寿温泉｜赤十字病院前 奥道後温泉のアルカリ性単純温泉を使用した温泉銭湯。薬湯に電気風呂の他、スチームサウナにドライサウナ、水風呂まで備え、これが銭湯価格とはコストパフォーマンス高過ぎのおススメ銭湯♨
「温泉」「銭湯」「サウナ」「岩盤浴」等の利用を通じて健康で豊かな100年ライフを過ごす為の活動『湯活』について紹介するブログ
湯活を通じて人生100年時代を楽しみましょう♪
LAMP野尻湖・THE SAUNA｜黒姫｜湯活レポート（サウナ編）vol.143
LAMP野尻湖・THE SAUNA｜黒姫 2019 SAUNASHILIN受賞のサウナ―憧れの聖地。1号棟のyksiに始まり次々にサウナ小屋がビルドされ、今も進化中。水風呂は黒姫山の雪解け水掛け流しの樽水風呂。野尻湖畔の森でのととのいタイムで気分はフィンランド♨
地域タグ：信濃町
信州健康ランド｜村井｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.28
信州健康ランド｜村井 ワーケーションの投宿先として利用した信州健康ランド。多彩なお風呂に4種のサウナ、水風呂にプール。湯上り後のサ飯も5カ所のレストランがあり選び放題のワーケーションの楽園♨
地域タグ：塩尻市
寿の湯｜平田 平田駅東口より平田橋で田川を渡りUターンした先の寿の湯さん。タップリの湯量の深湯は浮力も感じられ心地よい浸かり心地です。日替り薬湯もあり、湯上がり後、田川の風に吹かれる夕涼みは最高に心地よいです♨
地域タグ：松本市
みのるの湯｜南松本 南松本の団地の中にある銭湯。 光寿石とモザナイトを使用した人工のトロン温泉を主浴槽に注いでいます。打たせ湯有、薬湯有、のんびり湯浴みが楽しめます♨
地域タグ：松本市
塩井乃湯｜北松本 明治34年創業で現在の建屋は大正15年築の大正浪漫全盛期のモダンさを伝える歴史ある湯屋。往時の鹽類鉱泉分析書が貼られた温泉銭湯で、歴史ロマンと温泉で身も心もほっこり温もれます♨
地域タグ：松本市
桜の湯｜桜町 桜色のファザードに山小屋風の内装。シンプルな浴室には、主浴槽には座風呂とバイブラバス。日替り薬湯もあり、ほっこり温まれます♨
地域タグ：松本市
松乃湯｜新町 松本駅バスターミナルより信大横田循環線の路線バスで最寄りの新町バス停へ。シンプルに湯に浸かり、サッパリしたところで国宝松本城を愛でる松尽くしの一日♨
地域タグ：松本市
UUSIN by NEXT SAUNA｜浦和｜湯活レポート（サウナ編）vol.142
UUSIN by NEXT SAUNA｜浦和 コチラは浦和センチュリーシティB1Fの予約制貸切サウナ。予約時に90、100、110℃の3温度帯から温度が選べます。サウナ室にはTVも常備。エコノミーは冷水シャワー、スタンダード以上は水風呂が付きます♨
地域タグ：浦和区
稲荷湯｜板橋｜国指定登録有形文化財銭湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.25
稲荷湯 / 板橋 中山道の宿場町の大正期創業の銭湯で、激熱湯とぬる湯の温冷交互浴にはまる夕べ♨ TOKYO銭湯交流会100回記念でも再訪問♨
地域タグ：北区
サウナスポットエビナ｜海老名｜湯活レポート（サウナ編）vol.141
サウナスポットエビナ｜海老名 2023/2/1海老名にOPENした新たなサウナスポット。本場フィンランドHARVIA社製のサウナストーブにセルフロウリュも可。水風呂は12℃とギンギンに冷えており、サウナ浴が捗ります。最後はあまみが凄い事に♨
地域タグ：海老名市
自宅風呂で「菊正宗 梅酒風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.139
