ハッシュタグ記事一覧

山仕事お休みな週末

今日も 暑い 暑い あつーーーーい 埼玉です。（すでに36度 ((((；ﾟДﾟ))))）熱中症に厳重注意ですね。朝から何度も市内放送がかかっています。^^...

2022/08/01 14:46

人工股関節後初の茨城山仕事（3）

スッキリしないお天気が続いていた中、連休最終日はよく晴れた日でした。（関東）そんななか、人工股関節にしてから始めて一人で山仕事しに行ってきましたよ♪^^予...

2022/07/19 18:01

アン、術後のリハビリに通う・4

週に1回リハビリに、通い始め2か月経ちました。 担当してくれた理学療養士さんが、7月で退職されるとの事で、 施術してもらうのが、今日で最後でした 丁寧に施術して頂き、お陰様で随分楽になりました。

2022/07/19 16:33

手術後13日目

手術後13日目<昨日の歩数>ひまヒマ暇〜〜〜！ただいま、コーヒータイム膝上から骨盤付近にかけての腫れですが、だいぶ落ち着きました。通常に戻るに...

2022/07/14 11:39

手術後14日目

手術後14日目<昨日の歩数>手術前、痛くて痛くて、どんなに頑張っても1日3000歩くらいが限界でした。なのに、手術後2週間で、5000歩あるい...

2022/07/14 11:39

アン、術後二か月経過。

手術した病院に、定期健診に行ってきました。 術後二か月なら、もう少し（肩）柔らかくなっていると、良いんだけどな・・・ 脇の下を押され、ここが硬いと医師から言われました。 肩の痛みの本に、対処法と

2022/07/11 17:27

アン、心配無用でございます。

旦那に問われた。 このまま肩や腕が動かないままではないか等の不安によって 「ウツになったりしないだろうね」 身体が動く事が、当たり前のように生きてきた5＠年。 それが違うって事を、実感する良い経

2022/07/06 17:43

アン、続・その言い方は嫌いだッ！

何故そう言うかなぁ・・・ 間違いと否定しないが、そのお陰で日々進歩し今があるのに・・・。 今日リハビリの送迎時に、旦那が言った。 「医療機関は、サンプル欲しいんだから。」 治療は二の次みたいで

2022/07/01 17:22

アン、途中だからさ。

見せてもらおうかリハビリの成果とやらを・・・ 被り物にチャレンジ 着れるッ アンにも着れる タンクトップが着れた やったーーー 夕べお風呂に入る時、タンクトップ脱ぐのに悪戦苦闘 いたたたた

2022/06/30 15:05

【卵巣嚢腫体験談5】腹腔鏡手術で良かった！術後とリハビリの話

夏は洗濯物ストレスがなくて嬉しいウシ(@usiwaka125)です。 「腹腔鏡手術の術後とリハビリについて」 ってことで卵巣嚢腫の体験談5弾になります。 これまでの経緯などを知りたい方は下記リンクの第

2022/06/29 11:30

アン、小さな変化。

先日リハビリで指導された「CATストレッチ」 1日10回×3セット無理のない範囲で行う。 両手をついて四つん這いの姿勢をすると、 右腕が痛くて肘を真っ直ぐ伸ばして身体を支えるのが困難でした 一週間続け

2022/06/26 18:35

【治療ログ】指切って手術入院になりました⑧〜リハビリと装具〜

軽く怪我したつもりが手術・リハビリ治療になってしまった自身への戒め忘備録。前回はこちら。指の手術が無事に終わると翌日からリハビリが始まったのですが、今回の怪我においては「リハビリが滅茶苦茶大事」とのことで。まず、今回やらかしたのは左手中指を屈筋腱をぶった

2022/05/29 18:11

あら？あららららー？リハビリサボってますね。

退院後、2回目の外来日。今回は執刀医でもある、真摯で紳士な主治医。主治医の外来は朝から混み合っていた。予約の40分も前に着いてしまったが、呼ばれたのは予約...

2022/03/18 18:16