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うちでヨガ、なんとか3ヶ月め

UCHIYOGA+に入会して早3ヶ月。（8月、9月、10月）一度も受講しない月があったら即座に解約しようと決めているので、月の最終日あたりにわたしやらなきゃ！という気になります。UCHIYOGA＋でレッスン予約すると、Googleカレンダー

2024/10/03 22:59

【2024年最新】UCHIYOGA+（旧：うちヨガ+）の口コミ・評判｜実は意外なデメリットあり

UCHIYOGA+はホットヨガスタジオLAVAが運営するオンラインヨガ。スタジオさながらの本格レッスンが受けられると高評価ですが、悪い口コミ・デメリットも気になりますよね。当サイト【大丈夫、やまない雨はない！】ではサービスの特徴やメリットデメリット、口コミ・評判を紹介します。

2024/09/15 06:14

初心者必見！自宅で始めるオンラインヨガガイドと最新フィットネストレンド

「オンラインヨガ初心者向けガイド」「いまどきのフィットネストレンド」「SNS話題のヨガクラス」「自宅フィットネスおすすめ」「オンラインヨガレッスン評判」の最新情報を網羅。初心者におすすめのオンラインヨガプラットフォームや、人気のSNSヨガインストラクター、最新の自宅フィットネスプログラムを紹介。自宅で手軽に始められるオンラインヨガの選び方や注意点を詳しく解説します。最先端のフィットネス情報をお届け。

2024/07/19 20:12

ヨガ 雑念をふりはらう

以前やっていたヨガを再開した。 以前はスタジオに通っていたが、通う時間と会費を考えると前の様にはいかない。 検討した結果、オンラインヨガをスタート。 画面越しでヨガができるのかと疑念もあったが、実際1年通っていたことも経験が生き、ポーズなど

2024/03/11 22:55

運動不足＆苦手でもオンラインヨガなら続く理由〜Youtubeやスタジオとの違いも検証

オンラインヨガとYoutubeやスタジオとの違いを整理。実際やってみて分かったオンラインヨガが続く理由を紹介します。オンラインヨガで、運動不足を解消したい！気軽に毎日できたらいいのにな…という悩みを解消しませんか？

2023/05/10 19:35

【個人教室】感が好きな人にオンラインヨガSOELU（ソエル）がおすすめな理由

転勤先でなかなかいいヨガ教室が見つからないと悩んでいるなら、オンラインもおすすめです。特にSOELU（ソエル）は、先生との距離感は個人教室並み。お気に入りの先生が見つかれば、体を動かす回数も教室より楽に増やせます。

2023/05/10 19:35

SOELU（ソエル）の100円体験が「運動苦手」さんにこそおすすめな理由

SOELUの100円体験で注意してほしいのは「レッスンの内容」じゃありません。ヨガレッスンの内容や本数・先生についてSOELUは不安要素ゼロ。気持ちよくヨガを続けるために、悪い口コミに繋がっている「注意点」をまとめます。

2023/04/26 21:15

【比較】転勤族/主婦が続けられるオンラインヨガはLAVA？それともSOELU（ソエル）？

転勤族でもヨガを続けたい！実際にLAVAの「うちヨガ＋」か「SOELU（ソエル）」を体験した上で比較。教室で受ける以上に違いが！最終的にSOELUに決めた理由もまとめます。

2023/04/26 21:14

【レビュー】オンラインヨガのSOELU（ソエル）が主婦におすすめな理由

運動苦手・めんどくさがりな30代主婦がオンラインヨガ「SOELU」を1ヶ月みっちりやってみた詳細体験談をレポート。体験の注意点もまとめます。

2023/04/12 17:19

普通に寝られることのありがたみを知る

皆さんは、身体のメンテナンスどうしていますか？重度な肩こり・片頭痛持ちの私は、 年中 整骨院やエステに通い他力本願でメンテナンスしていました。そんな私が、ヨガを始めて7年になります。コロナになってからは、それまで通っていたスタジオを解約 もっぱらYouTubeで「宅トレ」をしています。 暗黒の30代で自律神経を崩壊させた 私の「自律神経の乱れのサイン」は〇 呼吸が浅くなり疲れやすくなる 〇 食欲がなくなる（食事のバランスが崩れる） 〇 夜寝られなくなる 〇 思考がネガティブこのループ。 はまると、なかなか抜け出せなくなります💦 7年前「なんとなく・・・」で通い始めたヨガスタジオ 『呼吸とストレ…

2023/03/16 20:04

【オンラインヨガ比較】ソエルとうちヨガおすすめはどっち？

おうちヨガを始めたい人へ、SOELU（ソエル）とUCHIYOGA+の比較記事を紹介します。自分に合っているのはどちらなのか、わかります

2022/10/22 17:01

【初心者OK】ライブレッスンがあるおすすめオンラインヨガ3社比較

たくさんあるオンラインヨガですが、どれが自分に合っているか迷ってしまいますよね。初心者の方はライブレッスン有りのオンラインヨガがおすすめです。ポーズを見てもらえるので、間違っていたらチェックしてくれます。そこで、ライブレッスンがあるオンラインヨガを比較してみました。

2022/10/22 16:58

7月12日 朝にヨガそして夜に水中リハビリ1500mでやり過ぎたのかな💦 雨の日は惣菜作りをしよう🍚

7月12日 火曜日 雨 日の出どころではない雲の海、しっかり雨になりそうです。今日の行動 午前 家→ スーパーイ〇〇ヤ → ダイソー → 家 夜 家 → スポジム → 家 散歩にも出られないので 私の体でも出来るヨガを探して3つやってみました。寝た

2022/07/18 11:01

ヨガインストラクターの1日

いい子 こんにちは！ヨガインストラクター歴12年のいい子です！ 今日は、インストラクターの1日を紹介しようと思

2022/04/05 11:59