こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 今日から9月。まだまだ暑いですが、もう秋ですね。今までは、寝ている間もずっとエアコンをつけていましたが、ここ数日は夜中に寒くなることがあって、扇風機だけにしましたが、それでも暑さ
アラフィフのシングル・フルタイムワーカー女性が、断捨離、おうち飲み、一人旅、ファッションなどについて書いています。目指すはシンプルライフ！
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 幸せは自分で作れる？幸せってこと。どういう状況で幸せと感じるか。それは人によって様々。幸せって感じられることは幸せ。ちょっと変な言い方ですけれど（笑プラスな感情であることは間違い
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 ↑ ↑この上にある、私が参加しているブログのランキング。今はこの5カテゴリー。でも、今まで何度となく変えています。ミニマリストへの憧れ以前はおこがましくも、「ミニマリスト」カテ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 先日書いた記事。内容的にネガティブで、それも、家族へのマイナスな気持ちを書きました。書いた後、ちょっと後ろめたいような、反省するような気持ちがあったのが正直な気持ちです。ブログ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 50代になり断捨離真っ最中の私。その対象は物だけではありません。人間関係も。難しい人間関係転職をして気付いたことのひとつ。それは、いかに表面上の付き合いが多かったか。前職場では、
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 今月は3回もある楽天お買い物マラソン。最後のマラソン。おすすめ品や気になるものをご紹介。新鮮淡路鶏の炭火たたき。これはとっても美味しかった！こんなに美味しいものがおうちで食べられ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 先日、久々に髪を切りました。約3か月ぶり。最初は5㎝ほどカットする予定でしたが、最終的には10㎝ほどカット。スッキリしました。最近、なんだか気分的に落ち込むようなことが多く、（ネガテ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 生活するのに必ず必要な物ではないけれど、癒しや楽しみを与えてくれるもの。無駄、と考えるか、必要、と考えるか。それは人それぞれ。仲間入りした観葉植物私の場合、癒しとして取り入れてい
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 気候的には涼しくて、静かで好きな季節、秋。でも、物悲しくもある季節。暑い、とか、寒い、とか、を感じない分、色々と考えてしまう季節である気がします。今年前半は・・・今年はもう半分が
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 調味料の在庫チェック先日、急に思い立って、調味料の在庫をチェックしました。料理は好きなので、変わった調味料があると、今まではついつい買ってしまっていました。でも、ほとんど使い切れ
アラフィフ開運一人旅。滋賀編④ 近江八幡で新たな歴史を知る。
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 滋賀県の旅、最終日。この日は、あいにくの雨。前日、どうしようかなーと翌日の予定を考えつつ寝落ち。朝早く目覚め、朝風呂にも行ってきました。しっかり朝食を。そして、朝食会場へ。窓際の
アラフィフ開運一人旅。滋賀編③ 長浜でクラフトビールを楽しむ。
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 滋賀県一人旅。計画をきちんとは立てずの旅。でも、次どこ行こう、何しよう、と考えるのも楽しみ。長浜でクラフトビールを。竹生島から次は長浜へ行くことにしました。お土産屋さんなど可愛い
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 さあ、滋賀県の旅、2日目です。キッチリと予定を立てないで旅に出ることが多いのですが、この日、行くところだけはキッチリと決めていました。竹生島へ。朝食はつけないことも多いのですが、
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 気分転換には旅。これが一番だと思う。非日常を体験できる旅。そんな楽しい旅をしながら運気も整えられたら最高。生年月日で決まる九星気学での吉方位旅行を知ってからは、毎回、方位を考えな
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 今月は3回もある楽天お買い物マラソン。カメラ、どうしよう。。。悩みつつ、もう少し悩みつつ・・・おすすめ品や気になるものをご紹介。新鮮淡路鶏の炭火たたき。これはとっても美味しかった
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 先日、旅に行ってきました。旅。やっぱりいい。非日常の場所。そこでは日常のことから離れられる。仕事のことも、家の事も。それらに関することが目につかないから頭からも離れる。また後日、
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 シンプルな生活を目指して断捨離を進めています。一番取り掛かりやすいのはクローゼットって言いますよね。つまり洋服。確かにそうかも、と実感。私もかなりの量の洋服を処分しました。服を減
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 50代で断捨離中。物は少なく、スッキリと。そんな生活を目指しています。物欲が沸々と。そんななかでも欲しいものは何だか出てくる。でも、以前と欲しいものの内容が変ってきました。以前はフ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 観葉植物の植え替えすっかり秋になりましたね。長くて暑かった夏。部屋の観葉植物たちも、すくすく育ってくれました。暖かい成長時期のうちに、最後の植え替えもしました。ポトス。以前、鉢に
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 秋。あっという間に涼しくなり、もう冬が来る気配さえする。この涼しさを活かして、何の秋にするか。50代の秋50代。気になるのはやはり体の事。健康第一。やるやる詐欺（笑）で始められなかっ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 楽天お買物マラソン中ですね。先月は、ふるさと納税も含め、ちょこちょことお買物をしました。そんな中、初めて購入して美味しかったものをご紹介。購入したのはこちら。 ↓ ↓新鮮淡路鶏
