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【ひとりごはん】会社ランチをBaseFoodにしてダイエット

昨年3キロやせたのに、この1か月で1キロリバウンドしてしまいました。会社でのランチが食べ過ぎているのが原因？ベースブレッドでサンドウィッチを作って持っていくことにしました。

2024/02/17 21:41

【おひとりさま日記】最近の会社ランチ事情

50歳おひとりさまの日記です。日々思ったことを綴っています。会社のデスクでテイクアウトしたお弁当を食べることが多かった5月。久しぶりに出勤日にランチ外食しました。洋食屋さんでオムライスを食べました。

2023/06/20 21:12

【おひとりさま日記】やっぱり通勤時間は無駄に感じてしまう

50歳おひとりさまの日記です。日々思ったことを綴っています。5月から週2回出勤になりました。片道1時間の通勤時間はなにもできないし、不愉快な気分になるので私にとっては無駄な時間です。

2023/05/13 21:25

食べ放題@Dragon Pearl

同僚達とと長い昼休みを取って、食べ放題ランチに行ってきました。Dragon Pearlというところ。 子供が生まれる前は、よく食べ放題にも行っていたけど、最近は全く行っていませんでした。なんせ、週末は高いし、そこまで食べないし、食べ放題より、好きなもの、クオリティを求めます。 着...

2023/05/09 02:34

【おひとりさま日記】4月最後の出勤はランチ食べ過ぎた

50歳おひとりさまの日記です。日々思ったことを綴っています。4月最後の出勤日、ランチにお蕎麦と親子丼のセットを食べたらお腹いっぱいになりました。

2023/04/30 18:31

【おひとりさま日記】部長にランチをご馳走になりました

50歳おひとりさまの日記です。日々思ったことを綴っています。部長にランチをご馳走になりました。気を使わせているみたいです。

2023/04/25 21:11

会社でタンパク質補給。ランチやおやつで手軽に摂取できる商品10選

できれば会社でも手軽にタンパク質を補給したいと思っている人に、会社のランチやおやつなどで摂取できる手軽なタンパク質商品を紹介します。ダイエット中の会社での食事の参考にしてみてください。

2022/11/02 01:21