自宅風呂で「菊正宗 梅酒風呂」を試してみた 漆黒の入浴剤を湯船に投入して軽くかき混ぜ、湯に馴染むと淡い梅酒のような琥珀色の湯に。かなりツルツルした肌触りで浸かり心地は良いです。ほんのり梅酒の香りで心地よく湯に酔いしれます♨
自宅風呂で「菊正宗 にごり酒風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.138
自宅風呂で「菊正宗 にごり酒風呂」を試してみた その名の通り、薄っすら白濁したお湯に仄かに薫る竹の香り。コメ発酵液、コメ胚芽油等を配合し、じっくり浸かると汗が引かないくらい体の芯から温まります♨
自宅風呂で「菊正宗 熱燗風呂」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.137
自宅風呂で「菊正宗 熱燗風呂」を試してみた パッケージを開けるとビックリ！ショッキングピンクの熱燗風呂を湯に投入。最初ペンキを流したような色ですが、徐々に湯に馴染むと淡いロゼワインカラーに。ツルスベ感がかなり強く美肌の湯を実感♨
自宅風呂で「ミルキー入浴剤 バナナミルクの香り」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.136
自宅風呂で「ミルキー入浴剤 バナナミルクの香り」を試してみた 開封した瞬間、甘いバナナミルクの香りが浴室に溢れ出します。軽くスベスベした肌触り。硫酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム等の温泉成分にシリカやハチミツを配合し、肌にも嬉しい入浴剤です♨
自宅風呂で「ミルキー入浴剤 バニラミルクの香り」を試してみた｜湯活レポート（入浴剤編）vol.135
自宅風呂で「ミルキー入浴剤 バニラミルクの香り」を試してみた 不二家のミルキーと蚊取り線香等で有名な紀陽除虫菊㈱の珍しいコラボで誕生したバニラミルクの香りの入浴剤。パッケージは不二家のペコちゃん。バニラミルクの甘い香りに包まれて至福のひととき♨
はだの・湯河原温泉 万葉の湯｜湯活レポート（温泉編）vol.221
はだの・湯河原温泉 万葉の湯 湯河原の自家源泉からフレッシュな源泉をタンクローリーで運んでいます。泉質はナトリウム・カルシウムｰ塩化物・硫酸塩泉とマルチビタミンの湯。サウナも黄土サウナとロウリュサウナの2種あり、秦野名水の水風呂との温冷交互浴も楽しめます♨
銭湯データベース（鹿児島県） 鹿児島県銭湯巡りのお供にどうぞ♨
天然温泉 真名井の湯 大井店｜ふじみ野｜湯活レポート（温泉編）vol.220
天然温泉 真名井の湯 大井店｜ふじみ野 2種の岩盤浴室に日替り薬湯、強力な炭酸泉、鶯色のツルツル源泉をサービスデーはかけ流しで楽しめます。サウナも塩サウナと6段タワー型ドライサウナの2種を備え、存分に湯活を楽しめます♨
地域タグ：ふじみ野市
藤の湯｜川俣町唯一の銭湯｜湯活レポート（銭湯編）vol.805
藤の湯｜川俣町唯一の銭湯 福島駅から1日3便の路線バスに揺られる事1時間前後。銭湯絵師 中島守夫氏の故郷の銭湯。浴室正面にはその中島絵師のペンキ絵。その麓に上水・井水混合薪沸かしのふくよかな湯が今日も沸いています♨
地域タグ：川俣町
共同浴場 天王寺穴原湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.219
共同浴場 天王寺穴原湯｜飯坂温泉 飯坂温泉の中で唯一徒歩30分程離れた地区の共同浴場。奥十綱橋を渡った先の高台にあります。唯一単一源泉の富士屋源泉を掛け流しで浴槽に注いでいます。静かに湯に浸かり、飯坂の熱湯の名残を惜しみました♨
