Uターン主婦ネロリの雑想記

コロナ感染〜もしもの時のために、揃えてみた

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。寒い日が続き、さすがに日中もエアコンを入れるようになりました。日当たりの良い2階は、ポカポカしていますけれど、わたしの部屋は日当たりが悪いので、夕方になるとスーッと室温が下がります。それでも、茨城よりは東京の方が暖かいです。夏は、暑くて困りますけれどね。つくばへ今日は、ジミ夫の運転で息子のところに行きました。何やら、株の譲渡の件で書類...

2023/01/31 22:06

ひもじかった高校時代の思い出

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、いいお天気の日曜日でした。日の出の時間も少しずつ早くなって、ラジオ体操の帰り道に日の出を拝めるようになりました。春が少しずつ近づいています。ひもじかった高校時代わたしは、自他ともに認める食いしん坊。常にダイエットの必要性を感じています。でも、子どもの頃は好き嫌いが多く、食も細くて痩せっぽちでした。わたしが食べることに執着し始め...

2023/01/29 21:13

じわりじわりと迫り来るコロナ

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、ラジオ体操には行きましたが、30分フィットネスをお休みして、家でゆっくり過ごしました。筋トレは毎日しなくてもいいらしいので、週3回を目安に通っています。まあ、たいした強度の筋トレではないですけどね(汗)。包囲網？最近、周りで新型コロナ感染者が増えています。昨年の末妹の旦那様から始まって、知人友人でも感染する人が続出。もはや、感染...

2023/01/28 20:40

京橋へお出かけ＆絵付け教室

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。京橋へ昨日は、久しぶりに慌ただしい日でした。朝、ラジオ体操の帰りに、ジミ夫が「新しい手袋と耳当てが欲しい」と言い出しました。昨日は寒かったですからね。12月頃から、何度も「新しい手袋買えば？」と言っていたのですが、「大丈夫」と聞く耳を持たなかったジミ夫。茨城のホームセンターで買った、薄手の手袋をしていました。帽子も被らず、見るからに寒...

2023/01/27 21:58

なんてことない幸せな一日

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日の東京は、お天気は良かったものの寒い一日でした。朝は風が会ったせいか、余計に寒さを感じました。ラジオ体操も、今までで一番人数が少なかったかも。今日はジミ夫と区立中学のプール開放に行きました。外は寒いけれど、プールの中は温かいです。着替え時間を含めて1時間、気ままに泳ぎました。水泳は全身運動のせいか、泳いだあとは筋肉の強張りが取れて...

2023/01/25 21:54

体内年齢で夫婦逆転

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。10年に一度の大寒波が来るということで、区からの注意喚起LINEが届いています。東京都心は積雪の心配はないとのことですが、息子の住んでいるつくば市は、すでに雪が降っているようです。一応、スタッドレスタイヤを履いているそうですが、明日の朝の道路の凍結が心配。もらい事故とかありますしね。通勤時に何事もありませんように。夫婦逆転人間ドックの結果...

2023/01/24 20:55

今年初の歯科定期検診＆デパ地下

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。東京も寒い日が続いています。お天気も良くないので、気分もパッとしませんが、体調が良くない時は、無理せず過ごすことにしています。歯科クリニックへ今日は、今年初の歯科クリニックに行ってきました。昨年入れたインプラントの状態の確認と定期検診。インプラントは特に問題はありませんでしたが、定期検診では、歯茎からの出血が見られるところがあり、ブラ...

2023/01/23 21:58

家も心も温かく過ごしたい

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日も早起きしてラジオ体操に行きました。外に出ると、思いのほか寒くてびっくり。早歩きで公園まで行きました。寒いと言っても、茨城にいた頃よりはだいぶ暖かいです。そして家の中は、暖房が不要なほどです。狭小住宅であること、アルミサッシでなく、樹脂との複合サッシであること、窓もペアガラスであること、断熱材が入っていることが理由だと思います。茨...

2023/01/21 22:14

お堅く見えるらしい

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。朝、ラジオ体操に行った時には道路が濡れていましたが、日の出後に、青空が広がりました。コロナワクチン副反応と観劇などの外出が続き、お休みしていた30分フィットネス。今週、初めて行きました。お天気がいいので、初めて10時の開店時間少し前に行ってみました。ドアの前では3人のお姉様方が、おしゃべり中。わたしは、なかなか人に馴染めないタチなので...

2023/01/20 22:53

新しい世界が広がっていく〜油彩2回目＆デルフトアート

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ワクチン副反応もおさまり、ラジオ体操にも行くようになりました。少し休んだだけなのに、身体が重く感じます。やはり運動は続けないとダメですね。絵画教室今日は絵画教室の日でした。油彩の2回目。前回は、デッサンと下地を塗って終了だったので、今日から本格的に色を塗り始めました。先生の指導を受け、背景から塗りはじめます。遠いものから塗り、手前のも...

2023/01/19 21:43

友人とランチ＆夢の世界

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。コロナワクチン5回目の副反応も、ほぼ治ってきました。まだ腕が痛みますが、他は特に症状なしです。友人とランチ昨日は、友人から声をかけられて、急遽ランチをすることになりました。茨城時代にママ友として知り合い、彼女の方が先に東京へ転居しました。同じ区内で家も近いので、月に1度くらいの割で会っています。わたしがうつ病でボロボロだった時代に支え...

2023/01/18 23:22

ワクチン5回目も副反応あり＆やっぱりズレてるジミ夫

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。週末からずっとぐずついたお天気の東京、今日も朝からしとしとですが、年末からカラカラ天気が続いたので、いいお湿りになったのではないでしょうか。コロナワクチン5回目金曜日の夕方、コレステロールと逆流性食道炎の薬がなくなるので、いつもの内科クリニックに行きました。ついでに受付でコロナワクチンの予約を取ろうとしたところ、翌日のワクチンにキャン...

