今年2025年3月の一時帰国を終え、名古屋からドイツのデュッセルドルフに戻る旅を紹介しています。ここまでは名古屋（中部国際空港セントレア）→東京（羽田）東京（羽田）→東京（羽田）この2回のフライトを終え、いよいよ3回目です。それは東京・羽田...
片目が白内障になり、ひどくなったので手術入院していました。 手術を無事に終え、麻酔からも目覚め、しっかり食事もできた私です。 前回の白内障手術記はこちら↓ 快適だった入院生活 手術を終え、目が覚めてランチを食べて、看護師さんに言われた通りに
先日、もうすぐ60代の私がこれまでの人生で後悔している10のことを紹介しました。 この、私が後悔していることの中に「肌のお手入れを怠った」があります。 せめて、せめて日焼け止めをしっかりと塗っておいたら... なのですが、どうして私が日焼け
ドイツでは「ごめんなさい」と言ってはダメ〜改善できない人になる？
ドイツ人は謝りません。 ・・・って、主語が大き過ぎますね。 ドイツに行く、移住する際によく言われるのは、例えば交通事故に遭った時。たとえ自分に非があったとしても絶対に「Entschuldigung!」（ごめんなさい！）と言ってはいけないとい
夏休みは鉄道旅行の季節…ではない！〜乗り放題チケットを買うか迷う
毎度お馴染み、全くアテにならないドイツ鉄道（DB）のお話でございます。 この都度、2024年上半期の「ドイツ鉄道がいかにアテにならないか？」データが出ました。 それは予想を全く裏切らない、期待に応えた数字でした。 遠距離には車か飛行機を使え
白内障手術で2日間病院に滞在しました。 今回はその時にいただいた食事を紹介します。この病院は今回が初めての滞在でした。 悪名高いドイツの病院食ですが、意外と美味しくいただきました！ ドイツの病院食・とあるクリニック編 手術前に食事のリストを
右目が白内障になってしまい、いよいよ手術を受けることになりました。 前回は手術前の検査に出かけたことを書きました。 今回はいよいよ手術の日です。 病院へ到着、受付へ 朝早くに病院へ。 受付で入院の手続きを済ませました。 入院の手続きになると
地域タグ：ドイツ
毎日の昼食後に1杯のコーヒーとひとかけらのチョコレートがやめられないshirousagiです。 ストレスフルな毎日。疲れた時に甘いものを食べたくなることってありますよね。 ドイツ人なんて老若男女チョコレート大好きだから、よく「チョコでも食べ
数年前から白内障が始まっていたのですが、軽度な間は手術をしない方が良い、と経過観察でした。 ところが、今年に入ってから白内障が重症化してしまい、手術をする以外に手がない、という事態に発展。 ついに手術を受けることになりました。 術前検査に行
節約だと思ったけれどやって後悔した〜フードロス対策をやりすぎた
節約大好きshirousagiです。 お金を無駄に使うと心が痛みます。 shirousagi その点では、インフレの前に生活レベルをあげなかったからよかったと思う ただ、これまでの人生で「節約！」と思ってやったことで後悔していることもありま
自分には価値があると思うモノでも他人には価値がないこともある
この夏は休暇旅行をせず、健康と片付けに生きているshirousagiです。 2020年ごろからせっせとモノを手放していく上で、不用品の買取サービスも利用しました。 私はCDや本を大量に所持していたので、ドイツにある買取サービスのmomoxを
食事は貧しくてもキッチンは（さほど利用しなくても）見かけだけは良いものを家に備えつけるドイツ。 我が家は入居した時にすでにあった、前の持ち主が置いていったキッチンを使っていました。 そのキッチンは多分、今から20年くらい前？それ以上前？に取
片づけをして綺麗な部屋を作りたいけれど、何から始めて良いかわからない、という方のために、私の経験からこれをすることをオススメします。 モノが圧倒的に多い場合＝とにかく捨てる 部屋中にモノが散らかっていて足の踏み場もない！ という場合はとにか
まだシニア世代（65歳〜とWHOは定義）にはなっていないのですが、体の方は残念ながらどんどん古くなってガタが来ている、そんなshirousagiです。 実は数年前から「あれ？信号の光が5個見えるぞ〜！」とか「センターラインが浮いて見えるぞ〜
仕事量を増やすことに夢中になりすぎた！〜私が後悔していること
