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昨夜の夕食。肉じゃが、ブロッコリー炒め、オクラの漬け物。肉じゃがは、牛肉、じゃがいも、人参、しらたき、椎茸。アンチョビ入りブロッコリーのニンニク炒めが美味。♪アンチョビの値段が高くて、買うのを躊躇していましたが、ツルハ・ドラッグストアで安い缶詰を発見、驚きの138円!ペルー産、原料は塩漬けかたくちいわしとひまわり油だけで、問題なさそう…? これでキャベツのパスタ作ってみます。♪気持ちのいい秋晴れ、夏物・...
昨日 一瞬みえた お日さま 濃い色の雲 鱗のようウフフフ 藤の果実は莢マメ科ですからね固い莢の中のマメは、食べられる? ネムの花 咲いていました夕方に…
庭の藤の実がぶらぶらと垂れているのを見て、「食べられる?」とふと思いSNSで検索してみました。藤の花も天ぷらなどに料理されるとこの年になってなって知り、無知を恥じています。...