待ちに待ったGW今年は日並びが悪いので、4/281にお休みをとって4連休、4連休にしました。このブログで何度も書いたんですが4月は本当に忙しくて、4連休を迎えるために無理に無理を重ねた今週でした・・・イライラしたり、疲れが溜まって頭をかきむ...
はじめてのKALDIは20代だったかしら？今ほど店舗がないころ下北沢のKALDIに友人に連れて行ってもらったのが最初カラフルな色とりどりのパッケージ見たこともない調味料やお菓子狭くてごちゃごちゃした店内に圧倒されて東北出身の私は東京はおしゃ
ドウダンツツジをお迎えしました。 見た目はいいけど失敗した！！
ジェーン・スーさんと堀井美香さんのポッドキャストOVER THE SUNお二人とも年齢が近いので身体的な変化とか生き方なんかに共感することもあってよく聞いています面白くて思わず吹き出すことが多いので電車内ではキケン（笑）過去のOVER TH
たぶんTVで見た情報だと思うんだけど夜をおうちで過ごす時はうす暗いと感じるくらいがリラックスできて、入眠もスムーズになるそうですソファーの上で過ごすことが多いのでソファーの斜め上に天井照明をつけているのですがルイスポールセンのPH80をソフ
GW明けから肩こりがひどくなって体がだるく、眼精疲労で目の周りが常にモヤっとしていて寝込むほどではないんだけど、寝てる時以外はだるい！！たまらず金曜日お休みを取って、整体に駆け込みました初めてのところで初めての人におすすめのコースにしてみた
2023年11月（そんなに前だっけ？ 年取ると月日の流れが早い！）成城石井とアニヤハインドマーチのコラボのバッグ開店直後に3店舗回ったんですけど、どこも売り切れそんなに人気があるって知らなかったんですよー。 この投稿をInstagramで見
バンブーブラの着心地がいい感じ！ 50代は着け心地、肌触りがを重視してます
一昔前のブラってワイヤーがガッチリ入っていてパッドも肩パッドくらい（ちょっと大げさ）入っていて屈んだりするととワイヤーが食い込んで気分が悪くなったりほんとにほんとに大変でした。それを変えてくれたのがユニクロのブラトップだと思ってますずーっと
40代までは外食が多くておうちでごはんを食べることが少なかったんだけど働き方がテレワークになってから、自炊が当たり前になったけど料理が苦手、好きじゃないので少しでもモチベーションが上がるように鍋、菜箸、ボウル、キッチンバサミ使う道具はこだわ
ぐっすり寝たはずなのに、体がだるおも〜そんなCMにとっても共感できるようになったのは40代に入ってからとにかく体がだるくて、肩こりがひどくて・・・肩こりがいけないのかと思い一時期整体やマッサージに通いまくってました会社の同僚に教えてもらった
自慢ですがおせんべいにはとってもこだわりがありますスーパーで何気なく買ったおせんべい美味しいなと思ってラベルを見ると新潟のメーカーが多いです米どころの新潟ですもんね お味噌もやっぱり新潟 シブヤの味噌 人生の最期になにを食べるかと聞かれたら
テレワークの日のランチ。作る手間は最小限で、食器はお気に入りを
先月給湯器が壊れて買い替えました。クレジットカードでの支払いが今月末たぶん私が持っている家具や家電で最高額なので少しビビっていまして（笑）今のマンションに住みはじめて20年これからいろんなものが壊れるんだろうな夏になる前に壊れたエアコンを買
50歳からでも遅くない。老人性のイボとシミが小さくなってきた！！
私が20代の頃はそれほど美白に重きは置いていなくて夏はプールや海に行ってしっかり日焼けしてました。敏感肌なのに今ほど敏感肌用のスキンケアなんてなくて化粧水や乳液を変えると肌が真っ赤になって皮膚科へ駆け込むことがしょっちゅうでした。日焼け止め
今のマンションに住み始めて20年になります住宅ローンは住宅支援機構で借りて住宅支援機構の特約地震保険に入っています。自然災害が増えているので火災保険は年々値上げ2023年は37,000円でしたが2024年は42,000円！！！すごい値上げ率
5月っていいですよねー街を歩くと木々のグリーンは眩しくて勢いがあって民家の軒先は色とりどりのお花でいっぱいただ歩いているだけで気持ちが和やかになります〜このマンションを買ったときはベランダで花やグリーンをちょっと育ててたんですがぜーんぶ枯ら
心がちょっと痛んでいるときにじんわり効く本｜2024年再開したこと
