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羞恥心を乗り越える
#性的虐待の後遺症 みんなの回答を見る 生きる勇気と癒す力―性暴力の時代を生きる女性のためのガイドブックAmazon（アマゾン）3,270〜10,9…
2023/05/31 07:59
性犯罪・性暴力被害者のトラウマケア
#性暴力 明日で5月も終わりですねー扁桃腺炎に振り回され、耳鼻科の医療費がとんでいく1カ月でした。でもおかげさまで扁桃腺炎、完治！ 今の悩みは寝坊です。まあ…
2023/05/30 09:46
発達性協調運動障害児・者の、からだとこころとその支援
#発達性協調運動障害 私はあまり百均にはいかないのですが、最近行って買ってしまったのが、お菓子(クッキー)。 これがまた美味しくて。1日でひと箱食べきってしま…
2023/05/29 09:46
「うつ」をよくする3つの自己トレーニング(動画シリーズ)
#夫のうつ病 雪見だいふくにしようかなあパピコにしようかなあ海鮮あられにしようかなあ ちなみに、カウンセリング日のおやつは、雪見だいふくと海鮮あられでした＼(…
2023/05/28 09:09
フミン指数チェック
#睡眠障害 私たち夫婦ではなく、私の両親の話になります。 父は母にプロポーズする際。海辺に連れ出して、母をお姫様抱っこして。プロポーズ、したそうです… …
2023/05/27 09:22
みにくいあひるの子も美しい白鳥に
#アダルトチルドレン 克服 爪切り麦茶作り洗濯入浴(これはトラウマ)着替え(これもトラウマ)通院(今日は婦人科です) ★昨日失敗したことは…
2023/05/26 08:59
統合失調症チェック
#統合失調症 お金、だったらいいな(´・ω・`)先ほど夫の5月の収入を聞いて落ち込みました。 現実には、段ボールです。 コストコでよく買い物するから、買い物時…
2023/05/25 08:54
真実の瞬間(母方の祖父)
#毒親育ち 克服 末梢神経障害が急に悪化したときに、夫が親身になってくれて、バイクで病院に連れてってくれたこと(´・ω・`) 毒親の棄て方: …
2023/05/24 09:46
夢日記〈カオス〉
#悪夢記入フォーム 体重測定睡眠時間を正確に計算 さて。です。 まさくんとメイちゃんが抱き合って咽び泣く横で、段ボール箱の中にいたカランくんが、…
2023/05/23 09:17
存在の起源としての母親、その2
#毒親 母親 今日は午前10時からバイトに復帰するための「復帰ガイダンス」を受講します。11時半までです。 今までは11時までだったのが会社の方針で変更となり…
2023/05/22 08:59
レジリエンス概念からみたトラウマケア
#レジリエンス あなたの成分は・・・ あっはっは(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`)(´・ω・`) (´・ω・`)←まくら(´・ω・`)(´・ω・`)←…
2023/05/21 09:46
絶対に自分のせいではない
#性暴力被害 ズバリ医療費です。 5/1の耳鼻科はともかく。子どもの日の救急外来は、念入りに検査されたため、薬も込みで1万円近くかかりました。コロナ検査インフ…
2023/05/20 09:14
「私の境界線の台本」
#PTSDの克服 午後3時半になったら準備して、紹介状を携えて整形外科に行きます。総合病院でのMRI検査の結果も持っていきます。 出来れば午前に行きたいのです…
2023/05/19 09:32
なぜ、いつもあなたの恋愛はうまくいかないのか、その2
#アダルトチルドレン 恋愛 扁桃腺炎の治療。もう1カ月以上続いてる。 まず内科(かかりつけ)行ってその週の金曜日に耳鼻科に行って、扁桃腺炎の診断が下りて少しず…
2023/05/18 08:53
睡眠習慣チェック、5/17
#睡眠の質 向上 パート主婦なのですが、仕事が在宅でできることもあり、休日でもそうでない日も、起床時刻はだいたい5時前です。 たまに中途覚醒でおめめぱっちり、…
2023/05/17 09:23
「怒り」の処理の仕方
