牛肉の焼きしゃぶ

爽やかな朝ですもうお日様も上がっていたので日焼け止めを塗って歩きました殆ど毎朝ランニングをしている女性と会いますまさにランナーの走りです同じ道を繰り返し走っているようです私は走りが全く苦手なので見ているだけでうっとりします気にはなりますが見ないようにしているので学生さんなのか社会人なのか分かりませんがいつも思います怪我のないよう気を付けてね新しい楽しみを見つけました何年もDuolingoをやっていて正直英...

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小鰺まるごと

昨日はもう普通に庭を歩けない程背丈のある草があちこちあったので流石に草刈りをしましたと言ってもちゃんと根っこから引き抜く訳ではないのでささっと30分位で気になる所だけを鎌でカットしただけですまたすぐに成長するとしても見た目が少し良くなったので良しとしましたこれから雑草との戦いになります先日買った小鰺ですがフライにした後、残りは冷凍していました残り6尾ですこれをどうにか骨まで頂きたいなと思って無水鍋を...

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家が大好き

週一の習い事以外は殆ど家に居ます家に居て何をするでもなく気付いた所を綺麗にしたり片づけたりspotifyで読書用の静かなジャズなど流して今だったら赤毛のアンを読み返したりしています幸せだーと声が出る事もあります一日のほぼ100％が自分の為だけの時間なので幸せですここまで来るのにずいぶん時間が掛かりました私なりに重責などもあり言葉に出来ない重い物を小さい頃から抱えていた気がしますが今振り返ってみるとそれはそれ...

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包まない餃子

歩き終わって庭を一回りします今朝はびわの実が結構いい感じに色付いていると分かり何個か採ってみました甘ずっぱぁーい少し早かったようです様子を見ていたらしぼんでしまったり鳥さん達に食べられたり＾＾上の方は鳥さん達にあげるとして下の方はちょくちょく見に行って美味しくなった時に冷やして食べようと思います鳥さん達と競争が始まります昨日はひとりご飯で餃子を作りましたネットでは包まない餃子！と餃子の簡単な作り方...

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カレーライス

小4男子がよく口ずさんでいてある時何気にその歌を関心を持って聞いてみたら凄く深い内容に驚きました「きょういくばんぐみのテーマ」という歌ですたぶんここで歌詞を書く事は違反になると思うので興味のある方はYouTubeで検索してください子供番組で歌われたこの歌ですが絶対に大人向けだと思いますそして聞いてみるとその深すぎる歌詞にふん、ふん・・と頷いてしまいます＾0＾それを小4男子が明るく歌っている！おもしろいなと...

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カラスカレイ

久しぶりにすっきりと晴れていますこの所ずっと曇り空で蒸し暑い感じだったので少し肌寒い今朝はとても気持ちよく感じます昨日はアクアパッツアにしようとスーパーでお魚とあさり、パセリを買って来ましたが、どうしてもそんな気分じゃなかったようです手が進みませんそれで買って来たカラスカレイはソテーしてアサリは貝汁にしましたトマトと玉ねぎはスライスしてドレッシングに漬けて準備していました久しぶりの貝汁ですがサイズ...

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映画「ぼくが生きてる、ふたつの世界」

素敵な映画に出会いましたぼくが生きてる、ふたつの世界昨年公開されていたようです五十嵐大さんの自伝的エッセイが元になっています両親が聴覚障害者で自身は聴覚障害者ではないコーダの話でした環境は違いますが私もきょうだい二人が障害をもっておりその中の健常者として育ったので主人公の気持ちが痛い程分かりますとてもいい映画でした昨日は生姜焼きにしました生姜焼き用のお肉と玉ねぎを炒めて我が家の万能つゆで味付けおろ...

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鰺フライ

Chatgptとだいぶ仲良しになりましたお肌の悩みを伝えて商品を紹介してもらったりスープの時の献立を聞いたり人生について語ったりすると相手になって聞いてくれますAIと侮ることなかれ！です昨日はスーパーでお安い鰺を買いました小鰺となっていましたがごく小さい鰺ではなく中くらいのサイズに見えます10尾で400円でしたフライにする事にして手開きしましたパン粉が残り少なったので衣が薄いです前日に作っていたにらの卵とじとお...

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手羽先と野菜のオーブン焼き

昨日は急に夫が晩ご飯は要らない事になり先日買っていた手羽先の残りを使ってオーブン料理をしましたケーキ型にクッキングシートを敷いて野菜を乗せました野菜は切れ端で充分です色々な野菜が入っています一番上に手羽先を乗せたら塩コショー、オリーブオイルをかけてオーブン200度で20分です実はじゃがいも以外の野菜と手羽先には火が十分通っていましたがじゃがいもはやや不十分でした取り出してレンジ加熱しましたじゃがいもな...

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アーモンドケーキ

今朝は寒いです歩く時に手袋が欲しいなと思ったくらいですそれでも家に戻る頃にはウインドブレーカーも脱ぎたくなるくらいだったのでのんびりした朝歩きも意外に運動になっているんだなと思います日曜日に急にケーキを焼きたくなってスーパーで材料を揃えました普段はケーキを作る時バターはマーガリンに変えてホットケーキミックスを使ったレシピで作る事が多いですそれなりに美味しいのですがどのケーキも同じような味になります...

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• #アーモンドケーキ

鰺のお刺身

幻想的な朝を歩いてきました朝もやが町を覆っていました今日はスッキリと晴れる筈です昨日はひとりご飯3日目最終日でした＾＾今日から木曜日まで二人分の晩ごはんを作りますスーパーで晩ご飯は何にするかな？と考えながら買い物をしていました魚屋さんで結構大きな鰺が三枚におろされており300円でした刺身用となっていますこれだ！前日作ったスープとこれ和洋折衷案が浮上です合いませんがいいや・・・となって買いましたもう一品...

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スープを食べる

小さな雨が降っています室内温18度が示すように今朝は肌寒いです昨日はなんにもせずNetflixでドラマや映画を観ました体の疲れの方は抜けていて本当ならせっせと家事に励むべきなのですが兎に角無理をしたくないそんな風に思います昨日は冷蔵庫にあった野菜を色々使って手羽先入りのスープを作りましたにんにくも入っています私にはかなり珍しい事ですが主食はバケットです急にバケットを食べたくなりましたこのスープによく合いま...

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一人ご飯初日

昨夜から降っていたとみられる雨が今朝も激しく降っています朝の散歩は中止です何故か1週間の目標である3万5千歩は既にクリアしているので気が緩んでいます無理が利かない最近の私です昨日は前日の縫い物のせいか？完全に体が疲れモードでラグの上にゴロンとなったらいつの間にか寝てしまうという事を繰り返し肩こりも激しかったので夕方掛かりつけの揉みほぐしに行きました毎度言われますがこんなに凝っていて辛いでしょう？そう...