地域タグ：飯坂町
共同浴場 八幡の湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.218
共同浴場 八幡の湯｜飯坂温泉 大門分湯槽に次ぐ63.8℃の八幡分湯槽の源泉を浴槽中央の湯口より加水無しの掛け流しで注いでいます。一人静かに飯坂の熱湯に身を沈めれば、心の中まで熱々になるような心持ちです♨
地域タグ：飯坂町
共同浴場 十綱湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.217
共同浴場 十綱湯｜飯坂温泉 飯坂の町の名を冠した飯坂を下り、駅から徒歩7分程の共同浴場。超高温の大門分湯槽の源泉を加水無しで注いでいますが、入浴客の来訪状況や加水状況で浸かれる温度に。とは言ってもかなりの激熱湯を堪能できます♨
地域タグ：飯坂町
共同浴場 大門の湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.216
共同浴場 大門の湯｜飯坂温泉 大鳥城 大門の跡地にある事からこの名が付いた大門の湯。小高い丘の上にある事から、敷地からは飯坂の町が一望です。源泉は熱湯で有名な飯坂でも最高温の大門分湯槽。68.9℃の源泉が加水無しで注がれている為、超激熱です♨
地域タグ：飯坂町
ブログ開始4周年レポート この1年の主なトピックスは以下の通りです。 #累計アクセス100万件突破 #銭湯データベース1000件突破 #全国浴場大会へゲストで参加 #全国浴場新聞へ掲載
ほりえや旅館｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.215
ほりえや旅館｜飯坂温泉 飯坂温泉発祥の地。鯖湖湯前に古き良き温泉旅館の佇まいを残す一軒宿。源泉は鯖湖湯と同じ湯沢分湯槽のお湯を大風呂と小風呂にかけ流しで使用。全室Wi-Fi完備で、飯坂温泉巡りの投宿先としておススメの一軒です♨
地域タグ：飯坂町
共同浴場 鯖湖湯と旧堀切邸｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.214
共同浴場 鯖湖湯と旧堀切邸 鯖湖湯の先には、登録有形文化財の旧堀切邸があり、そこでも手湯・足湯が楽しめます。鯖湖湯手前には「あ～しあわせの足湯」、鯖湖湯神社、湯沢分湯槽を見て回り、〆の鯖湖湯で飯坂の掛け流し源泉を心ゆくまで堪能♨
地域タグ：飯坂町
共同浴場 波来湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.213
共同浴場 波来湯｜飯坂温泉 飯坂温泉4湯目は、飯坂温泉最古の波来湯。波来湯の先には、手湯、波来薬師、波来湯分湯槽が鎮座する波来湯公園もあります。飯坂の湯で温まり、湯上り後、摺上川の川風で夕涼みが最高の湯巡りコースです♨
地域タグ：飯坂町
切湯とちゃんこちゃんこの足湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.212
切湯とちゃんこちゃんこの足湯 / 飯坂温泉 飯坂温泉3湯目は摺上川畔の切湯。寛永元（1624）年開湯の古泉です。川沿いの湯小屋はシンプルで中央に一槽の湯船。若竹分湯槽の熱湯が滔々と注がれ、飯坂温泉の熱湯と川風の温冷交互浴を満喫♨
地域タグ：飯坂町湯野
共同浴場 仙気の湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.211
共同浴場 仙気の湯｜飯坂温泉 飯坂温泉2湯目に訪問した共同浴場。 導専の湯と同じ、若竹分湯槽から配当した源泉が兎の湯口から滔々と湯船に注がれ、浴槽の縁からはサラサラと掛け流されています。43～4℃のぬる湯（？）と46～7℃の熱湯でシャッキリ♨
