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sajarikoさんのプロフィール

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ブログタイトル
子どもと猫とミニマルライフ
ブログURL
https://sajarik0.hatenablog.com/
ブログ紹介文
小学生と高校生の子どもと猫と暮らしています
更新頻度(1年)

305回 / 348日(平均6.1回/週)

ブログ村参加:2018/12/04

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ハンドル名
sajarikoさん
ブログタイトル
子どもと猫とミニマルライフ
更新頻度
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子どもと猫とミニマルライフ

sajarikoさんの新着記事

1件〜30件

  • 【クリスマス】飾りはひとつ、ミニマルライフ

    引きこもり高校生を連れ出す目的で買い物へ。 最近明るい返答が多く、誘いにものってくれるので嬉しい限りです。 さて、 JAの産直がリニューアルオープンしてて行ってきました。 県内の美味しい食材が集まっててワクワクしちゃいました。 その中で見つけたのが杉葉かな?(詳しくないのでわからないけど)が150円で売られてて、 さっそくリースにしてみました。 飾りなども一切なしで素朴なリースを玄関に飾ります。 これでわが家のクリスマスの飾り付けは終了です、たくさん飾らず季節のものは気に入った物をひとつと決めています。 生木なので年始くらいまで飾ったらお役目が終わり手放し、 また元の生活に戻ります。 ブログ村…

  • 換気扇を拭きあげる、ミニマルライフ

    年末の大掃除はしません、身構えると途端に面倒になるから。 それならちょこちょこと気が向いた時にしています。 換気扇も先月に済ませてぴかぴかにしたばかり、もう年末にはするつもりもありません。 窓もドアも宅配便を待つ間とかお風呂の順番を待ってる時とかほんの少しで終わります。 カーテンや布洗いも予定のない週末に半日ほどで終わらせる。 年末までにすることは不要品を手放すこととゴミを捨てることくらいかな。 普段からちょこちょこやって掃除を溜めないのが私にとっては楽です。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(仮名)冬仕様バナー。 にほんブロ…

  • 洋服は20着以内としたい、ミニマルライフ

    洋服の断捨離は難しく、 減ったなと思うと知らず知らず買ってしまってることもあり増えていく。 特に子どもの服は成長期やお洒落したい年頃なので目をつむり。 私の洋服は20着までにとどめようと思っている。 (ただし仕事の制服は別) 出かける時はほぼいつも同じスタイルです。 パジャマも夏冬1着を着回し洗い替えなどない、朝洗い夜には着て寝られるように乾きやすい物でないといけないし、 ちょっと近くのコンビニやスーパーには行くことができるパジャマに見えないパジャマです。 アウターは娘と兼用で使ったりしています。冬服がアウターになるので数枚持ってます。 20着って言うと本当に工夫しないと実現できなくて、 フォ…

  • ひとり暖かいお茶を飲む、ミニマルライフ

    まだ夜が開けきらない頃に起きてひとり暖かいお茶を飲む。 至福のひとときです、 そこには鹿の鳴き声や鳥のさえずりしかなく、わが家でさえ静かな時間です。 まだ電気をつけないと薄暗いけれど、あえてカーテンを開けて電気は付けず外をながめる。 窓を開けて寒い凛とした空気を室内に送り込む。 生まれ変わったかのような気持ちにさえなります。 時間が進んでいくといつもと変わらない同じ朝だけれども、 その一瞬だけはお母さんでも労働者でもなく私でいられる。 毎朝これで心をフル充電して、 これから家事に仕事にと戦ってきます。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ…