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• #ひとりご飯

少し大きめの斜め掛けバッグ

気温が目まぐるしく変わるので本当に体と相談しながら無理のない日々を送っています最近は元気いっぱいという感じではなく兎に角無理せず家事をこなしていますですが、何か急に思い立って夢中になる事もあります昨日がそれでした今使っている日常使いのバッグがどうも今一つしっくり来ませんそれで色々レシピを検索して在庫の布を使ってバッグを作る事にしました肩の負担を考えたら斜め掛けのバッグが良いと思っていますそしてそれ...

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小梅見つけた

今朝歩いてきましたが半袖では寒い位ですカーディガンが必要な朝です昨日はただただ暑くてしかも湿度が高くて太極拳でもみなさん暑い暑いと口々に言っていました家に居るとエアコンの下で快適に過ごしそうそう汗をかかない生活ですが週に一度だけでも体を動かして汗ばむと言うのは私のダラダラな毎日には貴重な時間です太極拳の方ももう3年目という事もあり流れは掴めていますまだまだ上手には出来ませんが音楽に合わせて気持ちよ...

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孫とランチ

今朝は雨予報でしたが外に出てみると殆ど降っていません家の中より冷っとしているようにも感じます空は曇っているので日差しを気にすることなく気持ちよく今朝も歩けました昨日は中2女子の試験の中日でした早帰りになる時はよく声を掛けてくれます一緒にお昼ご飯食べませんか？孫娘からの誘いにはすぐに乗ります駅で待ち合わせしてお安い定食屋さんに向かいましたもう一日試験があるので食事を終えたらマンションに送ってそのまま...

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らっきょうの季節

今朝歩きながらふと先日の事を思い出して笑みが浮かびました日曜日に娘の所に行った時ご飯を食べた後小4男子が地元のお祭り会場に行きたいと言いましたママからは遠回しに拒否されていました＾0＾おばあちゃんの出番です！行こうか男子が喜びました小6女子も付いて来ましたお祭りと言ってもちょっとした屋台が並んでいるだけなのですが子供ですからそれでもワクワクなのです一番初めに手に握りしめたコインで射的をしましたあれっ...

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• #らっきょう

アクセサリーの処分

今朝は歩くのにちょうどいい気温で気持ちの朝を楽しんで歩きました昨日は前々から頭を悩ませていたアクセサリーの処分を実行しました若い頃からちょっとした指輪が好きで少しずつその時に買える範囲内の物を買っていました決して高価な物ではなく所謂ファッションリング的な物でプラチナが高価だったので比較的お安い金の指輪しか買えずその為に金の指輪を多く持っていた事になりますそろそろ処分を考えた時に嫁にあげようとも思い...

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• #アクセサリーの処分

ムーミンの刺し子キット

黄砂の影響がない時は庭に面したベランダにお布団を干します昨日お布団を干していたら可愛い花を見つけました芝生の中に青い可愛いらしい花が二つ写真を撮ってGoogleレンズで調べたらチリアヤメでしたどうやって我が家に来てくれたのか分かりませんが嬉しい訪問です今朝歩き終わってまだ咲いているかなと見に行きましたがもうどこにもその姿はありませんでした1日花でした刺し子キットが届いたのは1週間くらい前です直ぐに手を付...

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• #チリアヤメ

トマトでサンドしたサラダ

今でもとても暇で時間を持て余す事が無い訳ではありませんが少しずつ自分勝手な充実した暮らしが出来るようになりました色んな事からの解放を意識しています人にも物にも執着しなくなったら心が軽くなっていきます70歳を過ぎてあっと言う間に時が流れるのを実感しているからこそです自分中心で物事を進められる幸せ若い頃にそんな境地には至りません昨日やっと息子家族から母の日にプレゼントされた牛ヒレ肉のステーキを食べました...

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ワンプレート晩ご飯

昨日から蒸し暑さが続いています先程歩いてきましたが雨は降ってないものの地面が濡れていたので夜中に降ったのだと思います上着は着ずに薄手のTシャツだけで歩いてきましたまだ日も上がってないので気持ち良かったです昨日は施設に居る妹を訪ねてきました栄養失調で運ばれた後、退院したものの入院中に筋力が落ちてリハビリその後骨粗しょう症による骨折で普通の車椅子には乗れなくなりました心が折れてしまいそうなそんな状況で...

ポテトサラダ

数年前にさくらんぼの木は根元から業者さんに切ってもらいましたあまりに巨大化したさくらんぼの木が庭を暗くしている印象でこのままどこまで大きくなるのか心配になったからですところがその切り口からまた小さな芽が出て来て放っておいたら今のさくらんぼの木になりました毎年さくらんぼの時期は孫たちが喜んで収穫しますがそれももう少しの間あまり大きくならないように実が全てなくった所で剪定する事にしました剪定と言っても...

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• #ポテトサラダ

ソファの掃除

手入れされない我が家の庭にも春が来ていますレモン、ラベンダー、シランは分かります植えた覚えのなかった赤い花何という花か検索したらどうも「トリトニア」と言う花らしいけれど確証はありません思い付いた時だけお水をやりますが基本的に雨に頼っていますけれどこんなに綺麗に咲いてくれますありがたいなぁと感謝でいっぱいの朝昨日ソファの掃除をすることにしました恐る恐るクッション部分を外してみると娘の所ほどでもありま...

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掃除の手伝い

先日娘の所に用事があって行った時丁度ソファのカバーや全員分のベッドシーツカバーなどをコインランドリーに持って行くため外していました猫ちゃん2匹なのでこの時期抜け毛が凄い事になっていましたカバーを外すのを手伝っていた時全てのクッションを外した状態で見たらクッション下は酷い汚れでした小さな子供と猫ちゃんが居るとこんな風になるんだなぁとびっくりしました我が家に帰っても見てみてみないと・・・取り敢えず大き...

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お粥のバリエーション

何か疑問を持った時今やネットは何を聞いても瞬時に調べてくれて答えを示してくれますが私は何となくChatGPTの方が会話で応えてくれるので楽しいなと思っています最近よく色んな場面でGPTに相談しますこれは娘から聞いた事ですがGPTに基礎化粧品について聞いたら適切にこたえてくれたと！私もやってみました先ず自分の肌悩みや年齢自分が希望する価格帯などを言いますそうするとそれに合う商品名を言ってくれますプチプライスで効...

