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#アラフィフの自分メンテ
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【おでかけ】クリスマスマーケット開催中☆冬も楽しい福岡へ(全国旅行支援:新たな福岡の避密の旅)
こんにちは、ジュジュ子です。先日、地元の福岡に夫と義両親とともに行ってきました。久しぶりの福岡旅行はとても楽しかったです。今日はクリスマスムード真っただ中の福岡旅行のレポートをいたします。今回はクリスマスイルミネーションで華やかな福岡市内の
2022/12/12 13:59
アラフィフの自分メンテ
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【美容】“白髪ぼかし染めヘア”をカラーシャンプー「ソマルカ」で約2か月ケアした結果
こんにちは、ジュジュ子です。以前、ソマルカのカラーシャンプーとカラーチャージ(トリートメント)を3週間ほど使用した様子をレポートしました。今回は、ソマルカで約2か月ケアした結果をレポートいたします。「ソマルカ」使用3週間後レポートはこちらソ
2022/12/11 13:03
【フェレット】大切な家族、ジュジュ子のフェレットキッズをご紹介!
こんにちは、ジュジュ子です。読者の皆様にはペットを飼っていらっしゃる方も沢山いらっしゃると思います。動物の癒しの力ってすごく大きくて、彼らは単なるペットではなく家族同然に大事な存在ですよね。ジュジュ子宅にはフェレット3きょうだいが共に暮らし
2022/12/10 16:46
【カルディ】チョコレートケーキ「ポロショコラ」はジュジュ子のオススメおやつ!
こんにちは、ジュジュ子です。寒い冬になると濃厚なお菓子が食べたくなりますね。特にチョコレートが欲しくなる季節です。そんなチョコレートが好きなジュジュ子の「おうちカフェ」の常連おやつ「ポロショコラ」をご紹介いたします。ポロショコラはカルディコ
2022/12/10 16:44
■手荒れ対策、こんなこと、あんなこと
※この葉っぱのお話は最後に。(2022.11月末撮影)乾燥が進んでくる上に、家事やらなにやらで手荒れが気になる季節ですね。子どもの頃から「しもやけ」を作っていたワタシ。今でも油断すると、足指にできてしまいます💦手には出来なくなりましたが、ケアを怠ると、「あかぎれ」が出来てしまい・・・痛い思いをする羽目に。ハンドクリームやケアは欠かせません。欠かせないといえば、これ。ゴム手袋。マメに使うようにしています。買...
2022/12/10 06:14
■意識次第でデスクワークや会議も鍛える時間に!
※このお花のお話は最後に。(2022. 11月下旬撮影)長らく専業主婦でしたが、ご縁があって、再び働きだしました。「こんな働き方が叶うとは!」という感じなのですが、下の子のサポートもしつつ、働ける環境・・・ありがたいの一言です。基本、デスクワークなので、肩凝りや腰痛が気になるところではあるのですが、こんな記事を発見! 普段の所作や姿勢を直すだけ。今すぐ第一印象をUPさせる方法。【ヴォーグなお悩み外来】普段の...
2022/12/07 09:05
アラフィフの肌を乾燥から守るアイテム達
これは一生リピートするって感じたコスメに最近、出会いました前から気になってたのに使ってなかった…何でもっと早く使わなかったのか私のバカバカ それは…ソフィ…
2022/12/05 10:20
*シンプルライフ*おうち歩行をフィットネスへ
****************** 運動するの苦手… 出歩くのも好きじゃない… 「おうちで健康」が理想。 「&MEDICAL」は、インテリアになじむ美しい色とデザインが魅力のシリーズ。 コロ
2022/12/04 17:24
【無印良品】大掃除にも活躍!「ウレタンフォーム スポンジ・ハード」で洗面台はいつもピカピカ
こんにちは、ジュジュ子です。12月に入り忙しい日々ですが、年末の大掃除の季節になりましたね。ジュジュ子は寒い時期の大掃除が苦手です。手もかじかむし、できたら大掃除はやりたくない・・・だからといって汚れたまま年越しするのも嫌なんですよね( ;
2022/12/03 13:37
【美容】“肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水(しっとりタイプ)”は美容液なみに優秀!
