すべては最高にオモロい人生のために

スタサプとChatGPT：新たに知ったこと

昨日，英語の勉強に関してなんとなく検索していたら，面白いページを発見した． 慶応理工学部の大学生が書いたものだ． qiita.com TOEICをわずか1ヶ月の勉強で900点超えって・・・（苦笑） もともと英語力があったにも関わらず，ネタとしてそういうことを言う奴はたくさんいる．だから，同じようなページかなと思いながらリンク先を読んでみた． ところが，うむ・・・ かなり信憑性のある内容だった． 勉強開始時で690点というのもかなりリアルな数値だ．しかも，リスニングが290点と極端に低いのは，リスニングが超苦手な私にとっても興味深い内容だった． 筆者が勧めていたのはスタサプだ． スタサプを1ヶ月…

2023/11/30 07:17

疲れた時こそ別の刺激を

おはよーございます🌤 今朝も寒いです．日増しに寒さが厳しくなってきますね．朝もまだ暗くて，満月が出てました． 朝活はううむ・・・あまり順調ではないけど，ウォーキングだけなんとか頑張ってきました． ☑️ウォーキング2km☑️瞑想7分 週末の出張からそのまま休みなしで出勤となってるので，ちょっと疲れ気味・・・ そこで，ふと思ったのは この疲れは体の疲れではなく頭の疲れだ．精神の疲れとでもいうべきかな． それが証拠に，もしこれから10kmランしてこいと言われても，全然普通に走れると思う．なので，少なくとも体の疲れではない． ってことは・・・ 仕事とは全く無関係なことを頭にインプットすると，疲れが取れ…

2023/11/29 07:03

いい歳して子供じみてるんだけど

昨日まで，ある学会の運営に関する会議で出張してました． どうも出張時は朝活もおざなりになるし，ブログも滞りがちになります． ま，それでも朝ランはなんとかしてきましたが，それにしても寒かったです🍃 今回の出張では少しばかり嫌なことがありました． 学会の長年のやり方の問題点を指摘して、それに対してこうしたらどうかと私が改善策を提案したんです． ただ，指摘したところは私が直接の担当ではない事柄だったので 直接の担当者からすると、ケチをつけられたと感じとったらしいいんですよね． いや，別にケチをつけたわけじゃなくて・・・ 彼だって、今までの経緯でそうしてきただけであって，別に彼の責任ではないのは誰もが…

2023/11/28 06:39

朝活を続ける推進力は何か？

おはよーございます☁️ 昨夜ジムに行って，トレミルで走ってきたので，今朝はランニングではなくウォーキングで軽く足休め． 朝活は順調だけど，ちょっと寝坊しました ☑️瞑想7分☑️瞬間英作文 英検3級文単「リスニング②」の3,4,5☑️ウォーキング2km どうも，最近朝活が気乗りしない． 何が悪いんだろうかね・・・ 瞬間英作文もやるにはやるけど，どうもイマイチ ウォーキングもそんなに気持ちが乗らないし（外が寒いというのがあるけど） なにか，単純にこなすだけの朝活ではなくて，面白いことも加えるか？ それとも，Affirmationが足りてないので，やる意義を見失いがちになってるのかもしれない． 昨夜…

2023/11/24 07:21

同僚が辞めると言ってきた

同僚が仕事を辞めると言ってきた． 別に職場に不満があるわけではないと言ってるので，私が悪いわけではない．だけど，仕事ができる人だったので，かなり痛い話だ． もちろん，研究者の世界ではあっちこっち渡り歩くのは普通の話だ．特に優秀な人になれば尚更だ． ちなみに，私が新たに別の職場に移ることをことを考えているかというと・・・ 若ければたぶん考えていたと思う．なぜなら，今の職場は研究をするにはあまりいい環境とは言えないのでね． それでは，よりよい研究環境の職場に移りたいと思う動機は何かというと， もっと研究業績を残して有名になりたい その分野の第一人者になりたい そして，親戚や知人からも「すごいね」と…

2023/11/23 08:15

なぜか増量中です

おはよーございます☀️ 今朝も寒かったですが，少々早めに起きて朝活が出来ました． 5:00頃だとまだ外が暗いですね．朝焼けがそろそろ始まる頃で，薄紫色の空でした． ☑️瞑想7分☑️瞬間英作文 英検3級文単 15分「リスニング②」1, 2☑️ランニング2.4km（ペース6'44''/km）☑️ブログ更新 体重は涙ぐましい努力にもかかわらず，どんどん増えています💦 それほどたくさん食べてないし，飲んでもいないけどね・・・ 不思議な状況ですが，食べないのに太ることもないので，やっぱ食事と酒が原因かなぁ ここ2, 3日の間，夜9:00に就寝して朝5:00に起きてます（途中何度か目が覚めることもあるけど…

2023/11/22 09:26

「ブレードランナー」ここまで期待はずれの映画は少ない

" data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">いまさらながら，映画「ブレードランナー」を観たので，その感想を述べたいと思います． " data-en-clipboard="true"> " data-en-clipboard="true">まず，近未来の都市の映像はすごかった．完成度がとても高く，1982年に製作した映画とは思えない．現代のCG映像に見慣れていても，十分映像技術の高さがわかる． 同時代のSFでいえばスターウォーズでしょうか．だけど，スターウォーズが子供だましに見えるほど． この映画を評価する人が多いのもわかるような…

