🏡 ミニマリストと非ミニマリストがうまく共存するコツ10選1. 「自分のスペースだけ」から始める家族の共有物やスペースには手を出さないことが鉄則。例：自分の衣…
肩こりが年々ひどくなる…私の場合はストレートネックが原因『【ストレートネック】って改善されるの！？』ストレートネックって 改善されるの！？ストレートネックとは…
🍀いい姿勢を保つために日常生活で意識すること🍀【椅子に座るとき】・深く腰をかけ、骨盤を立てる・腰や背中をサポートするクッションを 使うと効果…
入園・入学準備そろそろしますか！？懐かしいなあ💭🌸2024年度🌸長女は小学6年生次女は小学3年生になったよ入学準備は入学説明会後が1番いいからもう入学説明会終…
ホワイトセージを焚いてネガティブな気持ちを浄化ホワイトセージ焚いたけどあまり好きな匂いじゃなかった…それでも焚くよ私は浄化作用があるからそのあと、好きなアロマ…
イライラしたときの対処法👇自分に合った方法あるかな？🙄 即効性があるもの❶深呼吸する・ゆっくり息を吸って、ゆっくり吐く。 4秒吸って、4秒止めて、4秒吐く …
断捨離を身につけたらお金が貯まる！？断捨離ってなかなか思い切れないですよね…私も捨てるの苦手でした🥹しかし断捨離の仕方を身につけたらみるみる部屋が整い始めまし…
オムツのニオイ対策にBOS（ボス）消臭袋を使ってみた毎日おこなう赤ちゃんのオムツ替え。使用済みオムツのニオイ、気になりますよね。私もゴミ箱が開くたびにニオイが…
その空腹感は 「本当の空腹」 ！？ 「なんとなくの空腹」 ！？
その空腹感は 「本当の空腹」 ⁉️ 「なんとなくの空腹」 ⁉️見極めてみよう【お腹が空いたときに 食べる以外の対処法】お腹が空いた…食べる…ダイエットしてるの…
今年も雪が降りました☃️毎年1、2回は雪が積もります❄️私は寒いから外には出たくないけど…w子供たちは元気に雪だるま⛄️を作っていましたかわいい雪だるま⛄️が…
相葉ちゃん出演ドラマ嵐の相葉ちゃん💚歌とパフォーマンスが好き✨ドラマは、あまり見なかったなあ🥹相葉ちゃんが出演していたドラマを一覧にしてみたよ🥰🔻おすすめドラ…
無添加さらさ蛍光剤・漂白剤・着色料が無添加であることが特長✨🫧クエン酸入りだよ 無添加さらさが時短・節水になる理由通常の洗濯洗剤は、汚れを落とした後に洗剤成…
✨白湯って素晴らしい✨今朝、すごく寒かったから🥶白湯を飲みました🫧白湯の効果✅ダイエット効果✅デトックス効果✅免疫力アップ✅美肌効果✅冷え性改善つまり☝️白湯…
2025.2.14バレンタイン❤️と、いうことでお菓子作りは苦手だけど…頑張りました🥺今までバレンタインに買ったチョコ🍫をあげたことがなくて(旦那様にね←)毎…
床の面積や素材により運気アップ私がプチミニマリストになったときに気にしたことの1つ✨▶︎風水的な考え方すべてを気にすると大変なので取り入れられそうなものを意識…
プチミマリスト収納ケース紹介Xでポスト📮したらフォロワー様が興味を持ってくれたので嬉しくてアメブロでも紹介したいと思います ポスト📮はコレ【私のプチミニマリス…
赤ちゃんがママにべったりな時期は愛着形成という心の発達段階子供の後追い生後6カ月ごろから1歳過ぎにかけてみられるしかし、1歳半くらいになってからまた後追いが復…
気圧の変化に負けない身体づくり自律神経を整え血流を良くすることが大事です気圧が下がるとき（天気が悪いとき）に起こる不調は自律神経のバランスが乱れることや体内の…
入園・入学準備そろそろしますか！？懐かしいなあ💭🌸2024年度🌸長女は小学6年生次女は小学3年生になったよ入学準備は入学説明会後が1番いいからもう入学説明会終…
