ハッシュタグ記事一覧

まだ調子が戻らない〜体調優先の生活を送る日々

昨日は突然嵐のような強風が吹き始めて台風かと思うような大荒れの時間帯があった。 こんな天気の急変は苦手〜。 それはそうなんだけど、それまではずっと良い天気が続いていたのよ。 それなのに、良い天気の頃から体調は悪

2023/11/07 17:18

少しオーバーワーク気味で疲れたわ

ここのところ色んな用事が立て込んでた。 数日家を空けたりもしたし、普段あまりハードな生活をしていないためか(私にとっては)オーバーワーク気味で疲れちゃった。 外に出ることが多いと、まず体力的に無理がくる。 歩数

2023/10/24 18:14

歯科へ行ってきた

私は毎日いったい何をして過ごしているのだろう。 考えてみても大したことはしてない気がするのに、あっという間に一日が終わってしまう。 あれもこれもやりたいのに、あーあ、今日もやれなかった… みたいな

2023/08/09 15:21

【メニエール病】漢方薬の減薬から8ヶ月の記録

昨年の11月から漢方薬の量を三分の二に減薬しているという話を書いた。  ↓ ↓ ↓    ★【メニエール病】漢方薬の減薬に挑戦中〜上手くいくといいな！ &n

2023/07/29 15:39

【肩井】耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑧

今日のツボは「肩井（けんせい）」です。 「肩井」は肩こりにもよく使うツボです。 「肩井」の作用 肩井の作用は「理気降痰」「疏経活絡」です。 わかりやすく言うと… ・気を調節して痰（たん）を下す ・コリを取って流れを良くする 肩井は肩こりのツボです。 最近は突発性難...

2023/06/10 07:08

「聴会～風池」耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑦

昨日は「耳門～翳風」の手少陽三焦経ラインのおはなしでした。 今日は「聴会～風池」の足少陽胆経ラインのおはなしです。 今までの復習 耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ… ①耳門（じもん） ②聴宮（ちょうきゅう） ③聴会（ちょうえ） ④翳風（えいふ...

2023/06/09 07:17

大丈夫？と聞かれても、自分も良くわかりません

元タッキー＆翼の今井氏が休養だとか 何気なくテレビを眺めていて、NHK大河ドラマ「麒麟がくる」で空高くジャンプした状態から今川義元（演・片岡愛之助）に槍を突き立てた、誠に印象的なシーンを演じた毛利新介役の中の人・今井翼さんが「体調不良で休養」すると知りました。 今井さんと言えば、メニエール病を患っていると度々報道されています。「無理をして、回転性めまいが酷くなったのかな？」と思い、ネットで本人コメントを確認してみたら、今回の休養に関しては特に病名については言及されていないのですね。 控えている舞台公演やライブを楽しみにしてくださっていたファンの皆様、関係者の皆様、ご心配、ご迷惑をおかけして、大…

2023/06/08 16:45

耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑥「耳門～翳風」の間のツボ

今日は「耳門～翳風」の手少陽三焦経ラインのおはなしです。 耳を餃子みたいに倒した図ですヨ、餃子の使い回しでは… 今までの復習 耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ… ①耳門（じもん） ②聴宮（ちょうきゅう） ③聴会（ちょうえ） ④翳風（えいふう） ⑤風池...

2023/06/08 08:05

耳鳴り、突発性難聴、メニエールによく使うツボ⑤「風池」

今日のツボは「風池（ふうち）」です。 イラストのクオリティには目をつぶって下さい。 「風池」の作用 「耳の三兄弟」聴会・聴宮・耳門は「コリをほぐして流れを良くして、耳が聞こえるようになる」ツボでした。 「翳風」はそれにプラス「バイキンと熱を払う」働き...

2023/06/07 07:17

耳鳴り、難聴、メニエールによく使うツボ④「翳風」

今日のツボは「聴会（えいふう）」です。 翳風は「耳の三兄弟」の聴宮と同じくダントツの使用頻度です。 「聴会」の作用 「聴会」は「疏経活絡・開竅益聡」でした。 「聴宮」は「通経活絡・益聡開竅」でした。 「耳門」は「益聡開竅・疏通経絡」でした。 エネルギ...

