アラフィフの三流研究者．博士(工学)．SF小説，シャーロックホームズ，空手の型，語学，グルメ，低山トレッキング，宗教哲学，旅行，朝活，ランニングなど，興味のあることに手当たり次第に取り組むので中途半端．楽しければいいや．
今日まで出張でした． そして，そのまま年末休みに突入です． 昨日は研究打ち合わせ．こちらの結果を報告すると，先方は大変喜んでくれて「これなら○○○○でも出せるんじゃない？」と言ってくれた． ○○○○とは，インパクトファクタが10前後の医系のジャーナルで，この分野ではかなり名の知れたところ． いやいや，そんなところはとてもとても・・・・と思ったけど 少しその気になっている私でした（笑） 確かに改めて客観的にみると，初めての人にとっては意外性のある結果かもしれない（自分では見慣れてしまったけど）． あまり安売りせず，高いレベルのジャーナルに出して（たとえ rejectされても）査読者の意見を聞くこ…
ここ数日で一年を振り返って，いろいろ反省した点が多々あります． 今まで中途半端に取り組んで，中途半端なところまでしかやれてないことが実はたくさんあります． ランニング：フルマラソンをサブフォーで完走することを目標としていたが，成果を焦りすぎて腰痛や踵痛などが生じて断念． 英語：英検準1級を合格したけど，そこで足踏み状態（むしろ，今ではレベルが下がったかもしれない）．TOEICも800を超えることが出来ていない． 昨年は結構小説を読んでいたけど，今年はほとんど読めていない． 体重は下がったと思ったら，またすぐ元に戻っての繰り返し．コロナ禍で一気に3kg増えてから，今度はなかなか下がらない．最近は…
退職後に作家を目指している私としては，もし自分がこの小説を書く立場だったという視点から読書感想を書いてます． 今回は短編小説，それもSFの短編小説です． SF短編小説は今まで一度も読んだことがない．一体どういうものか自分の中ではあまりピンとこなかった．私にとって未知の領域． そして今回読んでみたのは，現代SF作家として名を馳せる劉慈欣のSF短編小説，今回はその短編集「円」の中から表題の小説を読んだ． まず最初に，「鯨歌」や「地火」を読んだ．どちらもなかなかよく考えられた小説で，サイエンスへの驕りを浮き彫りにした作品でとても面白かった． この作家の根底を流れる思想を知ることができ，ますます興味を…
今年一年の振り返りをしたいと思います．おそらく今年は私の人生の中で，最も大きな出来事のあった年です． まだ来年も継続すると思うので，それを踏まえた上で，来年どうするか考えないといけないでしょうね． とにかく，先ずは一年の振り返りを 2023年1月 いつものように，自宅近くにある神社へ初詣． 例年よりとくに寒い正月だったので，お焚き上げの炎がとても暖かかった． この時はまさか今年一年が激動の年になるとは思ってもいなかった・・・ 2023年2月 年度当初は統計検定の勉強をしていた．と言っても2級なので大したことないけど，基礎から勉強したいと思っていたので． ところが月の中頃になって，実家から電話が…
年末が近づいてきて，そろそろガス欠になり気味です． 鬱というほどではないけど，朝は起きれないし，朝活もここ数日出来てないです． 何ヶ月かおきにこういう時がやってくるんですよね． 前回は10月下旬くらいだったでしょうか・・・え？2ヶ月経ってないの？早すぎ（苦笑）．日が短くなってくるのが原因なんでしょうか． ちなみに，私が住んでる北国では日が昇るのが朝7:00近くです💦 岡田斗司夫も3ヶ月おきに鬱がやってくると言ってますね． また，いろんな経営者の方々のYouTube動画をみることがあるけど， やはり年に数回は，気持ちが沈む時が来ると言ってます．年に数回ということは，たとえば4回なら3ヶ月おきって…
おはよーございます⛅️ 昨日少し飲みすぎたので，寒かったけど今朝は頑張ってウォーキング．少しでも体内カロリーを消費しないとね． 今朝はホント寒いかったですね〜 その分，家に帰ってくると心地よい爽快感があります． 今朝の朝活は，ちょっといつもと異なります． ☑️研究 15分☑️モーニングページ30分☑️ウォーキング2km 今朝起きがけに，ヤフーニュースで老後に社会貢献をする意義について書かれた記事を読んだ．ボランティアや様々な活動について紹介されていた． そうか，社会貢献・・・ 今朝はモーニングページでいろいろ考えを整理した． その結果，気付いたことは 確かにボランティアもいいと思うけど，よくよ…
おはよーございます☀️ 寒い日が続いています．朝活はなかなか難しいですが，今朝はなんとか． ☑️英語 スタサプ 20分☑️研究 60分 基本的に朝は仕事はしないのですが，やることを残したまま年を越したくないので頑張ってみます． 先日，研究用として新規にGPU付きのWindowsマシンを発注したのはいいんだけど・・・ 昨日知ったのだが，今後TensorflowはWindows用のGPUビルドが提供されないらしい．もう発注してしまったんだけど・・・．もしWindowsを使用する場合はWSL2経由で使うことになるらしい． で，WSL2ってそもそも何？ と思ったら，Windows上でLinuxを動作さ…
