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スーパー主婦を囲んで勉強会！野菜を食べる秘訣

今日はおらが街のスーパー主婦宅に集まって勉強会50代の主婦の朝食作りがマンネリ化どうしたら野菜を多く食べられますか？と言う悩みがテーマまず、参加者がこの1週間の朝食に何を食べたか記録し、お互いにチェック参加者のデータに目を通したスーパー主婦...

2025/02/08 17:54

鍋の日

「夕飯、何食べようか」 家内が聞いてきた。 ここで「何でもいい」なんてことは言わないことだ。必ず問題になるw（汗） 拍手コメントいただきありがとうございました。 私はローテーションで献立を考える。「何が食べたい」というのがあまりない。 ご飯を食べたら次は麺類、あるいはパンだ。ピザもパンに入る。 うどんに蕎麦、続けてパスタなんて連続技は許されない。 多彩なものを食べる、それにはこんなローテーション...

2024/12/09 20:28

#カメラの中の最新の写真は>>>お弁当

  昨日のお弁当。 ブロッコリ－で埋め尽くしている  ブロッコリ－さん、あなたが居てくれて助かりました。    にほんブログ村     

2024/06/27 06:48

後半はお仕事週間

1月は中旬からほぼ出稼ぎ仕事が重なった。横浜出張に続いて、南丹市で食生活改善推進員さんに向けた講習会。皆さん日ごろからサークルや家庭を回ってアドバイスされているので、聞く方のレベルが高い。野菜をたくさん摂りながら塩分は控えめに…かなり難しい要望やったけど、

2024/02/05 08:13

8月28日夕食

昨日の夕食です 生野菜をたくさん食べよう！ フレンチトースト好評でした

2023/08/30 15:00

【意外と知らない食材】「ベビーリーフ」ってどんな野菜？【沢山の魅力がある】

スーパーのお惣菜コーナーなどで見かける「ベビーリーフ」をご存じですか？ 「ベビーリーフ」とは野菜の赤ちゃスーんの葉っぱのことになります。 ベビーリーフについて魅力も含めて解説していきましょう。

2023/08/04 14:51