もうすぐ60代になる私が、これまでの人生で後悔している10のことを紹介しました。 今回はこの中の「収入を得ることに夢中になりすぎた」について、どのようなことに後悔しているのかについてシェアします。 仕事量を増やすことに夢中になりすぎた 先の
以前、私が後悔していることの一つとして「節約しすぎた」をあげました。 人生は一度しかないのに節約しすぎた〜私が後悔していること 節約術も内容によっては「エネルギーを消費する割にはあまり節約にならない」と言ったものもあります。以前の私は「我慢
個人情報が入っているものを整理〜シニアの片付けは終活でもある
去年、74歳だった友人が亡くなりました。 残された80歳のご主人が彼女の遺品整理に追われていて大変だという事を、すでにこのブログでも紹介しました。 その遺品の中でも、特に片付けに困っているのが 手紙 住所や名前が書いてある本や楽譜 なのだと
引きこもりをする日も残りわずかになりました。（ほっ！） 引きこもりの後は手術なんですが・・・ 本日はこの引きこもり期間中に手放したものを紹介します。 キッチンで見つけたモノ 新しいランチョンマットを買ったらついてきたコースター。使わないのに
最近はガス・電気代の値上げで節約しざるを得ない、という状況です。そこで本日は私が実行している節約術の中でも「60代以降におすすめ」な節約術3つを紹介します。 shirousagi やっぱり若い子にまでやれと言いたくない節約術もあるので 60
外出があまりできず引きこもり生活をしているので、片付けに燃えているshirousagiです。 先日、あまりにも沢山あるボールペンやノート、ペーパーナプキンをそのまま捨てることに抵抗があって、使い切り作戦を立てたことを書きました。 これが意外
ついにドイツ鉄道乗り放題チケットが値上げになる〜いつからなのかな？
2022年6月から8月までの3ヶ月間発売されたドイツ鉄道乗り放題チケット「9ユーロチケット」が大好評で（そりゃ、そうよね。激安だもん）去年5月から「ドイチュラントチケット」なるものが月額49ユーロのサブスク方式で販売されています。 私も昨年
スーパーのプラスチックのレジ袋。 私がドイツに来た大昔（35年くらい前）からレジ袋はすでに有料でしたが、義務ではなかったはずです。 それが廃止になり、スーパーで手に入れられるのはお金を払っても紙袋。 ブティックとかなら紙袋でも良いです、いや
若い頃、私は「睡眠時間が勿体無い！睡眠時間を削ればこれもこれもできるのに！」と どうやったらショートスリーパーになれるのか、ということばかり考えていました。 無駄なのに。ショートスリーパーは生まれつきの人以外はなれないのに。 学生の頃は試験
私がやたらとたくさん持っていたモノとその理由〜暮らしをシンプルにする
予定されている手術の検査準備のために一人で外出ができないshirousagiです。 そのためにほぼ引きこもりの毎日。時間だけはできたので、片付けと読書に励んでいます。（久々にKindle Unlimitedを契約した） 片付けに夢中になって
先日、もうすぐ60代になる私がこれまでの人生で後悔していることを紹介しました。 今回はその中の「節約しすぎた」についてもう少し詳しくお話しします。 なんのために節約をしたのだろう 中学生の頃から「欲しいもの・やりたいこと」があったけれど、実
どうして私が部屋の片付けをしようと思ったか・シンプルライフを目指しているのか
ミニマリストとまではいかなくても、出来るだけ所持品を減らしてシンプルな暮らしをしたいと思っているshirousagiです。 子供の頃から散らかった部屋が苦手で、モノが散乱しているとなんとなくイライラしてしまっていました。ですが、モノが捨てら
引きこもって片付けとお掃除に励んでいるshirousagiです。 私はモノは多ければ多い方が良い、無料でもらえるものはもらってくる、使えるものを捨てるのは勿体ない、と思う人間でした。 そんなモノの多い生活をするのが嫌になり、片付けに目覚める
60代を目前にして、これまでの人生で色々と後悔していることを紹介しました。 もうすぐ60代の私がこれまでの人生で後悔している10のこと 今回はその中で最も私が後悔している「その時を全力で楽しまなかった」についてお話しします。 その時は一度し
毎日使うキッチンには必要なモノだけおきたい~引きこもりの片付け日記⑥
