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#成人発達障害ASD
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眠剤服薬80日目
昨日の体調は、元気で活動的ではあったが、 雨が降っていたので、やりたかったことが出来ずに、 一日が妙に長い日でした。 夜は、子どもたちがバスケを見ながらテンシ…
2023/09/03 05:54
成人発達障害ASD
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リーダーで読む
散策(ポケ活)
猫&クルマ&音楽が好きな管理人祐希の日々の生活を綴ったブログです。 つまらなくても怒らないでくださいな。
2023/09/02 19:43
【体幹を強くしたい!】発達障害者の体幹が弱い理由と改善策をご紹介!
発達障がい者体のバランスが悪い・・・。体幹を強くしたい!そんなお悩みにお答えします!どうも、ダルグリです!!今回は発達障害者の体幹が弱い理由と改善策をご紹介致します!!・発達障害者の体幹が弱い理由は「固有受容覚がうまく働いていない」「発達性
2023/09/02 19:13
最近のメンタル
気づいたら、物欲が無くなった気がする。 自分では、良い傾向だと思う。 今まで、物欲が激し過ぎて、 欲しいと思ったら、借金してまで手に入れて、 欲求を満たしてい…
2023/09/02 06:47
眠剤服薬79日目
昨日は、やっとで元気になり、活動的でした。 暑かったけど、洗車をしたり、用事をこなしたりと 充実した一日でした。 目覚めも最近ではないくらいにスッキリ起きれま…
2023/09/02 05:56
9月 新しい冒険のはじまり
2023/09/01 16:34
眠剤服薬78日目
昨日は、一昨日よりも動けましたが、 だるさが少し残っていて、昼寝が長かったです。 気温もありえないくらい高く、外に出たくなくて、家の中で一日すごしました。 今…
2023/09/01 06:15
皮膚科再診
2023/08/31 17:09
どうしても
他人の評価や目が気になる。 だから、自然と力が入って無理している感じ。 自然体で過ごせば、どれだけ楽になるのだろう。 1年以上も仕事から離れて休んだ分を 1日…
2023/08/31 05:58
眠剤服薬77日目
昨日は、リハビリ出勤の休みでしたが、 朝からだるくて、また、一日中寝てました。 出勤中、無理してるのかな? やったことと言えば、家計簿をつけたこと位。 嫁が苦…
2023/08/31 05:31
再診
2023/08/30 16:57
眠剤服薬76日とリハビリ出勤4日目
昨日もリハビリ出勤日でした。 勤務時間は8時間で、とても長く感じました。 勤務内容は、PC作業と電話番。 一日中PC入力していたので、肩がコリ、四十肩の具合が…
2023/08/30 05:36
ポケモンGO レベルアップ
2023/08/29 18:01
眠剤服薬75日とリハビリ出勤3日目
昨日は、リハビリ出勤日でした。 久しぶりの8時間勤務。 業務内容は、電話番とデータ入力。 1日いっぱい、PC作業初めてで、集中力が持つか不安でしたが、 なんと…
2023/08/29 06:20
爆睡しました
2023/08/28 17:52
眠剤服薬74日目
昨日は、朝市に行きてから、2時間位昼寝をしました。 午後からは、仕事用の服を買いに行ってきました。 その間の時間は、動くことが出来なくて、 YouTubeをず…
2023/08/28 05:48
眠剤服薬73日目
昨日は、早朝に洗車をしていましたが、 だるくて、WAX掛けの途中で止めました。 その後は、ほぼベットの上で過ごしていました。 食欲もあまりなく、夏バテみたいな…
初のGOフェス楽しかったです
2023/08/27 20:04
暑かった・・・
2023/08/26 17:18
眠剤服薬72日目と心療内科受診
昨日は、心療内科受診日でした。 午後の早い時間の予約でしたので、いつものような1時間〜2時間程度の待ち時間がなく、 ほぼ、予約時間通りに診察が始まりました。 …
2023/08/26 04:33
適性検査にむけて 2
2023/08/25 17:38
眠剤服薬71日目と新たな悩み
昨日は、一日中体がだるくて起きていられずに、 ほぼ、寝てばかりいました。 なので、眠剤も飲んでいませんし、 何時間寝たのかも分かりません。 多分、一昨日のBB…
2023/08/25 04:08
家事支援キャンセル
2023/08/24 16:53
眠剤服薬70日目
昨日は、猛暑の中でBBQをやりました。 午前中から準備を開始しましたが、 準備段階から汗だくになりました。 嫁が先日買った、大きなプールにも水を張りました。 …