  • リビングで寝る中学生と、ミニマルライフ

    わが家の中学生はミニマリスト、 持ち物が非常に少ない、 どれくらいかとゆうと、学校用品は仕方なく所持しているとゆう感じです。学校にも仕方なく行ってる感じです。 それ以外ではゲーム、ガンダムのプラモデル、寝具、洋服類、アニメのプロマイド1枚、いつか捨てる数年前のコロコロコミックくらいです。 自分の部屋と言う概念がなく、使っていない部屋にプレステを起き、そこに寝具を運びここ最近寝ています。 羽毛布団を敷布団にして上に薄めの布団をかけて寝ています。 以前はそれを注意していましたが、難しい性格の息子にはそれも社会勉強なのかなと小言は減りました。 好き嫌い、要るいらない、やりたいやりたくないがハッキリし…

  • 名誉欲と承認欲求と、ミニマルライフ

    認められたいと思うことはある、 きっと誰でもある承認欲求、もちろん私にもあります。 仕事で認められたい、親として認められたい、素敵主婦だと思われたい。 きれいやかわいいと思われたい、クールだかっこいいと思われたい。 誰かにそう思われていると生きていくのも心強いと思っていました。 だけどそれにたどり着くまで日常生活を費やさなければいけないのなら 、誰かに認められるよりも自分にとって楽な生活がいい。 誰かに認められたとしてもそれは不確かな物で手につかめる物ではない。 だから自分が納得いく生活を送っていればそれでいい。 やっとそう思えるまで回復してきました。 誰かにそっと寄りかかりたくもなるけど、自…

  • ひきこもり高校生と、ミニマルライフ

    久しぶりに高校生の話題です、 これまでの道のり、高校3年生の1学期に通う距離が遠すぎると親類の家にステイして通うことに、 それでもしばらくたつとまた学校へ行けなくなり、 部屋に閉じこもったり口をきかなかったりひきこもり始めました。 高校生にとっても親にとっても辛い時期でした。 それから敢えて自宅には戻さずそのまま親類宅で何もせず過ごし今はかなり元気になってきました。 あの時自宅に連れ戻していたら、心ない言葉を浴びせていたと思います。 離れてお互い目の届かないことがわが家の場合よかったと思います。 そして、 高卒認定、いわゆる大検を受験するところまできました。 まだ回復途中なのでなんとも言えませ…

  • 小さく冬支度、ミニマルライフ

    味はこのヨーグルトがいちばん好き。 羽毛布団出しました、 といっても私は一年中羽毛布団なんだけど、子ども達は夏の間は使わないので仕舞っていました。 それを初夏の頃、お風呂で踏み洗いして丁寧に乾かし匂いやほこりが付かないように保管してたものを、 一日日陰に干してシーツをしました。 とっても清潔で気持ちいい。 そして、 もう一つ夏服を見直す、ひと夏着てくたくたになったものや色があせた物は手放す。 そんなのを着ると年齢的にとっても上に見えてしまうし、 洋服はいつも清潔感が第一、 ヨレた服は季節がくると惰性で使ってしまうから今のうちに処分する。 寒い冬は苦手だけれど身の回りを整えると気持ちいい。 ブロ…

  • 電子マネーと電子決済、ミニマルライフ

    最近あまり現金を使うことはなくなりました。 クレジットカードとか楽天やWAONなど電子マネーか楽天PAYなどの電子決済を使っています。 クレジットカードはサインや暗証番号を求められることが多いので金額が大きい時に使用しています。 電子マネーはスーパーやドラッグストアで使用、小銭を探す手間がないけれど、あらかじめチャージしてないと使えないのが欠点。 WAONはイオン系列ならレジでチャージできるので重宝してしていますが、わが家の近くにはイオン系列ごない田舎です。 電子決済は楽天PAYを使っていますが、とっても楽です。スマホだけで買い物できるので荷物が少ない。 だけどスマホを落としたらと考えたらちょ…