地域タグ：飯坂町湯野
共同浴場 導専の湯｜飯坂温泉｜湯活レポート（温泉編）vol.210
共同浴場 導専の湯｜飯坂温泉 飯坂温泉1湯目に巡った共同浴場。 飯坂温泉はどこもアルカリ性か弱アルカリ性単純温泉で源泉は50～70℃弱の高温湯。各地の分湯槽から各施設に配湯していますが、源泉に近い為、フレッシュな源泉を掛け流しで楽しめます♨
地域タグ：飯坂町湯野
小江戸川越温泉KASHIBA｜川越｜湯活レポート（温泉編）vol.209
小江戸川越温泉KASHIBA｜川越 家族で川越散策、うなぎに川越プリンのプレサ飯を満喫し、小江戸川越温泉KASHIBAさんへ。内湯と露天でナトリウム‐塩化物泉の源泉を堪能、オートロウリュ付きのタワーサウナから水風呂、外気浴、岩盤浴まで贅沢な湯活♨
地域タグ：川越市
川越温泉 湯ゆうらんど（ホテル三光）｜小江戸川越散策編｜湯活レポート（スーパー銭湯編）vol.27
川越温泉 湯ゆうらんど（ホテル三光） 小江戸川越蔵の町を散策し、川越グルメを堪能した後に訪れたスーパー銭湯。多彩な湯巡りに昭和ストロング系のロッキーサウナから水風呂のセッションでドップリととのえました♨
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寿温泉｜赤十字病院前 奥道後温泉のアルカリ性単純温泉を使用した温泉銭湯。薬湯に電気風呂の他、スチームサウナにドライサウナ、水風呂まで備え、これが銭湯価格とはコストパフォーマンス高過ぎのおススメ銭湯♨
銭湯データベース（愛媛県） 愛媛県銭湯巡りのお供にどうぞ♨
新町温泉｜徳島 徳島駅より徒歩15分弱、1950年代ご創業のレトロ銭湯。お風呂は主浴槽に電気風呂、超音波風呂、塩風呂、薬湯と多彩。遠赤外線サウナと水風呂も楽しめる地元のオアシス。朝からやっているのも魅力です♨
銭湯データベース（徳島県） 徳島県銭湯巡りのお供にどうぞ♨
自宅風呂で「デカまる エナジーシトラスジンジャーの香り」を試してみた 温包シリーズ最大級のデカまる。エナジーシトラスジンジャーは優しい蜜柑色の湯で、肌触りはツルツルを超えるヌルトロ！柑橘系の香りでリラックス出来ます♨
自宅風呂で「デカまる ウォームウッドハーブの香り」を試してみた アース製薬が世に送る「温包」シリーズ最大級の発泡系入浴剤、それがデカまる。ウォームウッドハーブの香りは、爆発的な発泡でヌルスベの肌触りとエメラルドグリーンの湯が楽しめます♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼マーブル泡」を試してみた 静かなシュワシュワ感が長～く持続。仄かなラベンダーの香りのツルスベ湯で、ナノバブルがマーブル上のグラデーションを描くプチ泡風呂でリラックス♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼ボコボコ泡」を試してみた バブ史上最大の炭酸量MAX‼ 半端ないナノバブルに全身を包まれ、滑らかな肌触りとスパイシーエナジーの刺激的な香りで極楽気分のバスタイム♨
自宅風呂で「バブMONSTER BUBBLE‼スプラッシュ泡」を試してみた バブ史上最大の炭酸量MAX‼ 大きな八角形のタブレットで力強いナノバブルの発泡が入浴中持続します。シトラススパークの爽やかな香りでリフレッシュ♨
ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿 この日は会員制フィットネスジム「ジェクサー・フィットネス＆スパ24新宿を」のスパがビジターにも開放。魔法瓶のように温まるサウナと水風呂のセッションで贅沢な極楽気分♨