2023/08/24 05:34
適性検査にむけて
2023/08/23 17:10
眠剤服薬69日目
昨日は、リハビリ出勤2日目でした。 一昨日とは違い、外での力仕事を午前中いっぱいやりました。 久しぶりに体を動かした感じですが、筋肉痛もなく、一安心です。 今…
2023/08/23 05:21
最高の相棒になったリオル君
2023/08/22 16:30
眠剤服薬68日目
昨日は、リハビリ出勤初日でした。 久しぶりの出勤は、半日だったのですが、 すごく疲れました。 20数年、一日8時間以上働いていた自分とはとても思いませんでした…
2023/08/22 03:06
虫刺されが痒い
2023/08/21 17:41
リハビリ出勤初日
今日からリハビリ出勤です。 今週は、今日と明日の午前中のみの勤務になります。 業務内容については、電話対応と雑務になりますが、 久しぶりの出勤なので、どうなる…
2023/08/21 06:41
眠剤服薬67日目
昨日は、結婚記念日でしたが、 いつもと変わらない日常を過ごして 特に変わったことはやりませんでした。 午前中に買い物にいて、午後から昼寝。 夜は、子供たちが花…
2023/08/21 05:08
人生の夏休み
2023/08/20 17:34
眠剤服薬66日目
昨日は、日中に洗車しました。 曇っていたので、洗車日和だと思いやっていましたが、 湿度がすごくて、Tシャツが汗でびしょ濡れになりました。 早朝の洗車も良いけど…
2023/08/20 03:50
布団、全部洗ってやろう作戦
2023/08/19 17:15
NEW洗濯機が来た!
先日買った、洗濯機が我が家にやって来ました。 自分は、コロナなので現場には立ち会わずに嫁が立ち会いました。 トータル作業1時間ほどで設置が完了したみたいです。…
2023/08/19 05:40
眠剤服薬65日目とコロナ経過
コロナによる体調の不調は、ほぼ、なくなりましたが、 咳だけは残っています。 しばらくはマスクをします。 日曜日の夜に発熱をしたので、この日を0日とカウントして…
2023/08/19 05:17
調子のいい季節に思う
2023/08/18 17:37
眠剤服薬44日目とコロナ経過
昨日は、四十肩のリハビリの予約日でしたが、コロナのためにキャンセルしました。 代わりにYouTubeを見ながらセルフリハビリしました。 コロナによる体調の不調…
2023/08/18 05:34
今後の予定が決まってきました
2023/08/17 17:15
眠剤服薬63日目とコロナ経過
微熱もなくなり、平熱に戻りました。 咽頭痛も大分軽くなりましたが、 咳をすると若干の痛みがあり、痰が絡みます。 他の症状は特になく、嗅覚も異常なし、 味覚も異…
2023/08/17 07:09
眠剤服薬62日目とコロナ経過
39度台あった熱は、 日中は、平熱に近い36度台まで下がりましたが、 夜になると37度台まで上がってきました。 処方されたアセトアミノフェンを飲みました。 さ…
2023/08/17 04:20
【眠れない!】発達障害者に多い睡眠不足の原因と対策をご紹介!
発達障害者何だかいつも眠れない・・・。眠れるようになりたい!そんなお悩みにお答えします!どうも、ダルグリです!今回は発達障害者の睡眠不足について書いていきます!・眠れない原因は「多動性」「感覚過敏」「過集中」「睡眠に関するホルモンが不足」と
2023/08/16 19:28
散歩に行きたいらしい
2023/08/16 17:40
眠剤服薬61日目と抗原検査結果
一昨日の夜から39度台の熱が出ました。 家にある、抗原検査キットでは陰性でしたが、 念のために病院での検査を受けることにしました。 結果は、 コロナ陽性でした…
2023/08/15 15:32
ハローワークに状況報告
2023/08/15 14:48
大判って便利ですね
2023/08/14 20:19
眠剤服薬60日目
昨日の夜から39℃台の熱が出ました。今も熱があります。頭が割れそうです。。。これから病院へ行って、コロナとインフルの検査をしてきます。 沢山の訪問ありがとう…
2023/08/14 11:52
身体が休めと言っている
2023/08/13 17:06
リハビリ出勤
盆明けに、リハビリ出勤することになりました。 とりあえずは、週2回の午前中のみ。 それから段々と出勤日数と時間を伸ばし、 最終的には、週4日の8時〜17時まで…
2023/08/13 14:09
眠剤服薬59日目
昨日は、昼過ぎまで家族で買い物に行ってきました。 一番の目的は、洗濯機の値段調査だったのですが、 今使っているのが壊れかけていて、 いずれは買わないと駄目だっ…
2023/08/13 03:51
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