しっとり つい2日前、懐かしくなりAmazon Musicで探して聴いたバックストリートボーイズ。 部屋で一人浸ってたころ。あの頃が私にとっての青春といえば青春なのかもしれない。 ...
しっとり つい2日前、懐かしくなりAmazon Musicで探して聴いたバックストリートボーイズ。 部屋で一人浸ってたころ。あの頃が私にとっての青春といえば青春なのかもしれない。 ...
習慣 久しぶりに美容院の予約。 物価高で、美容院に行く回数が減ってるとかセルフカットが増えているとかいないとか。 今行ってるところが普通よりも高めだということに気づい...
連日 今週もとりあえず9キロ 6分20→6分15→6分11→6分00→6分02→6分10→6分10→6分30→6分51 気温は高いけど湿気を感じず、爽やかな日。 翌日...
コツコツ どんなに多くても週3、通常は週1〜2、ぐらいが今の私のランニング習慣。 記録によると、始めたばかりの2022年はもう少し多くて週3~4が基本のころもあったみたい。 やる気...
RUN 気温はだいぶ上がり日中は暖かくなったけど 朝晩の冷え込みを心配しなくてよいほど暖かくなるまではもう一息、ですね。 9キロ 6分19→5分58→5分57→6分00→6分01→...
眠さと辛さ 今日もすごく眠いです。 集中力も続かなくて、読まないといけない相続関連の説明書がぜんぜん頭に入ってきません。 というかなぜこう分かりにくいまどろっこしい表現で書くのか。...
好奇心と体力 祖父が撮ったアルバムの中に、1970年の大阪万博の写真をたくさん発見しました。 枚数の多さに、当時の祖父のワクワクが伝わってくるようです。 ...
断捨離 ランニングシューズが増えてきたので、整理しました。 まだ履けると思い置いてたけど、時間が経って冷静に見てみたら何だこれ。底が擦り減りすぎー。 側面から見てもわかるぐらいなの...
走れない 10キロランのつもりだったのですが、10キロウォーク&ランになってしまいました。 早々にペースを落としたものの楽にはならず 6分16→5分55→6分37→6分23...
お花見シーズン どっと疲れました。 グループLINEというのは性に合わないみたい。 昔からの気を遣わない友達でもこう。家族でもたぶん無理。 そういえば会社で途中からSlackみたい...
定期検診の日 朝食はこしあんを挟んだホットサンド。 バターたっぷり敷いてからフライパンで両面焼きます。サクサク！ 歯のクリーニングの日。 3ヶ月経つとそろそろですよと...
一見落着〜 郵便物が見つかったとの連絡はやはり来ず、郵便局へお願いしていた追跡調査も、約束期限の30日が過ぎました。 昼のうちに着信があったみたいなのですが取れず。 どうせ、見つか...
新大阪〜西中島南方 新幹線乗って帰省する必要がなくなったため、新大阪にはなかなか行くことがなくなりました。 でも久しぶりに夫がここに行きたいというので行ってきました。 六文銭。 昔...
チャプチェの作り方 ずーっと家に置きっぱなしになっていたチャプチェの麺、賞味期限はまだまだ先だけど、そろそろ使いますか。 たしか、元町のソウルマートで買ったのだと思います。タンメン...
ネパール料理 PUJAにて。 いつもカトマンドゥセットのタンドール料理でお腹がいっぱいになるので、今日はタンドール料理とラッシーが付いてないスリヤセットにしました。 スープやサラダ...
食べたり走ったり 国際郵便の調査をお願いしたけど、それも音沙汰なし・・ 姉の誕生日があり、手紙ぐらいは届くかと思い結構前にカードを出したけど、それもまだ届いてないと。 どうしちゃっ...
冬から夏へ 良い季節になりましたねー 家にいるより外の方が暖かい。 週末は阪急線中山観音駅にある中山寺へ。 思ったよりも多くの参拝客が見られました。 そしてみなさん上着は脱いで手に...
春分の日 関西に住んでいるけど、いかりスーパーには滅多に行きません。 親がイカリにしかないものを買いたいという時に、連れていってあげるぐらい。 でもお供した時にうろうろすると、やっ...
静かな週末 なんだかわからないけど、ものすっごく疲れています。 ひとつ考えられる理由としたらUSJに行ったこと。あーいう元気な場所はもうムリなのか。 とりあえずぐったりしています・...