HAMANOYU えど遊｜浜町 2025/4/21浜町にOPENした3軒目のえど遊。1Fはフロントに湯CAFE。2Fが男湯、3Fが女湯。コンパクトな浴室に人工温泉と2つのサウナに水風呂でスマートにととのえます♨
天然温泉 花咲の湯｜原市 内湯では替わり湯の電気風呂に痺れ、かけ流しの鶯色の温泉に高濃度炭酸泉、源泉壺湯、源泉かけ流し浴槽を満喫。オートロウリュのサウナに水風呂、岩盤浴まで、一日中ゆっくり楽しめます♨
上尾天然温泉 日々喜の湯｜中分 休日に家族で初訪問。 飴色スベスベの天然温泉に100℃超えオートロウリュ付きの煉獄サウナ、水風呂、外気浴に岩盤浴まで。フルに湯活を満喫し、サ飯は爆唐丼で乾杯♨
＜男性専用＞ゴールデンタイム高松｜瓦町 香川・高松を代表する男性専用サウナ。天然ラドン温泉の赤湯「龍神の湯」に3つのサウナ、天然温泉を濾過して冷やした「究極の水風呂」まで、全ての施設が驚く程ハイスペック♨
MINATO SAUNA｜大波止 長崎市電 大波止電停より徒歩2分のカプセルホテル併設男性専用サウナ。昭和ストロング系のトースターサウナにマイルドな水風呂とフリーザー級の極冷サウナの温冷交互浴が楽しめます♨
神水公衆浴場｜神水交差点 構造設計一級建築士でもある店主が災害時の拠点となる浴場をとの思いから2020（令和2）年8月に開業した熊本市でもっとも新しい一般公衆浴場（銭湯）。木造建築ながら震度7にも耐えられる浴場で安心の入浴を♨
世安湯｜熊本 熊本駅から一番近い一般公衆浴場。浴室奥の富士山のペンキ絵は、熊本震災で浴場が大規模損壊した際にも耐えた復興のシンボル。超軟水を薪沸かししたふくよかな湯と水風呂の無限ループが楽しめます♨
saunahouse｜川崎 川崎チネチッタ通りに2025/1/23OPENした地上6階建てのサウナの殿堂。HOT BATH、SODA BATHにサウナが5つ、水風呂が3つ。男女共同レベルで楽しめる点も良いですね♨
会員制プライベートサウナ「みきじ」 サウナの聖地「しきじ」のお嬢様で数々の温浴施設をプロデュースする笹野美紀恵さんがオーナーの、場所非公開、完全会員制のサウナ施設に潜入して参りました♨
自宅風呂で「みきじ 薬草入浴剤 循」を試してみた 「しきじ」のお嬢様 笹野美紀恵さんと北里研究所病院の漢方鍼灸治療センターが共同開発した入浴剤。山吹色の湯で香り高い生薬のアロマに包まれる極上のひととき♨
松戸駐屯地の湯｜元山 年に一度、全国でココだけで開催される災害支援入浴体験。銭湯同様の洗い場に、しっかり熱めの広い湯船。シャンプー＆リンス、ボディーソープにドライヤーまで揃い、本格的で驚かされます♨
清川村ふれあいセンター「別所の湯」｜別所温泉入口 厚木よりバスで30分程、七沢の奥の山裾にある一般公衆浴場（銭湯）。森の湯と清流の湯を男女浴室週替わりで提供。丹沢山系の清流の沸かし湯と、サウナ、清流かけ流し壺水風呂が楽しめます♨
松田町健康福祉センター「健楽の湯」｜新松田 神奈川県公衆浴場組合非加盟の普通公衆浴場（銭湯）。主浴槽と檜風呂のシンプルな浴室ですが、湯船から川音川・足柄の山河の景色が一望で絶景です♨
自宅風呂で「BARTH FOR BEAUTY」を試してみた コチラは重炭酸でお馴染みのBARTHにコラーゲン・ヒアルロン酸等の美容保湿成分を配合した入浴剤。軟らかな浴感でゆったりバスタイムが楽しめます♨
自宅風呂で「旅するJUSOちゃん ほっとおちつく静岡の緑茶風呂」を試してみた コチラは重曹とエプソムソルトのコラボ「旅するJUSOちゃん」シリーズの緑茶風呂。緑茶色の湯に静岡茶の香りでリラックスバスタイム♨
