こんにちは。ぱなしのお玲です。 パーソナルジムのトレーナーとの飲み会が終わったばかりですが、また次の飲み会へ向けて、お店探しをしています。 今度は、課の飲み会です。 これは、もう5月に開催されているべきものだったんですけども、諸般の事情があって、延期になっていたのでした。 7月に入ってから「そろそろやってもいいよ」というお達しが出ましたので、やっと開催の運びとなったのです。 わーい。 一人、お子さんのお迎えがあるために金曜日がNGな方がいて、日程は水曜日になりそうな見通しです。 水曜日か！ 私、水曜日は学童のお迎えがない日なので、都合が良いです。しかも、平日は居酒屋が少し安くしてくれたり、飲み…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 仕事の夏休みを取って、映画「国宝」を見てきました。 前評判が高かったから、すごく楽しみにしていたんですよね。いつもの通り、障害者割引で1,000円でチケットを購入。時間がちょうど良かったので、字幕ありのバーションにしました。 見た感想としては、微妙なところ。 いや、俳優陣の演技力とか、映像の美しさとかは相当良かったですよ？この辺は、評判通りだと思います。ただ、脚本がどうも、納得がいかない。 登場人物の心情が丁寧に描かれないので、「なぜ急にそうなる？」と理解できない展開が幾度もありました。ストーリーが唐突で、置いてけぼりにされた感じが半端ないです。 （以下ネタバレ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 バッグが壊れました。 チャックを閉めようとしたら、ジッパーが上がらないんです。そういえば、もう何年も使って、だいぶくたびれています。これはもう、寿命だなぁ。 私、バッグは用途別に何個も持っている、なんてことはありません。小さなサブバッグは使いますけども、メインのバッグは基本1つだけ。通勤の時も、プライベートの時も、同じのを使っています。 ADHDなので、中身の入れ替えが上手くできないんですよ。必ず、何かを移し替え忘れちゃう。それで失敗したことが何度かあり、もうシーンによって使い分けるということを諦めて、同じバッグを使い回すことにしたのですよね。 なので、新しく買…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、パーソナルジムで鍛えた後に、ジムのトレーナーさん3名と飲み会しました🍺ジムが終わってからなので、開始は20時とちょっと遅め。 なぜ、トレーナーたちの中に私が混ざっているのか。考えたら不思議なんですけども、まぁ楽しかったから良し！ 女性トレーナーがすごく霊感の強い人らしく、気づかないうちに霊を連れて帰ってしまった体験などを聞きました。 いわゆる景勝地と呼ばれるようなところなんかは、霊がいっぱいいる危険スポットでもあるみたいです。 連れて帰ってしまったときは、謎の体調不良が続くので、それで連れ帰りに気がつくんだとか。そんなときは、とにかく塩を自分の全身に振り…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「週末くん」がやって来ました！5日ぶりの再会、これは嬉しい！しかも、月曜は夏季休暇を取っているので、なんと3連休なんです✨ やりたいことがいくつもあるので、紙にリストアップして確実につぶしこんでいこうと思います。 この週末のお楽しみとしましては、 パーソナルジムのトレーナーと飲み会 映画「国宝」観に行く この2つですね。どちらも楽しみで、ワクワクしています。 そういえば、そろそろ子供達は夏休みの時期みたいです。 昨日次男が絵の具セットを持って帰ってきていたので、「今日絵の具使う授業だったんだね？」と聞いたら、違うと言うんです。「もうすぐ夏休みだから（少しずつ持っ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 我が家は5人家族で、そのうち4人が障害者手帳を持っています。 それだけ聞いたら「なんだか大変そうだな」と思われるんでしょうけども、実際はそんなことないですね。確かにしんどい局面はありますけども、俯瞰で見るとそうでもないです。 私、毎日楽しく暮らしています。 障害のない人と比べてうらやんだり、ということもないわけではないんですけども、それで卑屈になったりはしていません。 なぜかというと、「健常者の人生もわりと大したことない」ということを知っているからです。 ほら、健常者といっても、いろいろいますから。 健常者の中でも上位何％、みたいな人たちの人生はそりゃあ素晴らし…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私は早朝に起きてブログを書く、というスタイルでもう2年半くらいやらせてもらっているんですけども、すごくいいですよ。 朝、起きたらまず、私はハンドドリップでコーヒーを淹れるんです。牛乳を注いでカフェオレにして、リビングの机に持ってきます。それを優雅に飲みながら、いそいそとブログを書き始める時間が、まさに至高。 