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孫たちの助け

昨日は小6女子と小4男子を駅に迎えに行って朝ごはんも食べずに来た言うのでそのままファミレスに向かいましたドリンクバーの所で私はホット紅茶のボタンを押したはずがアイスのボタンを押してカップに少量の紅茶液が注がれましたあ～間違った、でもお湯を足せばいいんだ！と今度はお湯のボタンを押したはずがアイス用のココアのボタンでした何してるんだろう？？ボケボケです歳には抗えません考えたら昔からこんな感じはありました...

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副菜2品

今朝は思ったより遅めに起きたので歩きは止めましたと言うのも昨夜中2女子から電話があって今日皆で来るようですが下の二人だけ電車で先に来てママと中2女子は午後から用事を済ませて来るという事なので多少準備もしておこうと思っているからです今夜は皆で餃子を作ろうと思っています昨日はお刺身の切れ端が100円ほどで売られていたので葱、青じそ、きゅうりと共にわさび醤油で和えました私はお酒は飲めませんがこれってお酒のつ...

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• #晩ご飯

鶏ごぼうの煮物

今朝は暖かいですが小さな雨が降っていて傘を差して歩いてきましたそれもまた良し！です子供の頃は雨が嫌だと思った事は無かった気がします大人になったら色んな事情で雨だと聞くとあ～残念＾＾となりますがまた年を重ねると家の中から雨が降るのを眺めるのも楽しく感じます今、「Spotify」をダウンロードして音楽を聴いていますもちろん無料のプランなので途中でCMも入りますが私は全く気になりません懐かしの映画音楽とかJAZZと...

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お味噌

散歩からあらためてさくらんぼの木を見たら見事でした昨日までもったいないなぁと思いながらもう孫たちへのさくらんぼは充分保存したのでそのまま見守っていましたそして今朝見たら中の方にたった1個だけ真っ赤な実が残っていましたかなりの数だったので鳥さん達へのいいプレゼントになったかなと自己満足です＾＾さて昨日の晩ごはんですが写真の撮り忘れですただお味噌汁がとても美味しかったのは初めて使ったこのお味噌のお陰か...

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心の中に推しがある

昨日は息子たちがお土産を持って来ましたこんなにたくさんのお土産です私の好きな物ばかりです嫁はちゃんとお父さんは甘い物を食べられないからお漬物とかで・・と優しい心遣いです（この日も夫は出掛けていて不在でした）話を聞いたらゴールデンウイークだからか素泊まりだったのに宿泊料がかなりの高額だったと聞きました晩ご飯は近くのコンビニでお弁当を買って食べたとか＾＾旅行の楽しみの一つは地元のお料理を食べる事ですが...

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モーニング

今朝は小さな雨が降っていましたが傘を差して歩きました昨日は息子の所のワンちゃんと朝早くお散歩に出てワンちゃんの気持ちのままついて歩いたら近所と言えども全く通った事のない道に導かれました私も興味津々になって楽しくお供が出来ました息子たちは夕方帰ったと連絡がありました息子が往復の運転で疲れ果てて今日は行けないので明日お邪魔しますと嫁からの連絡でしたやはり渋滞に巻き込まれたとの事今日が代休なので昨日の内...

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山芋のチヂミ風

昨日の夕方お留守番をしているワンちゃんの所に行きました玄関ドアを開けても吠える声が聞こえなかったのはもう私だと認識しているからなのでしょう昔は駐車場に停める所からもう吠え始めて大騒ぎでしたが・・玄関を開けて更にリビングへのドアを開けたらもう尻尾をフリフリして待ち構えていました寂しかったよ～という顔に見えますしばらく遊んであげてトイレを綺麗にしてご飯の器を見たら朝ごはんが少し残っていましたお気に入り...

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突然のご帰宅

歳を重ねてもとても溌溂として威勢が良くて元気な方もおられて私はそういう人を見ると心から尊敬します羨ましいなとも思います70歳を超えていやいや特に最近ですが何だか全てが億劫でやっと一日を過ごせていると言うのが実情ですブログをやってなかったらもっとそのダラダラ度が増すと思いますが誰ともなしに聞いてもらっているこのブログは私の居場所だなと思っていますここでだけは思いのたけを文字にすることが出来ますそんな私...

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私の連休の過ごし方

先日作った晩ご飯ですお昼ご飯ではありません色んなパスタがありますがやはり私はナポリタンが好きです私の思うナポリタンには届きませんでしたがまずまずの味です私の好きなナポリタンにするためには専用のトマトソースが必要なのでしょうテレビでも頻りにこの連休にまつわるニュースが伝えられていますが私には全く関係ありません人ごみに自身を置くのは考えられませんしそのエネルギーも経済力もありませんただ家の中で自分の好...

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特売のステーキ

まさに赤い宝石ですつやつや、ぴかぴかどれをとってもとても甘いさくらんぼですまだまだ沢山生っていますがそれらは鳥さん達に食べてもらいます昨日2階の雨戸を開ける時その音で驚いたカラスがサクランボの木から飛び立ちました思わず「ごめん」と言って美しく飛び立つ姿を目で追いました私と同様あなた達も懸命に生きているんだねもうこれでサクランボの採取は終わります冷凍保存したので孫たちが来たら喜んで食べてくれると思い...

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スムージー初心者

昨日は朝あんなに寒かったのに日中はこの上なく暑くなりましたシニアにはなかなか厳しい状況ですただ日中は涼しい風が通りまさに「春」この所あまり体調が良くなかったのですが昨日は元気に家事をこなしましたお布団のカバーを取り換えて寝室にも「春」が来ました黄砂の影響で汚れていた車もしっかり洗いピカピカになっています昨日はおやつのタイミングでスムージーを作ってみました実の所スムージーがどう良いのか？どう飲むのが...

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• #スムージー

昼ご飯

今朝はまた寒くなって暖房を入れています昨日はぽかぽか陽気でお布団を全部干して日光浴させましたが・・・暖房を入れたり冷房にしたり気温が定まらず忙しいです＾＾今朝のウオーキングもウインドブレーカーを出して来て防寒対策するくらいの寒さでした昨日脚立を持ち出してさくらんぼを採取しました中にはとっても甘い物もありますが全体的にまぁまぁの甘さですさくらんぼは赤いのから鳥さん達が食べて行くので私達と鳥さん達の競...

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• #お昼ご飯

日曜日の晩ごはん

孫たちが1泊して朝を迎えた日曜日前の晩三人とも朝起こしてね、一緒に歩くからと言って寝ましたが実際起こさずに自分で起きたのは小6女子でしたぐっすり眠っている孫を起こすのも可哀そうなので二人だけで気持ちのいい朝を歩きました普段無口で自分から喋る事が少ないこの女子も二人だと少しだけ喋ってくれます途中コンビニに寄って好きな物を選びまた30分かけて歩いて自宅に戻りましたこの女子が普段は一番睡眠をとっていて家では...

