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今日のつくり置き

夜明け前に歩くのは無理でした…肉部門唐揚げ。下味はニンニク醤油とカレー粉。魚部門海老とセロリときくらげの中華風炒め。味付けはウェイパーで。野菜部門ズッキーニとかぼちゃの素揚げズッキーニは先週のお弁当に入れたのがおいしかったのと1本まだ残ってたので。かぼちゃはスライスされてたのがおつとめ品になってたのを買いました。どうぜ揚げ物するんだしね、ついでついで。卵部門ハム入り卵焼き。半額になってた千切りハムを...

2022/06/26 21:41

今日のつくり置き

焼き魚いつもの魚久の粕漬け。今回初めて鮭のカマが入ってましたが、お弁当には向かないので炊き立てごはんと食べたいわぁ。春菊のごま和え帰省先で買ってきた春菊で。焼きシウマイ冷凍庫に眠ってて助かりました！焼きソーセージあると便利よね。出汁巻き卵白菜と絹揚げと肉団子の炒め煮あとは豆ごはんを炊きたいです。夜ごはんはそれに生姜焼きかなぁ〜買い出しと図書館で1時間半も歩いてしまいました。帰宅してアイシングすると...

2022/05/11 21:06

今日のつくり置き

朝からつくりました〜セロリと豚肉のオイスターソース炒め魚久の粕漬け麻婆茄子豆腐煮物（鶏肉と鳥団子とごぼうとにんじんとゆで卵）先週、欲を出してトレーニングを増やしたら、膝に痛みが出て、鵞足炎と診断されました。歩き始めの一歩が痛くてたまりません。炎症なので劇的な回復はなく、徐々に痛みがなくなっていくようです。しばらく運動も山もお預けです(◞‸◟)ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしい...

2022/04/17 14:18

今日のつくり置き

中華風卵焼きカニカマを入れて、お砂糖にお酢で味付けし、ごま油で焼きました。お酢を入れすぎたのか、ゆるゆるで形を整えるのが大変でした〜魚肉ソーセージとキャベツの粒マスタード醤油炒めネットで見て材料は全部あるとつくりました。ちょっと焦げました(-_-)青菜のごま和え大月駅の観光案内所で買った名前を忘れた青菜。のらぼう菜じゃないことは覚えてるんですけど。。揚げ物春巻き（市販品）とごぼうの唐揚げと鳥の唐揚げと...

2022/04/11 01:44

今日のつくり置き

もやしとザーサイ炒め小松菜と絹揚げとブナしめじ炒め味付けは豚丼のタレで。サバの塩焼きレンチンするだけのを焼いてみました。だし巻き卵焼きあとは鍋の素を使ってスープもどきを。明日も寒そうなので、たっぷりつくりました。ランキングに参加しています。クリックしていただけたらうれしいです♪↓↓↓...

2022/04/03 18:07

鶏ごぼうの甘辛炊き込みごはん（またもや、おにぎり量産♪♫）

家 で 作る あっさり味 の 炊き込みご飯 じゃなくて うどん屋さん とか 道の駅 とかお店 に 売ってるような しっかり味 の 鶏ごぼうご飯 の おにぎり を 食べたくて 作ってみました♪♫٩( ᐛ )و結果 は 大成功♪♫*:+(´▽｀人)+:。これ これー！ 作って 食べたかった 味♡ 超 おいしかった♪♫٩(●˙▿˙●)۶ 俺 天才(￣ー￣)ふふっちょっと お買い物 で 遅くなった ので 夫 に おにぎり オススメ したら...

2022/03/17 00:56

昨日のつくり置き

カフェに行く前に買い出しをすませてまして、カフェから帰ってきてつくりはじめました。ほうれん草の子和え母作のたらこ煮に茹でたほうれん草をまぜまぜしただけです。エビとネギとトマト炒めウェイパーとオイスターソースで味付け。思ったよりトマトが潰れてしまいました…豚肉と野沢菜と卵炒め準レギュラーな卵料理というかメインですね。。かぼちゃの素揚げと唐揚げ少し前に夜ごはん用に初めてつくった唐揚げがおいしくて(^^;)冷...

2022/03/08 22:58