やっぱり子供が3人いて、フルタイムで仕事もしていてだと、なかなか自分の時間の確保をするっていうのが、以前は難しかったんですよね。 まぁ、みんながまだ寝ている時間に早起きするしかないんですけども、何も楽しみがないと、ちょっと起きられないんですよ。 でもそれが「…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 仕事で、ミスをしました。押印の日付間違いです。 正）7月8日 誤）7月4日 押してから、自分で気がついたんですよね。今後は、派遣の方にWチェックしていただくというフローに変更しました。 ミスをして、この障害者雇用のお仕事の良さというか、心理的安全性の高さを改めて思い知りましたので、今日はその話をしたいと思います。 今回感じたことです。 そもそも大した仕事をしていないので、ミス内容も軽微である。誰も死んだりしない。 うっかり屋だというのが認識されているので、フロー修正が容易である。 ミスは特性によるものという理解があり、あまり責められない。 「人を責めるより、今後…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は令和7年の7月7日だったわけですが、なんと・・・ 私の投稿数が、ちょうど777だったのです。わーい。 証拠画像。 これは、地味にすごくないですか。なにかいいことありそう。 ニュースを見ると、昨日結婚された人も多いみたい。 わかります。私も、平成22年の2月22日に籍を入れたのですよね。覚えやすくていいですよ。 ちなみに、結婚式は平成23年の3月11日だったのですが、東日本大震災の日なのですよ。これも覚えやすいというか、忘れられない日になりましたよね。 昨日、ふと思いついて、YouTubeで見たフローズンヨーグルトを作ってみることにしました。 すごく簡単で、…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私の週末が、終わってしまいました。 週末ってどうしてすぐに過ぎ去ってゆくのでしょうか。なかなかやって来ないのに、来たと思ったらあっという間に去ってしまう。辛い。 そしてまた週末に会うために5連勤して頑張るのですよね。なんだか、「週末くん」と遠距離恋愛している感があります。 今週末は、夫が体調不良で寝ていたので、私も隣でゴロゴロして過ごしました。産婦人科でミレーナ入れ替えして、美容室で髪を短くしてもらった以外は、大して何もしていません。 あ、簡単におうちの掃除はやりました。 私は週に1度、共用部分の掃除をすることにしているんです。週に1回、状態をリセットできたらわ…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 ミレーナを入れてから、5年が経ちました。今月が入れ替えの時期でしたので、産婦人科に行ってきました。 ミレーナについては以下に詳しく記載していますので、よく分からない方はどうぞ。 panashinoorei.com 予約していた9時に行きましたが、緊急手術が入ってしまったために診てもらえず。まぁ、こういうこともありますよね。私なんて全然急ぎじゃないので大丈夫です。妊婦さんを優先させて下さい。 そんなわけで12時に予約を取り直して、再来しました。 少し問診して、早速入れ替えしてもらいました。 これが、すごく痛い。私、生理痛は結構重い方で、それでミレーナも入れているん…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 市から障害福祉サービスの、サービス受給者証が届きました。掌サイズの小冊子です。 これが届くというのは事前に教えてもらっていましたので、計画相談事業所担当者に到着の連絡を入れました。 すると、「受給者証の内部に番号やモニタリング時期等が記載されている部分の写真を送って下さい」ということでしたので、写真を撮ってLINEで送りました。 その時に確認したのですが、中に以下の記載がありました。 負担上限月額 9,300円 支給量等 10.0時間/月 つまり、1時間あたりの利用料金は930円ということでしょうか・・・？ 以前金額の確認をしたときと、だいぶ乖離があるので、正直…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 トカラ列島近海での地震の活発化に驚いています。 震度1以上を観測する地震が1000回を超えたそうです。また、揺れが連日強くなっていくのもなんだか恐ろしい。昨日は震度6弱が観測されたというではないですか。 夜中にも地震が来るから、住民は夜も眠れないんだとか。私だったら、もう実家に避難しますね。 村長も同じ事を考えていたみたいで、希望者を島外避難させるんだそうです。フェリーで、鹿児島まで。 それがいいですよ！かわいそうですよ、こんな状態で放っておくのは。 インフラ関係にお勤めの方とか、牛を育てている方とかは離れられないでしょうけども、そうじゃない方は避難を考えられる…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 季節の変わり目なので、いくつか服を捨てて、また買いました。 