クライアントから依頼のあった，自然言語処理の研究に関するプログラムが昨日やっとひと段落した． 分析結果を送ったので，あとはその結果を先方（人文系の研究者）がどう解釈して論文にするかということになる． 私の様な中途半端な管理職だと，勤務時間中は研究だけに集中できず雑用も多い．さりとて研究から完全に解放されるわけでもない．結局，両方やらなきゃいけない． ま，でも今回は勉強になることが多かったので，面白かった．この調子でまだ積み残している研究も終わらせていくか． 若い頃は10時間くらい休みなしで何日もぶっ通しで仕事をしても全然平気だったけど，今は連続で集中できるのは1, 2時間が限界． それ以上やれ…
本を読んで 「なるほど勉強になる！」 と思える内容をみつけたとき，どうしてますか？ 私は残念ながら何もしてません．なので，後になったら忘れてしまうし，もし思い出したとしても，どの本に書かれていた内容なのか思い出せません． これが自分の買った本なら，調べ尽くせば発見できるかもしれませんが，図書館で借りた本だったりするとお手上げです． 再読しようとしても不可能なので，曖昧な知識のまま悶々とすることになります． 先日，ブックオフで本を買いましたが，半分以上読んだあたりで 「あれ？これ以前読んだことあるぞ」 と気がつきました．以前ブックオフで処分した本をまた買ってしまったようです．愚の骨頂ですね（笑）…
母が長期入院しているのですが，その入院費の支払いについて保険会社に連絡して問い合わせた． だけど，どうも電話口に出た担当者の話し方が「上から目線」と「杓子定規」な事務的な話し方で，イラッとくることが何度かあった． 相手の話す内容に何か落ち度があったわけじゃないので，文字に起こすと特段問題なく思えるだろう． ただ話し方1つでずいぶん受ける側の印象が変わる． まぁ，相手も丸一日いろんな客を相手に話をしているから，疲れているのは正直あると思う．中には嫌な客もいるだろうしね． それに，金を払う側からすると，人の心理としてどうしても「上から目線」になるのも仕方ない． だけど・・・ ここまで考えてふと思っ…
先日の休みは，いつものように家族の用事のために1日タクシードライバー その待ち時間に，ちょっとオシャレな地元のカフェで一息・・・ 一息と言っても，パソコン開いてプログラムを作っていたら，仕事になっちゃうんだけどね（苦笑） さて，こだわりのコーヒーを注文しようかと思ってメニューをみたら どれも一杯800円超え！た，高い！ いつの間にか，コーヒーも値上がりしたようです． 物価高になるんだったら，その分給料も高くなって欲しいところだけどね． ブラン・エ・ノワールにしようか，普通にマンデリンにしようか迷った末に，マンデリンにした． 今まであまりマンデリンを飲まなかったけど，別のカフェで試しに飲んだマン…
昨日は休みでした． 午前中は研究に関連するプログラムを作成していた．一応，休日も1時間限定で研究のための時間をとってます． そして，昨日はこの3ヶ月間悩んでいた問題が解決！山場を超えた． あとはそれほど難しい作業は残っていない． 年内に結果をまとめられる目処がついたので，ハイテンションだった！ だけど，あぶないあぶない．ここでやり過ぎると，後で嫌になってしまうので，後々のためにこのテンションはとっておく． 少しだけ今日続きをやりたいと思います． さて，午後は家族で出掛けて，しばらく家族の買い物が終わるのを車の中で待っていた． 靴を脱いで足を組んで，運転席の背もたれを倒した状態にしたけど・・・ …
おはよーございます． スタサプ2日目 基礎からやってるので，今のところ内容は難しくない． どれも既知の事柄ばかりだけど，単語テストでは選択肢の引っ掛けがいくつかあって，押し間違えが頻発（やられた💦） 熟語はいくつか知らないものもあり．これは覚えないとマズい・・・ 単語テストは隙間時間に気楽に取り組めるのでとてもいい．今朝は布団に入ったまま，100問くらい解きました． 紙の単語帳をおもむろに広げるのは精神的ストレスがかかるけど，スマホアプリなら気軽にすぐ取り組める． そして，驚いたのは結構やったつもりになっても時間をみたらたった1時間程度しか経っていないこと． 紙の本で勉強するよりスピード感が違…