  • わが家の冷蔵庫事情、ミニマルライフ

    鮮やかな南国のピンク、見ているだけで元気をもらえます。 さて、 わが家の冷蔵庫は250ℓほど、冷蔵室が150ℓで冷凍室が100ℓ。 2ドアで野菜室は冷蔵室の中にあります。 一般的な家庭にある物よりはあえて小さめにしています。 理由は電気代節約と買いだめ防止、入れ物が小さいと必然的に買う物をとても考えちゃいます。 冷蔵室は買い物日以外は余裕がありますが、冷凍室はいつもいっぱいです。 住んでいるところが田舎で買い物回数も週1、2回なのでどうしても冷凍室にはたくさん物を入れています。 年末に向けてより買いだめなどするので、11月12月は毎年冷凍室を食べ尽くします。そこから丁寧に引き出しなど洗い一度リ…

  • 絶対美味しいと思える店、ミニマルライフ

    家族での外食は時間が合わず滅多にないのですが、 子ども①や子ども②とモーニングやティータイムを楽しんでいます。 高校生も中学生も食べることは大好きで、どこ行こうか?と問うとたいてい2、3お店の名前があがります。 そのどれもがほぼ定番のお店で、味がよくバランスがいい。 たまの外食で外したくないし、食べに行くとなんとなく元気になりたい。 家で食べたら安価だけどわざわざ外食に時間を割くので、やはり失敗したくない。 なのでカフェなどの新規開拓はあまりせず、知人からここおいしいよと聞けば行ってみる程度です。 美味しいと感じたお店にはその後何度も行きます。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ…

  • 老後について、ミニマルライフ

    なかなか触れてはこなかったけれど、わが家に夫はおりません。 長らく別居中です、期間も軽く10年は超えます、お互い忍耐強い。 今では夫婦とゆうよりは戦友と言う感じでしょうか、 最後の最後は相手より自分を優先する、お互いがそんな位置づけです。 なので老後はおひとりさま決定。 今から準備もしています。 普通に健康ならおひとりさまでもなんの問題もありませんが、体調が悪い時や老化で身体が動かなくなった時が困ると思います。 例えば往診医療のある診療所に普段からかかるとか、入院中手伝ってくれるお手伝いさんのような制度を探すとか、 問題は山積みですが、 不安を抱えて生きるより、こんな手段があるんだと安心して老…

  • 皿さえ使わない、ミニマルライフ

    クロワッサンを魚焼きグリルで少し焼き、熱々をいただきます。 久しぶりのパン。 そして今週のポタージュは玉ねぎ、人参、大根、白菜、トマト、ハムを使っています。 芋類は入れず大根や白菜を入れてあっさり系にしました。 そんな朝ごはん、クロワッサンはあえて皿にのせません。 イタリアの方はパンをクロスに直置きしてますね、わが家でも皿にはのせず清潔なテーブルクロスに直置きしちゃいます。 こんな祝日の朝にたくさんお皿は洗いたくない、主婦の遠吠え。 手間ひまを省いてます。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(仮名)冬仕様バナー。 にほんブログ村…

  • 週休2日と、ミニマルライフ

    仕事は土日がお休みとなっています。 毎週必ず土日が休みで残業があまりないこと、これが仕事の条件でした。 なぜなら、 休日の曜日が決まっていたら予定が組みやすい。そして子ども達の用事におつきあいできる。続けて2日の休みなら、 1日はあちこち動いてもう1日は家でのんびりできる。1週間がルーティン化しやすい。など、 年齢的にも身体も休めることができて、私にとっては利点ばかりです。 もちろん欠点もありますよ、 旅行など代金が比較的高め どこへ行っても混雑している 平日のイベントにはいきにくい どうしてもの場合は有給があるので利用して休んでいます。 いずれは今の仕事でフリーランスを考えているのですが、ま…

  • 掃除機のお手入れ、ミニマルライフ

    ゆうべは中間テストが終わった中学生と夜遊びしました。 韓国料理屋さんで軍隊チゲとゆうのを食べて、息子がガンダムプラモデルを買い、夜中まで開いている本屋さんでぶらぶら。 とっても楽しかったです。 そして今朝はお寝坊さんを決め込み、先ほどからカーテン、マットなどを洗っています。 そしてもう10年程使っているダイソンの掃除機を初めて分解してみました。 やっている方がYouTubeなどにあげているのを参考にしながら、 自分でできるところまでと決め、理解できないところはバラすのを辞めました。 水洗いできるところはていねいに洗い、乾いた布で拭いたりして天日に干しています。 分解は初めてですが隅々まで洗った…