USJ5日目〜 USJ5日目！ 年間パスを買ったのが去年8月。 それからまだ暑い頃にパタパタと立て続けに行ったのですが、寒くなってくると案の定足が遠のいてました。 寒いのもあるけど...
神戸ランチ 良かったからまた来ようと言ってても、意外と時が経つのは早い。 一年経ってました。 ロビンソン神戸旧居留地。 前回と同じく、またしとしと雨の日。 こういう日...
甘いもの＆ラン お気に入りおやつ、ホットック。 ホットケーキと似ているようで、全然違う。中に甘〜いシナモンシュガーとナッツのパウダーを入れて焼くので、何もかけずに食べます。 1箱で...
2か月以上ぶり しょっぱなから疲れる時は、ピッチが低いことが多いかも。 未だ走り方も定まってないから、同じペースでもピッチが170の日もあれば、180の日もあって。 今日は息があが...
マラソン ほんと、今日じゃなくて良かったですねー 1日違うだけで、大雨＆寒い＆風の強い日になってたと思うと、みんな強運ランナーですね！ なんのことかというと、丹波篠山のマラソンのこ...
冬は終わり ということで、復活です。 6キロ以上の距離は2ヶ月ぶり。ですが、意外と元気に走れました。 たまの4~5キロも無駄ではなかったようです。 9キロ 6分36→5分58→5分...
大阪へ 中之島観光がてら大阪マラソン見学。大阪マラソン観戦がてら中之島観光、かな。 こんなに寒い日に、みなさん素晴らしいですねー 芸能人もたくさん走ってたみたい。 あれ、今通ったの...
梅田ランチからのラン 二日連続で梅田でランチ。 先週末もそういえば梅田でランチでした。私にしては珍しい頻度の高さ。 1日目は失敗。 阪神梅田の地下にある、行列のできる...
クレームを出す 2ヶ月前に送った国際郵便が途中で止まって、未だ届かない問題。 受け取り側から相談しても、取り合ってもらえなかったらしい。 送り主からクレームを入れるようにと。 &n...
次のレースは！ 今週は京都マラソン、来週は大阪マラソンに姫路マラソン、3月は丹波篠山ABCに名古屋ウィメンズ。 続々とフルマラソンが開催されますが、私は今期はもう神戸で終わったので...
神戸バレンタイン・ラブラン ファンランに参加してきました！ 昨日は雪もちらついて、本当に芯から冷える日が続いてますが、 当日は天気よく、風もほぼ感じないほど。 参加し...
4キロの週 今週の目標は、6分ペースで走れるように体を戻すこと。 ただし距離は短く、5キロ以下。 多くは望まず、でも前日より何かしら向上してること、これが大事。 そう意識しておかな...
ブームは続く？ ちょうど一週間ぶりに走ります。 その一週間前もたった3キロしか走ってないけど、せめて今日はそれを超える！ で、4キロ走りましたー 6分13→6分04→5分56→5分...
4時間待ち 観光は二の次。 やっぱり旅行の醍醐味は空港＆お土産。 大韓航空だったので、めずらしく第2ターミナルへ。 第1ターミナルの方は2001年にオープン、LCCなども数多く就航...
ユッケジャン さ、食べますか。 本場のユッケジャン。カルククス入り。 カルククスは、うどんみたいな麺のこと。 真っ赤で辛そうだけど、今日はそういう気分だから大丈夫。 と思ったら、一...
夜はルミナリエ 眠い体を起こして、がんばって走った。 3キロー！パチパチ だめですね。でもこれはあえての3キロだから。 10キロ走ろうとしたけど途中でやめた3キロじゃなく、はじめか...
今年に入りサボり気味 1月に入ってからダメすぎるランニング習慣。。 ちょこまかと走りに集中できない理由はあるけど、言い訳にするには小さい、だから言い訳はしない。 単にさぼり癖がつい...
神戸うろうろ 成人の日、14時半までは、買い物行ったり家の仕事したり、まったく外出するつもりなし。 買い物中、走ってる人3人見かけたら私も走ること、と勝手な賭けをしたら、一人も見な...
千里阪急ホテル 1970年の大阪万博と時を同じくしてオープンした千里阪急ホテル。 2025年に閉館が決まっているのが、残念でなりません。 いつ閉館なのか詳しい情報はわかりませんが、...
初走りは・・ さて2週間ぶりですが、走れるでしょうか？ 6分03→5分51→5分43→6分06 足は軽くも重くもなく、ペースは思ったより良い。 けど心拍数が簡単に16...
