どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日も今日とて、カラダのどこかが筋肉痛の飼い主です。今日は、特に脇腹。 ジム通いのおかげで、腰痛も首&肩こりもなく、とはいえ常に筋肉痛のため、やや動きづらい日々ではありつつも、まあまあ快適に過ごしてお
会員登録後、有料プランで広告を非表示に
詳しくはこちら
イタリア・シチリア州都パレルモから！イケメン保護犬ボン先輩とヤラカシ系イタリア人夫と送る日常話とイタリアのニュースをお届け♪
|
https://twitter.com/bonny02221 |
|---|---|
|
https://www.instagram.com/bonny0222/ |
どうも皆さま、ボンジョルノ♪なんかすっごい暑いことになってますよ、イタリア全体。アフリカからの熱波AFAの影響で（シロッコじゃないです）、昨日、一昨日と灼熱警報が出ました。灼熱警報レッドゾーンは、高齢者、お子さん、身体の弱い人は生命に関わる
リコッタサラータ爆盛りで旨味増！定番のズッキーニとリコッタのパスタ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今日は、…銀座ではなく大阪のとある街の夜景を画面越しに楽しみました（友人宅のバルコニーから）。日本のライブの風景が見られるのは楽しいですねぇ。←足るを知るゾーンに入っちゃってますねw。さて、そんな中（？）今日のラ
暑いけど楽しい、楽しいけど暑い…悩むボン先輩の顔がわかりやすい
どうも皆さま、ボンジョルノー♪南より北の方が暑い...とか言ってた時期も終わり(？)、すっかりしゃくねってます(灼熱)。パレルモが30℃ちょいの頃、ローマやフィレンツェも激暑。チンチアさん(ピエモンテ)が「夕方39℃！」とか言ってて驚愕しま
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日、もんの凄い可愛〜い子猫に出会いましたよー。いや〜どんな子猫も成猫も可愛いですけど、2ヶ月くらいってとてつもなく可愛い。猫は液体と言いますが、ホント、雫のよう。出会いはスーパーマーケット平日のランチタイム、最
どうも皆さま、ボンジョルノ♪6月21日は夏至でしたねー。イタリア語では、ソルスティツィオ・デスターテsolstizio d’estate と言いますよ。太陽エネルギーが最高潮に達する日日本の菖蒲湯的な習慣としては、イタリアでは6月23日の夜
探して見つけて朝ごはん♪って勘違いした飼い主に困惑するボン先輩
どうも皆さま、ボンジョルノ♪ちょっと新しい試みをしております！それは先日、こんな情報に出会ったのがきっかけ♪宝探しから始まるボンの朝？先週から、ボン先輩は朝食を探してもらうことにしました！って、あ！ちょっと待って！...改めて↑T読んでみた
どうも〜皆さま、ボンジョルノ♪ピンキー（夫）の”耳なし芳一”事件発生から3日目。やっと今日から平熱になり、腫れも引きました〜。やれやれ。お互いイヤホンができないから（私も極力避けるようにしました）それぞれがそれぞれのモバイルで動画を見たいと
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日はもー...朝から大変でした！あ、耳がふさがったのはピンキー(夫)です。初めて見たよ、穴の無い耳金曜夜、ピンキー(夫)が「耳が痛い。ふさがってる気がする。聞こえない」とか言い出すので、え“ー？！と右耳をのぞき
イタリアで初の安楽死（医学的自殺幇助）と最後の言葉〜現地報道より
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日、事故で心身の自由を失った通称マリオさんが、希望の死をようやく迎えられたことがニュースになりました。日本でも報じられたそうですが、「安楽死」となっていたのが気になりましたよ。と、いうのもイタリアでは安楽死がま
プルメリア、ジャスミン、アスパラガス？！放置してた花達が咲き始めた
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今日は、ドラギ首相がマクロン大統領とショルツ首相が”予告あり”でキーウを訪問しましたね。（予告ありだったことが注目ポイントですよ）そんな中、イタリアの5月のインフレ率が発表され、年次ベースで6.8%↑。米FRBの
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪最近、街を歩いているとよく結婚式に遭遇します。ジューンブライドは、ギリシャ神話の愛を神ユノーもしくはジュノー（イタリア語ではジュノーネ）に由来するので※農閑期説など諸説あり、イタリアでもガッツリ結婚式が増えるん
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日、ちょっくら銀座に行ってきましたよ、パレルモから〜！私も…東京が見たいw！海外のオンラインツアーの逆バージョンですw。まあ、ツアーというか…いつものzoomおしゃべりをお散歩しながら、ついでに東京見物もーって
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨日の事故で、車はそのままー。出かける予定をキャンセルし、のんびりボンDayの日曜日でした♪暑いけどピッタリが好きなのよ、俺家にいるときは、8割型近くにいます。暑いのにピッタリ。。。暑いよ、ボンさん…。「うん、わ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今日はウルウルトゥルトゥルの目で快調に画面を見ております。ふふふ。▼とても優秀と思われる眼医者さんの記録今の心配は緑内障検査の続き。先生には「しなくていいと思うけど心配なら念のためにしても良いかも」と言われてます
