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”シェディング対策にマスクを使うよりも、おすすめの方法‼️”
木村爽健さん とても役立つ情報のシェアを有難うございますリブログさせて頂きました”シェディング対策にマスクを使うよりも、おすすめの方法‼️” 本文より抜粋…
心・体・環境を整えることをほんの少し意識するだけで毎日の生活が心地良く変化することがあります。私の意識している簡単な『整え』を時々ご紹介します^^ 今日の『整え』は、『換気をする』。生活と共に部屋の空気は汚れていきます。生活臭の他に、邪気（
先日、母からウイルス性胃腸炎がうつり、丸2日部屋にこもって寝ていたんですが… 元気になるとやりたくなるのが自分の部屋の大掃除！ 1日の3分の1ぐらい…
築18年の分譲マンションに住んでいる整理収納アドバイザーです 玄関先にあるモノをかなり思い切って処分しました コレって・・・玄関に要る？要らない？？ 本日…
じゃばらのバスパックです。 ナリルチンと云う フラボノイド（ポリフェノールの一種）が ジャバラの果皮に多く含まれていて 花粉症などのアレルギー症状を抑える働きがある、 と言われています。 お湯
![[四方草：よもぎ] 食生活について語ろう](https://static.blogmura.com/image/no-image-07d9f35fd786d693ec0205a760f8cf63.webp)
・四方草Mugwortよもぎ 明日の3月3日は、🎎雛祭りです。ひな祭りに蓬の入った草もち、菱餅を作る習慣があります。旧暦3月3日は現在の新暦の暦で4月初旬、蓬も芽生え、季節の桃の花を飾ることもできました。五節句のひとつで3月3日は、上巳〈じょうみ・じょうし〉桃の節句・雛の節句ですが節句の行事は、中国より奈良時代に伝えられ季節の節目に、季節を感じ心豊かに暮らせること、体調を崩しやすい季節の変わり目に「無病息災」を願い豊作、健康、子孫繁栄を人々がお互いに無事に過ごせることを神に祈り食物を供(そな)え祝う行事です。古来からの中国では、上巳節に母子草(ははこぐさ:ごぎょう)を入れたお餅を食べる風習がありました。よもぎをもち草とするまで母子草は、もち草ととして使われていたようです。 やがて日本に伝わり、ひな祭りにひな人形...[四方草：よもぎ]食生活について語ろう