おはよーございます☀️ 今朝は今年1番の寒さ❄️ 寒いですけど，まだまだこれからですね． さて，今朝は昨日のブログで書いたスタサプEnglishを始めてみた．1週間は無料なので，先ずはやってようと． ☑️スタサプEnglish 15分 あれ？結構やった気分になったけど，たったの15分だった． 単語テストを100語分，熟語テストを50語分を終了． 最初はTOEIC600点レベルなので，全然楽勝．中学レベルの単語も多いので，さすがにこれくらいは覚えている． これから難しくなってくるだろうけどね😅 さて，今回初めてスタサプをやってみた感想（まだ初日でしかも15分しかやってないけど） まず，こういうオ…
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今週のアーティスト・デートは，これかな？ 映画「少林寺」のリマスター版をAmazon Primeで見つけたので観た． 実はこの映画を観るのは初めてではなく，小学生の頃映画館で観たことがある． もちろん，小学生なので内容はあまり覚えていないけど・・・ 当時はジャッキー・チェンの大ブームで，「スネーキーモンキー蛇拳」とか「ドランクモンキー酔拳」が大ブームだった頃． クラスメートにハマった奴らがたくさんいた． 私は当時空手を習っていたけど， 「なんで空手は酔拳のような技の応酬にならないのだろう？」 などと疑問を抱いたりした（笑）． まぁ，あれは映画の中での演出なのでね． だけど，クラスメートたちはそ…
先週末は久しぶりに近所の山林に行ってきました． 山林というだけあって，まだ雪が残っています．そして寒い！！ 初春というにはまだまだ早い感じです． ネコヤナギがありました． ん？ネコヤナギが咲くのって春だったっけ？ 夏になるとこの辺りは虫が大量に発生するので，来れるのは今のうち・・・ 木をつつく音がするから，アカゲラでもいるのかな？ と思って目を凝らしてみると なんと！ゴジュウカラでした．ゴジュウカラも木を突くんですね（笑）． そして，6.6kmラン 木陰のところがまだ雪が残っていて，道がぐちゃぐちゃ・・・ せっかくのランシューが汚れてしまうので，途中で引き返す．10kmほど走る予定だったんだけ…
今回のアーティストデートは 地元の博物館に行ってみた．今回行くのは初めて．郷土の歴史を知るいい機会で，面白かった． 先祖たちの苦労を知ってかなり驚いた．そんな辛い過去があったんだなぁと 昔（と言っても，高々200年くらい前の話だけど）は，普通に生活するだけでも苦労する時代だったようなことが書かれていた． 医療も未発達，社会インフラも満足に整っていない．正直，こんな時代に生まれなくてよかったと思う． だけど，博物館というのは言うなれば教科書的．つまり，通り一辺倒の無難なことは書かれているけど，民間伝承や歴史の闇のようなことは書かれていない． 当然だと思うけどね・・・ 昨日は図書館で，五木寛之の書…
今日のアーティストデートは 「いつもと違うジムでトレーニングする」 です．あまり斬新な内容ではないけど、今回は事前に計画してなかったのでこれで良しとします．来週以降の計画を早く立てないといけませんね． それで，ジムでは少し驚くことがあった． 近所に住んでるおじいさんだと思うけど，ノートパソコン持ち込んで、ずーっと大音量で音楽鳴らしていた． トレーニングはしていない． なんだ？この人は？ 私が中に入って気にしない素振りで筋トレを始めたら，居心地が悪くなったのか，しばらくして更衣室に移動したけど，そこでも大音量でずーっと音楽を鳴らしていた． う，うーん💦 今回行ったのは会員制のジムではなく市の施設…
おはよーございます☀️ 今朝は寝坊して，あまり計画どおりではない朝活でした・・・ ☑️モーニングページ 23分☑️TOEIC Part2 20分☑️ウォーキング 2km 22分 最近モーニングページがどうもしっくりこない． 紙で書いていた頃は，結構いい感じで，1週間もすれば頭がスッキリして効果も感じたけど iPadにしてからどうも効果がイマイチな気がする． なぜでしょうかね． モーニングページは「脳の排水」というけど，30分から15分に短縮したので十分排水されていないということかも？ ページ数も，iPad内のGoodnoteというアプリで3ページ書いてるけど，大きさは実質的にはA5くらい．しか…
おはよーございます☀️ 今朝はいつもより少し早めに起きて朝活 ☑️モーニングページ15分☑️TOEIC Part2 30分☑️ウォーキング 21分 早めに起きたので，いつものメニューをこなしても，7:00までまだ30分くらいの余裕があります． 雪はなくなってきたけど，まだまだ春って言うには寒すぎます． まだまだ滑るのでウォーキングはスノートレー． 外を走る気分になれないので，代わりに昨日はジムに行ってトレミルで走ってきました． ついでに筋トレも． 別にマッチョを目指すわけじゃないけど 定期的に筋トレすることで代謝が上がるだろうし，体にはいいんだろうなと思います． 減量も闇雲に食事を減らすとロク…