おせちはなし 今年の始まりは葬儀などもありましたが、お蕎麦で年を越し、普通に新年の挨拶を交わし、明るく過ごしました。 そこかしこに祖母の配慮じゃないかというタイミングの良さがあった...
年末年始 大正生まれで100歳まであと少し、もっと元気でいてくれるような気がしていたけど、 いつまでも、というわけにはいかないんだな。 表面的には、物分かりの良い、悟ったかのような...
今年のクリスマスシーズンは 宝塚ハーフマラソン2024、ゆるゆるな感じでの参加。 でも応募者数も増えたようですし、大きな大会になりそうな、していこうとしているような、努力があちこち...
ガチガチの体 今年はエアコンだけで冬越せるかも！と期待してたのですが、去年と全く同じで、12月半ば、 リビングにガスファンヒーター登場です。 部屋の温まりやすさが段違いです。 週1...
ゆうびんぶつ やっぱり郵便局が楽。 まず、近くにある。 それから、インボイスも、宅急便のとこで書かされたような商品の原産国は省略できるし、食品は受け付けないとかそういうこともない。...
面倒なこと諸々 姪に小包を送ろうと思い、色々と詰め込んでいたら、あっという間に4kg。 送料は、ざっと測って、1万1千円超。 前はそんなに高くなかった気がするし、コロナ以降SAL便...
走って寝て食べる 日曜の今日は、7キロ。 ロング走もやらないとと思うけど、膝どうかなと少しの心配がまだある。 5分54→5分40→5分43→6分00→5分49→5分47→5分56 ...
いろいろとかわく日 目指せ10キロ55分の練習、4日目。 筋トレ1セット（スクワットやプランク、足上げや腹筋など） ランニングは、6キロ。 5分半で走れる距離を伸ばそうとしています...
目指す目標 目指せ10キロ55分の練習は、マラソンを挟んだので、まだ3日目。 兎にも角にも、5分半で走れるようにならないと。 走ってみます。 8キロ 5分45→5分32→5分34→...
行列のできるドーナツ ザクっとした表面からのもちもち。 カフェなのに1日800個売れることもあるというSHICTのドーナツ。 こういうのって、どうせ大したことないんでしょ、と勝手に...
満点の551 家で作れるよと聞いた、551の豚まん作り。 動画のレシピの手順通りにやっていくだけ。 材料を計って、生地をこねこねしてたら、電話がかかってきた。 姉から...
ふりかえり あっという間に終わって名残惜しいので、途切れ途切れの記憶を少しだけ振り返っておこう。 まずは朝、5:30に起きて、ツナおにぎりを作って食べました。 荷物預かりが8:30...
朝食ビュッフェをいただく 実は去年貰った5000円のギフトカードの使い道を、ずっと考えていたのです。 そりゃ、使おうと思えばすぐに使えるけど、価値のあることに使いたい。 そんな時に...
神戸マラソン さて、神戸マラソン2024。 目標のサブ5はほど遠く、サブ6がやっと、26キロからはほぼウォーキング大会となりました。涙 意外と軽くクリアしちゃうかもーなんて思ってい...
兵庫 行けそうな時にちょうど用事が入ったり、土砂降りの雨だったり、近くに居るのに知らず逃したり、少し遠いなーと躊躇したり、 そんなのを繰り返していたら、場所も日にちも特に混雑するに...
DNSかDNFか？ マラソンは距離が長いから、痛みを我慢して押し切る、とうのも限度がある。 3月は丹波篠山でDNFを経験しましたが、特にどこか痛いとかそういうことはなく、 体力不足...
ぜんぶ大丈夫 祖母の施設へ。 そして翌日も同じく。 昨日は母と、そして今日は夫と。 ずっと寝ているので、顔を見て一瞬で帰るだけだけど。 また少しでも自分の口で飲んだり食べたりできる...
晴れやかに軽快に ということで、今日はがんばらない日。 7キロ、ペースを気にせず、ガーミンで心拍数だけを表示して、 150キープで行こうと思います。 途中からどうしても上がるけど、...
今日の限界は 来年3月の10kmレースでは、55分を目指すことにしました。 私にとっては容易ではありません。それを証拠に、ここ3年間、58分台止まり。 練習なしで出たわけではなく、...