2023/06/06 07:09

耳鳴り、難聴、メニエールによく使うツボ③「聴会」

2023/06/04 07:00 今日のツボは「耳の三兄弟」の最後「聴会」です。 「耳の三兄弟」は耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 「聴会」の作用 「聴会」のツボの作用は「疏経活絡・開竅益聡」です。 「聴宮」が...

2023/06/05 07:04

耳鳴り、難聴、メニエールによく使うツボ②「耳門」

昨日のツボは「耳の三兄弟」の「聴宮」でしたが、今日は「耳門」です。 「耳の三兄弟」は耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 「耳門」の作用 「耳門」のツボの作用は「益聡開竅・疏通経絡」です。 昨日の「聴宮」が「通経活絡・益聡開竅...

2023/06/04 07:03

耳鳴り、難聴、メニエールによく使うツボ①「聴宮」

鍼灸師が耳の施術によく使うツボがあります。 私は「耳の三兄弟」と呼んでいます。 耳の付け根にあり上から ・耳門（じもん） ・聴宮（ちょうきゅう） ・聴会（ちょうえ） 今日はその中の「聴宮」のおなしです。 「聴宮」の作用 「聴宮」のツボの作用は「通経活絡・益聡開竅」です。 わ...

2023/06/03 18:57

姑から見たら私は永遠に「まだ若い」ですけど…

再びメニエール病今日はまた朝からメニエール症状が出てしまいました。派遣に行ってた時に眩暈が続いていましたが辞める直前に症状が治まってきたので安心していたのに。それも今の職場ではほとんど仕事らしい仕事なんてやっていないんですよ？それなのにまた体調が崩れるなんて我ながら弱くて情けないな～と思います。派遣の時には小さい文字を見てずっと座りっ放しなのもメニエールの原因の一つかと思ったのですが今の仕事は何も...

2022/10/11 19:54

“今日できることを明日まで延ばすな”とは言うけれど…◇人気記事ﾗﾝｷﾝｸﾞ2022/10/04

『今日できることを明日まで延ばすな』 という言葉があるよね。 ことわざ辞典によれば、 ＝＝やればすぐできることを、明日やろうと一日延ばしにしていると、いつまでたっても終わらないので、思いついた時にすぐにやれとい

2022/10/04 14:35

体調不良で休んだ。仕事辞めたい。

今日は朝起きた時から体調が悪く休んだ。症状は眩暈と動悸。他にも何故か口内炎が多数出来て、体のあちこちが痛む。今までは少々無理して行ってたけど、真面目にやっていくのがバカらしいと頭に過った。体や精神を壊しても対策しない人材使い捨て会社なんで、これからは自分

2022/09/26 13:20

【メニエール病】仕事に行くのも休むのも勇気がいる

『めにとも会』のチャットもどんどん人が集まり、気が付けば60名にもなっている。 仲間が沢山いるということは嬉しいことだけど、でも沢山の人が苦しんでいるということでもあり…ちょっと複雑。  &nbs

2022/09/26 11:31

メニエール病の実体験記録。発症から診察結果～家族の反応までの経緯。

世界が回転しているような眩暈。乗り物酔いしたかのような吐き気。2021年5月、ワタクシは低音難聴およびメニエール病疑いとなりました。そんな発症経緯を記載してみます。フルタイム共働き2021年5月現在、息子4歳（保育園）、娘7歳（小2）夫婦の

2022/09/23 18:01

ストレスが原因？メニエール病でめまいがひどくなりました・・・。

ストレスが原因でメニエール病に？！私の体験談と合わせてメニエール病を紹介させていただきます。メニエール病はグルグル回るような回転性のめまいと耳鳴り、圧迫感、聞こえにくいなどが特徴です。症状がある方は一度耳鼻科を受診してみましょう。

2022/03/20 20:26