こんにちは、ジュジュ子です。冬の空気にさらされて、益々乾燥が気になるこの頃。加湿器をつけないと喉もカサカサになります。肌に潤いが無くなるとゴワツキや透明感が失われていきますから、本当に毎日のケアが重要ですよね!超乾燥肌のジュジュ子はロート製
2022/12/02 13:42
【ユニクロ】更年期世代にはエアリズムが冬でも大活躍
こんにちは、ジュジュ子です。12月に入って一気に寒くなってきましたね。ジュジュ子は万年冷え性なのですが、去年から急に冬場でもいきなり暑いと感じる時があるのです。ホットフラッシュほど酷くないのですが、これが更年期障害の症状なのだろうなと自覚す
2022/12/01 21:23
【美容】“印象的で奥ゆかしい”メゾン・フランシス・クルジャン ア・ラ・ローズは更年期世代におすすめの香水
こんにちは、ジュジュ子です。皆さんは香水は普段使っていますか?好きな香りを嗅ぐと「心が安らぐ」「華やいだ気持ちになる」「気分が上がる」などなど香りの効果ってすごく大きいですよね。忙しすぎると神経が高ぶってしまう、そんな時はお気に入りの香水で
2022/12/01 13:40
【無印良品】新商品「マチ付きフリーザーバッグ」&「湯せん調理できるポリエチレン袋」を買ってきた!
こんにちは、ジュジュ子です。明日から師走、十分忙しいのに師走はもっと気忙しくなるのか・・・と戦々恐々としています。忙しい毎日だからこそ、少しでも楽に時短できるアイテムを利用して日々の生活にゆとりを持たせたいですね。そんなわけで大好きな無印良
2022/11/30 12:32
【美容】“4MSK配合”美白ケア!アクアレーベル スペシャルジェルクリームA(ホワイト)
アラフォー・アラフィフ以上のお肌のお悩みといえば「透明感がない」とか「ハリがない」とか「何しても乾燥する」・・・などなど挙げたらキリがないですよね。だからといって忙しい日々の中でケア用品を沢山使う時間もない、シンプルなケアが良いという方も多
2022/11/29 12:56
【業務用スーパー】バターチキンカレー&栄養も取れるジャスミンライスで簡単“本格アジア料理”
こんにちは、ジュジュ子です。毎日のご飯の献立を考えるのって本当に大変ですよね。忙しいときや料理をする気力がないときでも、手抜きをしても美味しいご飯を食べたいですよね(家族には「手抜きした」とバレないのが理想)。そんな時に役立つのがレトルト食
2022/11/28 14:02
【双極性障害】FORTNUM & MASON“エルダーフラワー グリーンティ”はジュジュ子のリラックスアイテム
こんにちは、ジュジュ子です。双極性障害になってからは緊張やストレスがマックスになると呼吸が浅くなり体の不調がでてしまいます。自律神経の不調から始まり血行不良が起きて心身ともにつらい状態になることもしばしば。。。ストレスは気づかないうちに溜ま
2022/11/25 14:04
【美容】「乾燥肌+アラフィフお悩み肌」のジュジュ子を救うフェイスマスク「ルルルン OVER45」
こんにちは、ジュジュ子です。唇の乾燥はなんとかリップクリームで気にならないようになってきました。プレミアムってすごい!↓プレミアムなリップクリームについてのレポートはこちらから若い頃は皮脂が盛んに出ていて「あぶらとり紙」を何枚も使っていまし
2022/11/24 16:35
【ポイ活】全国旅行支援(ただいま東京プラス)のクーポンで買い物してみた!
こんにちは、ジュジュ子です。全国旅行支援【ただいま東京プラス】の割引で旅行した際に貰ったクーポン6,000円(2人分)で買い物をしてみました。↓どのように全国旅行支援でお得に旅をしたかについてはこちらを参照くださいね。ただいま東京プラスのク
2022/11/22 13:20
【おでかけ】ジュジュ子、全国旅行支援でホカンスしてきた
こんにちは、ジュジュ子です。コロナが落ち着きませんが、我慢我慢の毎日ではストレスが溜まってしまいます。フェレットを飼っているため長期間の遠出は難しいけど、少しリフレッシュしようと夫と全国旅行支援を使って都内のホテルで今話題のホカンスをしてき
2022/11/21 12:11
■アラフィフの自分メンテ★バリウムが苦手な私の場合
※このお花のお話は最後に。(2022. 11月中旬撮影)バリウム検査。この世で苦手なものの一つ。あの、飲むヨーグルトみたいな造影剤の味は、まだ我慢できるのですが、「ゲップをするな!」と言われるのがどうにも我慢出来ない私。更に、あの回転台の上で、「上向いて!」「下向いて!」とやっていると、気分が悪くなってきて・・・終わった後は疲労困憊。気分が悪くなってくるんです。それで、2018年から2年に一度、胃カメラをやって...
