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夏野菜のモロヘイヤ、茹でて刻んでお醤油で!【材料:1人分】モロヘイヤ 1袋かつお節 ひとつまみしょうゆ 適量【作り方】1. モロヘイヤは葉の部分を摘みとる。猫…
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)漬け丼。暑くて慌ただしい日にピッタリ!甘めの味つけにして、ごはんが止まらない^^パプリカとオクラはおひたしに。パプリカは皮をむき、オクラは裂くと、味がぐんとしみやすくなって、いっそうおいしい。冷たく冷やしたたまご豆腐を添えて、今日もごちそうさまでした。8月14日のメニュー・マグロの漬け丼・夏野菜のおひたし・タコときゅうりのキムチあえ・たまご豆腐・じゃがいもとマイタケ、わかめのみそ汁夏野菜のおひたし1パプリカは縦半分に切り、へたと種を取り、魚焼きグリルで焦げるまで焼きます。熱いうちにラップをかけ、そのままあら熱をとります。2パプリカの皮をむき(ツルッとむくことができます)、食べやすく切ります。3オクラはガクのまわりの角を包丁で薄く削り...☆マグロの漬け丼&夏野菜のおひたし☆
ランキングに参加してます。クリックしていただけると嬉しいです(*^_^*)とうもろこしのバターしょうゆご飯。とうもろこしに焦げめをつけて風味豊かに。炊きたてのご飯にバターしょうゆで香ばしく炒めたとうもろこしを混ぜるだけ。こくがあるから、家族み~んな大好きな味です^^あじフライ、夏野菜のおひたしといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。6月9日のメニュー・とうもろこしのバターしょうゆご飯・あじフライ・夏野菜のおひたし・豆腐ときゅうりの梅サラダ・トマトのかきたま汁夏野菜のおひたし元気な色の夏野菜は、それだけでごちそう!焼いて皮をむいたパプリカはフルーツみたい♪Aめんつゆ、熱湯(各適量)1パプリカは縦半分に切ってへたと種を取ります。魚焼きグリルの編みに皮目を上にして並べ、強火で皮に黒く焦げ目がつくまで焼き...☆とうもろこしのバターしょうゆご飯&あじフライプレート☆
ランキングに参加してます。応援お願いします♪さわやかな風の吹く夕暮れ。夕陽は水平線に沈んで行きました。(自宅窓から撮影)お財布にもやさしい鶏肉おかずは人気です^^鶏手羽元をフライパンでこんがり焼いて、甘辛く味つけ。ガブリとどうぞ^^♪元気な色の夏野菜はおひたしに。ごぼうのサラダといっしょにいただきました。ごちそうさまでした。明日も元気で穏やかに過ごせますように。6月8日のメニュー・鶏手羽元の和風ローストチキン・夏野菜のおひたし・ごぼうのサラダ・玉ねぎと小松菜のみそ汁・ごはん夏野菜のおひたし元気な色の夏野菜は、それだけでごちそう!Aめんつゆ、湯or水(各適量)または、だし汁+しょうゆ(各適量)1パプリカは縦半分に切り、へたと種を取り、魚焼きグリルの網に、パプリカの皮目を上にして並べ入れ、皮が黒く焦げるまで焼...♪鶏手羽元の和風ローストチキン&夏野菜のおひたし♪