月収200円ブロガーのカッコ悪いセミリタイア
無職一人暮らし男 下級ミニマリスト 車、冷蔵庫、電子レンジ、洗濯機なし たまに釣りに行けたら満足 そんなセミリタイア
今週のお題「練習していること」 スクワット 手の運動 チャールストンステップ(ダンス) スクワット 【ガチタマTV】寒い時は『腕振りスクワット』をやれ！元陸自 五島が教える、体を速攻で温かくする方法【田村装備開発】 人間の最も大きい筋肉が大腿筋なので、その筋肉を集中的に動かすスクワットは体を暖めるのに合理的です。 手の運動 【手の温度上昇↑】寒い冬を乗り切る手の冷えを改善する運動！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 手と腕だけの動作で座った状態でもできるのがメリット。 スクワットと手の運動を組み合わせてもいいかもしれません。 …
【ミニマリスト文章術】「言葉のダンシャリ」であなたの言いたいことが伝わる
お題「断捨離」 忙しいあなたはネット記事を隅から隅まで読んでいますか？ 文章の勘違い 人間の脳は怠惰 → 簡単には読んでもらえない メッセージを絞る 「言葉のダンシャリ」文章もミニマルに 短い文章のメリット：あなたの言いたいことが伝わる 文章の勘違い 言葉を足せば丁寧になる ごちゃごちゃ修飾すれば見栄えが良くなる 言葉を連ねれば表現に幅がでる(ぼかした表現) これらは多くの日本人が陥っている勘違いです。 人間の脳は怠惰 → 簡単には読んでもらえない ネット記事は一字一句読んでもらえるわけではない 書きすぎるとかえって記憶に残らない 乱れた感情で書くと文も乱れ、冗長な文になり伝わらない 長い文章…
源流を探索 チョロチョロの流れで、魚はいないけど冒険を楽しむ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 別な川に移動してニジマス釣り 冒険がメインで、釣りはオマケになりつつある(笑) sansan-rougo.hatenablog.com
地域タグ：北海道
楽天ポイント利息とは メリット 楽天ポイントビットコインとは 記録：2023年3月18日、ポイント引出し SBI証券のポイント投資 投資信託購入 スパークス・日本株・L&S SOMPO123 先進国株式 楽天ポイント利息とは 楽天の通常ポイントを預けて利息を受け取れる 月末までに預けたポイントに応じて毎月5日に利息がつく 利率は年利0.108% 利息の進呈は1ポイント単位、端数は翌月繰り越しとなり、1ポイント以上となった時点で進呈される 100ポイントから1ポイント単位で追加できる 預けたポイントはすぐに引き出し可能 メリット 簡単 ポイントが減らない 出し入れがスピーディー 寝かせている通常…
【失業保険6】3回目の認定日 31日分の手当125,519円をゲット
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 3回目の認定日 基本手当￥125,519 残日数77日 窓口で職業相談、求職活動実績になるセミナーを予約、求職活動実績1回を達成 終了まで20分 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 朝9時にハロワに行くと空いているので早く終わります。 以上、ハロワ通いの無職の日記でした。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScrip…
株主優待まとめ お得に買い物できる優待カード、商品券、クオカードなど
私がもらった株主優待を紹介します。 Casa(7196) 1,000円分のクオカード ライトオン(7445) 3,000円分株主ご優待券 特別オンラインショップクーポン イオン(8267) オーナーズカード、3・4・5・7%のキャッシュバック イオン北海道(7512) 2,500円分優待券(100円割引き券25枚) イオンモール(8905) 3,000円分のイオンギフトカード 丸善CHIホールディングス(3159) 全国の丸善とジュンク堂書店で利用できる商品券500円分 AVANTIA(8904) 1000円分のクオカード アークス(9948) 2,000円分のVJAギフトカード ダイイチ(7…