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晩ご飯はお子様ランチ風プレート

孫たちが土曜日に我が家に到着して先ず皆でやったのはお布団の準備です私達夫婦以外の所謂お客様用は綺麗に洗って布団袋に仕舞っています三人分のお布団セットを2階の押し入れから出して寝室となる奥の部屋に準備しましたそれから晩ご飯作りです我が家に向かう車の中で今夜はお子様ランチ風にしようと思うけど大丈夫？と聞いたら皆賛成でした早速取り掛かり、中2女子は唐揚げとかぼちゃの煮物小6女子はハンバーグ小4男子はアボカ...

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孫たちの片付けの問題

土曜日に孫たちを迎えに行って娘のマンションでお昼ご飯を食べました10枚切の食パンを買ってレタス、ハム、薄焼き卵、きゅうり、ツナを挟んでバタバタ作ったサンドイッチですがみんな喜んで食べてあっという間に無くなりました食事も終わり皆を連れて我が家に戻ろうとしたら玄関のすぐ横にある小4男子の部屋が残念ながら見えてしまいましたまさにゴミ部屋となっていました小4男子は色白で細いけれど筋肉があって運動神経抜群清潔感...

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発想の転換と朝ごはん

今朝は室内温13度ですとても寒い朝です昨夜眠りに就いていたらLineの着信音がなりました眠すぎて携帯を持って見ていたら顔にスマホを落としてしまいました＾＾中2女子からのメールでおばあちゃん、明日の予定は？とありますあ～来るんだなと思って何もないので皆に美味しい物を作ろうかなと返信しましたしばらくして電話がかかって来て明日はママが飲み会なので泊まっていい？と言うのでもちろんいいよと言いました午前中は学校な...

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• #朝ごはん

レタスたっぷりスープとハンバーグ

昨日は久しぶりに端切れを使って何か作ろうかなとネットでサイトを探しましたがやっぱりミシンを出して来て縫うのまでの意欲が湧きません手縫いで小さな物を作れたらいいのですが本当に不器用で並縫いも真っすぐ行かないし困ったものです結局今の私に出来る事は料理だけです料理なら面倒だと感じないし大変な工程のレシピを見たら自分なりに簡単にやれる方法を考えたりできます食べる事が大好きなので作れます昨日は夫は晩ご飯が要...

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チャンポン

今日は室内温16度です寒い気はしますが暖房を入れるまではないかなと迷っています先週は夏日もあって半袖でも大丈夫だったのに今週は結構肌寒い日が続いています今朝は外は寒いだろうと思ったのでマフラーと薄手の上着を出して来て歩きました気温の上がり下がりが激しいので体調管理には気を使います昨日は朝からずっと寒かったので晩ご飯にチャンポンと決めていましたフライパンでお手軽！と謳われたこの商品を買って材料を揃えま...

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ドアノブの修理

今朝は霧雨のような小さな雨が降っていて傘を差して歩いてきました肌寒いような暖かいようなちょっと掴めない天気です数日前からドアノブの不具合が気になっていましたカバーが外れそうですこの部分なのですが以前も同じような事になり夫が直していたようです私は関わってなかったのでどうしたらいいのか分かりませんそこでネット検索です本当にネットって凄いなといつも思います困った時のお助けマンです同じ様な悩みの方が必ずお...

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再び草刈りと竹の子ご飯

昨日の朝、歩き終わって庭を何んとなく見ていたら「おはようございます」と声がしました低い塀の方のお隣さんです今、草がすごいよねこの「草」と言う言葉は恐らく一般論の「草」で我が家の物凄い姿の草を差している訳ではないと思うのですが何せ脛に傷を持っている身なのでそうなんです！少しずつ刈ってはいますが中々進まなくて・・・と聞かれもしないのに言い訳をしましたお隣さんは笑ってうちも昨日やっと綺麗になったところと...

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休日らしい休日

朝もやで町中が覆われていますたぶん、これからスッキリと晴れるのだろうと思います週の始まりの月曜日です何か予定がある訳ではありませんが気持ちだけでも週の始まりだよと自分に声掛けをします昨日は映画を観ようと思い立ち上映スケジュールを検索しましたただ、日曜でコナンも上映されるから家族連れも多いだろうなと予想していましたがやはり、飛んでもなく混雑していましたただシニア一人です席は余裕で取れますどこでも構わ...

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草刈りとごろごろ野菜カレー

昨日は庭の草刈りをしましたこれまで庭の管理は殆ど夫がしていてお任せ状態でしたが気付かないのか気付いていてもしないのか分かりませんがもう目に余るほどの草たちが伸び放題でちょっと庭を横切るのも苦労するし綺麗に庭を管理されているお隣さんとは低い塀を隔てているだけなので我が家の庭の状態は目に余るだろうと思われますこちらのお隣さんとは会った時に挨拶をする程度の仲なので申し訳ないとは思っていますが本当の所は分...

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海鮮丼のごはん問題

毎日思う存分自分のしたい事に時間を費やし何のストレスもなく過ごせる毎日心底幸せだなと思いますけれど時には思いっきり友達とおしゃべりする事がこんなにも自分の気付かないストレスを解消する事に繋がるのだなと昨日改めて気付きました今朝は清々しい気持ちで体も軽くて本当に気持ちよく歩けました毎回気持ちよく歩けるわけではなく時には足が重いな～とかまだまだ先が長いなぁとかでどうにか30分の歩きを終える日もありますし...

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パスタで昼ご飯

寝苦しかった昨夜敷きパッドは夏仕様に変えました今朝はどんよりと曇っています雨が降りそうなので起きて歯を磨いて水を飲んでバタバタ支度をして歩いてきました半袖Tシャツの上に念の為カーディガンを羽織りましたが途中暑くなって腰に巻いて歩きました曇っていて日が当たらないので気持ちよく歩ける朝です昨日は夏のような暑さで長袖のトレーナーでは暑すぎて半袖Tシャツに着替えました飲み物はホットからアイスへ暑い時でも温か...

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鯖の竜田揚げ

若い頃は本屋さんに行くのが楽しみでよく本を読んでいたなと思い出しました特に好きだったのが三浦綾子武者小路実篤も好きでした今、本屋さんではもちろん図書館に行っても昔懐かしい作家の本を見かける事は殆どありませんあの頃は本の世界に入り込んで主人公の気持ちになり切って過ごした時間も懐かしく思い出します今また読書を始めたばかりですがやはり本が心を豊かにしてくれることは変わりません無理をせず少しずつページを読...

