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生姜が大好きなえーこですお寿司屋さんでもガリを食べまくってましたが最近はどうやら食べ放題じゃないとか？残念なことですが仕方ないですねさて、Blogの内容を濃くと意気込んでおりましたが結局書けないんじゃ意味がないので当面はシンプルに書いて行こうと思います今日
漢方薬にも配合されている生姜は、スーパーで手軽に買えながら驚くほど多くの薬効があるんですね。生は、ジンゲロールが多く強い殺菌力を発揮加熱すると、一部ショウガオールに変化してカラダの中心部を温め、血行が良くしてくれるそうです。ざっと効果をあげると…①冷え性緩和②風邪やアレルギーの症状を抑える③胃腸のムカムカや吐き気を抑える④脂肪を燃やしメタボ予防⑤炎症(凝りや痛み)を緩和するなどなど…。まさに生姜は、食べる万能保健薬なんですね。常備するに越したことはありません。けれど根生姜はいたみやすく、使いかけをダメにしてしまった事がよくありました。今は、もったいない事に目覚めたので、そんな事はしなくなりましたよ。生姜を買ってきたら…①一部分は、皮つきのまますりおろし、ラップに広げて冷凍(欠いて使う)②残りは、以前、テレ...生姜のスーパー健康効果。
生姜で風邪予防！誰でも簡単子どもにもおすすめ粉末生姜と生姜レシピ3選
この記事を読んでわかること ・生姜の効果・効能・生姜を使った風邪の予防方法・風邪におすすめの生姜レシピ・誰でも簡単！「生姜粉末」のレビュー 毎日寒い日が続いている中、この時期はご自身や子どもも体調を崩すことが多いのではないでしょうか。 「風
お家でジンジャーエールを ジンジャーシロップをつくってみました
道の駅で買った生姜を使って、ジンジャーシロップをつくってみました。同じく道の駅で手に入れたシークァーサーと一緒に自家製ジンジャーエールの出来上がりです。
お医者さんの動画「ニンニクを食べるべき理由」ってのを先日観てからこの先生の生姜バージョンも気になってました。私 黒ニンニク食べてますが 生姜も「粉ショウガ」を…