私がセミリタイアに伴に引越しした体験談です。 最初は一括見積もりサイト「引越し侍」を利用した 引越し侍の営業電話がうっとうしい 電話で詳細見積りすると高い料金に・・・ 日通やヤマトの引越し単身パックを検討したが・・・ ついに安い業者を見つけた！ 私の引越し条件と状況 まとめ 最初は一括見積もりサイト「引越し侍」を利用した 引越し侍のサイトにデータを入力して送信した数分後、引越し業者から電話が来ました(連絡のない業者もある)。 メールも電話も一斉に来て対応に追われることになります。 私は7社に見積もり依頼したのでこのようなことになりました。 引越し侍の営業電話がうっとうしい 引越し侍の担当者から…
北海道は雪降ったけど気にせず釣りに行く(笑) tenki.jp 雪積もってなきゃ大丈夫っしょ。 源流を探索。 明らかに魚はいないけど好奇心で沢を進む。 貝類の生息を確認。 別な川に移動 ニジマスのエリアだと思っていたらヤマメが1匹だけ釣れた。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 水路みたいな川で sansan-rougo.hatenablog.com
地域タグ：北海道
お題「もっと早くやっておけばよかったと思う事」 前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com スケーリング、接着剤除去 25分 残っていた接着剤の除去も行った。 感想 人生変わったなぁ 再診料：税込6600円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 食べ物を噛む時の不快感がなくなった 歯が磨きやすくなった 人生変わったなぁ。 しっかり噛んで食事できるぞ。 もっと早く矯正しておくべきだったと思いました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a…
お題「これ買いました」 公式には公表していないが、条件を満たすと貰える株主優待のことを隠れ優待といいます。 私がもらった隠れ優待を紹介します。 ユビキタスAI(3858) ※2021年の実績 リプロセル(4978) ※2020年の実績 イオン(8267) ※2022年の実績 特別ご優待券(優待パスポート) 3,000円分の商品券(抽選) ネットショップ限定クーポン ユビキタスAI(3858) ※2021年の実績 以下の二つの条件と満たすとクオカード500円分がもらえます。 ・ハガキではなくインターネットで議決権を行使 ・その後アンケートに回答 議決権行使はスマートフォンでQRコードを読み取ると…
お題「20年後どうなってる？」 私はセミリタイア前にネクタイを5つ処分しました。 今持っているのは1つだけです。 無職だからもういらないですね。 スーツ・ネクタイ文化の今後 president.jp www.tsr-net.co.jp 紳士服業界は今後も厳しいとのことです。 実用性の乏しいネクタイ。 動きづらいスーツと革靴。 これらが淘汰されビジネスシーンもミニマル化が加速する。 コロナ禍がもたらした良い変化です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ビジネスパーソンがスーツとネクタイから解放される日も近い コロナ渦で世の中のさ…
【読書感想】Google AdSense マネタイズの教科書
お題「この前読んだ本」 のんくら(早川修)さん、a-kiさん、石田健介さん、染谷昌利さんの共著 Google AdSense マネタイズの教科書[完全版] を紹介します。 アクセス数が安定するテーマ選び 流行り廃りのないテーマ 観光名所、神社仏閣、史跡、山、湖 ホテル、空港紹介 囲碁、将棋、麻雀 時代によって変化しないテーマ 潮干狩りのノウハウ解説 名作映画の論評 社交ダンス 衣食住やライフラインに関するテーマ 電気、水道、ガス、交通、情報 冠婚葬祭、育児 着物、着付け ユーザのキャパが多いテーマ ライバルが少ないテーマ 検索結果上位にYahoo!知恵袋や教えて！gooが多いテーマ 市場調査に…
「沈黙のWebライティング」ストーリーとキャラクターがあると記憶しやすい
ライティングのノウハウをまとめたサイト「沈黙のWebライティング」を読んで、気になった個所の列挙と感想を述べます。 www.cpi.ad.jp ユーザの検索意図を満足させるコンテンツが大事 ユーザが求める情報の掲載は専門性、網羅性、信頼性を意識する 検索エンジンで情報を探す人の手間を省いてあげられるコンテンツを作る ユーザの比較の手間を減らすコンテンツが比較サイト USP「Unique Selling Proposition」他社にはない独自の強みを分かりやすく伝える 人の心を動かすには感情表現を入れて共感を誘う 共感とは「相手の感情を自分事として感じること」 「話者の宣言」をする、誰がその感…
