時短節約家くうちゃんのインスタライブを見て時間軸を付けています。インスタライブは5時からなので、私も頑張って早起き。最近は5時からインスタライブ。6時からかずえさんの朝ヨガライブ。こんな感じです。一緒に観ている人のコメントも流れるから一人じ
今年はにんにくがたくさん収穫できたとのことで、いろんな料理に使ってきましたが、そろそろ芽が出そうなので冷凍することにしました冷凍しておけば新鮮な風味のままつかえますそしてたっぷりのにんにくで野菜を炒め作ったのがカレーライスコストコで買ったマ
おはようございます、riricaです今朝は寒くて布団から出るのが嫌でしたそれでも例年よりは暖かいようですね過ごしやすい秋が長いのは嬉しい先週はコストコのオキシクリーンで洗濯槽の掃除をしました熱めのお湯で溶いて泡立て洗濯槽に流し込み後は放置し
こんにちは、riricaです朝晩涼しくて過ごしやすく、特に朝はいくらでも寝てれますそんな週末の土曜日平日仕事の日と変わりなくペン字練習そして今日はピアノもしっかり目に1時間ピアノは再開から2ヶ月？になりますが指の感覚と音が連動してきたような
こんにちは、riricaです薬は飲み続けていますが咳と痰が続いていて辛いですその薬も今日で最後カロナールはまだありますが・・・もう一度病院に行こうか迷うところです今朝はすっきり晴れたのでやっと2日ぶりに洗濯ができましたこれから天気が悪い日が
こんにちはriricaです。昨日は朝起きれないくらい辛くて、前夜からカロナールは飲んでいたので熱は無いものの全身の倦怠感仕事は午後からだけどミーティングの為休めない仕方なく薬を飲んで午前中は寝てました夕方薬が切れて、じわりと倦怠感おまけに仕
おはようございます、riricaです。1週間ほど前から、少し咳が続いていました念の為土曜日に病院に行ってアレルギーの咳かなと言われて薬をもらい飲んでいました。昨夜から喉の違和感。痛いような。風邪なのかな...病院の帰りにスタバで当たりが出て
こんにちは、riricaです。3連休は娘が帰ってきたり、コストコに買い物に行ったり、あちこちバタバタ過ごしました。その話は後日として、昨日の仕事はまた早朝からでかなり歩きました。11キロって、車移動の距離ですよね。途中、立っているのも辛くな
こんばんは、riricaです。今日は朝から一日中の勤務でとても疲れました。なんと9時間超ほとんど立ちっぱなしなので、脚が痛くて腰も痛かったです。こんな日はお風呂にゆっくりつかり身体を労わります。以前コストコで買ったバスソルトでお肌ツルツル。
こんばんは、riricaです。今日は仕事の前に眼科に行き、思ってたより早く終わったのでその後に図書カードでスプリングを買いました。コンパクトな水筒が欲しいと思っていたので。淡いピンクが可愛い。そしてとってもスリムで軽いのです。ずっと使ってい
こんにちは、riricaです。気持ち良い秋晴れの朝、この気候がずっと続けばよいのにね昨日は寒い一日でしたが、週末に注文してあった炊飯器の内釜が届きました。仕事だったので置き配を選択し、無事に受け取りました。置き配ってすごく便利。在宅で出たく
こんばんは、riricaです。雨が続いてますが、今日も寒かった。でも急にホットフラッシュがやってきます。なので、まだ真夏の格好、Tシャツとジャージです。いつまで続くのかなぁ...更年期今日も文字の練習。ネットで探して印刷して使っています。字
こんにちは、riricaです。昨夜は何故か眠れなくなってしまいまして、今朝は二度寝をして起きたのは9時過ぎ(^_^;)これも午後から出勤だからできること、幸せです。50代からは無理せず働きたい！がモットーです。月曜日ですが、何もやる気が起き
こんな時間にriricaです。お昼にお腹が空いて、珍しくひとりでラーメンを作りました。あっさり醤油味で美味しかったです。チャーシューの代わりに鶏ハムです。そして色々作りおきしたのですが、唐揚げ、キノコと人参小松菜、写真撮り忘れ(^^;;ナス
おはようございます、riricaです。昨日から降り続く雨で今朝は寒い～。車の温度計も20度。先週まで30度越えだったのに・・・寒いとスムージーも飲む気がしなくてね。冷凍庫には小松菜があるのに。食事で野菜を採るよう心掛けるしかないですね。食事
こんばんは、riricaです。気がつけば明日は金曜日ということで、今週は比較的早い1週間でした。昨日、今日と早く帰れたからかも？勤務は18:30までなのですが、仕事が終われば早く帰れるという。でも上司がいると...遅くなる。晩御飯は朝準備し