引きこもってせっせと家中の片付けをしているshirousagiです。 特に本日は雨。気温も本日の最高気温がたった17度。日本の気温を少し分けて欲しいくらいです。湿度はいらないけれど。 実はこの数ヶ月間、ずっと「もっと使いやすくできないかな？
健康上の理由で行動を制限されている現在の私。いやでも「もうこんな歳なのか」と年齢を考え、これからの行動力を考えると 短い人生、若いうちにこうしておけばよかったなあ と色々なことが思い浮かびます。そんな後悔だらけの人生を歩んだ私、今回はそれを
引き出しの中を片付けるとすっきり！〜引きこもりの片付け日記⑤
田舎の一軒家に住んでいると家が無駄に広いので、片付けをするにも「不要なものを家中から探して捨てた」だけだと本当に片付けが進行しているのか目に見えません。 片付けた！スッキリとした！とならないと、やる気もなくなってしまいます。 shirous
まだまだ引きこもりの生活を続けなければならないshirousagiです。 今日は一度整理整頓して中身の量をかなり減らした和風な小物、和風雑貨の入った箱を再び開封しました。 4年前に半分に減らした雑貨 私がドイツにやってきた頃、30年以上前は
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今年2025年3月の一時帰国を終え、名古屋からドイツのデュッセルドルフに戻る旅を紹介しています。ここまでは名古屋（中部国際空港セントレア）→東京（羽田）東京（羽田）→東京（羽田）この2回のフライトを終え、いよいよ3回目です。それは東京・羽田...
3月の一時帰国を終え、日本からドイツへの旅を記録しています。中部国際空港セントレアから始まったこの旅は、羽田空港で乗り継いでロンドンのヒースロー空港に飛び、ヒースローからデュッセルドルフまで飛ぶ予定でした。早朝の便で羽田へ、羽田から午前中の...
...って、「あらやだ、shirousagiさん、そんな汚いことをおっしゃるなんて」と思われた方もいるのかな？「お金持ち」というか、成功して欲しい、特に経済的に成功して欲しい、と私は思っているのです。最近、というか、以前からXに精神が病みそ...
3月の一時帰国からのドイツへの帰路の記録です。そう、前回も書いたけれど、今頃アップするのか〜？な記録ですが、なんたって日本では山盛りプログラム。いまだにその時の一時帰国での日本国内旅行でアップしていないこともあるんです。ネタ切れにならなくて...
片付けをすることを忘れないために、月曜日はできるだけ「片付け」がテーマの記事をアップしています。先日、断捨離といえばやましたひでこさん、でBS朝日で放送している「ウチ、断捨離しました」を見ていたら、クローゼットの上にダンボール箱などがぎっし...
3月の一時帰国の話です。（今頃アップするのか〜？）楽しい日本での旅を終えて、滞在先の名古屋から中部国際空港セントレアへ。セントレアからは、まずは羽田に飛びました。本日はそのドイツまでの帰路、その1をお届けします。日本への帰国で乗った羽田から...
先日、Xでとある在独邦人の方がつぶやいていたけれど、ドイツで退職になった人って、引き継ぎをキチンとしようとか同僚や上司に迷惑がかからないようにしようとか、そういった「立つ鳥、跡を濁さず」という考えは全くないです。ドイツの一部の地域限定とかで...
先日、お隣の家のガレージの上に何かの作業をしている人がいるなあ、と思っていたら、エアコンの室外機が設置されていました。（三菱のエアコンだ〜）ついに隣家にエアコンがやってきたようです。いや〜今年の夏は暑くなるっていう噂だからね。今年の夏は記録...
子供だけではなく、大人もシニアも楽しめる名古屋の「リニア・鉄道館」に行って、懐かしさで大はしゃぎをしてきました。今回はこの「リニア・鉄道館」でぜひゆっくり見学したい「ジオラマ」を紹介します。日本最大の鉄道ジオラマ「リニア・鉄道館」の1階には...
名古屋にある「リニア・鉄道館」に行ってきました。今回はその②です。懐かしい車両に嬉しくなるとても懐かしい新幹線300系。1992年から2012年まで走っていたそうで、私が新幹線によく乗るようになったのが1990年からなので「新幹線だ〜！」と...
2023年に開催された「水銀に関する水俣条約COP5」で水銀を含む蛍光灯の製造が国際的に中止されることになりました。2027年に蛍光灯の製造販売が禁止になるようです。ドイツでは2023年9月から蛍光灯を買うことが出来なくなりました。そのため...