  • 週末はカーテンを洗う、ミニマルライフ

    夏の間は窓を開けることもありましたが、季節が変わり窓を開けることが少なくなりました。 とたんにカーテンの匂いが気になる。 臭いわけではないけれど清潔感がないし、なんとなく部屋じゅうにカーテン臭が篭っている。 じゃカーテン洗おう、 わが家の布製品はほぼ家で洗えるを基準に購入しているので洗濯機でじゃんじゃん洗えます。 唯一あるラグマットも洗えるモノだったり。 こう匂いが気になりだしたら即洗う、週末は空気が美味しいはずです。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(仮名)冬仕様バナー。 にほんブログ村 初期バナー。 シンプルライフに参加し…

  • 本を読む、ミニマルライフ

    子どもが生まれる前はたくさんの本を読んでいました。 生まれたら絵本ばかりになり、そして子どもが成長した今は忙しさと認知機能の衰えで小さな字を追うことが億劫になりました。 だけど何か趣味活動をしたくて読書を再開しました。 手始めに読んでいるのはこれ、 特に人間関係で悩んでいるわけではないですが、子供達の不登校や発達障害診断過程の助けになったらいいなと「アドラーの教え」を読んでます。 恩田陸さんの「蜂蜜と遠雷」はさらっと読めそうで選びました。 読書は安価で心を豊かにしてくれるので好きです。 だけど、 のめり込みすぎたら日常に支障をきたすし、気持ちや思想に影響されやすいので1日30分と決めました。 …

  • 本物が欲しくなる、ミニマルライフ

    ものすごくジブリっぽい、 ミニマルライフを送っていると物をあまり持たないように努めるので、 物を買うときは値段で選ぶのではなく、より良いものを求めるようになりました。 壊れず頑丈であること、1つの用途でなく2つ以上あるとか、余り物の色ではなく部屋に合う色を選ぶとか、流行り廃りがない定番とか、 「とりあえずこれで、」なんて物を購入することはなくなりました。 すぐ壊れたり使いにくかったりとストレスを溜めることも減りました。 物を選ぶ目も肥えてきたように思います。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(仮名)冬仕様バナー。 にほんブログ…

  • やる気が起きなくても、ミニマルライフ

    高校生は不登校で中学生は発達障害診断過程だ。 なんだか全て私の子育てのせいのような気がしてやる気がでない。 子育てがこんなに大変だなんて思いもよりませんでした。 そんな気分の乗らない時でもミニマルライフなら、 なにも問題なく日常が進んでいきます、掃除やお手入れも最小限なので散らかっていくこともない、 食事も平日は一品とか丼ものにしてるので問題なし。 夜中にどんなに悩んでも枕を濡らしても、次の朝になればまた日常を始められる。 子育て以外は気が楽だ、ミニマルライフとゆうライフスタイルのおかげで、子ども達とも程良い距離もおけている。関わりすぎない、質問しすぎない、手を出さない。 ミニマルライフを送る…

  • 家計管理と、ミニマルライフ

    前回の記事で、 どれくらいお金を使っているのかつけているとゆう話しをしました。 小さいと思っていた家計があまりの金額で驚きました。 そこから少し思い返してみると、 全く計画性がない点に気づきました。 食べることが楽しみなので割とその日暮しといいますか、その時食べたいと思えば躊躇なく買っていた。 その気持ちが大きくなっていきお金を使っていました。 さてここから、食べることにはこだわっていきたいので一概に節約したくはないけれど、少しめりはりはつけたいと思っています。平日の食事はそれほどこだわらないので一品とか丼ものにして、その分休日は美味しい物を食べる。 こんな感じで節約こそしないけれど家計にめり…