ボサ川を攻める 竿先を水中に入れてボサをよける。 滅茶苦茶な釣りだ。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ボサ脇を探るとグイーッと、次の瞬間 「ブチッ」 「あっ・・・」 一瞬で糸を切られた。 やられたー😑 あのパワーはウグイじゃないぞ。 今日のところは許してやろう 難しいからこそ攻略しがいがあるってもんだ！ いつか無双してやる、覚えてろ！ sansan-rougo.hatenablog.com
地域タグ：北海道
自然毒のリスクプロファイル：高等植物：イヌサフラン 概要版 護岸と段差工が厳しい川 まったく無反応で魚はいないと思われた。 諦めようと思ったその時、一匹のカジカが釣れた！ 大物より貴重で嬉しい。 別な川に移動 住宅地を流れる川で釣れた38cmのブラウントラウト。 ここに住んでいる人は家を出て3分でブラウンを釣ることができるんだな。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 秋の多彩なヤマメ ↑ オレンジ色のサビが出たヤマメ。 これから越冬ですね。 sansan-rougo.hatenablog.com
地域タグ：北海道
お題「思い切ってやめてみた事」 2024年の米不足のタイミングで、我が家の白米がなくなりました。 米が売っていないので、この機に白米を卒業しました。 gendai.media 白米の代替品 大麦 もち麦 ビタバァレー オートミール 玄米 イモ これらを白米の代わりに食べることにしました。 www.maruyanagi.co.jp 大麦(押麦)は白米の約20倍の食物繊維がある 出典：農林水産省 麦関連情報 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 食物繊維のメリット 糖質の吸収が緩やかになり、血糖値上昇の抑制、肥満防止になる 咀嚼が必要…
【渓流釣り】スーパーに売っているような大きくて立派な栗が採れた
今週のお題「秋の味覚」 上流：1cm位の小魚の群れを発見 下流：砂防ダムはニジマスの溜まり 最大サイズ：33cm (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 収穫：栗 スーパーに売っているような大きくて立派な栗が採れました。 左：山の方で拾った栗 右：山から下りて拾った栗 大きさが倍くらい違います。 どちらの栗も野生種だと思いますが、大きい方は木の発育が良かったと思われます。 山栗・柴栗（野生種）：栽培種よりも堅果は小さいが、甘味が強く、非常に濃厚な味わいがある 大栗（栽培種）：野生種より大きく、皮がむき易く調理が楽 クリ - Wiki…
地域タグ：北海道
30代無職「配当金狙いだ！」と息巻いて買った株の銘柄とは・・・
お題「他の人のお金を使ったエピソードを聞くのが好きです。最近の散財エピソードを教えてください。」 配当金に目がくらんでしまった・・・ 無職になって収入が激減し、更に2024年夏の大暴落で株の含み損が増えました。 そのためメンタルが不安定になり、安定を求め配当金欲しさの投資に手を出してしまいました。 sansan-rougo.hatenablog.com 楽天証券 楽天ポイントで購入 余力がないので楽天ポイント運用に入れていた50000ポイントを引き出して使いました。 【楽天PointClub】：楽天ポイント運用｜ ほったらかしで増えるかも！？ ポイントで国内株式を購入するには以下の2つを設定し…
【読書感想】沈黙のWebマーケティング —Webマーケッター ボーンの逆襲—
お題「この前読んだ本」 松尾茂起さんの 沈黙のWebマーケティング —Webマーケッター ボーンの逆襲—アップデート・エディション を紹介します。 要約 WEBデザインの本質は「言葉」、言葉で伝えないとはお客さんは安心できない WEBライティングは画面の前にいる一人のお客さんに対して手紙を送る感覚で書く アクセスを増やすにはコンテンツの力を上げる、社会的認知度・関心度の高いコンテンツを提供する 相手に誠実な関心を寄せて拡散力を上げる 「沈黙」の力は偉大 本書の内容の一部がこのサイトで見られます。 www.cpi.ad.jp (adsbygoogle = window.adsbygoogle …