...というわけで本日はクローゼットの片付けを実施。私は基本的に在宅で仕事、またはピアノのレッスンでカジュアルな服装だけで過ごせてしまいます。自分に似合っている服装もジーンズにTシャツ、（冬はハイネックやタートルネックのトップス）それからカ...
今回は今年3月の一時帰国の旅行記です。前回に続いて名古屋へ。名古屋の「リニア・鉄道館」に行ってきました。「リニア・鉄道館」へあおなみ線に乗っていく「リニア・鉄道館」には鉄道を使って行く場合、名古屋駅からJRではなく、あおなみ線で終点の「金城...
今年の10月にはショパンコンクールが開催されます。日本からは13名が本大会に出場することが決まりました。ドイツからは1名です。人口を考えても、日本からは13名なのにドイツからは1名というのはあまりにも少ない。国際的ピアノコンクール参加者を見...
名古屋に行ってきました！って、今年の一時帰国中（3月）のことですが。一時帰国をすると名古屋を拠点に動くので、暇さえあれば（疲れていて遠出をする気になれない時）名古屋の街に出没していた私でございます。これまでも、今年の一時帰国で出かけた名古屋...
3月は一時帰国、4月は体調を崩していて、5月になってやっと介護施設に入居している友人に会いにでかけました。2ヶ月以上もご無沙汰。彼女は半身不随で自分1人では出かけられないから、友人や家族の訪問をとても喜んでくれます。日頃は退屈しているだろう...
今日も日本のTV番組を見ておりました。毎日、毎日、ドイツ語を使っての生活は疲れるので、夜のひと時、日本語のTV番組を見るのが私のストレス解消法なのです。なんだけど...また来た！「外国人もびっくり！」とか「外国人も絶賛！」とか「外国人が選ぶ...
国際結婚をしている人をディスるつもりは全くありません。結婚したい、と思った人がたまたま日本人ではなかった、外国人だった、というだけの人もいます。仲のとても良い国際結婚をされた夫婦も知っています。だけど、「え〜旦那さんはドイツ人なの？いいわね...
箱や引き出しの中って、気がついたらモノで溢れていた、ということはありませんか？私は「見えるところは綺麗に片付ける」のですが、引き出しや箱の中が気がついたらごちゃごちゃしていて我ながら嫌になります。前回は「薬箱」の整理をしました。今回はこれで...
どこからか、欧米（この主語は大きすぎる！）では夫も家事をする、夫婦で家事を折半している、という話が流れてきました。以前、男性が家事をするか、といった国別のグラフも見たことがある気がします。女性の目から見る、こう言った「欧米の男性は素敵だ」と...
最初にお詫び申し上げます。日本人と結婚されているドイツ人（欧米人）全てのことを指しているわけではありません。気分を悪くされたらごめんなさい。 私の夫もドイツ人です。（私はご覧のように日本人です） なぜ今日、このことを書こうかと思ったかと言い
久しぶりに鶏もも肉、骨なしを買ってきました。 なんと約9か月ぶり！ 昨年9月に買って以来です！ なぜこんなに「もも肉」を買うたびにこのブログにアップしているかって？ それはね、ごく普通のドイツのスーパーの精肉売り場で鶏もも肉の骨なしをゲット
私も人間なので、結構落ち込むことがあります。 特に愛娘ウサギがお月様に戻ってしまってから、なんとなく憂鬱に1日が過ぎることが。 shirousagi やはり幸せ（HAPPY）が去っていったのね （HAPPYは愛娘ウサギの名） いかん、いかん
今夜の我が家の夕食はドイツレシピのマカロニサラダです。 マカロニサラダを作る ドイツのスーパーならいつでも比較的安価に手に入るものばかりで簡単に作れるし、なんといっても我が家の皆の好物。 なので我が家では頻繁に登場します。 shirousa
ドイツでは5月から6月にかけてが1年で一番素晴らしい季節です。 あの暗くて憂鬱な冬がやっと終わって、急に暖かく、良いお天気にも恵まれるようになりました。 毎年この季節になると庭で幼鳥を見かけます。今回はこんな鳥たちがやってきました。 鳩 い