  • 支払い簿つけてみてわかったこと、ミニマルライフ

    わが家の家計は小さい方だと自負していました。 家計管理はきちんとできている。 ムダはお金は使っていない。 どちらかとゆうと節約気味だ。 こんな風に思っていました。 けれど実際今月支払い簿をスマホでつけてみると一昨日までの段階では、 計73,114円使っています。 今日はこれから中学生と中間テストの打ち上げに外食に行くつもりだし、 生協代や光熱費など引き落とし分を足すと想像していたのよりかなり使っています。 支払い簿をつけてわかったこと、 思ってた以上に家計が大きくなっていた。 ムダではないがお金は結構使っていた。 気持ちが大きくなっていた。 もう数ヶ月支払い簿をつけてみて家計を直視したいと思い…

  • 荷物は少なく軽量であること、ミニマルライフ

    プリンではないな、 黒の小さなトートバッグに財布など入れて持ち歩いています。 どこへ行くにもそれを持っていくのが当たり前でしたが、 最近ではその黒トートの出番はなく、 楽天PAYを使い始めてからスマホと免許証とハンカチのみでだいたい事が足る。 週末などスーパーへ行く時はこれにEdyカードを足すだけ、 とても身軽になりました。 子どもが幼い頃はおやつやお手ふき、着替えに紙パンツにお尻ふきなどありとあらゆる物をバッグへ詰めて、 お出かけ先で困らないことを考えてましたが、 今はどれだけ荷物を減らせるかとか軽量であることに魅力を感じます。 荷物が少ないと肩も凝らず動きもスムーズ、いい歳になったからこそ…

  • 発達障害と中間テストと、ミニマルライフ

    タカナシの弾力のあるヨーグルトが好きだ、 中学生が中間テスト期間中です、 発達障害診断過程の彼は時間の感覚がほとんどありません。 なので試験中でもゲームがやりたいと思えば先にやって、後からテスト勉強しようと考えてしまうと、 それがどんな困難な状況でも考えた段階では可能だと思えてしまう性格。 昨夜も、ひとしきりゲームをやってから勉強と考えていた彼はそのまま寝てしまいました。勉強せず寝てしまったので次の朝起きたらイライラするのは目に見えているので、私の目覚ましを4時半にセットして中学生を起こし朝勉しました、 一次方程式などの数学は理解できていても簡単な移項や計算で間違えてしまう、 文章題の意味をそ…

  • 牛乳やめました、ミニマルライフ

    冷蔵庫に牛乳が入ってないなんて信じられない、 そう思っていた時期もありました。牛乳神話とでも言いましょうか、牛乳は絶対的に冷蔵庫にある物と思ってました。 けれども年齢的にコレステロール値がじわじわ上昇してきて、まだ薬を飲むほどではないですが危機感を覚え、 牛乳は辞めラテが飲みたい時は豆乳にしました。 中学生がアイスココアを飲みますが、それも豆乳で作ってみましたが苦情はなく、 きっぱり禁煙ならぬ禁乳、 これが意外な余波がありまして、牛乳を常時冷蔵庫になくて良いとなればそれに伴い買い物回数が減りました。 素晴らしい効果です。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナー…

  • 必要数を知る、ミニマルライフ

    子ども達がまだ幼い頃は節約や買い物へ行く時間不足から日用品などの在庫を持つ主義でした。 トイレットペーパーからコンビニでも金額の変わらない地域の有料ゴミ袋まで半年分くらいは持っていたでしょうか、 その名残りがあり最近まで在庫をたくさん持っていました。 残り数個になると「あとこんだけしかない、」とゆう気持ちになり、 せっせとまた在庫を溜め込む日々、それがわが家の当たり前でした。 ある日ゴミ袋が残10枚になり買いに行かなきゃと思った時、残り10枚ってことは週2枚使うからまだ5週間は大丈夫ってことだと気づき、そこから意識が変わりました。 必要数を知ると在庫をそれほど持ちたいとは思わなくなった。 まだ…