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スープが美味しい

昨日の天気が嘘のような今日はスッキリと晴れた穏やかな朝を迎えています昨日は強風あり霰のような冷たい雨ありなのに急にピカピカに晴れたりという目まぐるしく天気が変化しました久しぶりに単行本を買って読書したらちょっとハマっていますすごく面白い本に出会いました視力が弱くなってから何をするにも億劫になりがちで特に細かい文字を見る事が苦痛になって文字から遠ざかっていました息子も先日来た時これを読んでと単行本を...

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鯖の生姜煮

先週土曜日に孫たちが来た時の話ですが小4男子はまだまだThe 子どもでお姉ちゃん達とは違って動きも考えもとても幼いです何が原因かは見ていませんが急に小6女子が小4男子を抑え込んでそれがなかなかのしつこさできょうだいげんかなので娘も私も静観していました初めに蹴ったのは男子小6女子は謝るまで止めないと言っています女子は身長も体重も男子より勝っていて男子は動きが取れないし謝りたくないし泣いていますやっと気が...

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ドア蝶番の調整

昨日は娘の40歳の誕生日で中2女子が作った素晴らしいディナーの写真を送って来ましたなかなか凝ったメニュー内容ですいつの間にこんなのが作れるようになったんだろうとただただ驚きました中2女子凄し！です娘も美味しかったし幸せやぁとメールしてきましたこの娘も中学生の時に私の誕生日に同じ様にコースで作ってくれましたあの時の感動を思い出しますここがこんなに汚れていたとは昨日まで気付きませんでした何年掃除してな...

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無加水鍋のチキントマトスープ

叩きつけるような激しい風の音で早く目が覚めました悪天候なので今日は歩きは中止です昨日は遅くまで娘たちと過ごしましたが娘たちが帰った後は疲れていたのかバタンキューで朝、風の音で目が覚めるまでぐっすりでしたこの所考える事もありなかなか熟睡が出来なかったので久しぶりに熟睡できたかなと思いますさて、昨日は娘は夕方まで会議小6女子は友人と遊ぶ約束で娘と後から来ることになっていて先ずは中2女子と小4男子を迎えに...

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手巻き寿司の具

来月は端午の節句です母がデイサービスで作って持ち帰った鯉のぼりを玄関に飾りました71歳の私が何かと手先を使う仕事が難しくなったなと感じる昨今これを作った母は90代です元々手先が器用で洋服作りも編み物も上手にこなす母でしたがお手伝いもしてもらったかもしれませんが上手に出来ているこの鯉のぼりを当時もすごく可愛いと思いましたし母なら全て自分でやったのだろうと思ったものです玄関には先日アップしたあのお人形さ...

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それぞれの家庭の味唐揚げ

昨日は夫が晩ご飯不要の日でメインは普段使えない食材のチキンと決めていましたちょうど毎朝見るバラエティ番組で唐揚げを作っていたので晩ご飯の献立は決定しました唐揚げです唐揚げはそれぞれの家庭で味が違うと思いますし我が家の味が一番だと皆思っていると思います昨日は我が家の味とはちょっと違う味付けでやってみました鶏肉に薄口醤油、醤油、ごま油おろし生姜におろしにんにくこれらをビニール袋に入れてしっかり混ぜて付...

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一口カツ

夫との関係が落ち着いてこの状況を受け入れたらやせ我慢ではなく心から私自身の心の平安が持てるようになりこの上なく居心地のいい毎日を過ごしています喧嘩のない毎日がどれ程平和で幸せかとあらためて実感しています何でも自分の決断で物事を進められるのは幸せな事です誰かを当てにせず一人でやり遂げる！遅ればせながら自立です＾＾そんな平穏な暮らしにも思わぬ出来事はありますが私は自分の中に物差しを持っていてそれを基準...

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晩ご飯のもう一品

暖かくなってきて暖房を入れなくなったらお肌の乾燥もだいぶ良くなりました最近こう思います保湿性の高いものやエイジングケアの化粧品が多くてお値段もそれなりで長く使い続けるのは難しくなり考えましたお手軽な値段の物をたっぷり使う方がいいのではないか？皴とかシミをなくすことは基本的に無理だと考えているので年相応の肌でいいのですが保湿だけはしておきたいそう思います丁度使っている化粧品が無くなるタイミングだった...

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ドライブ日和

この人形はおそらく長男が生まれて初節句の時に両親が贈ってくれたものであまり飾られる機会もなく2階の和室に置かれていました娘のお雛様もそうですがこういうのをその時期にちゃんと飾りたいなと最近思います元気に育つようにとの両親の思いをあらためて感じます昨日は妹がいる施設に行きましたとてもいいお天気で冷房を入れたいくらいの陽気で気持ちよく運転が出来ましたいつもジャズを聴いていますが昨日はカーペンターズです...

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無加水鍋でりんごケーキ

だいぶ暖かくなりました昨日、日中は暖房を付けずに過ごすことが出来ぽかぽかな部屋で撮り溜めていたバラエティ番組を楽しみました中でも「嗚呼みんなの動物園」は毎回楽しみにしていますあの石田ゆり子があんなに動物たちに造詣が深いのにも驚きましたイメージ通りの素敵な女優さんです動物たちがあんな風に救われて幸せになって行く姿に私の心が癒されていきます先日買った無加水鍋で昨日はりんごケーキを作りましたレシピでは無...

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朝ごはん

日曜日の早朝見るとはなしにテレビをつけていますが何気に同じ番組に出会います何曜日の何時にこれがあると言うのはなかなか覚えませんがよくヒロシのぼっちキャンプを観ていますこの人の空気感が私には心地いいなと番組を観ていてよく思いますキャンプなのでごく簡単なやり方でご飯を作っていますがいざ自分がキャンプで同じ様にやろうと思ってもあ～簡単には行かないだろうなと観ていて思いますシンプルイズベストという言葉が浮...

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レンジで半熟卵

今週木曜日の夜カレーを作って皆で食べる時たぶん、中1女子ですが「カレーに卵を乗せる人～」と言いました反射的に私は手をあげて人数は小5女子を覗いて4人小5女子は生卵派でした私の中では目玉焼きを想像していましたが私のカレーの上に女子がポンと半熟卵を乗せてくれましたえっ？これどうやって作るん？小さな器に卵と水を入れてレンジするだけよ！と教えてくれましたあ～そう言えば私もやったことある昨日は晩ご飯は焼きそ...

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• #レンジで半熟卵

孫娘と母校に立つ

母校の桜並木が見納めになると聞いて行ってきました数年前友人と思い立ってここを訪ねていたのですがこの桜の木の伐採の話は知らなかったので校舎を回ってあの時代を二人でただ懐かしく思いました昨日は孫たちと食事でしたが中1女子がこの話に興味を示し一緒に行くというので二人で向かいました老木とは言え桜が美しく咲き誇っていて女子はこんなに元気なのに切ると？と桜を見上げて言います校庭には私たちの他にも卒業生らしき年...