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 ひとりに慣れる最近、つくづく思うこと。それは、毎日変わらないな、ということ。何ていうのか、友達もほぼいないので（笑コロナに関係なく、会って、出掛けて、などということがほぼない。で
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 夏の終わり。今年の夏は信じられないほど暑かった。・・・と、毎年言っているような気がします。夏がどんどん暑くなり、どんどん長くなる。やっと暑さも和らいだので、そろそろ、ザ・夏服は終
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 もう季節の話題はいらないほど秋の気候。10月。昨日から楽天お買物マラソンも始まりましたね。今月は3回あるようですね。前回の購入品は食べ物、飲み物などがほとんど。まだ食べてない、飲ん
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 やっと秋の気配が感じられる涼しさ。嬉しい。ても、ちょうどいい季節はあっという間に終わって、すぐに寒くなりそう。秋。食欲の秋。運動の秋。読書の秋。もの淋しいけれど、秋は好きです。こ
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こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 今日から9月。まだまだ暑いですが、もう秋ですね。今までは、寝ている間もずっとエアコンをつけていましたが、ここ数日は夜中に寒くなることがあって、扇風機だけにしましたが、それでも暑さ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 PR先日、実家に行った時のこと。年々、筋肉も衰えるよね―、というような話を母としていました。筋トレの重要さはよくよく分かっているものの、再開しては3日坊主。全然続きません。70代の母
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 PR気付けばもう8月も最終週。早い。社会人で一人暮らし、となると行事物もしなくなるし、夏休みやお盆休み、年末休暇もないので、季節もあまり感じることなくあっという間に過ぎ去ってしまう
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 体調も戻り、色々とやる気が出てきました。家にこもっている時間が長かったので、心地よい家にする重要さも実感。インテリアもそう。そしておうち時間を楽しむ雑貨や家電製品。ウチにあるもの
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 PRかなり久しぶりのブログ更新です。コロナに感染今回、初めてコロナにかかってしまいました。風邪もほぼひかないのですが、久方ぶりに38度台の発熱。さすがにぐったりして、数日間はほぼ寝て
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 筋肉の衰えを感じるもともと痩せ型ではありますが、50代になって、さらに体重が減ってきました。これは明らかに筋肉不足。筋トレも続かない。タンパク質をしっかり摂っても、筋肉をちゃんと
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 楽天お買物マラソン。本日10日はポイント4倍デー。すでに、5日にちょこっとお買い物しました。おすすめ品や気になるものなど防災セット。地震のこともあり準備の必要性を感じました。食品や寝
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 最近、睡眠の質が上がっている気がします。あくもでも質。時間は不足気味。でも熟睡感があるからまずまず疲れはとれています。睡眠の質を上げたい熟睡するためにしていること。それは単純に
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 暑い夏。熱中症、脱水対策は大事。私はもともとあまり水分を摂らない。アルコールやカフェインは摂るんですけれど、これは嗜好品。利尿効果があるので脱水対策にはなりませんね。だから、暑い
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 先日、エアコンのフィルター掃除をしたら、エアコンの利きが良くなったと書きました。その効果は本当にすごくて（どんだけ放置してたんだ）今年、エアコンの温度が28℃設定では暑くて、ずっ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 昨日はこの夏2回目の土用の丑の日。7月はウナギを食べなかったので、今回は食べるぞ！と意気込んでいました。この暑さに負けてはいられない。夏バテ予防のためにもしっかり栄養を摂らねば。そ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 休日の楽しみの一つ。それは家での昼飲み。昼間っから飲んでしまうと動けなくなるので（飲みすぎなければいいのだけれど）飲まない方がいいとは思うんですが、この暑さと、休みという解放感。
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 時代を感じたビアガーデンの思い出夏の暑さを楽しむ、ってなかなか難しい。私が子供の頃の暑さとは比べものにならない暑さ。20、30代の頃は、ビアガーデンも行ったなあ、と遠い目。40代に一度
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 もう8月。あっという間に年末が来そう。（それは早過ぎ？！）休日は、溜まった家事を片付けました。というよりも、日頃やっていなかったことをやった感じ。トイレのスリッパとペーパーホルダ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 オリンピック、始まりましたね。時差もあって、仕事もあるので、オンタイムでは見ていませんが、ネットやテレビで結果を見て、遅れて楽しんだり、感動したりしています。普段は興味も持って見
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 暑い夏。記録的な猛暑、って、もう毎年聞いているように思います。食欲が落ちてしまうけれど、食べないと暑さで消費された体力も持たないから、食べるように努力。暑すぎるせいで、ずっとエア
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 子供たちは（私はシングルです）夏休み。いいなーと思うアラフィフおばちゃん。子供時代の夏の思い出私の子供時代は、ラジオ体操に行ったり、小学校のプール解放に行ったり、そんなことが楽し
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 排水口の掃除。古い賃貸住まいなので、昔ながらの作り。掃除を怠るとすぐにヌルヌルしてさらに掃除したくなくなる。先日、排水口用のネットをつけるリングを買って、掃除が楽になりました。な