おはよーございます☀️ 今朝も朝活は順調です． ☑️モーニングページ：15分☑️英語：TOEIC Part2 シャドーイング 30分☑️ウォーキング：23分 単純に合計すると，1時間しかやってないんだけど，実際は5:00起きなので2時間あるはずだけど，何をしてるんだろう？自分でもわからない． コーヒー淹れたり，トイレに行ったりしてるけど，それくらいで1時間はかからないと思うけど... ウォーキングは最近少し物足りない．だけど，朝は時間がないのでこれ以上は難しい． やはり仕事帰りにジムに行った方がいいだろうな（外はまだ雪道なので）． 5月にハーフマラソンがあるので，さすがにそろそろ走り始めないと…
おはよーございます☀️ 今朝もまだまだ寒いですが，朝日がとても綺麗でした． さて，今朝からまた朝活再開． ☑️モーニングページ：15分☑️英語：TOEIC Part2ディクテーション30分☑️ウォーキング：23分 あれ？こんな朝早くから，どこからともなく消防車のサイレンが・・・ 今日はディクテーションが調子よく，聞き間違えは2箇所のみ． 先週勉強した成果が少しずつ出てきたかな？英語の聞き取りの力は，勉強した後ある程度の熟成期間が必要なのかもしれませんね． たまたま聞き取れる問題だったのかもしれませんが．たぶんそうでしょう😆 金フレはちょっと時間がなくて今朝は省略． ふむ，朝活が盛りだくさんなの…
おはよーございます☀️ 週末は母の四十九日の法要だったので，実家に戻ってバタバタしていた． 私が施主なので取り仕切ったけど，人が亡くなるというのは大変なことだと改めて感じた． ここ数日は疲れて朝早く起きることができず，さすがに朝活をする余裕がなかった． だけど，これでも昔に比べると葬儀も法要もかなり簡素化されたんだろうなと思う．つまり，それだけ昔は社会全体がヒマだったんだろう． いや，語弊があるかもしれない．言い方を変える． 現代社会は，昔に比べてとにかく忙しくなってきたので，そのライフスタイルに合わせた形で葬儀や法要も簡素化されてきたんだろう． 少子化もあるし兄弟が少ないから，今後ますます簡…
おはよーございます☀️ 先日のTOEIC撃沈から，朝にTOEICの勉強をするようにしました．今日で3日目なので，一応，明日も勉強できれば3日坊主の定義から外れることになります（笑） ☑️英語：TOEIC 金フレ1-250，公式問題Part2聞き取り☑️ウォーキング 2km 30分 あ，モーニングページを忘れた💦 最近，それほどストレスかかることがないので，つい忘れてしまいます． 研究の方も順調 ここ数日，GPUでAIのプログラムを動作させてきましたが，どうもGPU周りの技術に不明な点が多く，動くには動くんだけど不満が残る．解決策をいろいろネットで調べて試しているんだけど，どうもうまくいかない．…
おはよーございます⛅️ 今朝は起きられず，朝活は省略．こういう朝は珍しいんですよ．朝はすぐ起きれる方なので． やはり，昨日のアーティストデートがちょっと疲れてしまったのが原因だと思う． というのは，TOEICを受検してきたのです． 10年ぶりくらいでしょうか． 以前受験した時の最高スコアが700点代後半，800にあと少しで届くというくらいでした（正確なスコアは昔過ぎて忘れてしまった） で，今回受験した感想は，一言で言うと あれ？難しい・・・ TOEICってこんなに難しかったっけ？ というのが素直な感想．うむむ，しばらく受験しないうちに，私の英語力が落ちたのか，それとも英文自体が難しくなったのか…
おはよーございます☀️ 今朝も寒いですが，いつもの朝活のメニューはこなしました． ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング30分 休みなので，読書は午前中にスタバでゆるく読みます． 年度末のバタバタの時期がやってきましたが，今年は結構いい感じの年度末です． というのも，研究の成果が思ってたより順調なのです． もう少し結果を整理したら，年度内にフルペーパーを書き上げることが出来そうです． それと，コロナ禍も開けたので，今年は数年ぶりに国際会議で発表してこようと思ってます． いつも参加していたIEEEの学会は，今年はあまりいい場所で開催されないので・・・ 代わりに欧州でよさそうな国際会議を見つ…
先週末は京都にいましたが なんと，ちょうど京都マラソンがあったのです．ランニングウェアを着た人をたくさん見かけました． 日曜は移動日だったので予定がなかった．もし事前に知っていたらエントリーしてたんだけどなぁと思ったけど・・・ 街を歩いている人たちを見ると，結構ガチ勢が多かったような気がしました．ハーフを完走するだけで白目剥いてる私には，ちょっと敷居が高かったかも？（笑） そんな京都滞在でしたが，ホテルは朝食なしで予約してたので，どこかで朝食を食べなければなりませんが，いつも5:00起きの私が食べられるような店は，京都駅周辺にはないのです． Google Mapでいろいろ調べた結果， 朝うどん…