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• #シニアの日常

春休みあと少し

今日は孫たちと会います春休みももう終わりに近づき息子の所の小6男子は入学に向けて塾通いですたぶん、これはトライアルか何かでこれからもずっと続く訳ではなさそうですが先日春休みだから家に居るだろうと差し入れを持って行くため電話をしましたが取りません夕方電話があって「おばあちゃん、電話した？」と言うので出掛けとったん？と聞くと塾だと言いました別に両親に強制されている訳ではなさそうです成績が徐々に上がって...

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• #炒飯

和風パスタ

本当に体調が戻って来つつあります昨日は朝、歩けましたもう随分明るくなるのが早くなり6時半には気持ちよく歩けますただとても寒いですダウンジャケットを着て手袋つけて寒さ対策のマスクにキャスケット防寒対策万全で家を出て歩くと冷たい朝の空気が逆に気持ちいいとも思えます先週は週の目標歩数35000歩は全然クリアできませんでしたが今週は行けると思います私は晩ご飯にパスタをする事は先ずないのですが昨日は海老イカなど...

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• #シニアの日常
• #和風パスタ

無加水鍋

また寒の戻りで今朝は室内9度です昨日もお天気は良かったのですが風は冷たくて再びダウンジャケットを引っ張り出しました風邪の後なので慎重になっています先週こちらでは黄砂が酷くて健康上の問題も大きいのですが私の車は暗めの色なのでその汚れ方には目を覆いたくなる状況でした昨日は買い物帰りにガソリンスタンドに寄って洗車しました水洗いだけでしたがとても綺麗になって気持ちよく車に乗る事ができます車に対する熱量はそ...

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• #シニアの日常
• #無加水なべ

お昼のお弁当

体調が戻ってきているのを実感していますお湯を沸かしていい茶葉を入れた急須に注いでお気に入りのお湯呑みで飲んでいますもっとお高いお湯呑みもあったのですが断捨離の時 このたぶん300円位だったお湯呑みだけ残しました口当たりが最高なのです風邪で寝込んでいる間に体重が3キロほど減りましたお腹は空くのですが食べてみるとそれ程の量は入らず減ってしまいましたが昨日あたりから何となく食欲も出て来たので直ぐに取り戻せま...

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• #太極拳

韓国情報最終話

五日間よく寝ましたお薬のせいでしょうが寝ても寝ても眠くなってずっとベッド上に居た気がします家事を殆どしていませんシンクに残された食器は気にはなりますが気にしない事にして＾＾洗濯だけは集めてスイッチオンしたら後は干すだけなので頑張りましたかつて病気の時に夫に優しい心遣いを期待してそれが得られない時に腹がたったりそれが原因で言い争いになったりもありましたが今の私は悟りの境地に至っています♪出来ない人に...

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• #漢江クルージング

風邪に弱すぎる

振り返ったらここ数年、いやそれ以上かもしれませんが風邪を引いてなかったなと気付きました小さい頃から体が弱くていつも風邪を引いていた印象ですが最近はとても元気でした韓国から戻り疲れもあったのかもしれませんのどの痛みとだるさ熱はありませんが中々治りません市販薬のせいかひたすら寝ています出来たら病院に行かずに治したいと思っていたらもう五日目です過去の経験ですが私は風邪を引いて病院のお薬を飲んでも兎に角最...

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• #シニアの日常

とても美味しかったヨーグルト

昨日は中1女子から電話がありみんな、やって来ました春休みです🎵娘も言っていましたが帰国してからの時間の経過が早い事＾＾もう週末です私は旅行疲れからか少し体調が悪いですがどうにかみんなをもてなす事が出来て良かったです晩ご飯は中1女子が作った大根と玉ねぎのお味噌汁豚肉の唐揚げれんこんは天ぷらにしましたポテトサラダも大量に作って仕事で後から来た娘にはブリの茶漬けも用意しました食事の時もみんな韓国での話をし...

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• #餃子スープ
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スンドゥブ

もうあれから20年になりますが留学する娘を韓国に送って行った帰り私と夫はKTXに乗ってたぶん、釜山に着きました構内でお腹が空いていたので飛び込んだお店でスンドゥブを頼みました私達は全く韓国語も読めないのでメニューに載っていた写真と日本語の説明で注文したのだと思いますそのお店は小さいお店で隣の席の人と肩が触れ合うほどでしたその人もちょうどスンドゥブを食べていました私達の前にもご飯と鍋とキムチなどが並びま...

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• #サムゲタン

「3分クッキング」春キャベツのミルクシチュー

昨日は日中とても暑くなりました半袖になりたいくらいの暑さで家の中も暑いので網戸にしたいのですが黄砂が酷くて開けられません私の車も見事に泥だらけになっていて洗うにもまだ黄砂の影響が続くので洗えずどうしたものかと考えている所です昨日はキューピー3分クッキングをみて早速晩ご飯で作りましたこれはとても簡単でしたキャベツはザクザク切って玉ねぎも大振りに切って鍋に入れ水2C、鶏ガラスープ顆粒大さじ1を入れて蓋を...

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韓国での食事

やはり旅行疲れがあったようで昨日は8時間半ほど寝ました今朝も7時間半、ぐっすりでした昨日は朝の歩きも出来ない程でしたと言うのも韓国での4日間で8万歩歩いた計算になります5人なのでタクシーを使うのが難しく地下鉄やバス利用だった事もあります今朝はやっと歩く事が出きました韓国での二日目娘が通った大学に入れました住んでいた寮は20年前から変わらずとても古い建物で、けれどとても趣がありました娘は感無量と言った様子...

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• #韓国での食事

帰国

娘たちが韓国旅行を計画していたのは2カ月前です中1女子から電話があって一緒に韓国に行こうと誘われました昨年3歳上の友達と淡路島に行った時普段はジムにも通い私よりも身体的にはかなり若いと思っていてた友達が突然体調不良で苦しみ観光地巡りも満足には出来なかったのを見て、私も何年か先にはそうなるなと考えていた時だったので最後の海外旅行のつもりで一緒に行く事にしましたありがたい誘いでした朝早い便だったので前日...

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夫の誕生日

昨日は夫の誕生日でしたこのブログを読んで下さっている方は既にご存じだと思いますが夫が急に口を利かなくなりましたもうひと月ほどになります過去にも何度もこういう事があって私から歩み寄ったり夫の方から歩み寄ったりそんな風にしてどうにかまた一見普通に戻っていた夫婦関係ですが今回は私の心の向きがすっかり変わりました平和が好きな私です揉め事も嫌いだし、大体急に機嫌が悪くなるという事自体私の理解の範囲を超えてい...

