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この記事は3月18日(月)の出来事を書いたものです。月曜日が休みの私はいつものように、だるま珈琲のカウンター席でマスターと世間話の午後を楽しんでいました。...
3月31日も午後からロードバイクでリハビリを兼ねて鶴見川の土手を第三京浜の港北インター付近まで走ってきました。新横浜方面への途中ですが天気は良いのに新横浜のプリンスホテルが黄砂で霞んで見えていました。対岸の土手に桜並木があるので帰りに寄ってみましたが横浜は桜の開花発表前で蕾が色付いていましたが咲いてはいませんでした港北インター付近では黄砂の影響は少なくなっていたのかな、プリンスホテルの見え方が違って...
今年は例年になく忙しい年度末を過ごしている中、何と塩原温泉で会社の歓送迎会が行われるとの事でビアンキのロードバイクを積んで現地へ向かってみました。 県営の無料駐車場に車を停め、まずは中塩原板室那須線(県道266号線)を目指す。 雪化粧をしている山々が連なる景色に心躍りながら箱の森プレイパークの入り口付近まで上ってみると冬季閉鎖の看板を目にして残念... 4月15日が開錠との事。 私服にスニーカーとラフな格好だったのでこのまま宿にチェックインして一風呂浴びようかとも思ったのだが、ここまで来てそ塩原の山を上らないのは勿体無い。 ついついと温泉街道を横切り、もみじライン(県道19号線)へ進入してしま…
ステムの交換方法を紹介!自分に合ったハンドル位置で快適に走ろう
ステム交換は自分に合ったポジションを作るために重要な作業です。しかし、どのようにステムを交換すればいいのでしょうか?この記事では、ステム交換のコツと注意点を詳しく解説します。ステム交換で快適なライドポジションを作って、自転車ライフを楽しみましょう!
14日は朝一でロードバイクのステム交換をしてから試走を兼ねてリハビリ通院に行ってきました。先日トムソンのステムに交換したばかりですが乗ってみると感触が今一だったのと色がブラックは失敗でした。乗った感触はコラムスペーサーを抜いても調整はできたのですが、やはりシルバーのステムの方が見た目にいいと思いステムの角度の違うNITTOのシルバーのステムに交換しました。ステムをシルバーに変えて全体のイメージも変わりま...
ロードバイクのステムを10㎟短くしたので2月8日の午後から試走でちょい乗りしてきました。JR鶴見線国道駅にてJRの生麦の踏切にて、国道15号線側からの様子踏切の反対側からの様子脚の負傷による障害や腎臓病の為にロードバイクの乗り方が大きく変わり脚の障害ではケイデンスを抑えて、腎臓病では心拍数を上げずに更に乗る時間も一日30分以内にと医師に言われてロードバイクの乗り方が大きく変わったのでステムを10mm短くしてみまし...
入院中に自転車禁止令を出された思いになっていましたが昨日退院して家で最初に行ったのはステム交換でした!1日に自転車に乗るのは30分位と医師に言われたことは守るとして、時間に関係なく自転車の乗り方は変わるので以前に予定していた通りステムを10㎟短くしました。新しいバーテープの用意が無かったので古いバーテープを再利用しました。ステム交換後はこんな感じになりました。庭を周回して乗ってみましたがステムを1...
悩む人ロードバイクに乗っているとハンドルのガタつきがでてきた!ショップに行く暇はないし、自分で直す方法を知りたい。こんな方にオススメの記事です。【この記事で分かること】自転車のハンドルを固定するための構造。ハンドルのガタつきには2種類の原因
TREK FX3に乗っています。(ステム交換 130→130#2)
ステム交換することにしました。今回の一番の目的は、TREK FX3に元々装備されているハンドルバー(ハンドルバー中心径 Φ31.8)を付けたい。現在Φ25.4のハンドルバーと130のステムに付け替えています。(元々装備されていたハンドル径Φ31.8長さ100のステム、Φ31.8のハンド