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🗣️自己分析チェックリスト(いくつ当てはまる？)1. 今の自分の「強み」と言えるものを3つ以上すぐに挙げられる。2. 苦手なことや避けたい作業が何か、はっきり…
👚 クローゼット整理チェックリスト□1年以上着ていない服は処分・手放し候補にした□サイズが合わない服は見直した□傷み・色あせ・毛玉のある服をチェックした□同じ…
🔥 モチベーション維持チェックリスト最近のあなたに当てはまるものに ✔ を入れてみて。□明確な目標や目的がある□小さな達成でも「できた」と感じている□モチベー…
🌿 自己肯定感チェックリスト最近のあなたに当てはまることに ✔ を入れてみてね。□自分には価値があると感じる□小さなことでも「できた」と認めている□自分の良い…
🗣️ コミュニケーション力チェックリスト☑︎相手の話を最後までしっかり聞けている☑︎相手の立場や気持ちを想像しながら話している☑︎自分の考えを整理して、わかり…
🧹 ミニマルライフ度チェックリスト（いくつ、あてはまる？)☑︎最近1ヶ月以内に不要なモノを捨てたり手放したりした☑︎同じ機能のモノを複数持っていない（例：ハサ…
0と5のつく日※この記事にはPRが含まれますエントリー忘れずに まずはエントリーをしますそのあとは楽天市場でお買い物をするだけなにを買ったらいいかな🤔って悩ん…
🔍 スマホ依存症セルフチェックリスト(いくつ当てはまる？)☑︎スマホが手元にないと強い不安を感じる☑︎スマホを使う時間が1日3時間以上ある（仕事・学習目的以外…
👩ママがラクになる家事時短アイテム① 食洗機・毎日の食器洗いが大幅に時短に・手荒れ防止・水道代節約にも◎② ロボット掃除機（ルンバ・DEEBOTなど）・床掃除…
🥬冷凍庫に常備しておくと便利な食材① 冷凍野菜（ブロッコリー・ほうれん草・枝豆など）・洗ったり切ったりの手間が省ける・お弁当や汁物の彩りにも便利② 冷凍ごはん…
🥚冷蔵庫に常備しておくと便利な食材① 卵・主菜にも副菜にも使える万能食材・ゆで卵にして作り置きも◎② 豆腐・和食、スープ、サラダ、炒め物と幅広く活用・栄養価も…
🍊子どもが喜ぶおやつ10選 🥞① フルーツポンチ・季節のフルーツ（みかん、いちご、バナナなど）＋サイダー少々・彩りも楽しく、水分もとれて◎② ヨーグルトパフェ…
👧👦子供が好きそうな献立10選 ① ハンバーグプレート☑︎煮込みハンバーグ（やわらかめに）☑︎コーンスープ☑︎ブロッコリーのサラダ☑︎ごはん🍀野菜も細かく刻ん…
ダイエットをサポートしてくれる食材▶︎栄養価が高く、満腹感を得やすく、代謝アップや脂肪燃焼を助ける食材です✨① 鶏むね肉（皮なし）高たんぱく・低脂質で、筋肉量…
🌞 夏バテ防止に効く食材 10選🍅① 豚肉（ビタミンB1豊富）・疲労回復ビタミンとも呼ばれるB1がたっぷり・ニンニク・ネギと組み合わせると吸収UP② 鰻（うな…
最近疲れてるかも…って感じているママに届け🕊️✨少しでも気持ちが楽になるといいなあ🫧ママが疲れやすくなるNG🚫思考今日から考え方、変えていこ🍀✨① 「ちゃん…
買ってよかったものBEST3ベビー用品👶の買ってよかったものを紹介します 🥇スワドル【1点でも使える20％OFFクーポン】 スワドル 赤ちゃん おくるみ 夏…
場所別のカビ対策① お風呂・浴室カビが発生しやすい理由： 湿度が高く、石鹸カス・皮脂・水垢が栄養源になる【対策】・使用後は毎回、壁・床・ドアなどの水滴をスクイ…
ふと思ったんやけど…子供の歯🦷って奥歯は生え変わらないんだね⁉️知ってた？？😳👶乳歯と🦷永久歯の基本・乳歯： 全部で20本（上下10本ずつ）・永久歯： 通常2…
