ハッシュタグ記事一覧

フィッシューバーガー

印鑑証明が必要だったのでお近くのローソンへ。 IDECOの給付金請求に必要なんだって。 なんか今更感がありあり。 とりあえずとってきた印鑑証明がこちら さすがにさらせない😅 しかし、いらすとや何でもあるな。 ついでにお昼 ...

2023/04/30 22:27

メルルーサ(白身魚)のアラビアータwithケッパーXズッキーニ☆

nasello all'arrabbiata con capperi e zucchineメルルーサ(白身魚)のアラビアータwithケッパーXズッキーニ2月8日。EXVオリーブオイルで、ニンニクと赤タマネギのみじん切りを炒め、ズッキーニとメルルーサの切り身を入れて調理します。アラビアータソースとケッパーを入れてさらに調理。淡白な白身魚のメルルーサをピリ辛でいただきました☆↓こちらに参加しています～。ポチッと応援してくれたら嬉しいです☆（携帯でご覧になられ...

2023/02/14 15:29

美味しい深海魚

夏目漱石のガラス戸の中からのタイトルパクリです

2023/01/28 10:38

メルルーサX栗カボチャXブロッコリーXズッキーニのモッツァレラがけオーブン焼き☆かちかちパンの利用法その29☆

nasello con zucca castagna, broccoli e zucchine alla mozzarella nel fornoメルルーサX栗カボチャXブロッコリーXズッキーニのモッツァレラがけオーブン焼き9月22日。塩茹でしたメルルーサ(白身魚)、栗カボチャ、ブロッコリー、ズッキーニを、オリーブオイルを塗った耐熱皿に並べ、かちかちパンを使用カットしたものも適度にのせます。カットしたモッツァレラ、みじん切りのパセリ、パンくず(パン粉)を散らし、塩・コショウし...

2022/09/26 16:12

メルルーサ(白身魚)のオリーブXケッパー入りトマトソース煮☆

nasello al pomodoro e olive con capperi メルルーサのオリーブXケッパー入りトマトソース煮8月31日。南アフリカ産メルルーサの冷凍品です。100グラムあたり66キロカロリー、タンパク質16グラム、1人前150グラムあたり99キロカロリー、タンパク質24グラム。EXVオリーブオイルで、ニンニク、エシャロット、ニンジン、セロリを刻んだものを炒めたところにメルルーサを入れて調理します。ある程度色付いたと...

2022/09/06 17:43

メルルーサのガーリックレモンXセロリ葉風味☆タジャスカ・オリーブと一緒に♪

nasello all'aglio, limone, foglie di sedano con olive taggiascheメルルーサのガーリックレモンXセロリ葉風味タジャスカ・オリーブと一緒に8月23日。メルルーサは、タラに似た白身魚ですが、冷凍食品でも販売されていまして、使いやすいのでわりとよく購入しています。タラの冷凍のものよりは若干、リーズナブルです(⁠◔⁠‿⁠◔⁠)EXVオリーブオイルで、ニンニク、エシャロット、セロリの葉のみじん切りを炒めたところに魚を入れ...

2022/09/01 00:37