おはようございます、riricaです。先月から始めた50代からのピアノレッスン。思っていた以上に指は動き、ピアノを弾くことが楽しくなっています。最近のピアノは消音できるようですが、我が家にあるピアノは昭和のピアノ。音を消すことは出来ず、練習
こんにちは、riricaです。先日久しぶりにしまむらに立ち寄ると、駐車場にも警備員さんがいてすごいことになってる！改装閉店SALEで全て20%オフでした。色々と物色して2点購入しました。仕事用のジョガーパンツ。このシリーズは以前も購入してい
「ブログリーダー」を活用して、riricaさんをフォローしませんか？
時短節約家くうちゃんのインスタライブを見て時間軸を付けています。インスタライブは5時からなので、私も頑張って早起き。最近は5時からインスタライブ。6時からかずえさんの朝ヨガライブ。こんな感じです。一緒に観ている人のコメントも流れるから一人じ
先日のQoo10メガ割でこうにゅうしたanuaの化粧水と乳液が届きました。本当は一昨日不在票が入っていて、再配達も面倒だったので、宅配便ロッカーPUDOを利用しました。割と近くにいくつかのステーションがありよく利用していますがとても便利で助
チョコザップの洗濯機の洗剤が、柔軟剤入りのシートに変更になったという記事をみて早速行ってきました。結果は、、、残念。店舗によるのか、従来の粉末洗剤のままでした。きっと在庫がなくならないと新しくならないのかな？気長に待ちたいと思います。今週は
ふらっと駅近のダイソーに立ち寄りお買い物しました。ダイソーの種は意外と評判もいいので時々利用しています。夏の花壇に花の種を買いました。うまく育つといいな～久し振りにグランドピアノで練習してきました。今回は3時間弱しっかり練習。3時間ってあっ
過ごしやすい季節。といっても暑かったり寒かったりですが相変わらずの更年期症状と向き合いながら過ごしています。今朝は6時起床からの朝ヨガライブチョコザップを終え一息ついています。先日の健康診断では昨年とほぼ変わらずの体重でした。血液検査の数値
4月末に植えたトマト苗。こんなに大きくなりました。黄色い花もたくさん咲いています。トマトは虫がつかないようなので今の所順調です。サニーレタスも毎日たくさん収穫できています。こちらはこぼれ種で出てきた青じそ。間引きしながら、収穫できるようにな
朝晩は涼しいですが、昼間は暑くて・・・放置してあった扇風機の掃除をして早速使っています。庭の物置の扇風機も出してきました。5連冠【COUPONで5,980円・激安SALE】 扇風機 dcモーター 高速暴風＆1台6役 サーキュレーター dc
こんばんは、riricaです。今週もめざましじゃんけんキーワードgetです。今週のプレゼントはJA熊本経済連より「熊本県産クインシーメロン・肥後グリーンメロン」各1玉を50名様にプレゼント！！キーワードはひごグリーン人気ブログランキングにほ
今朝は朝一でチョコザップへ行きました。道も混んでいていつもより時間はかかったけれど、それでもその後はゆっくり自分時間が作れたので良かったです。今月（4月）は仕事のシフトの関係で時間的に無理があって結局8回しか行けなかったけれど、無理せずに続
昭和の日の今日は、甥っ子の試合観戦からのお買い物。去年植えたミニトマトがとても良かったので、今年もミニトマトの苗を買って、ついでに100均にも立ち寄りました。最近スマホの細かい字が見にくくて...ブルーライトカット老眼鏡とても見やすくて良い
先延ばしになっていた敷布団の洗濯。やっと行ってきました。ネットで検索し、割と近くに布団の洗えるコインランドリーを見つけました。まず、布団を指定のやり方で畳んで洗濯機に投入。30分で1200円でした。割と高いって思いましたが、仕方ないですね。
おはようございますriricaです。GWも始まったみたいですが、仕事は暦通りなので今日はこれから仕事です。色々とやらなきゃいけないことはたまっているけれどなかなか進まなくて気持ちはもやもや・・・昨日もとりあえずチョコザップに行ってから実家に
おはようございますriricaです。今朝もうまくWポイントを獲得できてキーワードgetです。キーワードはあまい人気ブログランキングにほんブログ村
今朝はゴミ出しだったのですが、庭の花壇が満開で思わず撮ってしまいました。おまけの道の駅で買ったサニーレタスの苗。ずいぶん大きくなりました。この野菜は虫がつかないので安心。早速、鶏ハムと一緒に食べました！続々最後から二番目の恋最近...