昨年の11月，ある学会運営の仕事で出張したんだけど，その時，何かにつけて攻撃してきた奴の話をした． sosui-yoshi.hatenablog.jp 先週末，この時の打ち合わせの続きのため京都に行った．実はこの学会運営の仕事は，今年限りで辞めようと思っていた． 別にそいつが原因ではないけどね．相手にするのもバカバカしいほどの小者だから． 今年に入ってから母が亡くなり，後悔することがたくさんあったので，私の中で大きな心境の変化があった．そっちの方が辞める理由として大きいかな． 私は今回のような学会運営の仕事を他にもいくつか抱えているので，これまでも週末に出張が多かった．だけど，そんなことで忙し…
今週は仕事がバッタバタで，さらに出張も重なり，朝活が全く出来ませんでした． そうなんですよね💦 出張が入ると，どうも朝活のリズムが崩れて，いつもそれでグダグダになってしまうんです． そして，この週末も出張．行き先は京都です． 今週はあまりブログ投稿しないうちに，またアーティスト・デートの投稿になっちゃいました． で，今週末のアーティスト・デートは，予定では京都の仏閣 でしたが，今日は移動日で午後から時間があったので，東西の本願寺に行って来ました． もうこの段階でアーティスト・デートです． 西本願寺に隣接する興正寺にも行きました．ここは梅が綺麗だった．まだ5分咲きって感じなので，あと2週間くらい…
一昨日は週に一回のアーティストデート．今回は映画鑑賞です． 大規模なシネマコンプレックスではなく，地元のミニシアターで． 今回観た映画は「正欲」，朝井リョウの小説が原作．どこの書店でも平積みされているのを見かけたので，以前から気になっていました． ただ原作はまだ読んでないので，感想を言うには早いかもしれません．今回はあくまで映画の感想ということで． ダイバーシティと言われて久しいけど，目立たないようにひっそり隠れて暮らしている本当にマイノリティな人々に対し，マジョリティ側はどれだけ気づいているのか？ いや，気づくとか気づかないとかの問題ではないかもしれない． もしそういう人たちがいると知った時…
おはよーございます☁️ 少し曇りの朝ですが，その分，寒さは幾分やわらいだかな． 2月なので，まだまだ寒い日がやってくるでしょうけどね． 今朝も朝活は順調．土日でもやることは同じです． ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング 40分☑️読書15分：ジュラシック・パーク（上） 今日は少しだけ，滞っている研究の続きをやります． ここ数日嫌な仕事ばかりが立て続けにあったので（まだ終わってないけど），勤務時間中に全然研究が出来なかった． 休みの日にコードを書くのは好きじゃないけど仕方ない．カフェとかで，せめて雰囲気と飲み物だけでも非日常としてモチベーションを上げたいと思います． そんなわけで，今日…
おはよーございます☀️ ここ数日晴れの日が続いてるので，朝焼けも綺麗です． 今日も順調に朝活 ☑️モーニングページ15分☑️ウォーキング 23分☑️読書：ジュラシック・パーク（上） 昨夜，娘が英検2級の1次に合格したと言ってきた． スコアシート見ると，リーディングと語彙が壊滅的だったけど（苦笑），リスニングとライティングがかなりよく，それでカバーした感じ． 極端すぎるんだけど・・・ ちなみに私が準1級を受験したときは全く逆で，リーディングと語彙で点数を稼いで，苦手なリスニングをカバーした． 最近の子はリーディングの方が苦手なようですね． いつ頃からか忘れたけど，読み書きに偏りすぎている学校の英…
おはよーございます☀️ 今朝も氷点下．寒くて暗いけどウォーキングをしてきました． やっと習慣になってきたらしく，寒くて暗いけどそんなに苦でないです． 今朝も順調に朝活 ☑️モーニングページ 25分☑️ウォーキング25分☑️読書15分：ジュラシックパーク（上） 昨日から朝読書を開始． 小説の世界に没頭するのは，いい意味で現実逃避になる．少なくとも小説を読んでるときは，日々の嫌なことは忘れられます． 先日も空手教室に行ってきましたが，やってる間は夢中になるので他のことを一切忘れることができました． 気分転換とはつまりそういう事なんでしょうね． と最近思うようになってきました． 小説もあまり気負わず…
おはよーございます☀️ まだまだ寒さが和らぎません❄️ 今朝の朝活も順調 ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング 30分：自宅周辺2.2km☑️読書15分：マイクル・クライトン「ジュラシックパーク」（上） モーニングページはiPadのGoodnotesに書くと，1ページが小さいので15分くらいで3ページ書き終わる． 分量が少ないけど，まぁこれくらいでもいいかな．その分を読書に充てたい． 今朝，久しぶりに体重計に乗ったら なんと史上最高の数値！89.3kg！大学時代の舞の海に迫る勢い（若い人は知らないか...） そんなに食べてる自覚はないんだけどね． 確かに酒量は増えたような気がする．酒を…