10月の月間走行距離は・・ 10月最終日。 気温18度、風速2m、この素晴らしい日を、走らずに終えるのはもったいなさすぎる。 10月ラストランは16キロ。 タイムは1時間40分、平...
うれしい再会 楽天で見つけたニューバランスのランニングシューズ、カートに入れてたら売り切れてしまい、ガッカリしていたのですが スポーツショップで、見つかりました。 サイトでは前々か...
目標タイム 気に入っているニューバランスのシューズがセールしてるのを、楽天市場で発見。 カートに数日入れて、さあ買おうと思ったときには、サイズが売り切れていました。ショック！ 迷わ...
ラ・フレール 阪急の宝塚南口駅を降りてすぐ、人気のクレープ屋さんに行ってきました。 「ラ・フルール フィナンシェ&クレープ」 焼き立てフィナンシェ&ク...
昨日は20キロ走 風も少ないし、暖かそうだし、サクッと行ってきますか。 というわけで、昨日は20キロ走を。 20キロ 2時間12分（6分30秒/km） 最近気にし始めた心拍数ですが...
勝負 先週は祖母のところへ呼ばれ、翌日もまた朝から行って契約やら手続きやら。点滴で様子見です。 これまで全てやってきた父は療養中で、母は付ききり。 きょうだいは超多忙だったり、海外...
3連休のこと 神戸新聞松方ホールで行われるストボフォーラムに参加してきました。 開場時間に合わせ、エスカレーターを4階まで上がっていくと、入り口付近では、STOCKVOICEに出演...
にしむら珈琲 3連休の初日。 兵庫に8店舗（うち1店舗は旧会員制喫茶店『北野坂にしむら珈琲店』）、大阪にこっそり1店舗あるにしむら珈琲店の ハーバーランド店で遅めの朝食をしました。...
実家のごはん 実家に午後から行って、頼まれた雑用をこなして、パソコン使ったよくわからないことは夫の到着を待ってから。 わからないことというのは、結局はこのボタンをクリックして良いか...
引き続き10月も 9月の月間走行距離は144kmでした。 前半旅行に行ったことを考えたらよく走れた方かな。 数日とはいえ、旅行前後はやっぱり走りに出る余裕がないので、期間が空いてし...
芦屋ランチ 日曜ランチで芦屋のBARACCAへ。 場所は、JR芦屋と阪神芦屋駅の間ぐらい。 雰囲気は阪神や阪急芦屋川駅の方がいい感じだけど、賑わってるのはJR。 3つの駅をうろうろ...
USJ4日目 年パス4回目となりました、今日のメインはハリーポッターエリアの フライト・オブ・ザ・ヒッポグリフ™ ファミリー向けのアトラクションで、身長制限は122cm以上および1...
ネパールカレーを食べに PUJAへカレーを食べに行きました。 以前はこのそばにあるインド料理に入りました。 今日はネパールです。 遠くからでも目を惹くのが壁の顔。 &...
窓の外から、ひゅーっと冷気。 雨の後、いきなりやってきた涼しさ。 マラソンの季節です。 昨日は17キロ、歩きもかなり入って2時間40分（9分10秒/km）かかってしまったけど、 今...
グラングリーン大阪 グランフロントが出来JR大阪駅が綺麗になり阪神百貨店リニューアルされ、バルチカ03とKITTE大阪が開業し そしてグラングリーン大阪オープンと、大阪が着実に変わ...
阪急電車 阪急でスタンプラリーをやっているみたいなので遊んでみます。 期間 2024年9月4日（水）〜 11月25日（月） 6カ所のスタンプポイントから4カ所のスタ...
第二ターミナルにて 関空を使う時は、第二ターミナルを使うことが、つまりLCCを使うことが多く、着いてから遊ぶところが少ないのが悲しいところ。 ローソンがあり、お土産屋さんや食べる所...
京都のエントリー逃した（確信犯） 大阪にもKITTEが誕生！
久しぶりに1時間 寝るとき以外は、エアコンをつけないことも増えてきてたけど、また厳しい暑さが舞い戻ってきたみたい。 夏が終わり冬に向かっている現実を、諦めて受け止めないとと思いつつ...
ハリーポッターのアトラクションは酔いやすい？ ユニバーサル・スタジオ・ジャパン年間パス3日目は、大失敗でした。 当初の思惑どおり 初めのうちに畳みかけて行っています。...
USJ 年がら年中混んでるという噂のユニバーサルスタジオジャパン。 昨日は台風が来る来ると言いながら全然来る気配なく、晴天、快晴。 というわけで年間パスを買ってから2...