ホウライマスが多い川 最初に釣れたのはニジマス。 そして、珍しくホウライマスが釣れました。 ホウライマスはニジマスの突然変異種で、黒斑とパーマークがないニジマスです。 ニジマス - Wikipedia 左：ホウライマス 右：通常のニジマス (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 釣り下がる 下流域は小さいヤマメとウグイが多く、たまにニジマスいる。 これはホウライマス。 sansan-rougo.hatenablog.com
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com ハローワーク活用セミナー 内容はハローワークの機能や求人検索の方法などの解説 参加者は16名 告知では1時間のセミナーだったが、実際は45分で終わった 求職活動実績1回を達成 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 事務職の求人に人気があり、反対に保安の求人は人気がないとのこと
ルアーの根掛かり・ロスト率を下げる、回収率を上げる方法 ルアーとフックをラインで結ぶ リングを使ってルアーにフックを付けるのではなく、糸でフックを結び付けます。 フックが根掛かりした場合、強く引くとルアーとフックを結んでいるラインが切れてルアー本体は回収できるという算段です。 注意点は、フックを結ぶラインはリールのラインより細いものを使うことです。この方法は、ルアー本体が引っかかる根掛かりには効果はありません。 ハリス付き針を結ぶのもアリです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){…
中東戦争全史 二十歳くらいの時に学研M文庫版で読みました。 アラブ人としてパレスチナに生まれるか、ユダヤ人としてイスラエルに生まれるかで、こんなに格差があるのかと悲しくなりました。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=…
アンケートサイトのマクロミルで、6年2か月で10万円相当のポイントを稼ぎました。 年間だと約16000円稼いでいることになります。 ブログより稼げます(笑) (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElem…
上流のニジマス釣り 山道を歩く。 天気が良くて気持ちがいい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 沢を登っていくと、段々と川の規模が小さくなる。 道が険しくなり、めぼしいポイントが無くなる。 源流は僅かにカジカが生息する領域らしい。 支流へ移動 やけに黄色いニジマスが釣れた。 腹が黄色いのはイワナっぽいけど、エサの内容で変色するのだろうか。 sansan-rougo.hatenablog.com
プロテインシェイカーは水筒に比べ軽い 口が大きいので洗いやすい ナッツ類の容器としても使える 水筒やプラスチックのウォーターボトルより安い (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[a].q=b[a].q []).push(arguments)}; c.getElementById(a) (d=c.createElement(f),d.…
お題「この前読んだ本」 鶴見済さんの 人間関係を半分降りる 気楽なつながりの作り方 を紹介します。 要約：今まで認められていなかった生き方が語られている 無理して群れることはない、マイノリティでいい 家族が一緒にいる必要はない 恋愛しなくていい、結婚にとらわれなくていい 諦めていい、逃げていい 読書メモ 感想：「綺麗事に苦しめられたマイノリティの反撃」というエンタメ 無理につながる必要はない 多くの人が目を背けてきたことを真剣に考えている 要約：今まで認められていなかった生き方が語られている 無理して群れることはない、マイノリティでいい 嫌な関係を断ち切らないのは人生最大級の不幸 他人の本音は…
上流の釣り 上流はニジマスの生息域。 鹿さんが「ピャッピャッ」と居場所を知らせてきた。 こちらもホイッスルを吹く。 鹿さんとの対話。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); さらに上流に行くと・・・ おっ、イワナがいるのか！ 上流っぽくなってきました。 砂防ダムを探る。 すると、ズーンというアタリからグイグイと引っ張られる。 うっわー！こぉいつぁーでけぇぞぉー！ イワナ、38cm。 これがぬしなのか！ 大イワナが上流で釣れる。 あれっ、何か最終回っぽいんですけど。 連載終了じゃないよね？ ダムの上流も川はまだまだ続く。 この先の源流…