今週のアーティスト・デートは，これかな？ 映画「少林寺」のリマスター版をAmazon Primeで見つけたので観た． 実はこの映画を観るのは初めてではなく，小学生の頃映画館で観たことがある． もちろん，小学生なので内容はあまり覚えていないけど・・・ 当時はジャッキー・チェンの大ブームで，「スネーキーモンキー蛇拳」とか「ドランクモンキー酔拳」が大ブームだった頃． クラスメートにハマった奴らがたくさんいた． 私は当時空手を習っていたけど， 「なんで空手は酔拳のような技の応酬にならないのだろう？」 などと疑問を抱いたりした（笑）． まぁ，あれは映画の中での演出なのでね． だけど，クラスメートたちはそ…
先週末は久しぶりに近所の山林に行ってきました． 山林というだけあって，まだ雪が残っています．そして寒い！！ 初春というにはまだまだ早い感じです． ネコヤナギがありました． ん？ネコヤナギが咲くのって春だったっけ？ 夏になるとこの辺りは虫が大量に発生するので，来れるのは今のうち・・・ 木をつつく音がするから，アカゲラでもいるのかな？ と思って目を凝らしてみると なんと！ゴジュウカラでした．ゴジュウカラも木を突くんですね（笑）． そして，6.6kmラン 木陰のところがまだ雪が残っていて，道がぐちゃぐちゃ・・・ せっかくのランシューが汚れてしまうので，途中で引き返す．10kmほど走る予定だったんだけ…
今回のアーティストデートは 地元の博物館に行ってみた．今回行くのは初めて．郷土の歴史を知るいい機会で，面白かった． 先祖たちの苦労を知ってかなり驚いた．そんな辛い過去があったんだなぁと 昔（と言っても，高々200年くらい前の話だけど）は，普通に生活するだけでも苦労する時代だったようなことが書かれていた． 医療も未発達，社会インフラも満足に整っていない．正直，こんな時代に生まれなくてよかったと思う． だけど，博物館というのは言うなれば教科書的．つまり，通り一辺倒の無難なことは書かれているけど，民間伝承や歴史の闇のようなことは書かれていない． 当然だと思うけどね・・・ 昨日は図書館で，五木寛之の書…
今日のアーティストデートは 「いつもと違うジムでトレーニングする」 です．あまり斬新な内容ではないけど、今回は事前に計画してなかったのでこれで良しとします．来週以降の計画を早く立てないといけませんね． それで，ジムでは少し驚くことがあった． 近所に住んでるおじいさんだと思うけど，ノートパソコン持ち込んで、ずーっと大音量で音楽鳴らしていた． トレーニングはしていない． なんだ？この人は？ 私が中に入って気にしない素振りで筋トレを始めたら，居心地が悪くなったのか，しばらくして更衣室に移動したけど，そこでも大音量でずーっと音楽を鳴らしていた． う，うーん💦 今回行ったのは会員制のジムではなく市の施設…
おはよーございます☀️ 今朝は寝坊して，あまり計画どおりではない朝活でした・・・ ☑️モーニングページ 23分☑️TOEIC Part2 20分☑️ウォーキング 2km 22分 最近モーニングページがどうもしっくりこない． 紙で書いていた頃は，結構いい感じで，1週間もすれば頭がスッキリして効果も感じたけど iPadにしてからどうも効果がイマイチな気がする． なぜでしょうかね． モーニングページは「脳の排水」というけど，30分から15分に短縮したので十分排水されていないということかも？ ページ数も，iPad内のGoodnoteというアプリで3ページ書いてるけど，大きさは実質的にはA5くらい．しか…
おはよーございます☀️ 今朝はいつもより少し早めに起きて朝活 ☑️モーニングページ15分☑️TOEIC Part2 30分☑️ウォーキング 21分 早めに起きたので，いつものメニューをこなしても，7:00までまだ30分くらいの余裕があります． 雪はなくなってきたけど，まだまだ春って言うには寒すぎます． まだまだ滑るのでウォーキングはスノートレー． 外を走る気分になれないので，代わりに昨日はジムに行ってトレミルで走ってきました． ついでに筋トレも． 別にマッチョを目指すわけじゃないけど 定期的に筋トレすることで代謝が上がるだろうし，体にはいいんだろうなと思います． 減量も闇雲に食事を減らすとロク…