半年はNew Balance 3月に買ったランニングシューズがへたって来た気がする。 この5ヶ月あんまり距離走れてないしまだ早い？と思ったけど Garminの記録見たら450km、...
HIRO珈琲 いつの間にか20店舗ほどに拡大していて行きやすくなったHIRO珈琲ですが 雰囲気が良いし味も良い、ということはやっぱり結構混む。 特に伊丹の飛行機が見える店舗なんかは...
USJの年間パスを購入 2万円のスタンダードで十分楽しめそう
USJ 夫が、USJの年間パス買おうと言い出しまして。 うーん、まあいいけど、ぐらいのノリで返事したら、さっそく会員登録したみたいで。笑 ネットで購入・支払いを済ませ、翌日ゲートの...
アイパーク 実家に電話すると、暑いね暑いねーと言うのですが、家からそんなに出てないはず。 なのに暑いのは、窓を開けたままエアコンつけてるからだと思うんですが、そこはこだわりみたいで...
12月のマラソン計画 今のところ暑さに慣れようとしてるだけで、全然走れる体になっていませんが 年内の大会を考えよう。 11月にフル走るから12月はハーフに一回出るぐらいがちょうどい...
7月記録 7月の走行距離は50キロで終了です。 日数が少ないのは旅行を挟んだのが理由として、距離が少ないのは暑さによるものが大きいです。 先月はかれこれ80キロ走れた...
レストランポプラ 暑すぎる日曜日。 じっとしとけばいいものを、外を歩きたくなるのが人というもの。 日傘をさして、門戸厄神へ駅から15分ほどトボトボと歩く。 着いたら涼しいだろうと思...
バタバタの最終日 交通機関の遅れはある程度仕方ないと思ってはいるけど、 遅延3時間と聞いてから、空港から家までの道のりが長い長い。 全てが怖いくらいにスムーズだった行きの分、帰りに...
食べるだけ 只今プデチゲ堪能中。 日本よりは湿気少ないのかと思いきや、ついた途端髪がくるくる渦を巻いて それにより湿度の高さが即わかる。 梅雨真っ最中で雨ですが、セミ...
夏ドリンク 今朝は雨のおかげで暑さがなかった。 久しぶりにクーラーつけず、窓を開けるだけで夕方まで過ごせました。 夏至が過ぎてこう涼しい日があると、夏が終わるような錯覚を覚えます。...
ちゃんめん 山口県や広島県、岡山県にたくさん店舗がありますが ほかは島根に一つ、兵庫に一つのみ、らしい。 もちろん行ったのは兵庫のお店。 一人で片付け接客料理をこなす...
坂道 暑い暑い週末でした。 7月は暑い。じりじり焼けつく日差し。 お昼過ぎの一番暑い時に外に出る。しかも行き先は坂の上。 山には入りませんよ。 そこまでの気力はないので入り口までで...
カレー祭り 数週間前にCoCo壱スペシャルみたいなのを見てからというもの 食べに行きたいと思っていたので行ってきました。 トッピングはいつもほうれん草とか茄子とか野菜系に逃げたく？...
抽選結果 2024年の神戸マラソンに… 当選しましたー！ 倍率2倍、ダメだった場合のほかの大会調べてなかったから手間が省けた。 一時期、どう考えても自分...
走ったり歩いたり 今日はわりと涼しいのかも。 と思って何度もダマされてるけど、今日はほんとに涼しいのかも。 ・・と思ったらまたダマされて。 6月に入ってからは特に、途中で歩いてばか...
ラインスタンプ ごぶさたしてる間にLINEのクリエイターズマーケットが進化してました。 スタンプIDだけ見ても、 2015年に作った時は七万台だったスタンプIDが 2...
歩く 最近ナンバ歩きを勧められた（紹介された）ので、いろいろと動画を見てるのですが たしかに面白い。 江戸時代の飛脚はこうして1日数十キロ〜100キロもの長い距離を進むことができた...
アウトレット ランニング用のウェアを見たくて神戸三田プレミアム・アウトレットへ行きました。 久々に来たけど空いてる時だと一層雰囲気が良い。 大体20時に閉まりますが、行きたい店は決...
まだ湿度は 暑いけどジメジメせずカラッとしてるかな。 汗が引いた後のひんやりはまだある。 今日もちょっとだけ走りましたー 3分台じゃないかと思われる高速ランナーさんがいた。 今まで...