40代くらいから人に言われたちょっとした言葉や自分が何気なく口にした一言遊びに行って、飲みに行ってとても楽しかったはずなのに思い返すのはそんなことばかりで知らないうちに人を傷つけていたりなんでもない一言に深く傷ついたりするならひとりでいるの
実質賃金は過去最長の24ヶ月連続マイナス！！あのリーマンショックを挟んだ時期よりも長いんですって。。賃金が上がらず物価は上がる老後2000万が話題になりましたが今の物価高が続くと、3500万〜4000万必要になるとの試算も・・昨年ファイナン
「日曜日の初耳学」MEGUMIさんが出演されていました発売1年で50万部を突破した「キレイはこれでつくれます」の愛読者なのでもちろん見ました！！ TVの内容は ・ほうれい線を消す簡単なストレッチ・Ukaのスカルプブラシを使った正しいシャンプ
1ヶ月東京に滞在していた母が東北に帰宅して初めての週末いやぁ。人と暮らすのって疲れますね。。。TVのチャンネル。ごはんの時間やおかずの種類なんでこんなに疲れるのか色々考えてみたんですが母にいい娘だと思ってもらいたくてよそ行きの言動や行動をし
きょうだいが多かったので子供時代は自分の部屋ありませんでしただから自分だけの空間を好きなモノだけで囲むって憧れでした20代、30代は賃貸で、引っ越しも頻繁にしていたし遊ぶことにお金を使っていたのでインテリアにお金をかけることできませんでした
母の東京1ヶ月滞在が終わりましたコロナ禍を除いて、毎年気候の良い春と秋に東京にやってきます私の仕事がコロナ禍からテレワークになったので平日は別部屋だけど、母がお出かけする以外は同じ屋根の下休日は母とお出かけ普段は猫1匹と静かな静かな暮らし今
ネットでのお買い物都内で一人暮らし、自転車も持っていないのでキャットフード、猫砂や飲み物など重いもの玄関まで運んでいただけるのは本当に助かります。楽天のお買い物マラソンは上手に買い周りすればポイントが戻ってくるので、月に1度参加しています。
いま、一番買い物が楽しいのはミナペルホネン2019年の東京都現代美術館の「つづく」展を見てから少しずつミナペルホネンをお迎えしています エル・デコ 6月号 ミナペルホネン特集 特別号 エル・デコ6月号はミナペルホネン特集・ポスターが付いてい
ひとり暮らしが長いので自分の大好物だけの食事好きな時間のお風呂休日はその日の体調や気分でおうちでゴロゴロしたり、サウナに行ったりそりゃさみしいこともありますがなんでも自分の思い通りって快適です母の1ヶ月東京滞在もあと数日テレワークしているこ
自分が敏感肌だと自覚したのは20代前半その時代って海外コスメが全盛期で海外のお土産はDiorの口紅が多かった私も流行りに乗って海外ブランドコスメを使ったけど顔が真っ赤になって皮膚科に駆け込むことがよくありました今と違ってナチュラルコスメはほ
GWも後半戦お休みってどうしてこう早いんでしょう。。10連休が残りわずか！！贅沢ですが休めば休むほど社会復帰できるか心配若い頃は定年で働かなくなったら毎日暇を持て余して退屈なんじゃないかと思ってました50代前半の今は考えが少し変わってきて若
GWの10連休長いようで短くて気付けば後半母が東京に1ヶ月滞在中なので都内をちょっと観光したり、お買い物したりしてますが遠出はしていないので必然的に同じ部屋にずっと一緒にいることになりますおひとりぐらしが長いので人と一緒にいると疲れるー！！
GWって緑が鮮やか、暑くもなく寒くもなく歩いていると気持ちいいですよね〜東京に1ヶ月滞在中の母が東京駅を見たいというので地下鉄に乗って日比谷へ日比谷で降りて地上に出れば日比谷公園まずは日比谷公園を散歩緑の中を歩くのって気持ちい！！バラがたく
GW前半が終わってしまいました。お休みって時間が経つのが早いなー母が東京に滞在中ですが、あまり遠出はしたくないようで出かけたといえば、GW3日目の表参道くらいMARNI MARKET、青山 Call行きたい場所に全部行けたので大満足さらに
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待ちに待ったGW今年は日並びが悪いので、4/281にお休みをとって4連休、4連休にしました。このブログで何度も書いたんですが4月は本当に忙しくて、4連休を迎えるために無理に無理を重ねた今週でした・・・イライラしたり、疲れが溜まって頭をかきむ...