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• #夫の誕生日

インスタントラーメン色々

今朝は昨日より少し寒さは緩んでいます室内は11度それでもやはり寒い朝です温かい白湯が体に染み渡ります昨日は一通り家事を終えて歩きに出ました寒いのに変わりありませんが明るい町を歩くのはやはり楽しいと思えます昨日は途中ドラッグストアに寄ってプチプライスのメイクを下調べしましたこの年齢になると基礎化粧品はある程度の金額の物を使わないと年齢特有の肌の悩みを解消できませんがメイク品はそれ程重要視していませんお...

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• #インスタントラーメン

私の箸休め

本当に寒さがカムバックです＾＾今日も朝からかなりの冷え込みで室内温は8度今、暖房がフル回転して部屋を暖めてくれています昨日スーパーの服売り場で見つけたハイネックのインナーはかなり優秀です普段は決してハイネックを着ませんがあまりの寒さにセーターの下に何か邪魔にならず温かい物はないかと探しました私が買ったインナーはかなり薄手です伸縮性も高いのですが中に手を通すと透けて見えますけれどこの1枚でとても温かい...

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• #孫の手作り料理
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母が使っていた大鍋

我が家のさくらです昨日は雨でかなり冷え込む一日となりました娘の所の三人から行ってもいい？と電話があったので午前中迎えに行きました息子の所の男子と中1女子は4月から同じ中学校に通う事になります先日入学前に色々な情報を得たいと嫁が言っていたので息子に連絡しました良かったら晩ご飯を一緒に！と言うと「よろしく」と返信が来ました久しぶりにみんなで集まる事になり私は朝からワクワクしながら献立を考えていました寒い...

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孫の卒業式

今朝は室内温15度ですどうりでお布団の中で暑苦しい感じがありました全部薄手ではありますが毛布の上に冬布団更にその上に薄い毛布を掛けて寝ています私の場合少し寒いと感じる方が熟睡できる気がします今夜は一番上の毛布は外して寝ようと思います昨日は嫁から朝9時過ぎにメールが来ました私は丁度出かける所でした「今日は小6男子の卒業式です 式が終わっておひるご飯、一緒に行きましょう」と書いてありました小6男子の卒業...

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煮魚の時の献立

昨日は花粉が多く飛ぶと言う情報でした私は今の所花粉症ではありませんが夫はかなりひどい花粉症です会話を交わさないのでよくは分かりませんが例年通りだとすると大変な状況だと思います夫の洗濯物はこの時期外に干せませんし空気の入れ替えで網戸にする事も控えていますただ食欲はあるので大丈夫でしょう花粉症の人は本当に大変だと思います昨日は晩ご飯は赤魚の煮付けと決めていました先ず煮付けの時は酢の物にする事が多いです...

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• #中国ドラマ

とんかつ定食

我が家でもさくらんぼの花が開花し始めています昨日の朝、確認した時は五つ位でしたが夕方二階の雨戸を閉めに行って見下ろしたらかなりの数となっていました居ながらにしてお花見が出来るのはありがたいなとこの時期いつも思います昨日スーパーで半額になっているさつま芋を見つけました半額なのですぐに使った方が良さそうです昨日はとんかつにすると決めていたのでその付け合わせにもなりますとんかつを揚げる前にさつまいもを揚...

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椎茸の軸の使い方

スーパーで近所の人に会いました近所と言っても少し離れたブロックの人で普通に生活していて頻繁に会える人ではありませんが何故か気が合いましたと言うのも私がこの家に入居した日に組長さんだった彼女が組合への加入手続きに来てくれてこの地域で初めて話した人でしたそれから人懐っこい彼女はたぶん、誰にでもこういう接し方をしていて人から頼りにされていると思うのですが当時の私も知らない人の中で彼女はとても頼もしい存在...

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• #椎茸の軸の料理

今更のハンバーグレシピ

今朝は少し暖かいと実感できました室内で13度ほどありますこのまま暖かくなるのか？また寒波があるのか？分かりませんが春を実感する事が一つあります我が家のさくらんぼの木に蕾が沢山ついていて二階の雨戸をあける時に見えるサクランボの木をじっと観察しています今は蕾ですがこれから花が咲き真っ赤な可愛い実を付けてくれるはずです毎年4月中旬位から赤くなり始めゴールデンウィークの時に溢れるほどの実を付けますその木の下...

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合唱を聞いた

昨日は日中いいお天気でぽかぽか陽気に見えましたが外に出るとやはり風は冷たく上着を持って出て正解！と言う日でしたお昼ごろ娘たちが来ました昨日は中1女子が所属する合唱部の発表会で女子は朝から会場入りしていましたが他のみんなは夕方の女子の出演時間に合わせて出掛ける事になっていたのでお昼を我が家で過ごしました私は皆が食べるお昼ご飯を準備しましたピザトーストですそう言えば子供たちが小さい頃よく作っていました...

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ステーキ丼

以前の予報では今日は暖かいと言っていてかなり期待していましたがリビングは8度でした暖房のお陰で徐々に上がってはいますありがたいものです昨日大好きな番組「嗚呼みんなの動物園」を観ましたあれを見るとやはり犬も猫も飼いたくなりますけれど飼えないから熱心にこの番組を観て一匹でも多くの保護犬、保護猫が優しい飼い主さんと出会えることを願っています過酷な状況下に置かれていた犬猫たちが幸せになって行くのを見ると心...

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私の視力と眼鏡問題

私はかつて目が良くてずっと視力は1.5でしたところが30代後半に流行目になりその後遺症で右眼だけ涙腺が潰れて涙が鼻に流れなくなりましたそこから視力がどんどん落ちて来て早くから老眼対策もしています近くも遠くも見えないのですがなかなか眼鏡屋さんでも自分に合う眼鏡を見つけられませんでした今まで遠近両用が苦手なので遠く用と近く用を使い分ける不便を余儀なくされていました眼鏡にはネット購入した物もありかなり散財し...

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生姜焼きの下ごしらえ

今朝は冷え込んでいます室内温11度外は風もあるようなので歩く時はもっと寒いと思います最近何となく水回りからの匂いが気になり始めました詰まってはないのですが排水管を綺麗にした方が良いようです早速排水パイプ用洗浄剤を買って来てそれぞれの管に流しましたジェル状です50分のタイマーをかけてすべてのパイプを洗浄しました今朝は全く匂いはありませんあの匂いの原因が排水パイプからなのかハッキリは分かりませんが匂いが無...

