50代からの「昔の友人・家族との関係を深める」方法

50代は「人間関係を見直すタイミング」 ✔ 仕事優先で、昔の友人と疎遠になってしまった✔ 子どもや配偶者との会話が減っている気がする✔ 親の介護や将来のことを話す機会が増えてきた 50代は「人間関係を見直し、深めるタイミング」でもあります。

50代からの「人とのつながり」— 新しい出会いと交流を楽しむ方法

50代から「人とのつながり」を大切にする理由 仕事や子育てに忙しかった40代までと違い、50代になると少しずつ時間に余裕ができてきます。しかし、その一方で「人とのつながりが減ってしまった…」と感じる人も多いのではないでしょうか？ ✔ 子ども

50代からの「収入を増やす」方法！副業・投資・ビジネスの可能性

50代で「収入が増える」ことを考える理由 これからの時代、「臨時＝仕事をやめる」ではなく、「新しい収入源を作る」ことが大切になります。 ✔収入の柱が一つだと不安…✔売却後も働ける選択肢を持ちたい✔好きなことを仕事にしてみたい 50代からでも

50代からのお金の考え方：「アイデア」より「使い方」を見直そう！

50代から「お金の使い方」を考える理由 「老後に貯金しなければ…」と考えると50代の方は多いですが、本当に大切なのは「お金を考えること」よりも「お金をどう使うか」です。 ✔節約しすぎて、今の生活が向いていないか？✔不安から、必要以上に自信が

50代からの食生活改善！健康を守るための「食べ方」のコツ

50代からの食生活、見直していますか？ 50代になると、「昔と同じ食事をしているのに太りやすくなった…」 なんてことを感じる人も多いはず。 それは 代謝の低下 や ホルモンバランスの変化 が関係しています。でも、食生活を見直すことで 体の不

50代からの健康維持！「運動」の大切さと無理なく続けるコツ

50代から「運動」がもっと大切になる理由 「健康のために運動が大事なのは分かっているけれど、なかなか続かない…」そんな悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか？ 50代は 筋力や代謝が徐々に低下し、生活習慣病のリスクが高まる年代。でも、

50代からの挑戦！若い頃できなかった「やりたかったこと」を叶えよう

50代は「やりたいこと」を実現するチャンス仕事や家庭のために忙しかった若い頃、「本当はやりたかったこと」がたくさんあったのではないでしょうか？50代になり、少し時間や余裕ができてきた今こそ、やりたかったことにチャレンジする絶好の機会です！

50代からの新しい働き方！「副業」「フリーランス」に挑戦しよう

50代から「新しい働き方」を考える理由 会社でのキャリアがある程度落ち着き、これからの働き方を考える50代。 「定年後も収入を得られるようにしたい」「これまでの経験を活かして、自由な働き方がしたい」 そんな思いを持つ方も多いのではないでしょ