5/11は母の日母は物欲がない人なので母の日はお花が多いけど今年はプチ贅沢グルメにしようかと思ってます体にやさしいおいしいスープ野菜とMOTTOのスープ数年前に新宿高島屋でクラムチャウダー買ったのが最初買ったときは高い！と思ったけどめちゃく...
訳アリ品大好きです食品だと規格から外れた大きさだったり消費期限が短かったりするだけでお安くなる今回は乳製品の訳アリ福袋をお試ししました。実は乳製品あまり好きじゃないんです・・・体にいいと分かっているけど自分ではほとんど買ったことがなくて😅届...
趣味が読書母と妹と共有したい本は紙の本心に余裕があるときは大きな本屋さんでゆっくり本を選ぶのが大人の休日オススメは東京駅から歩いていける日本橋 丸善落ち着いた照明、高い天井、通路が広くてゆっくり本を眺めることができるんです紙の本はどんどん増...
保護猫の預かりボランティアをはじめて1ヶ月推定年齢は7〜8歳よく食べて、よく眠り、よくでます💩ハルが膀胱炎になったときフードを療法食に変えました美味しくないみたいで、食が細くなり1kgも痩せてほんとに心配しました・・・だけど、直ってからも他...
4月に入ってから仕事がほんとうに忙しくて仕事が終わった夜も、週末も仕事で頭がいっぱい忙しいと焦ったり、確認が甘くなってミスが多くなるので余裕を持って期日前日に提出するようにしています前倒しでめちゃ頑張ったのでやっと金曜日に落ち着きました〜週...
ミナペルホネンのトレイミナペルホネンが大好きになったのは東京都現代美術館の「ミナ ペルホネン ／ 皆川明 つづく」展を行ったこと手間暇をかけられた美しいファブリックや洋服が広い会場の天井までびっしり埋め尽くされていて美しい世界観に圧倒さ...
超高齢社会に突入している日本今や4人に1人が65歳以上😱いくら今どきのシニアが若いとはいえ深刻ですよね・・・わたしも他人事じゃないです10数年後にはわたしも65歳の仲間入りひとり暮らしなのでなにかあっても頼れないから頑張って都内のマンション...
4月は仕事がめちゃくちゃ忙しくて始業時間を早めて、休憩もなく、毎日残業しても終わらない・・・寝ても覚めても仕事のことばかり考えてよくない！！仕事は終わっていないけどほんとに久しぶりに定時に仕事を終えて家から歩いて10分のスポーツジムへいつも...
土曜日の午前中は歯医者そのあと歩いて向かったのが上野上野PARCOの雑貨屋さんでオシャレな靴下を衝動買いしたんですが同じショップでもう一つ衝動買いしたモノが木製の小さなプレートのように見えますがショップではアクセサリーやインテリア小物をスタ...
オシャレは足元からそれを実感するのが東京の通勤電車階段の上りって足元がよく見えるんですこの人はスーツはいいいけど、革靴がすり減っているとかヒールがちょっとはげてるとか、靴がパカパカだなとかそんな風に思われないよう、足元ののオシャレは気を使っ...
今週はとくに仕事が忙しくて就業時間を30分早めても、残業時間が日々増えていく・・・プログラムを書き、出てきた結果を表やグラフにするデータサイエンティストなので仕事内容は細かくて疲れてくるとミス連発なんですよね・・・とくに金曜日はいろいろ締め...
