ハッシュタグ記事一覧

体は待っている

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！エクササイズなら歩けばいい、でも、トラウマ解放はちゃんとセラピストのところにいってほしいですね。SEトレーニングに参加者さ…

2024/11/16 09:07

本を読むことについて

これまで読書といえば、啓発本や小説を読む事が多かった。特に管理職になってからは、管理職としての心構えみたいな本とかマネジメント系の本を読む事が多かった。 今読んでいる本はそういった啓発本ではなく、何かもっと本質的というか、生きる上で根本的

2024/05/19 15:04

【介護】叔父からの電話

パーフェク豚です年に数回ほど叔父に電話をしたり、掛かって来たりしている。今までも叔父の事は書いている。以前の記事：相続の相談 2023.4.21記載私もそろそろ電話しないとなと思っていた。自分にとっては、安否確認のつもりで話をしている。叔父は父親の8歳下の77歳で、4人きょうだいの一番下だ。愛知で働いていたが、70歳の時に地元の鹿屋に帰って来た。鹿屋に帰って来る前は2回しか会った事がない。限界集落の山の中...

2024/04/21 22:51

目標に向かって進むための具体的な行動計画とは

掲げた目標を達成するためには、目標に向かって進むための具体的な行動計画を立てること。 目標を達成するための道筋を明確にするのは重要なステップです。 なので、行…

2024/03/23 06:14

体は消えたくないって言っている

トラウマセラピストの花丘ちぐさです！以前、気分転換にぬか漬けのとこを作りました。ぬか床をちゃんと作ってあげると自然に発酵して、美味しい漬物ができるんですね。準…

2023/04/20 13:10

リフレクション 2022.4.30

「リフレクション」とは、「自分自身の仕事や業務から一度離れてみて、仕事の流れや考え方・行動などを客観的に振り返…

2022/05/02 10:05