アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
先行き不安なおひとりさまのブログです。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
地震怖い。
今月の給料。有休がどうなるか心配でした。
話が通じない人には直接的に言うしかないんでしょうかね?
掃除して休日は過ごしました。スーパーに行っただけ。
職場の人間関係で挫いてます。もう嫌。
仕事の人間関係でうんざり気味です。
奇跡的に2人きりになる機会があったので異動を申し出ました。
職場の対人関係でストレス。
仕事の愚痴と食事の記録。
聞きたくないと言おうと覚悟を決めたのに。
食事の記録と職場の人の愚痴たくさん。
小さい事が気になってしまう。
購入品紹介と食事の記録
今日は体重測定の日。
久しぶりの美容院へ。
ナイトキャップレビュー
職場の人間関係がストレス。
同僚は友達じゃないんですよ。
体重測定の結果です。1週間でこんなに増えるなんてショック。
職場のストレスがひどい。
仕事のストレスがひどい。
給料が少ない。
体重測定と食事の記録。
日々の愚痴と食事の記録。
こうはなりたくない高齢者の話と無印購入品。
体調が悪くなり辛い。その原因はコロナ後遺症なのかと疑ってみたり、職場のストレスかと思ってみたり。
食事の記録と不満な事。
仕事の記録と仕事でムカついた件。
食事の記録。
健康が何よりも大切。
具合が悪くなると誰も助けてくれる人がいない辛さが身に沁みる。
気温差が激しくて体調不良です。
家事を楽にする為に食洗機が欲しい。
カロリー計算しないと食べ過ぎてしまう。
毎週恒例の体重測定。毎日お菓子食べてても増えないのはブロッコリースーパースプラウトのおかげでしょうか?
交通費を抜いたら給料余計に安かった。
給料が少なくて詰む。
最近美容に力を入れてます。年取って今更感あるけど良いの。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
のんびり過ごしてます。
購入品紹介。業務スーパーなどなど。
最近の事と食事の記録。
職場の人の態度が軟化した理由がなんとなく分かりました。
お金が多少かかっても自分を綺麗にするのに頑張ろう。
職場での近況と食事の記録。
値上げばかりでどうやって生きていけば良いの?
日曜日恒例の体重測定。
丸くなりました。
体重測定でした。
海鮮丼食べに行きました。
お金に縁がない。
しつこい人は嫌い。
食べ過ぎてしまう。
体重測定の結果。食欲が暴走して困ってます。
食事の記録
食事の記録。
食事の記録と体重測定。病院の話など。
体重測定の結果とビフォーアフター画像です。
お金が欲しい。
食事の記録です。
日記と食事の記録です。
文章を書く事で自分が思ってる事が知れて楽しい。
人との距離に年取っても悩むもんですね。面倒だわ。
体重が減ってて驚き。体脂肪率はさらに減ってて家庭用体重計の正確さをちょっと疑う。
仕事辞めたかったけど、何だか私にとって良い流れになりそう。
仕事の愚痴と食事の記録。
肺の違和感はどう考えても気のせいではない。
仕事の愚痴。
今年はどうにか体重が減りました。無理せず来年も続けます。
暖冬とは?食事の記録です!
体重が増えてしまうー。
そんな事人に言われなくても分かってますがな。
美味しい食べ物で高カロリーならまだしも不味いのに高カロリーは許せない。
枕も購入しましたー。そして食事の記録。
身の回りを整えて気持ちよく生活したい。
体重測定と何故痩せたか考察。
購入品紹介と食べたものの記録。
体重測定の結果とニトリとカインズの布団の寝心地。
布団買いました!最高です。
生理的に受け付けない声を遮断する為に安いイヤホンを買ったら予想以上に良かったです。
日々の食事の記録と日記
こんなにも受け付けない声があるなんて。
今日は体重測定と買い物に出掛けて色々買いました。
ローストビーフ作って充実した1日になりました。
NISAを開始するべく楽天証券申し込み。
スープジャーのある日常。仕事でクタクタです。
食事の記録。食べながら痩せるの実行中。
体重測定の結果と今日購入したものの紹介。
シャオミのスマートウォッチの記録と食事の記録です。
スマートウォッチが届きました。まだ全然分からないです。スープジャーは買って良かった。かなり良いです。
動画アップしました。ダイエットの経過です。そして、今日はカインズにも行ってきました。
業務スーパーに行ってきました。そして今日プロテインが届きました。
楽天のお買い物マラソンと食事の記録。
もう少し食べたいけど、食べるものがなくてカロリー摂取が難しい。お菓子でなら摂取簡単だけど、流石にそれは何か違う。
特に頑張ってないのに体重減ってて、逆に怖い。
楽天セールで購入したマキネッタを使いました。買って良かったー。
ちょっと充実した三連休1日目です。
消費カロリーをどうにか増やしたい。
体力つけよう。疲労が酷くて生活が働いて寝るだけになってる。
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地震怖い。
今月の給料。有休がどうなるか心配でした。
話が通じない人には直接的に言うしかないんでしょうかね?
掃除して休日は過ごしました。スーパーに行っただけ。
職場の人間関係で挫いてます。もう嫌。
仕事の人間関係でうんざり気味です。
奇跡的に2人きりになる機会があったので異動を申し出ました。
職場の対人関係でストレス。
仕事の愚痴と食事の記録。
聞きたくないと言おうと覚悟を決めたのに。
食事の記録と職場の人の愚痴たくさん。
小さい事が気になってしまう。
購入品紹介と食事の記録
今日は体重測定の日。
久しぶりの美容院へ。
ナイトキャップレビュー
職場の人間関係がストレス。
同僚は友達じゃないんですよ。
体重測定の結果です。1週間でこんなに増えるなんてショック。
近所の騒音問題。
今シーズンどれもハマるところまではいってないー。面白くなれー。
たくさん食べてるから痩せてる気がしないです。でも昔に比べたらヘルシー食にはなってるはず。
今日は賞味期限の物があったのでたくさん食べました。食べ過ぎの日もあっていい。
イヌリン開始しました。ダイエット目的です。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
カロリー計算してみました。ダイエット食のつもりだけど、そこまででもない?
わかってたけど、体重減ってなくて凹む。
私が楽に生きていける場所ってどこだろう?
ダイエット用にサラダチキン作りました。単純に簡単だからこれから生きてく上で役立ちそう。
運が良い人はそれなりの事してるんだろうな。
白米減らしたからそんなに食べてない気がしてたけど、気がしてただけで本当はたくさん食べてる?
客観的に自分を見るって重要です。まさかあんな動きしてたとは。。。
あんバタートースト作りました。美味しい。
健康的に痩せなければ!と気を引き締めました。
健康だからこそちょっとした具合の悪さに弱い。
ごはんの記録。
気のせいか少食になってきた気がします。
いつも記録だけしてるダイエットだったけど、少しはダイエットする気になってきました。
無職で今月も終わる。