自宅風呂で「Loylu Honey Finland Bathsoak 白樺＆クローバー」を試してみた 炭酸✕蜂蜜✕ボタニカルエキスの美肌入浴剤。ミルキーイエローの湯に浸かると、炭酸の白い気泡が全身を包み夢心地の浴感♨
自宅風呂で「クナイプバスソルト Now and forever サクラの香り」を試してみた 仄かなピンクのお湯で、はかなく淡い桜の香り。湯に浸かりながら暫しお花見気分を満喫♨
自宅風呂で「クナイプスパークリングタブレット Now and forever サクラの香り」を試してみた クリアな桜色のナノバブルの湯に浸かり、淡い桜の香りでちょっぴりお花見気分の場b巣タイムが楽しめます♨
タビシロサウナ｜北松本 北松本駅徒歩7分のゲストハウス併設の貸切サウナ。セルフロウリュ、キューゲルも使用可で、掛け流し水風呂とのコンビネーションはサイコーです。次回は名物ジェラートとのコンビネーションも試してみたいですね♨
駒形の湯｜北松本の秘湯 北松本駅から徒歩4分程とアクセスは良いのですが、水、土の15:00～18:00と営業時間が極端に少なく、臨時休業も有り、電話もまず繋がらない為、ある意味訪問難易度の高い秘湯です。昭和レトロな浴場で薬湯が心地良いです♨
SPA&ごはん ゆるうむ（旧「御老公の湯」）｜水戸 薬草を使用したボタニカルな薬湯やハーブアロマのサウナが売りのスーパー銭湯。サウナは4つ、水風呂は3つあり、大人のサウナ遠足としては大満足の施設でした♨
サウナ蓑蒸｜茨城県笠間市 サウナ同好会メンバーのギャバン氏のお誘いで、2024年6月グランドOPENを迎えるサウナ蓑蒸さんのプレOPENにお邪魔して参りました。ハンドメイドの丸太小屋にオリジナルの薪サウナと天然水水風呂を満喫♨
府中駅前天然温泉 縄文の湯 府中駅前徒歩1分のビル6～12Fに広がるスーパー銭湯。館内には至る所に縄文杉の巨木があしらわれ、浴室では都内屈指の漆黒の黒湯にオートロウリュサウナ、水風呂が楽しめます♨
朝霞市健康増進センター わくわくどーむ｜北朝霞 朝霞市の健康増進センター。運営するのはフィットネス等を経営するセントラルグループ。2F大浴場には寝湯付きの広い湯船とボナサウナ、水風呂があります♨
大和温泉｜上諏訪 上諏訪温泉湯小路の中にひっそりと佇む組合非加盟の一般公衆浴場（銭湯）。浴室にはシャワーもカランもなく一槽の湯船のみという潔さ。仄かな硫黄泉の香りが漂うスベスベの極上湯を堪能♨
下諏訪町老人福祉センター 下諏訪町の60歳以上の高齢者に各種サービスを提供する指定管理施設。併設の浴場を、毎日17:00～20:00の3時間限定で一般公衆浴場（銭湯）として一般にも解放していらっしゃいます。星ヶ丘2号井源泉の良く温まる湯が楽しめます♨
自宅風呂で「ドラえもんのもちもち風呂」を試してみた ドラえもんのもちもち風呂は、ドラえもんの好物のどら焼きをモチーフに求肥のような優しい白濁りの湯に甘やかな香りで、湯上り後におやつが恋しくなります♨
自宅風呂で「しずかちゃんの美肌風呂」を試してみた 珍しいドラえもんの入浴剤シリーズ。しずかちゃんの美肌風呂はショッキングピンクの湯色にガーリーフローラルな官能的な香りで華やいだ入浴体験♨
自宅風呂で「のび太のゆったり風呂」を試してみた 珍しいドラえもんをモチーフにした入浴剤。のび太のゆったり風呂は、優しいパープルカラーで仄かなラベンダーの香りの優しい湯。のんびりリラックスバスタイムを満喫♨
自宅風呂で「信州下諏訪宿 毒沢の湯」を試してみた 信玄公が金山と神秘の冷泉を隠す為、毒沢（どくさわ）と名付けたという伝説の温泉。湯に溶かすとかなり黒目のこげ茶色の湯で勇気がいりますが、浸かるとじんわり温まる良い湯です♨