ファミリーマート ファミマアプリ 眠眠打破 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ローソン Xキャンペーン PARM(パルム)チョコレート 90ml 184円 コンビニはアイスを売りたいらしい。 メーカとの関係もあるだろうが、コンビニ店員は未だに販売ノルマを課せられるのだろうか。 tvmemo.jp sansan-rougo.hatenablog.com
お題「お酒での失敗談」 服 2・3回着ただけで着なくなってしまう服を、どうして買ってしまうのでしょうか？ 会社の飲み会 嫌なこと ストレスの溜まること それらに自らすすんで時間とお金を費やしている人ってどう思いますか？ バカ？ 頭おかしい？ そう、飲み会に行っていた過去の私がそうです。 飲みたくもない酒を飲み、 聞きたくもない仕事の愚痴を聞き、 うまくもない居酒屋の飯に大金を払う。 こういう奴を愚か者と言います。 会社の飲み会行きたくない: 人間関係の本 作者:鈴木家 鈴木家出版 Amazon (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({});…
下流域の釣り 下流なので予想通りウグイが多い。 支流との合流部でニジマスが釣れた。 過去最大級の大物 大きい魚影が見えたが「あれは釣れないだろう」と思って無視して仕掛けを流すと、 ガックーン！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); その大きい魚影の、54cmのコイが釣れてしまった。 過去最大級の大物。 ハリスは1.5号、針はニジマスに折られたのと同型で貧弱。 鯉釣りを想定していない仕掛け。 でも予想外に暴れることなく、貧弱装備で釣ることができました。 それでも取り込むまで5分かかりました。 元々泥臭い魚だけど、排水の流れ込みにいた…
「ブログリーダー」を活用して、へろたさんをフォローしませんか？
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 47cmのブラウントラウト 掛けてから足元に引いてくるまでは順調だった。 ネットインのときに暴れててこずった。 大物を掛けることが少ないから経験不足。 ランディングをうまくやるのが今後の課題です。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.currentScript c.scripts[c.scripts.length-2];(b[…
アオバトの特徴的な鳴き声が響く山 【公式】京都市動物園チャンネル - アオバト鳴き声20210605 上流だがヤマメがいる メインはニジマス 砂防ダムのビッグポイント ニジマスが多いが、ここでもヤマメが釣れる。 下流でイワナが釣れたので、この辺にいてもおかしくないが・・・ 生息数が少ないらしい。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); ダムの上流は・・・ カジカの生息域。 終盤にデジカメの調子が悪くなり、写真を撮っても真っ暗。 寿命かもしれない。 sansan-rougo.hatenablog.com
カニの多い川 カニとわかるアタリが3回あった。 それ以外でもカニをよく見かけた。 釣れるのはウグイばかり。 ヤマメは少ない。 ヌマチチブ sansan-rougo.hatenablog.com
札幌市のたばこ対策 喫煙制限区域における歩きたばこ等は禁止されています。 違反者には罰則（過料1,000円）が科せられます。 ポイ捨て等防止条例の啓発活動／札幌市 ポイ捨て等防止条例／札幌市 不法投棄・ポイ捨ては犯罪です 北海道七飯町 タバコのポイ捨てで警察に通報されると逮捕される⁉法律から見た効果的な対策を解説 法律問題を弁護士が語る
里川なエリア 三面護岸の小さい川。 クマザサと低い木で覆われて、普通の人は入らない、ある意味で秘境。 普通ではない私は、こんな場所で遊びます(笑) 魚の反応は無し😅 ぬしが見えた！ 別な川に移動。 橋の上から50cmくらいの魚が見えた！ あれがぬしだろう。 ウグイを予想していたが、釣れたのはニジマス。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 珍しいのが釣れた おや？コイかなと思ったら何か違う。 キンブナかギンブナのどちらかだと思う。 その次に釣れたのがこれ。 これはコイ。 フナとは顔が違う。 ここのぬしはコイなのかもしれない。 最後…