アラカンのshirousagiです。 特に今年の旅行で気になったのがバッグの重さです。元気なつもりだけど、体力はそれなりに衰えています。日頃持ち歩くバッグでも重いバッグを持ち歩くと疲れるのが早く、行動力が落ちてしまいます。 今回はもうすぐシ
今回は私が実際に2024年3月の一時帰国に向けて準備、一時帰国中に使用したものを簡単に紹介します。 夏の一時帰国の準備の参考にしていただければ幸いです。 e-SIM 一時帰国中でもスマホでのデータ通信は欠かせませんよね。 対応機種のスマホを
久しぶりにIKEAに行ってきました。 イケアに出かけると必ずと言っていいほどレストランにも行きます。 理由はIKEA Family会員無料のコーヒーがあるから！（残念だけどドイツのIKEAでは無料になるのはコーヒーとココアだけ） shiro
今年も約1年ぶりの一時帰国を実現することができて喜びの舞を未だに踊っているshirousagiです。 人生の最大の楽しみが一時帰国ですが、今回は特に楽しかった！ おかげで5月も下旬の一時帰国を終えてからもうすぐ2ヶ月が過ぎ去ろうとしている今
今年3月の一時帰国中に出かけた飛騨高山。 古い街並みの上三之町を抜けて、赤い橋（中橋）を渡って陣屋へ行きました。 中橋を見る。 陣屋の前にあったのは日枝神社の御旅所（おたびしょ）。 もう少し歩けば飛騨王宮日枝ひえ神社。「君の名は。」の宮水神
先日、TVやSNSで「半額シールが貼ってあるものしか買えない」と貧困を嘆いている投稿が。 コメントで、「それは買い物の仕方が悪い」とありましたが、確かにそう思う。 いわゆる見切り品を買えば節約になるとは限らないのです。 見切り品を買うより通
特急ひだ3号に乗って高山まで出かけたshirousagiです。 3月の一時帰国の旅行記ですが、今回はその高山散策の様子を紹介します。 地酒が飲める 高山に到着すると、まずは国の重要伝統的建造物群保存地区にも指定された上三之町へ。 地酒のお店
今年3月に飛騨高山まで特急「ひだ」に乗って出かけてきました。 今回はその時に乗った「ひだ3号」乗車記です。 岐阜駅にて・ひだ3号の指定席に乗る 「ひだ3号」は名古屋発、富山行き。私が乗車した区間は岐阜から高山です。 名古屋を8:43に出発し
ドイツに戻ってもうすぐ2ヶ月になろうというのに、いまだに3月の一時帰国旅行記を書いている私、shirousagiです。 私の体調が理由で同行させた息子のリクエストで高山へ出かけました。あまり下調べせずに「スマホがあるし、どうにかなるだろう」
今日、日本のテレビ番組を見ていたら「バウムクーヘンの切り方」が紹介されていました。 本場ドイツでは〜と。 バウムクーヘンはドイツのケーキです。バウムクーヘンはドイツ語です。 Baumkuchenバウムクーヘン（バオムクーヘン）=Baum（木
5月になっても（毎回ではないけれど）3月の一時帰国旅行記を書いているshirousagiです。 旅行の楽しみの一つは食事ですよね。特に日本となると食べたいものをリストアップして行きたいくらい、食事がとても楽しみ。 私は特にアレルギーはないし
日本に負けず劣らず高齢化の進むドイツです。 かくいう私ももうすぐシニア世代の仲間入り〜（って、シニアって何歳から？） shirousagi WHOではシニアの定義を65歳以上としているそう しかも大腿骨を骨折してからというもの、歩けることの
毎回、一時帰国をする時はJR乗り放題のJapan Rail Passを買って、主に新幹線を乗りまくっています。 今回も主に東海道新幹線のお世話になりました。 新幹線ってあまり揺れがなく乗り心地が良いですよね。そこで時間の節約も兼ねて、なるべ
いまだに3月の一時帰国の旅行記を書いています。 今回は3月上旬に出かけた名古屋城を紹介します。 地下鉄で「名古屋城駅」へ 以前はこの駅は「市役所駅」という名前。この次の駅が「名城公園駅」という名前だから紛らわしかったのだけど、今は「名古屋城
悪天候に見舞われた4月が終わり、5月に入ったその1日目は度ても良いお天気に恵まれました。 が、その後、しばらくはまた雨、雨、曇りのち雨！ 本来は一年で一番素晴らしい月である5月はやって来ないのか？と心配していたら、来ましたよ、タイムリーに5