1か月振りのピアノレッスンののち、チョコザップへ。朝からとても暑くて室内もとても暑かったです。もっとクーラーがきいていればと思いました。エアコンの管理はどうなっているのでしょう？チョコザップさん。このまま暑いままだと・・・ドリンクサービスも
久し振りにダイソーに行ってきました。行くたびに値上がりしている気がするのは気のせい？同じ100円でも個数が減っていたり、量が少なくなってる。代名詞の100均が遠い昔になりつつありますね～そんな中でも変わらずコスパのいいものもあるので、上手に
おはようございますriricaです。今朝はうまくWポイントを獲得できてキーワードgetです。プレゼントはクオカードキーワードはきもちをおくる人気ブログランキングにほんブログ村
今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。チョコザップ カラオケチョコザップ ピラティスマシン入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが最近顔のたるみが気になりまして・・・鏡越しにみる自分の顔が何ともひど
今回は初めてチョコザップのエステを体験しました。チョコザップ カラオケチョコザップ ピラティスマシン入会当初は全くエステに興味もなく、絶対利用しないだろうと思っていましたが最近顔のたるみが気になりまして・・・鏡越しにみる自分の顔が何ともひど
先日ロピアにお買い物に行きましたが、コストコと違う所はまず1番に会員制ではない無料という所。これ大事ですよね。現在もコストコの会員ではありますが、毎年自動で引き落としされるし、年に数回しか行かない我が家は、、、家から遠いという点もありますね
おはようございます、riricaです。あっという間に金曜日になってしまいましたが、週の初めからどうも調子が悪く更新できずにいました。頭痛が2日ほど続いたのでいつもの薬で乗り切り、その後は耳の調子が悪く昨日は耳鼻科へ。結局今週は仕事こそ行きま
おはようございます。昨日は、夕方から風が強く寒かったので風邪をひくかと思いましたが大丈夫でした。今日は暑くなる？玄関のたたきが汚れてきたのでオキシクリーンでお掃除しました。【6/4 20時～10%OFF！】 オキシクリーン 無香料 日本版
今年も綺麗な花を咲かせてくれたチューリップ毎年球根を堀り上げようと思いつつそのままになっていて、今年こそはと掘り上げました。確かこの球根は去年購入して植えたもの。割と大きな球根？なので来年も咲いてくれるかな。本当は葉っぱが枯れてから肥料をや
おはようございます～。昨日から急に寒くなって、晴れるかと思えば急に雨も降るし。不安定な天気ですね。仕事ではいているスニーカーが汚れていたので昨日コインランドリーで洗ってきました。前回はコタツ布団を洗いましたが、その時にスニーカー専用の洗濯機
おはようございます。今朝は竹脇まりなさんのyoutubeでストレッチと有酸素運動でスタート。一日の代謝Upストレッチと有酸素身体は疲れても、気分はすっきりです。更年期世代は朝起きるとどこかが痛かったり、気分が落ち込んでいたりと色々ありますよ
豆苗のリボベジ。1週間たたないうちにここまで成長しました。 凄い生命力ですね。この力わけてほしいくらいです( ´∀｀ ) 以前に土に植えたことがあって、立派に成長したのですが、と同時に虫もすごくて...
今日の勤務は13:00-18:00 たった5時間だけど、休みなく働きヘトヘトです。 立ったり座ったり走ったり。 でも痩せないんですよね〜^^; 午前中は掃除をしたり内職？お金にならないから...
今日は少し遠出してキャンドゥでお買い物。 アイロン代を出すのが面倒だったので。 100円ではないけれど、欲しかった物が買えて嬉しい。 人気ブログランキング にほんブログ村...
5連勤が終わりました。 と言っても午後から約半日の勤務なのですが。 それでも今日も1万歩も動いてるので 身体は疲れてます。 週末はゆっくりする予定ですが、 ダラダラしすぎると 返っ...
今朝は晴れていたのに急に雨が降り出して、そこから寒くなって、風も強くて、、、 でも更年期だからそこまで寒くなくて、丁度良い感じです。 コストコの豚バラ肉がまだ冷凍庫にあったので、豆苗を巻いて焼...
梅雨を前に紫陽花のリースの完成です。 間に合ってよかった。 このリースのキットは利用しているcoopの宅配で購入した物。 この紫陽花が最後です。 材料が全部揃っていた所が良かったです。 細か...
先日の母の日は息子からサプライズでデコルテの美容液をもらいました～ そう、あの大谷翔平さんのやつです。 確かに今まで使ってきたものとは感触が違いました（笑） ...
今日もお天気が良くて朝からコインランドリーに走りました。 今日は息子のこたつ布団を洗濯。脱水した物を家に持ち帰りベランダで干し、カラッと乾かせました。 料金も乾燥はせずに洗濯のみだったので、6...
GW中はほぼ毎日外食していました。 いつ振りかわからないくらい久しぶりの焼肉。 食べ放題とかではなかったので、ゆっくり美味しくいただきました。 娘のリクエストでピザをテイクアウトしま...
GWは娘が帰省していますが、特に予定もない。 お天気もいいのでお休み中にこたつ布団を洗うことにしました。 毎年クリーニングに出していましたが 今年はコインランドリーを利用。 色んなサイ...
木曜日に仕事が終わり娘が帰ってきました。 会うのは1ヶ月半ぶりかな。 仕事は楽しそう？というか、慣れてきたようで安心しました。 ほぼ毎日お弁当も作っているそうです。 私はお弁当なんて作る余...