おはよーございます☀️ 今朝も朝活は順調です． ☑️モーニングページ：15分☑️英語：TOEIC Part2 シャドーイング 30分☑️ウォーキング：23分 単純に合計すると，1時間しかやってないんだけど，実際は5:00起きなので2時間あるはずだけど，何をしてるんだろう？自分でもわからない． コーヒー淹れたり，トイレに行ったりしてるけど，それくらいで1時間はかからないと思うけど... ウォーキングは最近少し物足りない．だけど，朝は時間がないのでこれ以上は難しい． やはり仕事帰りにジムに行った方がいいだろうな（外はまだ雪道なので）． 5月にハーフマラソンがあるので，さすがにそろそろ走り始めないと…
おはよーございます☀️ 今朝もまだまだ寒いですが，朝日がとても綺麗でした． さて，今朝からまた朝活再開． ☑️モーニングページ：15分☑️英語：TOEIC Part2ディクテーション30分☑️ウォーキング：23分 あれ？こんな朝早くから，どこからともなく消防車のサイレンが・・・ 今日はディクテーションが調子よく，聞き間違えは2箇所のみ． 先週勉強した成果が少しずつ出てきたかな？英語の聞き取りの力は，勉強した後ある程度の熟成期間が必要なのかもしれませんね． たまたま聞き取れる問題だったのかもしれませんが．たぶんそうでしょう😆 金フレはちょっと時間がなくて今朝は省略． ふむ，朝活が盛りだくさんなの…
おはよーございます☀️ 週末は母の四十九日の法要だったので，実家に戻ってバタバタしていた． 私が施主なので取り仕切ったけど，人が亡くなるというのは大変なことだと改めて感じた． ここ数日は疲れて朝早く起きることができず，さすがに朝活をする余裕がなかった． だけど，これでも昔に比べると葬儀も法要もかなり簡素化されたんだろうなと思う．つまり，それだけ昔は社会全体がヒマだったんだろう． いや，語弊があるかもしれない．言い方を変える． 現代社会は，昔に比べてとにかく忙しくなってきたので，そのライフスタイルに合わせた形で葬儀や法要も簡素化されてきたんだろう． 少子化もあるし兄弟が少ないから，今後ますます簡…
おはよーございます☀️ 先日のTOEIC撃沈から，朝にTOEICの勉強をするようにしました．今日で3日目なので，一応，明日も勉強できれば3日坊主の定義から外れることになります（笑） ☑️英語：TOEIC 金フレ1-250，公式問題Part2聞き取り☑️ウォーキング 2km 30分 あ，モーニングページを忘れた💦 最近，それほどストレスかかることがないので，つい忘れてしまいます． 研究の方も順調 ここ数日，GPUでAIのプログラムを動作させてきましたが，どうもGPU周りの技術に不明な点が多く，動くには動くんだけど不満が残る．解決策をいろいろネットで調べて試しているんだけど，どうもうまくいかない．…
おはよーございます⛅️ 今朝は起きられず，朝活は省略．こういう朝は珍しいんですよ．朝はすぐ起きれる方なので． やはり，昨日のアーティストデートがちょっと疲れてしまったのが原因だと思う． というのは，TOEICを受検してきたのです． 10年ぶりくらいでしょうか． 以前受験した時の最高スコアが700点代後半，800にあと少しで届くというくらいでした（正確なスコアは昔過ぎて忘れてしまった） で，今回受験した感想は，一言で言うと あれ？難しい・・・ TOEICってこんなに難しかったっけ？ というのが素直な感想．うむむ，しばらく受験しないうちに，私の英語力が落ちたのか，それとも英文自体が難しくなったのか…
おはよーございます☀️ 今朝も寒いですが，いつもの朝活のメニューはこなしました． ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング30分 休みなので，読書は午前中にスタバでゆるく読みます． 年度末のバタバタの時期がやってきましたが，今年は結構いい感じの年度末です． というのも，研究の成果が思ってたより順調なのです． もう少し結果を整理したら，年度内にフルペーパーを書き上げることが出来そうです． それと，コロナ禍も開けたので，今年は数年ぶりに国際会議で発表してこようと思ってます． いつも参加していたIEEEの学会は，今年はあまりいい場所で開催されないので・・・ 代わりに欧州でよさそうな国際会議を見つ…
先週末は京都にいましたが なんと，ちょうど京都マラソンがあったのです．ランニングウェアを着た人をたくさん見かけました． 日曜は移動日だったので予定がなかった．もし事前に知っていたらエントリーしてたんだけどなぁと思ったけど・・・ 街を歩いている人たちを見ると，結構ガチ勢が多かったような気がしました．ハーフを完走するだけで白目剥いてる私には，ちょっと敷居が高かったかも？（笑） そんな京都滞在でしたが，ホテルは朝食なしで予約してたので，どこかで朝食を食べなければなりませんが，いつも5:00起きの私が食べられるような店は，京都駅周辺にはないのです． Google Mapでいろいろ調べた結果， 朝うどん…