安倍晋三銃撃事件後に思ったこと 「銃作って 爆弾作って 殺せばいいんだ 暴力で変えられるんだ」 私ですら思ったのだから、同じように思った人はいるはずです。 マスコミのデマゴーグ 旧統一教会問題を知らしめたとして殺人犯を擁護するマスコミ。 犯人に同情的な意見をことさらに報道しました。 殺されたことを喜ぶような発言をした著名人もいました。 事件後は、理由があれば人を殺してもよいという論が展開されました。 マスコミのおもちゃにされたくない マスコミは数字が取れるように、事件をセンセーショナルに報じてPVを稼ぎます。 「テロリストになりなさい」と言わんばかりに私たちをけしかけます。 そのように焚きつけ…
するすると川を泳いでいたカナヘビ 33cmと31cmのニジマスが連続ヒット。 上流だが意外とヤマメがいる。 変な体形のニジマス。 食いすぎか？ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 上流探索 水量は少ないけど落差は激しい領域。 小さな滝に遭遇。 滝壺にカジカがいました。 この領域に魚はいないのかとあきらめかけていましたが、ここまで来たかいがありました。 さらに上流にも滝。 ここでは反応ななく、この上流でも魚は釣れず。 小さな滝が魚の生息限界のようです。 滝登りで筋肉痛バキバキ😫 sansan-rougo.hatenablog.co…
上流域 上流域に魚はいるのか調査 一投目から早速ウグイ 水量が少なく、浅いので小さいウグイばかり ウグイノ沢でした (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com
思った通りブラウントラウト 意外とヤマメ ウグイで有終の美 珍しい光景 目の前を50cmくらいの大物(多分ブラウン)が堂々と泳いでいると思ったら、上流から来たコイと鉢合わせして逃げていく光景を目撃しました。 ウグイが多い川ですが、たまに化け物級の大物が釣れる可能性があると思うと、ポテンシャルの高い川です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 桑の実食べる？ 桑の実食べ放題タイム😋 実が熟すのは6月～7月。 ブルーベリーに似た味で、ほんのりとした甘さ。 口の中がめっちゃ紫になるので注意してください。 80g ドライ桑の実 マルベリ…
セブンイレブン Xキャンペーン 麦茶 600ml 100円 ファミリーマート アプリ 緑茶 600ml 118円 期間限定ポイントを消費 108円だった600ml飲料が118円に値上げ・・・ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com
夫と幼稚園児の子供を捨てて逃げた妻 前の職場に、妻に逃げられた20代前半の社員がいた その妻は夫と幼稚園児の子供を捨てて、別な男と逃げた その社員は、最初は育児のために退職するつもりだったが、会社側が引き留めた その社員は「子供を迎えに行くから定時で帰らせてほしい」などの要望を会社にしていた 当時はコロナ禍だったが、在宅勤務はなく毎日出社で時短勤務もないので、退職を考えるのは当然だったと思う 離婚届を勝手に出しても受理される 気になったので調べると、離婚届を勝手に出しても受理されるようです。 嫌味な言い方だと、他の男とくっつくのに子供が邪魔だから、相手に親権を押し付けたということです。 離婚後…
孤独に対するレッテル貼り www.sankei.com 喫煙者の健康を等しく損ない、副流煙によって周囲にも害を与えるタバコ。 そのタバコと孤独と同列に扱っています。 この手の記事は昔は流行りましたが、多様性が浸透した現代でも未だになくなりません。 そこで、孤独な人が叩かれる理由をまとめました。 集団の力がない 孤独な人は孤独ゆえに集団の力がありません。 だから孤独な人を叩いても反撃は怖くありません。 反撃がない・怖くないから攻撃がエスカレートする、いじめの構造と同じです。 憂さ晴らしの対象 他者を見下し、自分の劣等感を隠して優越感に浸る。 このような需要を満たすために、孤独な人は叩かれます。 …
ニジマスが多い川です 最大サイズは30cm 安定のウグイ ヤマメの良型は24cmでした ブラウントラウトの最大サイズは34cm そんなに上流ではないけどイワナがいました カニはインスタ映えする(インスタやってないけど) (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 6種釣り達成！ ニジマス ウグイ ヤマメ ブラウントラウト イワナ カニ 入りやすい場所なので釣られ尽くしてるかと思いきや、良型が残っていました。 ヘラスレ ヘラスレは針の強度があり、不意に掛かる大物にも対応できます。 返しがない（バーブレス）のが特徴で、魚を釣った後の針を外し…