私はミニマリスト寄りなので、服を買うときは先にいくつか自分の手持ちを捨ててから購入することにしています。 先日は、ズボンを2本捨てて、1本買い足しました。 痩せてサイズがゆるくなってきていたので、今の自分にちょうどいいものに買い換えました。 それから、Tシャツを4枚捨てて、1枚購入しました。 今の職場、けっこうきれいめの服を着ている方が多いんですね。前の職場も今の職場も、「オフィス・カジュアル」というドレスコードは一緒なんです。でも、その中でも以前はややカジュアル寄りで、今はややきれいめ寄り、というわず…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 長女が「GUのブラフィール2WAYクロップドキャミソールが欲しい」と言うので、週末に買い物に出かけたんです。 ブラフィール2WAYクロップドキャミソール 今着用しているスポブラではお腹が冷えちゃうから、おへそまで覆ってくれるような布面積のものが欲しいんですって。 スポブラで丈長めタイプを探したんですけども、なぜだかないんですね。おへそは出すタイプが主流です。なぜなんでしょうね。これ、需要あると思うんですけど。 さらにこれは、ひもが後ろでクロスさせることもできる2way仕様で、陸上のユニフォームの下に着るにも使いやすくて良い、とのこと。 それでまぁ、GUが入ってい…

今週のお題「上半期ふりかえり2025」 こんにちは。ぱなしのお玲です。 上半期ふりかえり、というお題が出てました。 びっくりしましたね。気がついたらもう今年が半分終わっちゃったの!？ 「ええ、あっという間！私何もしてない！」・・・と一瞬焦りましたが、冷静になって振り返ったらちゃんとやることやってます。 転職と、引越しです。 むしろ、6ヶ月の中に詰め込みすぎじゃないかと心配するくらいやってました。 半年間、ずっとブログも書き続けているので、読み返せばその時の自分の気持ちがまざまざとよみがえってきます。 そうそう、22時くらいまで残業したことをきっかけに、ふと「転職しよっかな」と思ったんでした。 …

こんにちは。ぱなしのお玲です。 昨日は、調子に乗ってブログを2つも投稿してしまいました。まだ読んでいないよ、という方はそちらも是非どうぞ。 うちの長女が 「こないだお母さんと食べたアサイーはシャリシャリ系だったけど、真のアサイーはもったり系であるらしい。私はもったりのアサイーが食べてみたい」 と言うのですよね。 アサイーに真偽があるとは知りませんでした。多分、どれも本物だと思うんですけど。 シャリシャリ系を食べたときの話はこちら↓ panashinoorei.com それで、アサイーが「とろもったり」というお店を見つけたので、スケジュールを合わせて二人で食べに行くことにしました。 店内に入って…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 先日、長男がアニメを見ていたんですよ。 「ガンダム」という単語が聞こえてきたので、どうやらガンダムの新しいシリーズらしいということがわかりました。 米津玄師さんの曲がオープニングで流れていたので、振り返って画面を見ると、そこにはこんな文字が。 GQuuuuuuX 多分タイトルなんでしょうけども、「はぁ？一体なんて読むの？」ですよ。 その後、チヅルさんのブログで、どうやら「ジークアクス」と読むらしいことが分かりました。 それで一旦は納得したんですけども、でもどうも腑に落ちない。 だって、スペルがGQuuuuuuXですよ。 Qが入っている単語を思い浮かべると、 qu…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 「いや、なんだろう。今日は妙に疲れてるな。すぐ横になりたくなっちゃうのは、もうおばさんだからかしら？」 と思ったら、そういえば今日はパーソナルジムに行ったんでした。 ジム行くまでは「嫌だなぁ。暑いし、運動なんてしたくないなぁ」といつも気乗りしないですよね。予約時間の1時間前くらいからウダウダし始めちゃいます。 「やだなぁ、行きたくねーよ」から、なんとか「仕方ねぇ！○○さん（トレーナーの名前）と約束してるし、行くか！」という心境に持っていって、支度して出かけます。 私、本当に普通のジムは無理だと思います。絶対に続かない自信があります。 ここはパーソナルだから予約制…

こんにちは。ぱなしのお玲です。 私、住んで1ヶ月になるマンションのこと、めちゃめちゃ気に入っています。給料のほとんどを捧げることにはなりますけども、もはや私の「推し」なので全然苦ではありません。 これからインテリアを少しずつ整えていこうと思っていますけども、ああでもない、こうでもない、と悩みながら、ちょっとずつ手を加えていけるのは、私の喜びでもあります。 好きなポイントはいろいろあるんですけども、それを今日は列挙していきたいと思います。 ①24時間ゴミが出せる。 やっぱり、これはマンションならではの魅力。決められた曜日の8時半までに出さなければ、という縛りはもうありません。さらに、市指定のゴミ…