最近のランニング 今年はまだ暑さに体が慣れてないみたいで、直近6キロしか走れなかった。 そろそろ水持って走らないとダメそうですね。 去年の夏、滝汗を流しながらでもがんばって練習した...
福知山線廃線敷 JR（旧国鉄）福知山線廃線敷を歩けるハイキングコースがあると知り、暑くなる前にと6月上旬の土曜日、行ってきました。 全長4.7km 所要時間2時間のハイキングコース...
ビビン麺 夫が久々に痛風の症状が出たらしいので、お肉・海鮮はしばらく休憩・・ 今日はそうめんです。 いつもと違う味で食べたいなと思ったのでビビン麺にしました。 ビビンバはご飯を混ぜ...
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しっとり つい2日前、懐かしくなりAmazon Musicで探して聴いたバックストリートボーイズ。 部屋で一人浸ってたころ。あの頃が私にとっての青春といえば青春なのかもしれない。 ...
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連日 今週もとりあえず9キロ 6分20→6分15→6分11→6分00→6分02→6分10→6分10→6分30→6分51 気温は高いけど湿気を感じず、爽やかな日。 翌日...
コツコツ どんなに多くても週3、通常は週1〜2、ぐらいが今の私のランニング習慣。 記録によると、始めたばかりの2022年はもう少し多くて週3~4が基本のころもあったみたい。 やる気...
RUN 気温はだいぶ上がり日中は暖かくなったけど 朝晩の冷え込みを心配しなくてよいほど暖かくなるまではもう一息、ですね。 9キロ 6分19→5分58→5分57→6分00→6分01→...
眠さと辛さ 今日もすごく眠いです。 集中力も続かなくて、読まないといけない相続関連の説明書がぜんぜん頭に入ってきません。 というかなぜこう分かりにくいまどろっこしい表現で書くのか。...
好奇心と体力 祖父が撮ったアルバムの中に、1970年の大阪万博の写真をたくさん発見しました。 枚数の多さに、当時の祖父のワクワクが伝わってくるようです。 ...
断捨離 ランニングシューズが増えてきたので、整理しました。 まだ履けると思い置いてたけど、時間が経って冷静に見てみたら何だこれ。底が擦り減りすぎー。 側面から見てもわかるぐらいなの...
走れない 10キロランのつもりだったのですが、10キロウォーク&ランになってしまいました。 早々にペースを落としたものの楽にはならず 6分16→5分55→6分37→6分23...
お花見シーズン どっと疲れました。 グループLINEというのは性に合わないみたい。 昔からの気を遣わない友達でもこう。家族でもたぶん無理。 そういえば会社で途中からSlackみたい...
定期検診の日 朝食はこしあんを挟んだホットサンド。 バターたっぷり敷いてからフライパンで両面焼きます。サクサク！ 歯のクリーニングの日。 3ヶ月経つとそろそろですよと...
一見落着〜 郵便物が見つかったとの連絡はやはり来ず、郵便局へお願いしていた追跡調査も、約束期限の30日が過ぎました。 昼のうちに着信があったみたいなのですが取れず。 どうせ、見つか...
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チャプチェの作り方 ずーっと家に置きっぱなしになっていたチャプチェの麺、賞味期限はまだまだ先だけど、そろそろ使いますか。 たしか、元町のソウルマートで買ったのだと思います。タンメン...
ネパール料理 PUJAにて。 いつもカトマンドゥセットのタンドール料理でお腹がいっぱいになるので、今日はタンドール料理とラッシーが付いてないスリヤセットにしました。 スープやサラダ...
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冬から夏へ 良い季節になりましたねー 家にいるより外の方が暖かい。 週末は阪急線中山観音駅にある中山寺へ。 思ったよりも多くの参拝客が見られました。 そしてみなさん上着は脱いで手に...
春分の日 関西に住んでいるけど、いかりスーパーには滅多に行きません。 親がイカリにしかないものを買いたいという時に、連れていってあげるぐらい。 でもお供した時にうろうろすると、やっ...
静かな週末 なんだかわからないけど、ものすっごく疲れています。 ひとつ考えられる理由としたらUSJに行ったこと。あーいう元気な場所はもうムリなのか。 とりあえずぐったりしています・...
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軽く 痩せたい夫のお手伝い。 お昼をサラダだけにした。 ベビーリーフ、ツナ、胡桃、ゴールドキウイ入り。 おいハンサム!!2で、水から10分菜箸でかき混ぜながら茹でると黄身が真ん中に...