  • おいしいと思えることを大切にしています、ミニマルライフ

    家での食事は季節によりほぼ同じようなメニュの繰り返しです。 何度食べてもおいしいと思える食事で、家にある調理器具で作れ、身近で手に入る食材であること、手が込んでないこと、 そしてなるべく買い物に行かなくてすむこと。 今の季節だとスンドュブチゲは繰り返し作っています、豆腐と野菜をたっぷり食べます。 美味しいと思えるので子どもも毎回喜んで食べています。 「またこれー、もう飽きた」と言われたら即終了。 メニュから外します。 ポイントは食べた時おいしいと思えるかどうか、 それだけで満足度が高いから。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(…

  • 秋から冬は鍋かスープを、ミニマルライフ

    気温がグッと下がってくる秋から冬は野菜が美味しい季節。 わが家の食事は鍋かスープのオンパレードです。 まだ鍋には早いこの時期はたくさんの野菜とベーコンでスープを作ります。 1日目は野菜の形を残したままミネストローネやポトフなどでいただき、 2日目はバーミックスでポタージュにします。 この日はトマト、玉ねぎ、じゃが芋、白菜、キャベツ、サツマイモ、生姜、大根、ベーコンです。 中身は特にこれとゆうものはなく、その日の特売や美味しそうな目についたものを入れてます。 作り方も簡単で生姜とベーコンと玉ねぎなど土もの野菜を炒めてからそこに少量の水で葉物野菜をブイヨンと塩で煮ます。 後はサーモスのシャトルシェ…

  • 手放す労力を味わうと物への執着は薄れる、ミニマルライフ

    ミニマルライフを送っているとぶつかる壁、 捨てる手間が惜しい 長年とっておいた雑誌類を処分することに決めましたが、 棚から出して一冊ずつ確認して束ねて結き、車に乗せてスーパーなどにある雑誌回収ボックスに持っていく。 私は喘息があるのでそれも雨の日と決まっている。 この作業が嫌すぎて草、しかもお金を出して手に入れた物だから多少後ろ髪もひかれる、もったいない、、、と 捨てるのは勇気のいること、いざ捨てようとするといつか使うかもしれないとか誰か必要としてくれるかもなんて、家に留めようとする気持ちもムクムク。 これを何度も何度も経験したら何かを手に入れようとは思いにくくなる。 物を手に入れるときはまず…

  • 野菜がおいしい季節、ミニマルライフ

    最近調理らしい調理はしてない。 今朝はサツマイモを蒸して食べています。 葉野菜などが美味しくなってきたのでお鍋やミネストローネが作りたくなってきました。 この週末でも久しぶりに調理をしてみようかと思っています。 買い出しに行かなきゃ、 トマト農家さんにいただいた完熟トマトを冷凍してあるので、 それで週末はミネストローネだな。 ブログ村に参加しています。 にほんブログ村 ジジ(仮名)の初夏仕様バナーです。 にほんブログ村 ジジ(仮名)冬仕様バナー。 にほんブログ村 初期バナー。 シンプルライフに参加していました。

  • 目指すはリセットなしの暮らし、ミニマルライフ

    必要な物しか持たないようにはしているけれど、 忙しくなってきたり季節が変わると隔週から月1回程度リセットとゆう名の片づけをしています。 今の目標はここを無くすること、 大きくリセットしなくても日々の暮らしの中で整っていく、そこへ落ち着きたい。 そのために、 家事ルーティンと持ち物、そして動線をいつも考えています。 それでも帰省から戻ったり季節が変わるとやはりリセットしなければいけない状況に陥ります。 なので洋服なども春夏の服にジャケットをはおり秋冬仕様にしたり枚数をぐっと減らし、 ジャケットはブラシをかけたり手入れをしクリーニング回数も減らしている。 このリセット達がなければもっと暮らしは楽に…

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