昨年の11月，ある学会運営の仕事で出張したんだけど，その時，何かにつけて攻撃してきた奴の話をした． sosui-yoshi.hatenablog.jp 先週末，この時の打ち合わせの続きのため京都に行った．実はこの学会運営の仕事は，今年限りで辞めようと思っていた． 別にそいつが原因ではないけどね．相手にするのもバカバカしいほどの小者だから． 今年に入ってから母が亡くなり，後悔することがたくさんあったので，私の中で大きな心境の変化があった．そっちの方が辞める理由として大きいかな． 私は今回のような学会運営の仕事を他にもいくつか抱えているので，これまでも週末に出張が多かった．だけど，そんなことで忙し…
今週は仕事がバッタバタで，さらに出張も重なり，朝活が全く出来ませんでした． そうなんですよね💦 出張が入ると，どうも朝活のリズムが崩れて，いつもそれでグダグダになってしまうんです． そして，この週末も出張．行き先は京都です． 今週はあまりブログ投稿しないうちに，またアーティスト・デートの投稿になっちゃいました． で，今週末のアーティスト・デートは，予定では京都の仏閣 でしたが，今日は移動日で午後から時間があったので，東西の本願寺に行って来ました． もうこの段階でアーティスト・デートです． 西本願寺に隣接する興正寺にも行きました．ここは梅が綺麗だった．まだ5分咲きって感じなので，あと2週間くらい…
一昨日は週に一回のアーティストデート．今回は映画鑑賞です． 大規模なシネマコンプレックスではなく，地元のミニシアターで． 今回観た映画は「正欲」，朝井リョウの小説が原作．どこの書店でも平積みされているのを見かけたので，以前から気になっていました． ただ原作はまだ読んでないので，感想を言うには早いかもしれません．今回はあくまで映画の感想ということで． ダイバーシティと言われて久しいけど，目立たないようにひっそり隠れて暮らしている本当にマイノリティな人々に対し，マジョリティ側はどれだけ気づいているのか？ いや，気づくとか気づかないとかの問題ではないかもしれない． もしそういう人たちがいると知った時…
おはよーございます☁️ 少し曇りの朝ですが，その分，寒さは幾分やわらいだかな． 2月なので，まだまだ寒い日がやってくるでしょうけどね． 今朝も朝活は順調．土日でもやることは同じです． ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング 40分☑️読書15分：ジュラシック・パーク（上） 今日は少しだけ，滞っている研究の続きをやります． ここ数日嫌な仕事ばかりが立て続けにあったので（まだ終わってないけど），勤務時間中に全然研究が出来なかった． 休みの日にコードを書くのは好きじゃないけど仕方ない．カフェとかで，せめて雰囲気と飲み物だけでも非日常としてモチベーションを上げたいと思います． そんなわけで，今日…
おはよーございます☀️ ここ数日晴れの日が続いてるので，朝焼けも綺麗です． 今日も順調に朝活 ☑️モーニングページ15分☑️ウォーキング 23分☑️読書：ジュラシック・パーク（上） 昨夜，娘が英検2級の1次に合格したと言ってきた． スコアシート見ると，リーディングと語彙が壊滅的だったけど（苦笑），リスニングとライティングがかなりよく，それでカバーした感じ． 極端すぎるんだけど・・・ ちなみに私が準1級を受験したときは全く逆で，リーディングと語彙で点数を稼いで，苦手なリスニングをカバーした． 最近の子はリーディングの方が苦手なようですね． いつ頃からか忘れたけど，読み書きに偏りすぎている学校の英…
おはよーございます☀️ 今朝も氷点下．寒くて暗いけどウォーキングをしてきました． やっと習慣になってきたらしく，寒くて暗いけどそんなに苦でないです． 今朝も順調に朝活 ☑️モーニングページ 25分☑️ウォーキング25分☑️読書15分：ジュラシックパーク（上） 昨日から朝読書を開始． 小説の世界に没頭するのは，いい意味で現実逃避になる．少なくとも小説を読んでるときは，日々の嫌なことは忘れられます． 先日も空手教室に行ってきましたが，やってる間は夢中になるので他のことを一切忘れることができました． 気分転換とはつまりそういう事なんでしょうね． と最近思うようになってきました． 小説もあまり気負わず…
おはよーございます☀️ まだまだ寒さが和らぎません❄️ 今朝の朝活も順調 ☑️モーニングページ 15分☑️ウォーキング 30分：自宅周辺2.2km☑️読書15分：マイクル・クライトン「ジュラシックパーク」（上） モーニングページはiPadのGoodnotesに書くと，1ページが小さいので15分くらいで3ページ書き終わる． 分量が少ないけど，まぁこれくらいでもいいかな．その分を読書に充てたい． 今朝，久しぶりに体重計に乗ったら なんと史上最高の数値！89.3kg！大学時代の舞の海に迫る勢い（若い人は知らないか...） そんなに食べてる自覚はないんだけどね． 確かに酒量は増えたような気がする．酒を…
