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卵サンド こてっちゃんとニラモヤシ炒め ワクチン接種アプリ終了
1月にワクチン接種証明を取得しようとアプリを開く。3/31で終了します。とりあえず最新の証明書を取得しました。もう接種証明を必要とすることは世界的に少ない...
チキンとかぼちゃのクリームシチュー さつまいもと塩昆布の甘辛煮
術後1週間めの診察は経過良好、今後の経過は地元の眼科医院で診てもらうことになりました。しかしこの1週間信じられないくらい長かった。手術自体より生活の制約が...
ここ数日、テレビの情報番組やニュースで腰痛の人が増えているって目にします。 私、ちゃんと世の中の流れに乗れてるわ〜😅 寒暖差で筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで起こってるらしいです。 寒さを感じ
朝は晴れていたけど、昼頃には雲に覆われました。 雨が降りそうだけど・・・・ 暖かい日、グランドゴルフに行っていました。 一日、無駄にしないように丁寧なプレー。 最近の私の、グランドゴルフに向かう姿勢です。 晴れの日は毎日、練習をしている人に追いつくなんて出来ないけれど、 私...
1/22のお夕飯 市販のイカ飯・味付け数の子・菜の花の辛子和え・きゅうりの塩昆布胡麻油漬け・松山揚げとなめこと絹豆腐と長ネギのお味噌汁・とちあいか・デコポンとりんご。 今日は疲れが溜まっているのでお昼間は殆どベッドで過ごしてしまいました。 ご訪問頂きまして有難う御座います。お手数をおかけしますが、クリックして頂けますと励みになりますm(_ _)mにほんブログ村いつも有難う御座いますm(_ _)m...