2022/11/21 06:57
【年の差婚】ジュジュ子と20歳年下の夫について
こんにちは、ジュジュ子です。プロフィールに簡単に自己紹介で書きましたがジュジュ子には20歳年下の夫がいます。昭和生まれのジュジュ子が平成生まれの夫と出会ったのはマッチングアプリです。今日は私たち夫婦のことについて書いてみたいと思います。マッ
2022/11/20 21:16
【美容】ジュジュ子、メンソレータムのプレミアムメルティクリームリップを試してみた
本格的な乾燥の季節の到来で唇の乾燥も酷くなってきたこんにちは、ジュジュ子です。最近の空気の乾燥に、お肌は勿論のこと唇も油断をするとカサカサになってしまいます。忙しいと何度もリップクリームを塗る時間もなかったりして。気づいたときには唇の乾燥が
2022/11/19 20:56
【100均】ジュジュ子お気に入りの旅行にも普段にも使える有能トラベルポーチ
ジュジュ子です。来月に国内旅行を予定しています。旅行の際はコンパクトに荷造りしたいですよね。そこで旅行は勿論のこと普段にも使える便利な商品をご紹介いたします。ダイソーで見つけたこのトラベルポーチです商品名:トラベル収納ポーチ材質:ポリエステ
2022/11/19 14:08
【業務用スーパー】ジュジュ子、鯛焼きを買う
ジュジュ子です。先日久しぶりにトンカツを家で作りました。家ではほとんど揚げ物をしないのでかなり新鮮でした(*^^*)相変わらずの時短&簡単調理が好きなので、次回の揚げ物までまた時間は相当あるかと。。。(;^ω^)そんなズボラ主婦ジュジュ子、
2022/11/18 10:50
【100均】ダイソーで見つけた!ジュジュ子の理想のランドリーバッグ
ジュジュ子です。2022年秋までは縦型洗濯機を使っていましたが、買い替えを決意しドラム式洗濯機を購入。快適な使い心地でお気に入りとなったのですが乾燥が終わった洗濯物を取り込むときに、洗濯物がポロポロとこぼれ落ちるのがストレスに・・・汚れた衣
2022/11/18 10:49
業務用スーパーで買った鯛焼き
2022/11/17 11:05
私の双極性障害について
ジュジュ子です。タイトルにある通り、私は双極性障害です。最初は不安障害、適応障害、うつ病と色々と診断されて双極性障害と最終的に医師に診断されました。現在は寛解期に入って減薬に成功し、穏やかに生活できるようにまでなりました。どのようにして双極
2022/11/16 12:05
髪の白髪の悩みを解消できたカラーとケア
白髪に本格的に悩み始めた40代来年50歳となるジュジュ子は30歳になったあたりから白髪がちらほら出るようになり、40代では生え際や分け目、耳の後ろあたりに白髪が多くみられるようになりました。(まだ表面に沢山出てはいません。)白髪がまだ少ない
2022/11/15 14:08
業務用スーパーで買ったチュロス
ジュジュ子宅の近所には業務用スーパーがあります。夫が甘いものが好きというのもあり、業務用スーパーでお菓子などを買いだめすることが多いです。先週末も買い物に行き、いろいろ買いましたがチュロスなるものを見つけたので買ってみました!ちなみにジュジ
2022/11/14 21:01
アラフィフ主婦ジュジュ子について
47歳で出会った20歳年下彼氏と交際8か月で入籍し現在は専業主婦をしています。子なし、ペットのフェレットたちと暮らしています。夫の収入で日々を楽しく暮らせるようにやりくりしています。これから私がやりくりしながらも愛用するものや試してみているものを紹介していけたらと思います♪まずは自己紹介から・・・(#^.^#)
2022/11/13 22:27
■美髪のために、やっていること
※このお花のお話は最後に。(20221010撮影)この記事で書いた、ドライヤー、パナソニックのナノケアを愛用しています。2代目になります。気がついたらもう2年も使っていました。 ▼ドライヤーの買替え顛末記~美髪のために選んだコレ!と思わぬ効果~私の髪はクセ毛ですが、これを使うと、まとまりよくなります。帰省の際にも持参するくらいです。(義実家のドライヤーは簡易なものなので・・・)暑い季節に重宝するのが、「温⇔冷...
