/06/24 15:21

お買い物マラソン、ちょこっと参戦。

今日は朝から雨がパラパラ・・・ お昼前後に豪雨になりまして 雷も鳴って一気に涼しく(25℃くらい)なりました。 でも、1時間ぐらいで豪雨もおさまったのでひと安心。 朝ごはん。 トースト、ベー

2025/06/23 15:16

アプリで血圧測定は出来ません。

今日は朝から薄曇り・・・ 気温は30℃越えないかも？ お昼前から雨がパラパラと降ってきました。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 自家製R－1ヨーグルト、アイス

2025/06/22 15:11

Google・レンズ。

今日も暑いけど33℃くらいかな？ さすがに37℃までにはなりません。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり 蜂蜜ヨーグルト、アイスコーヒー。 きゅうりがど

2025/06/21 17:03

ウォーキング3日目。

今日は薄曇り。 こんな曇り空でも雨の予報ではありません。 ひと雨欲しいところだけどね。。 *** 朝ごはん。 今朝は、和食。 おにぎり(ゆかり)、卵焼き、ウインナー、トマト、浅漬けきゅ

2025/06/20 16:09

アプリで歩数、心拍数、血圧測定。

今日も暑いよ。。 雲ひとつない晴天 今朝の天気予報では・・ 今日もガッツリ35℃越え。。"(-""-)" 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ジャガイモ、ミニトマト 蜂蜜入りヨーグルト、

2025/06/19 16:19

ヨーグルトメーカーとウォーキング。

今日も暑くなりました。 両隣の市では37.6℃ですって・・"(-""-)" 朝ごはん。 いつもと同じ・・でもヨーグルトがちょっと変でしょ？ 実は先日購入したヨーグルトメーカーで作ってみたんですよ

2025/06/18 16:59

夏仕様。

どうもお暑うございます。 今日は、まさかの35℃越えよ～！！ 午後3：30過ぎには室内でも33℃になったので この夏のエアコン初始動となりました。 設定温度は27℃、扇風機と併用してます。 朝ごはん。

2025/06/17 16:19

無職になりました。

2025/06/16 16:27

ひと区切り。

今日は朝からガッツリ雨です。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト、きゅうり。 マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 ミニトマトは今夏初の収穫です。 きゅうりは

2025/06/14 15:59

食器の断捨離。

今日は晴れ時々曇り・・の、お天気です。 ちょっと蒸し暑いけどね。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 今朝も美味しく頂きました。(^O^)／

2025/06/13 16:16

備蓄米とヨーグルトメーカー。

今日も梅雨らしいお天気で 朝から雨が降り続いております。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー。 トースト焦げちゃったけど香ばし

2025/06/11 15:09

楽天スーパーSALE ④～⑫店舗 完走！

今日は朝からがっつり雨です。 ま 夕べから降り始めたんですけどね。 朝ごはん。 トースト、ハムエッグ、きゅうり、アイスコーヒー 今朝はヨーグルトなし、ちょっと物足りない。。 お昼ごはん。

2025/06/10 16:28

お米。

今朝は割といいお天気だったけど 午後から曇ってきて当地方も梅雨入りしたようです。 朝ごはん。 明太・マヨトースト、ジャガイモ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、アイスコーヒー 今朝も美味

2025/06/09 14:29

いろいろね。

今日は天気予報通りの曇り空。 そろそろ梅雨入りとなりそうです。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、きゅうり マーマレード入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝も美味しく頂きました(^O^)／

2025/06/08 16:34

安いの大好き！

今日は朝からいいお天気だったけど お昼過ぎから曇って蒸し暑くなってきました。 朝ごはん。 おにぎり(ゆかり味)、ベーコンエッグ、ミニトマト、漬物 赤だし(豆腐、わかめ、えのき)、マーマレード入り

2025/06/07 16:10

楽天スーパーSALE ①～③店舗

今日はもっと青空になると思ったら雲多し。 でも、梅雨前の晴れなので家族の分の布団干ししましたけどね。 朝ごはん。 トースト、ベーコンエッグ、ミニトマト ドライマンゴー入りヨーグルト、ワカメス

2025/06/06 15:54

明日の準備。

昨日は一日雨で肌寒かったのに 今日は一転、蒸し暑い。。 朝ごはん。 いつもと同じ。。 我ながらよく飽きないなと思います。 お昼ごはん。 こちらもいつもと同じ。。 白菜ぞうすい(鮭ふ

2025/06/04 16:35

楽天スーパーSALE。

昨夜からの雨で今日もがっつり一日中、雨です。 そしてやっぱりちょっと肌寒い。(^_-)-☆ 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト、スナップエンドウ ドライマンゴー入りヨーグ

2025/06/03 15:57

面倒くさい出来事が！

今日は薄曇り。 朝から半袖を着る気にはなれない中途半端な気温です。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、ウインナー、ミニトマト マーマレード入りヨーグルト、ワカメスープ。 毎朝ほぼ同じメニュー

2025/06/02 17:38

20年前の思い出。

今日はいいお天気になりましたね～ でも、まだ長袖着てますが。。 朝ごはん。 トースト、目玉焼き、スナップエンドウ、ブロッコリー ドライマンゴー入りヨーグルト、ワカメスープ 今朝もモリモリい

2025/06/01 15:07