白髪が気になりはじめたのは30代後半ずーっと美容院で白髪を染めてました体調によって白髪染めが頭皮に染みることがあったので刺激の少ない白髪染めだったんですが50代目前でお肌の調子がガタガタっと悪くなったんですまず、顔と頭皮全体に真っ赤なニキビ...
いま先住ネコのハルと保護猫お預かり中のチョコくん、ハルくんの3ニャンがいますネコの朝は早いハルはリビングで寝ていてチョコくんハルくんはネコ部屋（兼テレワーク部屋😅）3ニャンとも5時くらいに起きますわたしは寝室で寝ていますが保護猫をお預かりし...
仕事はテレワークなので日中は日焼け止めだけファンデは電車に乗ってお出かけするときだけなので2ヶ月前に買ったMEGUMIさんオススメのクッションファンデが減らないこと。減らないこと・・・テレワークしてるときも身だしなみとしてファンデしたいけど...
鏡を見てたら、ふと首が長くなってることに気づきましたいま53歳なんですけど40代後半からフェイスラインのもたつきがひどくて顎下はそうでもないんだけど耳の下から頬の下くらいのラインがぽっこりしていてそのポッコリどうしたの？って家族から尋ねられ...
ここのところ仕事が忙しくて余裕がない状態休憩もせずずーっとPCの画面と睨めっこで肩こり復活仕事に追われているので献立を考える余裕がなくコンビニごはんに頼ることもしばしば毎日残業してるし寒かったので平日夜のジムをサボったので運動不足金曜日なん...
今年に入ってから仕事がまあま忙しかったんだけどここ2週間くらいとっても忙しくて毎日残業それなのに就業時間は日に日に遅れています・・・平日週2回行っているすポージムも最近行けてなくて運動不足＆ずっと同じ姿勢なので肩こりは復活だしハル（猫）と預...
飼い主が高齢で入院したため行き場をなくしていたチョコくん、ラテくんのお預かりをはじめて2週間ケージ、ごはん、猫砂などはすべて保護猫団体が準備してくれましたが後日 ベランダと玄関の脱走対策は預かり側で準備が必須と連絡が対策が必要なのはわかりま...
去年の秋くらいにテフロン加工のフライパンを処分しました。テフロン加工のフライパンは定期的に買い替えが必要ですが捨てるときにちょっと心が痛むんですよねフライパン代わりにSTAUBのソテーパンを使っていたんですが重くて、片手で持てなくて使いにく...
2月 食欲がどうにも止まらなくなってしまってお菓子をお腹いっぱい食べて飲みやすいチューハイは止まらなくて。。。当然太ります自分では超えちゃいけないボーダーラインを軽々超えてしまって焦ってダイエット開始お菓子とお酒を控えめにして1ヶ月結果は出
エル・デコ6月号は「ミナ ペルホネン」の大特集！！通常版はA2ポスターが特別版には、定番のタイルに"ラン ラン ラン" ※画像お借りしています おまけ欲しさにさっそく特別版を予約しました！！私は楽天ブックスで購入しました
今週お仕事を頑張ればGW！！とくに予定もないけど10連休なので今週はそわそわ ウキウキウキウキついでにお買い物マラソン用のお買い物リストや気になるものをリストアップ ▼亀田のおせんべい 甘いおやつよりおせんべいが好きですあ、美味しいなって思
なんでもかんでも加齢のせいにしたくないのですが2年前の50歳のとき、大きな体調の変化が・顔一面に大きい吹き出物がいっぱい・頭皮もブツブツができて、白髪お染めは染みる・ヒートテックに肌が負けちゃう顔は水に限りなく近い化粧水に変えて頭皮はシャン
4月初旬に給湯器が壊れました。お湯が出ない1週間は2日1度銭湯銭湯に行かない日はお湯を沸かして湯シャン使い捨てタオルで体を拭いていました2日に1度湯船に浸かる生活なので好きなときにお風呂に入れないのが辛かった〜 クナイプのバスソルト お風呂
今年の夏も暑いのでしょうか日中を出歩くのをためらうような暑さ考えるだけでうんざりしてしまいます。夏のコーデで楽チンなのはワンピース女性らしく見えて、気安く、素材を選べば涼しいです。5年ほど前に買ったインド綿 100％の黒のワンピーステレワー