2023/11/21 06:58

読唇術をやってみる

昨日，母の見舞いに行ってきた． もう寝たきりになって8ヶ月経つ．人工呼吸器をつけているので全く話せない．口パクで意思疎通を図ろうとするが，何を言いたいのか理解するのが難しい． 当初はホワイトボードに文字を書いて筆談していたが，最近手の筋肉も衰えてきたらしく，書いてる文字が判読できなくなってきた． 前回見舞いにいった時に比べると，目に見えるくらい衰えてきた． というのが私の感想． なんとかならないものかなぁと思うんだけど，病気ばかりはどうにもならない．可能な限り面会に行って，元気付けることくらいしか出来ない． せめて，意思疎通が出来たらいいんだけどね． 母もつらいだろうけど，理解できない私の方も…

2023/11/20 06:48

久々に調子のいい朝ラン

おはよーございます🌥 暴風警報が解除になって，今朝は穏やかな朝でした． 週末に暴風警報が重ならなくてなによりです． 今朝の朝活はいつもどおり． ☑️瞑想10分☑️瞬間英作文15分：英検3級文単「リスニング①」10, 1〜3☑️ランニング2.2km：15分☑️子供の部活の送り 土曜なので，子供の部活の試合があって，今朝はその送り．車でも片道20分かかるので，結構遠いです． 秋は中学2年生にとっては試合シーズン．部活も頑張ってほしいところです． さて，私は部活ではありませんが，今朝も2.2kmラン． ペースは6分半なので，私にとってはまあまあゆっくりペースです． しばらく踵の痛みが続いたので，今年…

2023/11/18 09:50

暴風警報のときは筋トレがいいかも

おはよーございます🌀 今朝は暴風警報が発令されたので，朝ランは中止．窓を開けたら，全然大丈夫そうですけどね． だけど，無理に毎日走らなくても，悪天候の時は無理をしないようにします．そうしないと，嫌気がさして続かなくなる（言い訳？笑） というわけで，今朝は代わりに軽く筋トレをしました． 腕立て伏せ，腹筋，スクワットだけの簡単なものですが，たまには筋トレも必要なので悪天候のときはちょうどいいかもしれません． ストレッチもしたので血行がよくなったのか，体の調子がよくなった． ムキムキのゴリマッチョを目指すわけじゃないので（苦笑），これくらいでもいいでしょう． 今朝は3:30くらいには目が覚めて布団の…

2023/11/17 06:44

寒くなってきた朝

今朝も5:00起床．写真は今朝撮影した朝日です． 再開した朝活がやっと習慣化してきた． 本当に習慣化するには3週間必要とか言われているので，まだまだ安心はできないけど． 特に冬は日に日に朝が暗くなってくるので，モチベーションが下がってくる（おまけに寒い） なんとか乗り切らないとね． それで，今朝の朝活 ☑️瞑想 7分 ☑️瞬間英作文 15分：英検3級分担 「リスニング①」6〜9 ☑️ランニング 2.17km 14分15秒：ペース6分33秒/km ☑️Affirmation & Imaging 7分：ネットでなりたい自分のイメージ写真を探す ☑️ブログ更新 20分 今朝もちょっと気が乗らなかった…

2023/11/16 07:00

中学英語からスピーキングを鍛える

森沢洋介の「瞬間英作文トレーニング」の本は，青本もおかわりの本も一通りこなしましたが，これは文法事項の確認くらいにしかならない（もちろん，やる意義はものすごくありますが） もっと自然な会話やとっさに日本語で思ったことを，この本のトレーニングだけで口にできるようになるかと言うと，それはほとんど無理．なぜなら，この本は英作しやすい日本語しか載っていないから． そこで，できるだけ自然な日本語をすぐ英語で話せるようになりたいと思ったわけですが，あらゆる表現を詰め込んだ網羅的な本はつまらないので続かない（私の場合は）． そこで私が考えたのは， 中学レベルの英文法の範囲内で 会話文（ダイアローグ）だけでな…

2023/11/15 07:03

朝活を再開・人間としての成長を目指して

しばらく，疲れてやる気が全然出ない日が続いたので，朝活を中止してました． 年に2, 3回はそういう時が来るんですが，毎年10月が忙しいので，今時期は大抵こんな状態になってしまいます． なるべく残業をしないで，定時で帰ったり・・・ 昼休みは抜け出して，車内で昼寝をしたり・・・ 夜は早く寝て，朝も早起きしないで（睡眠時間10時間！笑）・・・ しばらくそんなことを続けました．最近，調子が戻ってきたので，また朝活を再開しようと思います． それで，今回復活するに当たって，なるほどと思った言葉を目にしました． あなたの”成功”のレベルが”人間としての成長”のレベルを超えることは滅多にない。 ジム・ローンと…

2023/11/11 19:17

人工知能EXPOでの流行は？

幕張メッセで開催された人工知能EXPOに行ってきました．出張で行けるところが嬉しいです．その辺は職場に感謝ですかね． 昨年との大きな違いは 生成型AI AI人材育成 この2つでした．昨年まではどちらかというと，AIを使ってこんなことが出来ますよというアプリケーションの紹介のようなところが多かったです． もちろん，今回もそういうブースはありましたが（特に生成型AIを使ってこんなこと出来ますという紹介はたくさんありましたが） 今回特徴的だなと思ったのは，AI人材育成の方 基調講演でもこの人材育成に関する話があったので，参加してみた． 写真OKだったので，撮影した．それがこれ． AIだけでなく，いわ…

2023/11/02 06:18