#アダルトチルドレン 克服 メンタルの疾患を発症したのが二十歳の9月なので。「大人になって」手に入れたものは病気。 最初は、神経衰弱オンリーでしたが、半年でこ…
2023/05/16 09:18
自閉スペクトラム症の感覚特性―嗅覚を中心に
#自閉症 ちょっとひとことで済ませる勇気がないけど。 9歳だった私に何てことするんだクソ父ー！詳細はむごすぎて書けないです… さてこころの科学…
2023/05/15 08:59
夢日記<寿命を表す縄>
#夢日記お母さん。 いきさつはどうあれ、夜行バスに乗ってまでカウンセリングに通い、ACとNPDを克服してくれて有難う。昔のあなたは大嫌いでしたが、今はあなたが…
2023/05/14 09:46
トラウマインフォームドケアの必要性
#こころの科学 ジョギング！ジョギング！散歩！ウォーキング！！ こころの科学 208 特別企画:トラウマ臨床の明日Amazon（アマゾン）806〜…
2023/05/13 09:46
性をめぐる子どもの臨床、その3
#性教育 あなたの前世は・・・ えー、何それ。世界征服には興味がないよ。発想が豊かなのは、よく褒められるヾ(*´∀｀*)ﾉ さて。こころの科学223号…
2023/05/12 08:50
諦めなくなる方法(動画シリーズ)
#諦めないで 「おひさましょうが」です。 国産生姜パウダー 高知県産 おひさましょうが しょうがパウダー 無添加 粉 生姜 ショウガ 生姜粉末 ジンジャー 乾…
2023/05/11 09:29
結婚の向き不向き
#自閉症あるある今から来年度のこと考えるの⁈うーん、うーんやっぱりmood trackerっていうアプリを続けたいかな(アプリ名うろ覚えです、済みません) こ…
2023/05/10 09:37
トラウマの診断・評価の現状と課題
#心的外傷後ストレス障害 スマホ保険証ガラケー福祉乗車証財布クレジットカード2枚 こころの科学 208 特別企画:トラウマ臨床の明日Amaz…
2023/05/09 07:50
ダイエット834日目
#40代ダイエット 今月の目標は、65kg未満をキープすることです！(ああ遂に実際の体重を晒してしまった…) ダイエット日記です～現在の達成率：6…
2023/05/08 07:49
birds in cage
#創作小説 「今週」ってどこで区切るんだろう。とりあえず、大型連休最終日ですね。 一昨日は、39度1分という高熱を朝イチで叩き出してしまい、K中央市民病院とい…
2023/05/07 09:46
性をめぐる子どもの臨床、その2
#こころの科学 大きなイベントは特にありませんー 自分的イベントは掃除・深呼吸・水分補給・読書・瞑想・家族サービス有酸素運動・散歩・ぬりえ・笑顔の練習・早起き…
2023/05/06 09:46
問題には、面と向かう必要がある
#アダルトチルドレン 克服 納豆めかぶ生姜湯低脂肪牛乳 運が良ければ、これにバナナと生卵がつきます。生卵は、納豆にぶっかけて食べます。 さて ★…
2023/05/05 09:46
幸せになる方法(動画シリーズ)
#幸せになる方法 5月になって4日目。どうも太陽さんは季節を勘違いしてるとしか思えない。 未だに肌寒いんですが、何故でしょうか。電気毛布がないと過ごせないんで…
2023/05/04 09:30
夢日記<うっかりさん>
#夢日記 実家時代は 母、父、弟、私の4人家族で夏に1回、冬に1回強制旅行でした(´；ω；`) 結婚してからは夫といろいろ行きました。その中でもよく行ったの…
2023/05/03 09:46
2023年4月の読書記録
#読書 京都！奈良!!和歌山 京都！奈良！和歌山‼ 京都市内もおすすめだけど、北部はカニが美味しいです←毎年、カニを求めて一泊旅行とかしてました。 奈良と和…
2023/05/02 09:46
発達障害を疑うヒント(動画シリーズ)
#発達障害 GWも三日目ですね。 初日→寝不足と扁桃腺炎それでも、バイト長期休暇者向けの資料を、途中まで見て、頭に叩き込みました。(全部覚えないと、長期休暇か…
2023/05/01 08:59
2023年5月 (1件〜100件)
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