おすすめYouTuberさんたち第二弾前回の記事はこちら👇『私がよく見るYouTuberさんはコチラ』私がよく見てるYouTubeはコチラですあゆみんパパのキ…
トータル65,810円ありがとうございますトータル報告はこれで最後にします X入金、第1回目までの流れ2024.4.7 X 月980円…
ランチに行ったよ先週の土日旦那様が仕事と遊びで…2日間私はワンオペだったのだから私がしんどいかも…とおれも休みたいからって今日は休みをとってくれたよ平日休みは…
おはようございます2024.6.15土曜日に三女が前に進みました今までズリズリ後ろにしかいけなかったけどいよいよハイハイマスターしたよマスターしたら早いね日曜…
Xの入金額が3桁越えた！？見てください🥹さっそく公開しますねこれ見た時は震えました🫨🫨もともと収益化するつもりは全くなかったし課金してお金もらえなかったらどう…
2024.6.9今日は朝早くから出発すると昨日から予定していました長女に朝早くからフレンチトーストを作ってもらって(初めて1人で作ってくれた)美味しかった8…
カブトムシの幼虫むりむりむりむりまあ…子供の頃は触っていたし飼っていたけど今となっては見るのも苦手たまーにXで目にするけどひぇぇえΣ(-∀-ﾉ)ﾉってなってた…
雨の日は防水の靴👟前回、入学準備の記事にも書いたけど『入学準備・入園準備に忘れがちな◯◯買いましたか？』入園・入学準備に追われているママたちお疲れさまです懐か…
カイズの商品を使ってみたよコレスーパーセール 66%OFF6月4日20時から販売開始✨🉐2,970円▶️1,000円🫶三女が離乳食中期下の歯🦷🦷が生えたからそ…
リッチェルわけわけフリージングブロックトレー上の子2人の時にも出会いたかったこんなに便利なものがあったのか💡ただいま 3人目の離乳食中期上の子達のときはベビー…
あいぶろぐプチミニマリストの私WordPressで書いている記事はこちら🔽になります節約・育児・ミニマリスト・レビュー記事が盛りだくさん【あいぶろぐ総集編】…
今日1回帰るけどまた会社いくわ🏢のひと言で家族全員動き出すいつもは旦那様が帰ってきてから娘3人をお風呂に🛀入れてくれるんだけど(私が三女を連れていって出し番)…
私がよく見てるYouTubeはコチラですあゆみんパパのキャラとあゆみんの歯ぁ？が好きwいつも楽しく見させてもらってますゆきちゃんねる3人育児をしているパワフル…
こんばんは今日はXの入金お知らせ日でしたXのタイムラインに入金ポストが溢れていました私は今回、ポストする予定はしていなかったけどみんながポストしていたのでポス…
おはようございますアメトピ掲載記事『産後の面会…旦那様からの差し入れは！？陣痛室での出来事』こんにちは前回の記事/『産後も足の浮腫みがとれない[壁]ﾉ_･｡)…
こんにちは今回は私がXに課金してから収益化に成功した話を書きたいと思います前回の記事も見てね『2024.5.9〜楽天マラソン〜お礼』最近ブログにできてなくてす…
楽天マラソン毎回買いすぎるけどマラソン終わると買い忘れがエントリーお忘れなく 私は初めてはサバを買ったんだけど【半額SALE！6,990円→3,495円】［無…
最近ブログにできてなくてすみませんでした昔は毎月楽天ROOMで購入してくださった商品を紹介していました『9月お礼ブログ♪つづき˖⁺⑅♡』いつも楽天ROOMから…
明日は母の日旦那様はよく私におれの母親でもないのになんでおれからプレゼント🎁せなあかん？って言うんだけど珍しく今日はケーキ🍰を買ってくれました今朝Xの収益が入…
5月12日は母の日💐プレゼント🎁は決まりましたかカーネーションが定番なので迷ったらカーネーションにすることもあるけど【ポイントアップ中】 まだ間に合う 母の日…