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 夏の睡眠を妨げるもの。それは暑さだけじゃない。私の場合、足がつること。このような記事を書きました。夏は汗をかく。水分だけでなく、汗とともに失われるミネラルも補充しないとそれも足
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 買い物に出来るだけ行かず、冷蔵庫空っぽ（に近い）を目指そうと宣言して早数日。買い物に行かない日々は続けられています。せめて、土用丑の日はウナギを買いに行こう、と思っていましたが、
梅雨が到来ジメジメ、ムシムシ。嫌な梅雨の時期が到来。なんで梅雨って夏なんだろう。雨と暑さでとにかく湿気がすごい。湿度計は最近ずっと80%超え。ウチの家は湿気がすごいので、床もジメジメします。木製の家具にカビがついていてビックリしたことも。除湿器もあっという間
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 面倒くさがりですが、そんな私でも、観葉植物のお世話だけは続けられています。と言っても、いくつか枯らせてしまったものもある。観葉植物で癒される例えば大好きだったモンステラ。お世話が
以前の知り合いで、超がつくほどポジティブ思考の人がいました。自分はずっと幸せだ、と。幸せって？色々話すと、その時は幸せとは言えないんじゃないかと思ったりもする場面もありましたが、本人としては、そうでもない、そうかなあ程度。その時は、正直なところ、羨ましい
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 疲労は睡眠でしか解決できない。ある番組で睡眠専門の医師が言っていました。人生の約1/3の時間をしめる睡眠。1/3。これは8時間は寝て、の前提。ほぼ寝てないなあ、と反省。睡眠の質を上げた
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 冷凍庫にもスペースを。買い物に行くと、絶対と言っていいほど予定外の物を買ってしまう。先日も、お肉が安くてどっさりと買ってしまいました。買ってから、小分けにして冷凍するのが何とも面
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 最近は何でもネットで買える時代。便利だけれど、時々買いすぎたり、失敗することもある。特に洋服は、サイズ感、生地の状態が思っていたのと違う、なんて事はあるある。以前、家族に指摘され
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 悩んで買わなかった物先日の楽天スーパーセール。いくつかお買い物をしました。必要な物はパパっと購入しましたが、お気に入りに入れてずっと悩んでいたもの。ギリギリまで悩んで悩んで・・・
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 キッチンの排水口の掃除。ヌルヌルして気持ち悪い。でも、放っておくとさらに大変なので、やるしかない。もともと排水口にはプラスチックのかごが付いていました。でも、ヌルつきがひどいうえ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 もう夏ですか？と思うくらいの気候。今年初めて、家着の半袖を着ました。夏は苦手。暑さが苦手。寒さにも弱いんですけどね。私の幸せの基準は？50代になって、未来の事、老後の事をより身近に
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 楽天スーパーセール。今日は10日なので、スーパーセール中で最後のポイント4倍デー。お買い物は今日がお得。楽天スーパーセールおすすめ品など澤井珈琲さんは半額商品がたくさん。金銀コーヒ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 仕事が大変なのは変わらず。でも、今のところはなるようになる！と思って気持ちを切り替えることにしました。行動を起こすか、あれこれ考えるのをやめるか。今は前者で行こう。よし。ふと、部
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 サブスクにはまる今までサブスクというものを使ったことがなく、反対に、勿体ない、と思っていました。使ったこともないのに。お金を別に払ってまで、毎月やりたい事はないし、欲しいものはな
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 働き方について現在の職場は、正社員と非正規社員がいます。以前は、ほぼ正社員だったのですが、それが今は逆転しています。そして、正社員でも小さい子供さんのいる方も多い。そういう方は、
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 働き方は自分で決める職場である人が退職する、という話を聞きました。それを知った別の人が、その人が辞めるなら私も辞めようかと話していた、とも。年齢は30代と40代。どちらも子供さんはい
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 香りの記憶香り。これって好き嫌いに差が出る。これは良く感じること。でも食べ物のいい匂いはみんな共通だよねーと思いながら、ふと思った。香り。臭い。匂い.。（これは思いださなかったけ
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 買い物に行くと、予定していた物以上に買い物をしてしまう。これは常々思っていますが、安いとついつい。一番いい対策は、買い物頻度を減らすこと。先日も買い物に行って、予想外にあれこれと
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 早くももう6月。5月なんて、何をしていたか分からないくらい早く過ぎ去りました。きっと6月もそうなるような気がしています。連休がないので、なかなか断捨離小祭りもできず、と、休みのせい
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 50代になって、お洒落や美容よりも健康の事を考えるようになりました。20代の頃、美容とファションに時間とお金をかけていたのが今の自分には信じられないくらい。物欲は減ってはいない物欲
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 家族とのその後先日、嫌な思いになるようなことが家族間であって、こちらも反省する部分はあったと思い、そのことは謝りました。電話で久々に母と話し、溜っていた気持ちを正直に話し、母も私
こんにちは。まことです。☆ご訪問、応援ありがとうございます。 断捨離小祭りをすると言いながら、宣言しながら、休日が来てもやる気が起きず、溜った家事をするのが精いっぱい。言い訳ばかりを探してしまう。時間が無いわけではない。だって、映画を見たり
