こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんには、妙に印象に残っている言葉やセリフ、フレーズ、考え方など
アラフォーとなり、人生後半戦について考えた結果、公務員をやめ、ライフコーチになりました。仕事、人間関係、健康、お金など、毎日心地よく過ごすためにできること、考え方などを、ライフコーチの視点で実体験などに基づきご紹介します。
2023年も折り返し どんな前半でしたか?どんな後半にしたいですか?
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 6月30日、今日で2023年の半分が終わりますね。 本当に早い! 時
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、何かに悩んだ経験がありますか?生きていれば、悩みはいろい
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近よく聞く「推し活」、みなさんはご存知でしょうか? 「推し」は、大
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 以前、『人と比べず、オリジナルで乗り越えよう「40歳の壁」』という記
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、「三大幸福論」ってご存知ですか? 日本三大夜景とか、三大花
家族とコミュニケーションをサボってはいけない!すれ違いに要注意
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、夫とドラマの話をしていたとき、価値観がちがっていてびっくり!と
青森(三沢・八戸)旅行記 そろそろのんびり旅行を楽しんでもいいかも?
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 6月9日、10日で青森県を旅行してきました! 1泊2日の短い旅ではあ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさん、人前で話すことは、得意ですか?苦手ですか?それとも、どちら
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は3月31日に公務員を退職しました。有給休暇を消化するため、2月中
幸せに生きるために覚えておきたい3つのポイント 課題図書からの学び
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 6月に入りましたね。ちょうど去年の今ごろ、私はコーチングを学ぶこと、
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こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんには、妙に印象に残っている言葉やセリフ、フレーズ、考え方など
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 突然ですが、歌を聞くとき、あなたはメロディーに聞き入りますか?それと
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 今まで、私は人生で現れるさまざまな「壁」について、いくつかの記事を書
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 ライフコーチングと聞いたときに「あやしい」と思う人、いるのではないで
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 先日、X(旧Twitter)で仲良くさせていただいている、もふもふさ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 人にもよると思いますが、誰かと話すときは、気をつかって話すことが多い
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は元公務員で、2023年に退職し、フリーランスのライフコーチとなり
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、詐欺に引っかかったことがありますか? 最近は、手口がとて
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近あまり一人でお出かけしていなかったのですが、久しぶりに出かけてき
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 以前、NHKの「あさイチ」という情報番組で「教えて先輩たち!元気にな
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 「飽きっぽくてなかなか続かないんですよね」「三日坊主で・・・」 とい
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 新年度になって、最初の週末ですね。1週間、いかがでしたか? 就職、異
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私事ではありますが、先日、実家で飼っていた猫が旅立っていきました。
こんにちは、ドラマ好きのライフコーチSayaです。 3月29日に、TBSドラマ「不適切にもほどがある!」が最終
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 アラフォーの私は、今までいくつかの壁にぶつかってきました。 いじめ大
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 早いもので2024年3月ももう下旬、年度が終わろうとしていますね。
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 私は “Holistic Life Coaching” (ホリスティ
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 何かを思いついたとき、何かに興味をもったとき、家族や友だちから「~と
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 最近、SNSのフォロワーさんのお子様が「唐揚げがおいしかった。だから
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 生活していると、「ちょっと気になる」ことってたくさんありますよね。
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 突然ですが、みなさん、どのくらいスマホを見ますか? スマホでスクリー
こんにちは、ライフコーチのSayaです。 みなさんは、何か気になることがあったとき、積極的に試してみるタイプで