どうも皆さま、ボンジョルノ♪なんか最近、右目がずーっとゴロゴロしてたのだけど、気になる時と気にならない時があるし、まーいーか。とそのままにしてたのだけど、見づらい気もするし、たまに部分的に霞む…。これはなんかの予兆なのかも？！と急に怖くなり
2年半ぶりの生魚！パレルモを代表する由緒あるホテルのメインダイニングでお寿司
どうも皆さま、ボンジョルノ♪昨夜は、1年ぶりの誕生日でした。そして、2年半ぶりにガチの生魚をいただいてきました！チャイナ寿司が一般的ですが、パレルモにもちゃんと…ちゃんと…あるんですよ！日本人（友達の旦那さん）が握ってるお寿司が〜。パレルモ
どうも皆さま、ボンジョルノ♪今日も今日とてよく晴れて、日陰を探しながら歩く夏日和でした！気温はさほど上がらず...MAX33度くらい。でも海風が吹くとサワヤカで、南中時あたりの極暑タイム以外は、全然冷房なくてもイケる。海沿いの街はエコですな
どうも皆さま、ボンジョルノ♪暑いー(汗)。今日も今日とて水道工事の検査でおじさんたちが5人もキッチンでざわついて、余計暑い午後でしたー。キッチン詰まりから一転…実は、上の階も下の階も、さらに下の階もトラブル同時発生で、もはや排水管をオール取
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪あー熱い1日でした！今日は保健省から”熱波警告”が出ましたよ。パレルモは、オレンジ（レベル2）。小さい子は老人は家にいてねーってヤツです。しかし！中部イタリアはもっと暑くてローマがレッド(レベル3)！ほか、ペル
旬の”ズッキーニのツナ詰め”簡単レシピとトスカーナ料理留学の思い出
どうも皆さま、ボンジョルノ♪相変わらずキッチンは詰まってますが、ゴハン、作ってます！コツを掴めば溢れ出すことはないので、うまいこと付き合ってるわけですがーって、そんなことうまくなってどうする！とも思うのだけど、ここはイタリアなので仕方ありま
どうも皆さま、ボンジョルノ♪週末からのキッチン詰まり問題が、なかなかの大きさに発展しております！そういえば、なんだか数年おきに水漏れ問題起きてますなぁ。直近では、2019年。”クライマー職人”が超カッコよかったけど、やはり根本解決には至って
「ブログリーダー」を活用して、sawabonさんをフォローしませんか？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日も今日とて、カラダのどこかが筋肉痛の飼い主です。今日は、特に脇腹。 ジム通いのおかげで、腰痛も首&肩こりもなく、とはいえ常に筋肉痛のため、やや動きづらい日々ではありつつも、まあまあ快適に過ごしてお
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今朝のボン散歩で、芝生を思いっきり走った後、ボン先輩が右足をかばうように歩いていたのが気になってます（もう普通に歩いてるけど）。先日も、走った後に同じ状況になり、夕方には回復…。 んー？膝の筋？背骨？と、ちょ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨日に続き、今日も寒い…けど、太陽がキラッキラ。眩いパレルモです。 青い空にきらめく椰子の葉…しかし、このキラキラは、紫外線…サングラスに加えて日焼け止めが必要な季節でございます。寒いのに…（←しつこいw）。
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ さ、寒い！いきなり最適気温10度とか、最高気温15とか。周りを見回せば、しっかりダウンコートを着てる人ばかり。なんでまだクリーニングに出してないのよぅ！ …夏だーもう夏だーとはしゃいで、衣替えしちゃった私は、
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 昨年、お手伝いさせていただいたイタリアンシェフ小倉知巳さんのエッセイが発刊されました！ 食べるためだけにイタリアに行く 3月4日発売！もう読んだ方もいるかな？無事パレルモにも到着しました〜！ 良いタイトルです
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 本日、背中の筋肉をスクイーズ！する方法を、300kg（イメージ）の重量挙げをしてたおじさんに教わりました。 鍛えてる筋肉を「ギュッとする」ことですけど、スクイーズ（英語）をイタリア語にすれば、スプレーメレ。ど
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ Netflixで配信してる「不適切にもほどがある」。ちょっともーwサイコウ(見ました？)。クドカンならではの小ネタの満載っぷりに笑い転げてます。ムッチー先輩！ イタリア語字幕つけてピンキー(夫)と観ると、途中
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今朝、カフェを飲みつつインスタを眺めてたら、ちょっと！もんのすごい綺麗な海、と言うか「青の洞窟」動画に感動しました。 それは…ギリシャのカステロリゾ島。 泳いどるやないかーい！(Wikimediaのフリー画像