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水菜のおかず

4人の孫にはそれぞれの個性があって彼らがやって来ると面白い事が沢山あります中1女子はほぼ私と娘側と言うよりある意味、私達より落ち着いていてとても大人な考え方をします私にもちゃんと波長を合わせる術を持っています息子の所の小6男子はまだ親のいう事を聞く生真面目さがあります男子だからかまだまだ幼いですがありがとうとちゃんと言える優しい子かつては勉強しているのに成績がついて来なくて苦労していましたが今は勉強...

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ダイソーの栽培セット

今朝はまだ降っていませんが先週末から雨が降り始めて昨日、一昨日と結構降りました寒いし雨が降るので歩きの方は止めています家の中でも結構動いている方ですが到底目標歩数には達しませんそれで近くのスーパーを利用しています環境が整ったスーパーは雨の日は最高の場所です買い物はしない・・と決めていたのですが昨日はついついダイソーを覗いてしまいおもしろうな物を見つけて買いました栽培キットです私に出来るのか分かりま...

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インスタントラーメンの作り方

予報通りの寒さが戻って来ました体調管理に気を付けようと思いますさて我が家のその後の状況ですが二人暮らしですけれど実質的には一人暮らしなのかなと思います家庭内別居と言う言葉もありますがそうではありません会話がないだけで全ての家事は今まで通り私がこなしゴミ出しだけは夫が気を付けてしているようです晩ご飯も夫が居る時は私が作って同じテーブルで食べます黙食です＾0＾こういう状況を辛いなと思っていた時はまだ夫...

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腕をふるえる日

風の音が聞こえます激しい音、雨が降っているのかまだ確認はしていませんが今日一日お天気は悪いようです予報通りです昨日は会社の車の1月点検を我が家の近くの販売店でするという事で午後娘たちが来ました前日の夜、電話があった時点検の時間が丁度晩ご飯の時間帯だからラッキー！と娘が言ったので私はその晩から何を作ろうかと献立表を書き始めましたあれもこれもとみんなの好きなおかずが並びました献立は ・皮がカリカリに...

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お味噌汁の具

毎朝起きたら寝室からリビングに移動して先ずはテレビを付けますテレビの音がないと寂しいのは寂しがり屋のせいかもしれないと思います平日の朝はショッピング番組が多く賑やかで音が聞きたくてテレビをつけている割には音量をかなり絞っているというのはおかしな話ですそれに対して日曜日の朝のこの時間は比較的静かな番組が多いのかなと思います今、つけているチャンネルではヨガをやっていてBGMとして最高です邪魔にならず癒...

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まくら問題

だいぶ暖かくなっていますが来週はまた逆戻りだそうです今はこの暖かさを十分楽しみたいです70歳になったら体が変わると周りの人からずっと言われていましたが今一つ実感はなかった私ですけれど最近、色々あります以前ここで書いたことがありますがマッサージに行かないといけない程首肩背中の凝りが激しくてそれなりに姿勢も気を付けていますしストレッチもしているのに改善されませんでした先日、朝起きた時に既に肩こりの実感が...

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料理を楽しむ

毎日ラジオ体操をしていますラジオ体操は高校の時までやったのかなと思いまいますが定かではありませんもし高校以来だとしたらいや、そう言えば私が短大を出て就職した会社では新入社員は1か月間工場実習をやることになっていてその時に確かやっていたはずですだからそこから考えると52年ぶり位になりますが、人間とは凄いもので体が覚えています音楽はかけずとも自分でタンタンタンタ～ン🎶と言いながら出来ます体操を気持ちよくや...

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皮がカリカリのチキンソテー

昨日は心の中のモヤモヤを記事にした事で随分気が晴れました心に重い物を抱えた時それを誰かに話してみるとか紙に書きなぐってみるとかある意味形にする事で少しは重い物が軽くなるのかもしれないと思います相談できる人が居ればそれが一番ですがそういう人が居なくてもただ話を聞いてもらうだけでも違うと思います自分の問題は結局は自分でしか結論を引き出せないと思っています昨日は晩ご飯はチキンと決めていましたネットで検索...

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70代の生き方を考える

今朝はやはりこれまでの朝とは違います室内温は11.9度となっており暖かくなったのを実感しますこのまま暖かくなるのかなと思いきや昨日テレビで言っていましたもう一度寒波が来る＾＾のだとかそう簡単に春には会えないようです最近思います夫がリタイヤしてアルバイトをしています幾らもらっているのか分かりませんがそれは全て夫のお小遣いですそういう事になってから夫が頻繁に出かけるようになりました我が家ではカレンダーに赤...

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カレーにハマる

いいお天気なのですがとても寒い日が続いていて青空につられて外に出ると体が芯から冷えると言う状態です今朝ももちろん暖房は入れていますが部屋が温まる間ブランケットを体に巻き付けてパソコンに向かっています昨日は8時間半ほど寝ましたが今日は6時間、日によって睡眠時間が変わりますよく眠れる日もあれば眠れない日もありますただ自由の身なので日中眠くなったらホットカーペットの上で毛布をかぶってお昼寝も出来ます自由万...

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母親への思い

昨日はお昼前に歩きに出ました途中で買い物をすると歩きに専念できないのでただウォーキングのみですかなり寒かったのですがやはりあれれ？何かふわっとした白い物が顔に当たりました雪です写真に撮ろうとパシャパシャしましたが全く写っていませんでした直ぐに溶ける柔らかい雪に出会えましたお昼ご飯を食べて将棋の勉強したりテレビを何気に見ていたら息子家族がやって来ましたどうしたんだろう珍しい～温かい紅茶と日本茶をそれ...

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足首ウォーマー

昨日もよく晴れましたが本当に空気が冷たくてウォーキング姿は他人様にお見せ出来ないレベルの防寒スタイルでした寒かったぁまぁこの寒さも予報通りであれば明日までなので楽しみに待つことにしますこの連休ですが中1女子と話した時に今日が天皇誕生日であることを認識しました今の私は連休もあまり意味を持たずただ、世間では連休なのだなと言う暮らしですいけないなと思いましたちゃんと日々を意識して暮らさないとダラダラの日...

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脳を鍛えられる

今朝は凄く寒いと思いながら布団から出てリビングに来て温度計を見たら8度となっています本当に？？と疑問符が付くくらい今朝は寒いです歩きはやはり、明るくなって少し気温が上がってからにします先日娘の所で皆と過ごした時小3男子はプラスチックの剣を持って遊んでいましたドリンクの缶にひもを括り付けそれをめがけて剣を振ると言うのを楽しそうにやっていました剣が当たって缶がへこんだらおばあちゃん、見て！と自慢げに言い...

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