2022/11/11 06:33
■5分からのマインドフルネス(瞑想)を始めました!
※このお花のお話は最後に。(2022. 10撮影)このブログは、早朝に書くことが多いのですが、その前に取組み始めたのが、瞑想です。マインドフルネス、というワードは気になっていたのですが、なかなか自分のものに出来ていなかったんです。ところが、昨夏、WEBマガジンのmimoletのイベントで、SHIHOさんの瞑想ワークをオンラインで!というものがあり(それも比叡山延暦寺からのライブで)、幸運にも参加できたんです。ライブイベン...
2022/11/11 06:30
■やってよかった、パーソナルカラー&骨格診断
※このお花のお話は最後に。(2022. 10撮影)昨日の当地は、暑いくらいの一日でした。そんなときに手に取るのは、リネンのシャツ。UNIQLOのものです。パンツもユニクロのチノ素材のもの。上下、ユニクロです。プチプラでも、それらしく見えるようになったのは、自分自身のカラーと骨格を知ってからのような気がします。何よりも、自信に繋がりました。自分でも似合っているな、と思っていたアウターは、骨格診断のセオリーにドンピ...
2022/11/11 06:28
■瞑想タイム、続いています!~選べるリンク集~
※このお花のお話は最後に。(2022. 10月下旬撮影)朝の瞑想タイム。 ■5分からのマインドフルネス(瞑想)を始めました!とっても気持ちがよくて、続いています。お香を焚いて、目を閉じて・・・あっという間の5分間です。五感瞑想、というだけあって、すべてのバージョンがあり、総集編も。そんなSHIHOさんの瞑想法ですが、イベントに参加した108瞑想というフルバージョン以外に、36瞑想、72瞑想、という短いバージョンもあり...
2022/11/10 06:05
■コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり~コスメカウンター編2022~
今回ゲットしたのは、こちら。 コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり~コスメカウンター編~ ※2017年編 コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり 2018年秋コスメ ★コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり 2018年秋コスメ 【続編】 優秀なコスメグッズに出会う!秋になると、メイク熱が上がるワタシ。顔に汗をかくタイプなので、夏は無理なんですよね・・・年に一度会う、義姉=同い年、に対抗意識を燃やしている...
2022/11/10 06:04
■マスク生活、◯◯に注意!~デパート・コスメカウンターでの気付き~
※このお花のお話は最後に。(2022. 10末撮影)前回の続きです。 ■コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり~コスメカウンター編2022~色々と肌悩みを聞いてもらったのですが、なんと!肌質や状態にお褒めの言葉をいただいてしまいました^^これは、約1ヶ月前から、スキンケアを変えた効果かも・・・とニンマリ。ただし!頬の部分の乾燥がみられる、と注意も。マスク生活、蒸気で満たされているように感じますが、実際はお風呂...
■アラフィフ、思い切って買ってみた!スキンケアの話と現在の「肌パシャ」
※この木のお話は最後に。(2022. 10末撮影)前々回からの続きです。 ■コスパのいい、たまの贅沢★デパートめぐり~コスメカウンター編2022~ ■マスク生活、◯◯に注意!~デパート・コスメカウンターでの気付き~「乾燥」に注意、との助言をいただいた私。ただ、他の点では、お褒めの言葉もいただいたんです。この1ヶ月、スキンケアを見直したお蔭かも・・・と思っています。下の子の修学旅行を終えて、「頑張ってフォローしたご褒美...
■アラフィフの自分メンテ~美爪のために、できることを始めました!~
※このお花のお話は最後に。(2022. 11月初旬撮影)* * * * *ネイル、していますか?私は、どうにも、マメなお手入れが出来なくて、ペディキュアも剥げてしまってから、慌てて塗るようなズボラ体質のため、クリア以外塗ったことがないかもしれません。主婦になってからは、どうしても調理の時に気になってしまって。でも、意外と見られている、手元。キレイにネイルをしている手元を見ると、ああ、素敵だなあ~と思うわけで。せ...
2022/11/10 05:59