まいにち！いいところ探ししようよ

最強ゴキブリスプレーに救われた2024・夏

今年は、本当にGと遭遇しました・・((+_+)) 2023年までは、遭遇する年もあればしない年もあったのに・・・ ヤツはカブトムシより小さいのに何でいきなりいると嫌な感じがするんでしょうか。 あの動きの速さなんでしょうかね。ホント気持ちわりぃですよ。 Gビビり体験2024 ...

2024/09/28 23:38

「虎に翼」最終回 ラストシーンで「新宿野戦病院」を思い出す9人のキャスト

画像お借りしました NHK朝の連続テレビ小説 虎に翼が最終回を迎えました。 虎に翼の主人公は亡くなった祖母と同じ年に生まれたので、祖母が生きた時代を知ることもできました。 虎に翼は、日本初女性弁護士となった女性のお...

2024/09/27 12:17

【上田の女がDEEPに吠える夜】最上もがさんが体験した「前向きな思考の訓練法」とは

※画像お借りしました 上田と女がDeepに吠える夜・上田と女が吠える夜、この2番組大好きです。 毎週欠かさず観ていて、毎回爆笑しながらストレス発散できる楽しい番組ですよ。 今週のDEEPに吠える夜のテーマは心の病気に...

2024/09/26 11:02

くすんだヘッドライトが輝いた！9月24日は掃除の日

昨日、日テレ系 every.みんなのギモンで「9月24日は掃除の日」と紹介していました。 なんでも、秋は動きやすいということで秋に大掃除をしましょう！と毎年この時期薦めているようです。 この涼しさに嬉しくて昨日、車の洗車と例の和テーブルが置いてあった床の間の掃除をしました。...

2024/09/25 12:34

断捨離で心も部屋もスッキリ！実践して感じた爽快感

邪魔な家具を断捨離したら驚くほどスッキリした 一昨日は銀だことか行く前に4年前から処分したいとおもいつつ放置していた和テーブルをようやく処分しました☆ 市に電話して回収の予約すると1点500円～持っていってくれるのですが・・ なんせ、ものぐさなもので・・(;^_^A いや～...

2024/09/23 16:53

銀だこ＆スタバの新作を紹介！＆4か月経っても忘れられない衝撃のモンブランとは？

本日の日記です。 今日は昼前から車で30分くらいのショッピングモールへ行きました。 3連休の初日で道は混んでいましたが、お店の中はいつもの土曜より空いていて買い物しやすかったです。 さて、今日はチートデー！ あ、頭の中に「そんなに食べたら痩せちゃうよ・・」は流れていませんよ...

2024/09/21 21:44

過去の自分を認めたら見える景色があった話し

「自己肯定感ダイエット」というタイトルの本を見つけました。まだ読んではいないけど、いいタイトルだなって。 最近、本の検索をしているといいタイトルだなって思う書籍が多い。 例えば、 わたしが「わたし」を助けに行こう 放っておく力 たぶんそいつ、今頃パフェとか食ってるよ など・...

2024/09/19 12:16

映画「あんのこと」ほぼネタバレ感想 絶望の中の希望の光・・そして・・

Amazonプライムで「あんのこと」を日曜日に観ました。 今日火曜日ですが、今でも心に刺さる映画です。 今回は、映画「あんのこと」を紹介します。 あらすじ ホステスの母親、足が不自由な祖母と暮らす香川杏(河合優実)は幼いころから虐待を受けて育つ。12歳から売春を強制。小学校...

2024/09/17 15:01

職場の人間関係に悩みがちな私が心理学でわかったこと

精神科医・樺沢紫苑先生に共感したこと 数日前、どうしても納得できない記事をみつけ憤り感じていた。 普段は他人の投稿でイライラすることはほぼないのでXでも同じです。 しかし、今回たまたま拝見したブログ主の言動があまりにも支配的で許せない気持ちになりました。 おそらく過去の嫌な...

2024/09/16 22:01

「冷夏」はもう来ないの？近年の異常気象は専門家でも難しい

もう冷夏は来ない？新しい高気圧が発見で分かったこと まずはじめに・・ 今回は「冷夏」をテーマに簡単に解説します。 調べながら記事を書こうとしましたが、専門的すぎて超ひらべったい内容になってしまいました(;^_^A どうか暖かい目でご覧下さい☆ 最近めっきり聞かなくなった「冷...

2024/09/12 10:47

横浜への日帰り旅part2 みなとみらいの美しい景色とグルメを楽しむ

横浜散策は1年ぶりでした。 この日は真夏日で朝から快晴。しかし、暑かった！！ 横浜からパシフィコ横浜までは電車・バス・シーバス（船）で行くことができます。 ランチは赤レンガ倉庫近くのハンマーヘッドにあるレストランへ行く予定だったので、ハンマーヘッド直通のシーバスを使うことに...

2024/09/10 14:29

横浜へ日帰り旅ブログpart1 パシフィコ横浜での巨大恐竜展で感じたジュラシックパークの世界

神奈川県は今まで1番多く日帰りで訪れた場所。 とくに横浜はコロナで2年近くいけない時期はあったものの、年に2回くらいは訪れています。 今回の目的はパシフィコ横浜で開催された「巨大恐竜展」で世界最大級の骨格標本をみること、part2で触れると思いますがパシフィコ横浜へ行きたか...

2024/09/09 15:54

1日10回から始めるスクワット その効果はすごいらしい！

短時間でできる効果的なトレーニング・スクワット 先日、ネットの記事で目に留まった言葉がありました。 「1日10回のスクワットで効果はある」 スクワットと聞くときついし1回で何回もやらなくてはならないと考えていた私にとって朗報でした。 そこで今回は、減量中の人・膝がときどき痛...

2024/09/06 12:19

【ドラマ】Shrink（シュリンク）―精神科医ヨワイ― こころの病気を知る

寄り添う精神科医 Shrink（シュリンク）とは アメリカでは精神科医のことを、特定のコミュニティや世代の間だけで使われる言葉で Shrink（シュリンク）と呼ばれています。 患者さんの悩みをシュリンク（小さく）するという意味です。 ドラマ Shrink（シュリンク）では、...

2024/09/04 12:20

暑さで心が折れそうな2024年の夏は終わってしまった

今年の夏は例年以上の暑さだったそうで、それもそのはず！と思い当たる方も多いのではないでしょうか。 9月になってもまだ収まらない暑さ、そろそろ涼しい夜風に当たりたいものです。 2024夏のできごと 朝からエアコンが稼働 みなさんは以前から24時間エアコンをつけっぱなしでしたか...

2024/09/02 21:24