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パスタの種類は、星の数ほどありますが、何がお好き？ 多くのイタリア人は、どうせwラザニアって言うに決まってますが（偏見）、私はパッケリが1位。2位はキターラ、3位はメッゼ・ペンネ。※卵入りの手打ち系を除くw。
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ やっと衣替えを完了しました。が、急に涼しいw。周りを見回せば、まだ厚手のジャケットの人（主にパレルモ人）が普通にいます。 浮かれた観光客に感化され（Tシャツやキャミ）、間違えたw！浮かれてないのに。 と言って
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ シチリア各地の生産者さんたちが「暑いーもう夏だねー」「干ばつがー」と同じことを言ってます。ホント、今年は暑い春です。そして、シチリアの干ばつが心配されてますよ。 冬は雨の季節なんだけど、今年は少なかったからな
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ ワタワタとした1日がやっと終わりそうで、ホッと一息。今夜は誰も夕食を作る気がないのでw、ピンキー（夫）が中華料理のピックアップに行ってる間に、サクッと週末の話を（もう火曜日なのに）。 相変わらず美味しいセージ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パレルモ帰省中（？）の友達カップルとアペリチェーナで、楽しく久々に飲み過ぎて、久々に二日酔いの土曜日でしたが、ボン先輩に癒されました。ボン先輩、肝臓に効きます。 ああ、幸せ。と青空を眺めながら、先日発表された
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ パスクアが終わって、少しだけ閑散としてるパレルモです。いわゆるイースターバカンスっちゅーのが終わったんですね〜（しみじみ）。 大好きな芳しい香りを放つオレンジの花もほぼ終わり、、、今はピンクの…あ、なんだっけ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ イースター恒例の食べ過ぎボディを解消すべく、連日ジム通いの結果、全身筋肉痛に見舞われていますが、体重は増加傾向。「筋肉になってるんだよ〜」という甘い言葉に誘われて、今日のランチはブリオッシュ・コン・ジェラート
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ シロッコにやられていたパスクア（イースター）開け、空も開けて、爽やか青空が広がるパレルモです。空気もすっきりして、天高く馬肥ゆる秋っぽい…。 デジタルデトックス！で、マドニエ山地へ さて、下を向いて歩いた後、
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ この週末、キリストが復活しましたが、皆さまはいかがお過ごしですか？ シロッコ（アフリカ熱波）の影響で、パレルモでなーんと32度だったとか（友人調べ）！ちょっとウケるわーいくら夏時間といえ、やり過ぎ。←誰がw？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日もー暑いよ〜。最高気温は…28度！靴下さえ、暑い。やはり予想通り、6月40度、7月50度コースかしら。 先日のブラジル体感気温60度越えが、、、北半球で現実化するのかもしれない今年の夏は、明日からw。今夜
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 今日は朝から暑いパレルモですよ。最高気温26度と聞いて、このまま行ったら…6月40度、7月50度かしらと、ちょっとゾッとしていますw。 そら豆とかズッキーニとか、テネルーミとか並んじゃって夏の香りがする市場で
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ 先日、ピンキー（夫）が知恵熱wを出しましたが、なぜかうつって私も一瞬、発熱。夫婦って、顔も似てくるといいますが、体調も似てくるんでしょうかね。超絶他人なのにっ！ っていうか、ただの風邪…。コロナは陰性。いや、
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪chat GPT使ってます？昨年末に話題になってから、いろいろ便利に使ってたんですけど…4月上旬から、イタリアではアクセス禁止！になったことは皆さんもご存知だと思いますがー。残念です。理由は一応、プライバシー保
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪2月から、首コリ対策で理学療法に通い始めて、かれこれ2ヶ月半…。日中は暖かい日が増えてきて、首コリに優しい季節になってきましたね！今日も今日とて、日焼けしながら治療に行ってきましたよー！姿勢矯正エクササイズとは
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪最近、我が家ではポップコーンづくりが流行ってますよ。▼いろいろミクロ流行りってありますよねぇ。ボン先輩とボン先輩の間ではベッド砂浜が流行ってるし。ポッピー！キミは、誰なんだと、言うのも、なぜか最近よく行くスーパ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪先週、27度を記録したけど、普通に寒い（20度以下）なパレルモ。昨夜、映画に半袖セーターで行って凍えました。イタリア人たち曰く、「これが、春だ！」あら、日本でも三寒四温って言うのよーなんて会話をしましたよ。ちな