楽しみを 前にキャンペーンの間だけ利用してたkindle unlimited。 また利用する日もあるだろうとは思ってはいたけど、その時は来た。 登録完了、っと。 本当は英語の教材が...
あの味 あの味。 つけ麺やすべえの味。 池袋や新宿の店舗によく通いました。ほぼ外国人しかいないイメージだったけど、もちろん日本人の舌にもとっても合う。 いつ行っても大満足で、飽きも...
ヴァイキング 阪急宝塚駅を花のみちの方に出て、川へ向かう道にあるVikingさん。 あるいは駅を川側に出て、花のみちの方に歩くとある。 最近（去年）オープンしたというのは聞いてたけ...
六甲 週末、出石手打ち皿そば 花水木 六甲道店でランチでした。 つけ麺屋さんに行こうと思っていたら、あまりの行列に尻込みしてしまい、並ぶことなく、すぐそばにあるこちらの店となりまし...
タオル こないだ、悲しくもタオルに染毛剤がついてしまい、タオルを新調することに。 薄いストライプのグレーと青の2枚セット。 今治タオル 認定 バスタオル hiorie(ヒオリエ)と...
久々の 馬鹿げたことやってるなと思うことがある。 また10日ほど開いて、久々の運動。 毎日のつもりで走るぞと、そういうつもりでいても、せいぜい週3~4。 ちょっと気を抜くと、今みた...
もらいもの 姉宅から引き取ってきたのは、賞味期限切れの食料が中心。 我が家にも欲しいものはもらいつつ、ほとんどは要らないので、実家行き。笑 もらって嬉しかったのは、大量のレンズ豆や...
SAで名物を 今回高山を訪れた目的は、姉家族との再会と、不要な荷物の引き取り。 着いたのが夕方で翌日正午には出発したので、短時間の滞在でしたが、中身は濃かった。 駅前のワシントンプ...
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ニューステーション 千里中央から南へ走る北大阪急行電鉄が、反対側の箕面の方に延伸したという喜ばしいニュース。 箕面萱野・箕面船場阪大前の二駅が開業。 梅田やなんばまで一本で行けると...
春 それにしても体力なくなったなぁ。 昨日はタイムズで車を借り、お米や水をたくさん買い込んだのですが・・ 水を持ち上げたりしただけで、今日、背中が筋肉痛なのか、ダル重い。 足の筋肉...
仕上げ前 糸処理がまだだけど、完成〜 この毛糸たちを使って、まずプレイスマットを4枚完成させました。 普段使いにはなりにくそうなので、お客さんがある時まで出番待ち。 ケーキと紅茶が...
八重洲ランチ ホテルでは6時半ごろに少しだけ朝食をとって、さてどこに行きましょう。 と考えたけど、この雨。 荷物もあるし、早めにお暇しますか。 つくづく、昨日のレース当日、晴れてく...
ウィメンズラン 昨日は激しい雨が降ってましたが、 今朝はスタートからゴールまで雨の心配もなく、風や寒さも和らいで、絶好のマラソン大会日和でした。 渋谷や表参道を走れる...
移動 雨の移動は疲れますね。 早くから原宿のニューバランス4Fに行き、引換券を渡して可愛いTシャツゲット〜 一昨年は黄色、去年は青、今年はピンク、毎回ほんとに素敵な記念品をありがと...
寒い日の お昼に作ったヤンニョムチキン、やっと成功！ 1回目は片栗粉つけ忘れて、2回目はレシピ通りにしたら辛すぎて（使ってるコチュジャンが多分違う）、 そして調整しながら作った今日...
まるさん 移転後10年近く経ってますが、元々は芦屋にあったらしい。 それを知るだけで、期待度が高まる魚食処。 おいしいと噂のお店で、テイクアウトの予定で11時を過ぎたころに訪れると...
キッチン 頼まれごとを済ませたあとの実家ごはん。 めんつゆのパスタが絶品でした。 中身は、なすと小松菜とツナ。ツナを固まりで残しているのがおいしかった。 実家行くとよく見るこのお皿...
串の日 先週から痛かった親指の付け根が、とうとう昨日の夜中から腫れ出した。 原因を考えると、やっぱり突然始めた編み物なのかなぁ… 編み物くらいで痛めるかなという疑問はあるけど、それ...
