痩せたいけど食べたい。どうにか擦り合わせて痩せたい。
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40代おひとりさまの日常を綴ってます。2023年に無職脱出。無職期間に体力が落ちて疲労困憊の毎日です。ダイエットは維持期に入りました。体重より体脂肪率を下げるのを目標に頑張ってます。
先行き不安なおひとりさまのブログです。
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（IN） | 2,283位 | 2,339位 | 2,425位 | 2,603位 | 2,668位 | 2,903位 | 2,785位 | 1,034,344サイト |
| INポイント | 40 | 100 | 130 | 80 | 110 | 40 | 50 | 550/週 |
| OUTポイント | 290 | 1,120 | 1,180 | 1,270 | 920 | 710 | 810 | 6,300/週 |
| PVポイント | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0/週 |
| ダイエットブログ | 16位 | 16位 | 16位 | 17位 | 17位 | 20位 | 19位 | 23,840サイト |
| 40代女性のダイエット | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 563サイト |
| ライフスタイルブログ | 221位 | 229位 | 229位 | 252位 | 261位 | 285位 | 272位 | 73,937サイト |
| 40代おひとりさま | 1位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 487サイト |
| 今日 | 04/25 | 04/24 | 04/23 | 04/22 | 04/21 | 04/20 | 全参加数 | |
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| 総合ランキング（OUT） | 704位 | 694位 | 673位 | 646位 | 636位 | 593位 | 548位 | 1,034,344サイト |
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| ダイエットブログ | 3位 | 3位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 2位 | 23,840サイト |
| 40代女性のダイエット | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 1位 | 563サイト |
| ライフスタイルブログ | 132位 | 130位 | 126位 | 122位 | 119位 | 112位 | 103位 | 73,937サイト |
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痩せたいけど食べたい。どうにか擦り合わせて痩せたい。
体重と食費が比例している。
職場の人間関係で疲れましたが、どうにか落ち着きました。
痩せたいけど食べたい。どうにか擦り合わせて痩せたい。
体重と食費が比例している。
職場の人間関係で疲れましたが、どうにか落ち着きました。
体重が増え続けてます。ここらでどうにか止めないとリバウンド確実です。
日常の食事の記録など。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
地震怖い。
今月の給料。有休がどうなるか心配でした。
話が通じない人には直接的に言うしかないんでしょうかね？
掃除して休日は過ごしました。スーパーに行っただけ。
職場の人間関係で挫いてます。もう嫌。
仕事の人間関係でうんざり気味です。
奇跡的に2人きりになる機会があったので異動を申し出ました。
職場の対人関係でストレス。
仕事の愚痴と食事の記録。
聞きたくないと言おうと覚悟を決めたのに。
食事の記録と職場の人の愚痴たくさん。
小さい事が気になってしまう。
購入品紹介と食事の記録
今日は体重測定の日。
「ブログリーダー」を活用して、ふうこさんをフォローしませんか？
痩せたいけど食べたい。どうにか擦り合わせて痩せたい。
体重と食費が比例している。
職場の人間関係で疲れましたが、どうにか落ち着きました。
体重が増え続けてます。ここらでどうにか止めないとリバウンド確実です。
日常の食事の記録など。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
地震怖い。
今月の給料。有休がどうなるか心配でした。
話が通じない人には直接的に言うしかないんでしょうかね？
掃除して休日は過ごしました。スーパーに行っただけ。
職場の人間関係で挫いてます。もう嫌。
仕事の人間関係でうんざり気味です。
奇跡的に2人きりになる機会があったので異動を申し出ました。
職場の対人関係でストレス。
仕事の愚痴と食事の記録。
聞きたくないと言おうと覚悟を決めたのに。
食事の記録と職場の人の愚痴たくさん。
小さい事が気になってしまう。
購入品紹介と食事の記録
今日は体重測定の日。
今シーズンはリアルタイム配信を見ようと思うドラマがない。
無職の日常。思った事など書いてます。
ファンデも塗らず、女捨ててました。
掃除苦手の私が何故か掃除したくなってて不思議。
重ささえ入力すればカロリー出るアプリがあればなぁ。
お菓子食べたくて仕方ないモードに今日は入りました。
千切りキャベツ食べてるだけで痩せていってる気がしてたけど、気がしてるだけで実際減ってない。今は試行錯誤中だから頑張ろう。
近所の騒音問題。
今シーズンどれもハマるところまではいってないー。面白くなれー。
たくさん食べてるから痩せてる気がしないです。でも昔に比べたらヘルシー食にはなってるはず。
今日は賞味期限の物があったのでたくさん食べました。食べ過ぎの日もあっていい。
イヌリン開始しました。ダイエット目的です。
アラフォーおひとりさまの日常ブログ。現在無職。仕事探してます。
カロリー計算してみました。ダイエット食のつもりだけど、そこまででもない？
わかってたけど、体重減ってなくて凹む。
私が楽に生きていける場所ってどこだろう？
ダイエット用にサラダチキン作りました。単純に簡単だからこれから生きてく上で役立ちそう。
運が良い人はそれなりの事してるんだろうな。
白米減らしたからそんなに食べてない気がしてたけど、気がしてただけで本当はたくさん食べてる？
客観的に自分を見るって重要です。まさかあんな動きしてたとは。。。