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪岸田総理の選挙演説中の騒ぎ、イタリアでも一応報じられてましたよー。TwitterにTg2のニュース映像があったのでリツイートしたよ〜。イタリア語で聞いてみたい人はどうぞ〜。このサイトの→か↓で見られますよー。ニ
どうもー皆さま、ボンジョルノ！Come state？5日ぶりの更新です…。最近、ちょいとバタバタしておりまして、心身共に疲労気味。そんな時は、美味しいものを食べなくちゃ。ということで、市場に行ってきましたよ。初夏の香りのするパレルモの市場で
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪怒涛のパスクアも終わり、3日かけて作った（2日は待機だけどw）パスティエラ・ナポレターナも終わりましたが、コロンバが残っているので、パスクア感からはまだ抜け出せなさそうな火曜日です。干しぶどうで甘酸っぱい旨味…
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今週末はパスクア（イースター）で月曜日まで3連休。日本のG.W.並みの休み感が漂っておりますよ。▼昨日亡くなったキリストは、明日復活する予定最後の晩餐をしたと言われた日（木曜日）から、お菓子作りをしてました！←
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今年に入ってあたかも当たり前の食材感を増しているコオロギ粉。ニュースに出るたび、気持ち悪くってしょうがないですが、イタリアで昆虫食に関する新しい規制が発表され（て、約2週間経ち）ましたw。もうすでに日本を含む各
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪マッシモ劇場前で、謎のローマ兵と多数の苦悩するキリストに遭遇した後に見た映画の話をしようと思っていたら、知らないうちに1日過ぎていました。あーもう、時間感覚が…。というわけで、見た映画はこちらでございました。8
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪来週日曜日のパスクア（イースター）の日曜日、今日はドメニカ・デッレ・パルメ（棕櫚の日曜日）でございました。今日からセッティマーナ・サンタ（聖週間）。キリスト教徒でもないのであんまり関係ないっちゃー関係ないですけ
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪あ！と言う間に4月（驚）！！！イタリア映画に「Era ora（邦題は「僕の人生に追いつくとき」）」と言う、「数時間ごとに自分の人生が1年先に進んでしまう」タイムスリップコメディがありますが…まるで、そんな感じ？
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪この日曜日から、夏時間になりましたよー！夏ですよ〜！首肩コリ、腰痛に優しい夏です。夏時間採用に関して、夏時間を採用してない国では不評とのニュースをちらりと見ましたけど、「中の人」は大歓迎してます。少なくとも1名
どうも…皆さま、ボンジョルノ〜。いやーもう、ビックリでしたよ〜。バレンタインだって、「俺、死ぬから」とチョコを拒否し続けて12年…お留守番中のイタズラで犬用パネットーネ完食、スピルリナ完食なんてこともあったけど、チョコは…チョコだけは…うう
どうも〜皆さま、ボンジョルノ♪テカール療法で、小学生以来のコリのない首になり、次のステップに進んでおります。▼前回までのお話次の高み...(コリのない世界)を目指すプログラム、20回予定の5回目が終わったところでございます。赤外線で温めるの
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今日も今日とてバタバタでしたが、首の調子も絶好調（理学療法、効いてます！続けてますよー）。首って大事なんですね〜。←今さらだけど、改めて感じております。要するに、ヘルシーな創作料理居酒屋さて、週末の夜に、ヘルシ
どうも〜皆さま、ボンジョルノ♪この週末は、すこぶる晴れていたので、ちょいと山に登ってきました（車で）。しかも土・日続けてw。エオリア諸島もウスティカ島もくっきり！水平線の先にポッコリ浮かぶ島影が、クッキリと見渡せるスッキリ晴れた土曜日の午後
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪今年も、オレンジの香りがほどよく街に漂い始めましたよ！いやーホント、素敵な香り。オレンジの実と花が同時に木になる時代毎年、この時期（3月後半←年々早まってる気はする）になると、しみじみパレルモのオレンジの街路樹
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪空は青く、海も青く。街に降り注ぐ光も力を増して、夏のソレ...っぽくなってまいりましたよー。なんかすごい観光客が増えてますが…世界は、何休み？でしたっけね？イースターもまだ先だし。何しろ、クルーズ船が週3か週4
どうもー皆さま、ボンジョルノ♪ブンブン風が吹いてますが、暑い。。。洗濯物がすぐ乾いて助かりますが、お肌からも水分が奪われてる感満載です。春先の保湿といえば、かの有名なドゥ・ラ・メールのクリームを「感触がニベアだな…」と思いながら使い切った後