昨年末スキンケアを変えたことをきっかけにスキンチェッカーで毎朝肌の状態を測定するようになりました。高価なものではないので目安になればと思いましたが精度は高いんじゃないかなって思います。なぜかというと年末から3月まではしっかりスキンケアしてい
2024/4/20発売のミナペルホネン×PORTERのコラボ今回は2回目だそう この投稿をInstagramで見る minä perhonen(@mina_perhonen.jp)がシェアした投稿 ※画像お借りしています トートバッグとキ
歯ぎしりで歯がだいぶ磨耗しているので40代半ばから寝るときにマウスピースをつけていますマウスピースは上の歯だけ寝てるときに口呼吸になってしまうので口が開かないように医療用テープを貼っています マウスピース、最初は違和感がありました医療用テー
いまの会社は7年目、8年目？？フリーランスでとある企業に常駐していますずっと同じ部署ですが、部署の業務の幅が広がって仕事の内容が本当に変わり去年は激務で一度辞めると言ったんですが仕事内容が改善され完全テレワークになったので今に至っています新
田舎に住む母が1ヶ月滞在中弟一家と住んでいますが、お互いの息抜きにいいみたい東京はお店がたくさんあって、ごはんも気軽に食べられるのがよいようで毎日どこかに出かけて自分が食べたいものを食べるのがたまらないそうです。週末は洋服を買いたいという母
このブログをはじめて3年半ノートPCはMac book Airを購入しました最近ノートPCの調子が悪いですPCを冷やしてくださいのメッセージが出て写真が同期してくれなかったりスリープ状態にしておくと2〜3で電源がなくなったり先週給湯器を変え
テレワークをするようになってからノートPCを持ち運ぶようになったのでそれまでのオシャレバッグは使えなくなりました使えなくなったというかパソコンの重さでバッグの形が変わるのがイヤだったからオシャレでたくさん荷物が入って、丈夫なバッグってないん
1週間前に給湯器が壊れました昨日給湯器を交換して久しぶりにお湯がでました！お湯が出なくなったとき、頼りになったのがインターネットエラーコードを調べたり、修理の受付番号を調べたり給湯ブログもいくつか読みました給湯器交換の経緯が誰かの役に立った
先週の木曜日に給湯器が壊れてお湯が出なくなりました。翌日修理に来ていただきましたが完全に壊れていて、交換部品もないので交換となりましたPanasonicではなくて松下電器製なんですって給湯器は10〜15年が寿命みたいですが20年目で壊れまし
ほぼ毎月参加している楽天のお買い物マラソンお買い物リストを作っていたんですが 先週、給湯器が壊れてしまって翌日修理に来ていただいたのですが修理はできず買い替えをすることになりました。見積もりをいただいたんですが、すっごく高くて！！お買い物を
2024年のミナペルホネン×新宿伊勢丹のイベント欲しいものは全部買えて予定外のものを買ったので予算オーバーしたけど大満足でした！！ 今回一番の収穫はニーチェアXの交換シートブルーグレイをお持ち帰りしたんですが交換しないまんま4月になってしま
今年に入ってから仕事が忙しかったんだけど年度末のせいかしら？週の後半急に暇になりまして忙しいのも疲れるけど、暇なのも疲れますね（笑） そんな日は！！ お風呂でリラックス〜まだ使っていなかったクナイプの「ネップ＆バレリアンの香り」をいれてお湯
今年に入ってから3kg太ってしまいました。。。原因はお酒のおつまみとおやつ週末お酒を飲むとついつい食べすぎてしまう平日は夕食後のおやつをモリモリ食べてましたそりゃ太りますお酒を少し控えておやつをだいぶ控えてますがやせないのでダイエットおやつ
地震多いですよね沖縄に津波警報が出てびっくりしました地震保険は入ってますが家財補償してくれる火災保険に入ろうかな。 お買い物予定のモノ ほぼ毎月参戦しているお買い物マラソン買い周りを達成のために、必要ないものを買ったり安さに惹かれて大量に買