2023/01/16 16:19

ちょっとうんざり。リタイア生活も難しい

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、ちょっと気分がDAWNしています。ジミ夫との間が、ギクシャクしてしまって。我が家の家事は、ほぼすべてわたしが担っています。ジミ夫は、家の中のことは何もしません。昔ながらの夫唱婦随です。ジミ夫が外で働いていた頃は、それでも良かったのですが、毎日家にいるようになってからは、何もせずにゴロゴロしているジミ夫を見るとイライラするようになっ...

2023/01/13 23:01

新しい挑戦

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。新しい挑戦今日は、絵画教室の日でした。基本のデッサン、石膏デッサン、水彩画と体験してきましたが、いよいよ油彩に挑戦です。母が美術系の学科を出ているので、実家には母の画材が色々あって、学生時代に母の油彩の道具を借りて、自己流で描いたり、カルチャースクールで、ちょっとだけ描いたことがありますが、描き方を習うのは初めてです。モチーフは好きな...

2023/01/12 22:34

80歳からの「新しい人生」

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。本日の体調昨日の記事で、ここ数日、体調が今ひとつなので早起きを控えて睡眠時間を確保し、運動も無理しない程度にしようと書きました。昨夜は11時少し前に眠気を感じてベッドに入りました。目覚ましは30分遅らせて、5時40分にしたので何とか6時間の睡眠を確保。2回ほど中途覚醒したものの、まあまあの目覚め。Fitbitアプリの今朝の体調表示は、こんな...

2023/01/11 22:21

アプリが示す体調不調＆古い友人からの年賀状

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、ジミ夫が友人と会うために出掛けてくれたので、ゆっくりお掃除ができました。一人の時間を満喫。ジミ夫のお土産。つるりとして美味しかったです。今日は現役時代の同僚と、神田明神や靖国神社などに行ったそうです。15000歩も歩いたと自慢げに言っていました。いいなあ。靖国神社は行ったことがないので、一度行きたいです。疲れ気味？先日の記事に...

2023/01/10 21:56

母とのズーム面会＆昼寝グセ

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。母とズーム面会今日は、今年初めての母とのズーム面会でした。なかなか、話が通じないところもありましたが、元気でした。ただ、認知症が進んでいるせいか、妹たちの名前がわからなくなっているようです(汗)。年に1度くらいしか会っていないので仕方ないですが、末妹はショックだったみたい。12月末に退院したばかりのすぐ下の妹も参加しましたが、思いのほか...

2023/01/08 21:37

近所の富士山スポット＆今年初計測

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、特に出かける予定もなかったので、のんびり過ごしました。久しぶりに昼寝をしてしまい、大いびきをかいていた模様（ジミ夫・談）。睡眠時無呼吸症候群なので仕方がないのですが、やっぱり恥ずかしい・・・。とても地味な駅だけど朝、ラジオ体操の帰り道、富士山スポットに行ってみました。小田急線世田谷代田駅前のロータリーからの眺め。富士山がとても...

2023/01/06 22:03

今年初の絵画教室、そして明治神宮へ

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。絵画教室今日は、今年初の絵画教室でした。昨年末で未完成だった水彩画を完成させました。もう少し何とかならないものかと思いましたが、透明水彩の場合は、あまり塗り重ねると色が濁ってしまうので、先生のアドバイスもあって、これで完成ということにしました。うーーん、気に入らない・・・。デッサンが狂っているのは仕方ないとして(汗)、ワインの瓶の色や透...

2023/01/05 22:45

息子におせちを届けに行く

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。息子のところへ今日は、ジミ夫の車でつくば市に住む息子のマンションまで、おせちを届けに行きました。まだお正月休みの会社も多いのか、首都高もガラガラで、自宅から1時間半ほどでつくばに到着。おせちを渡した後、息子と外でお昼ご飯。三が日ずっとおせちだったので、久しぶりの外食が美味しかったです。来年は、絶対に作る量を減らします(汗)。茨城は高いビ...

2023/01/04 22:26

末妹との電話と、2023年の抱負

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。今日は、体調も良くなり、まずまずの一日でした。昨日の体調不良はなんだったんだろう？末妹との会話午前中、福岡の末妹から電話があり、長々とおしゃべり。母のことで、いまだに罪悪感を感じているわたしに、末妹は言いました。「お母さんは、海外旅行だってたくさん行ったし、お姉ちゃんにもずっと面倒を見てもらって、幸せだったと思うよ。今だっていい施設に...

2023/01/03 22:15

調子に乗りすぎた。感謝の気持ちを忘れずに

Uターン主婦のネロリです。ご訪問いただき、ありがとうございます。ここ2ヶ月くらい、まずまず元気に暮らしていたのですが、今朝は、久しぶりの頭痛で目覚め、結局すっきりしない一日でした。元気になったのをいいことに、ここひと月ほど無理しすぎたのかもしれません。メンタル疾患で何もできない時期が続くと、回復してきたのがうれしくて、つい突っ走ってしまうのです。まさに、うつ病あるあるです。今までそういう経験を何度...

2023/01/02 22:13

新しい年の始まりもいつものように＆初日の出

あけましておめでとうございます。Uターン主婦のネロリです。皆さま、新年をいかがお過ごしでしょうか。本年も「Uターン主婦ネロリの雑想記」をどうぞよろしくお願いいたします。新しい年の始まり昨夜は、自室で1年を振り返りながら静かに過ごし、11時すぎには寝てしまいました。久しぶりに静かな年の瀬でした。さて、元旦の朝は、いつもより30分早い4時40分起床。ジミ夫のウォーキングに付き合いました。ストレッチ体操＆...

2023/01/01 18:05