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このブログは、パーソナルトレーニングジムの代表トレーナーとして活躍し、ボディコンテストで実績も持つ私が、ダイエットや筋トレ初心者の方に向けて、自信をつけ、健康的な生活を送るためのヒントを提供します。
新聞記者をリタイアして約30年。後期高齢者になっても書くことをやめられず、大阪空港のある伊丹の町を電動アシスト自転車でウロウロ。体験した地域の話題をメインに、趣味のアマチュア無線や海外旅行などの話も気楽に自由に発信します。
兵庫伊丹でカーラッピング・カーコーティング・カーフィルムをメインに施工しています‼ 施工事例など車に関することを発信していきます♪
【夢】世の中を「感謝の心」と「笑顔」で溢れさせること【信念】すべての「悩めるビジネスパーソン」の悩みを少しでも軽くする、取り除くこと【手段】夢・信念の実現の為に、短時間で成果を残し、自分の人生を生きてもらうための記事を、魂を込めて書くこと
宝塚市·伊丹市·阪神☆現役看護師のダイエットカウンセリング☆運動なしで食事改善することで3ヶ月後ワンサイズダウン
現役看護師によるダイエットカウンセリング。健康で素敵に痩せるアドバイスをさせて頂いています。
自閉症児の子育てと家事のお話です。 自閉症児に家事をさせる方法などを、たくさん具体的に載せています。 『発達障がい児が家事をするメリット』はたくさんあります。 私のやり方ですが、皆さんに少しでも参考になるかと思いご紹介させて頂きます。
現住所：伊丹市
伊丹市で毎月開催されている【伊丹カモン】発達障がいに関する交流会のお知らせやお役立ち情報提供を､10年以上続けています。 『発達障がい児には家事をさせよう！』もご覧下さい。 https://ameblo.jp/akifamily4/
現住所：伊丹市
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兵庫の伊丹、尼崎付近多めの自分が開拓したお店を紹介していきます！ 日記がてら故に雑談多め？美味しい物と心惹かれる物紹介したいと思います。