橋の下は落ち着く 砂防ダム 水量が少ないので望み薄とは思ったが、魚の反応なし。 別な川に移動 頻繁に小さいアタリがあるがエサだけ取られて釣れない。 エサ取り名人にやられました。 少し上流に行くと、針にかかるサイズのヤマメが釣れました。 良型ウグイ ニジマスが数匹 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 虫よけスプレーをした部分に何不自由なく蝶がとまる むしろ寄ってくる ディートが効かないらしい ja.wikipedia.org (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; …
最初に釣れたのはブラウントラウト 大物が追ってくるのが見えたけど、釣れたのは小さいウグイ 人が入った跡がありました ガン攻めされているようで、アタリが少ない 26cmのニジマス 結構あばれました 川が茶色く濁り始める 上流で工事でもやっているようです トンネル 暗くて足元が見えないから、ちょっと怖い 小さい堰堤 絶好のポイントでも反応なし 鳥の鳴きマネをしながら森を歩く 鳴き声を調べたら、センダイムシクイでした センダイムシクイ - Wikipedia 倒木の間の深みからヤマメが出ました 26cmのニジマスで締め 暑くて口の中も汗かいている感じ sansan-rougo.hatenablog.…
虐待サバイバーは、なぜ生きにくいのか？ その理由を、脳科学や心理学などの視点からまとめます。 体罰や暴言で脳が破壊される 子供のヘディング禁止 パンチドランカー症候群「慢性外傷性脳症（CTE）」 やる気が出ない理由 楽観的は人は長寿命、悲観的な人は・・・ 過度なストレスが認知症の原因に 虐待経験者は社会への適応が困難になる 初期認知症に匹敵するハンデを背負わされる 殴られて育った私たち 体罰や暴言で脳が破壊される 体罰を受けた子供は前頭前野が委縮します。 その結果、うつ病や依存症の傾向、暴力的な行動を起こすことがあります。 暴言虐待によって脳の神経伝達に支障が生じます。 その結果として知能や理…
アタリが少なく、スレています 川幅、水量、流速、ともにある大きな川です。 釣り人がたくさんいました。 体高のある30cmのニジマスが釣れました。 その後はウグイが数匹。 終盤、30cm以上ありそうな、おそらくニジマスをばらしました。 糸がプッツン、へたくそでした。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); キタキツネとばったり遭遇 野生動物学者が教えるキツネのせかい 作者:塚田 英晴 緑書房 Amazon 草むらから出てきたキタキツネと目が合って「は？」って顔されたあと逃げられました。 万歩計を見たら22000歩以上歩いていました。 …
保険料額 7割減で20900円 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 国民は健康保険に対する不満を募らせています diamond.jp www.soumunomori.com sansan-rougo.hatenablog.com
(adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 納めすぎた税金が返ってきました。 3298円の還付金です。 sansan-rougo.hatenablog.com
2600円くらいで売ろうと思ってたけど放置しっぱなし。 最終売買日が6月26日なので、もういっかということで売りました。 騰落率は約80%でした。 それにしても、楽天証券はログインで電話かける、取引するときも電話かけるで大変です。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com
最高気温29℃ あじぃ～ でも風は涼しい北海道です。 今シーズン初のルアー釣り スミス(SMITH LTD) スピナー AR スピナー トラウトモデル トリックカラー 3.5g 14mm TSPP #02 Smith Amazon 久しぶりのルアー、スピナーで挑みますよ〜！ ルアー釣りは下手だけど、釣れるかな～と思ったら、、 ニジマスくんがガツガツと食ってきます！反応よすぎ〜！ ルアーってこんなに釣れるんだ～！初めて知りました(笑) 巻き終わる直前の油断していた時にヒットしたからビックリです～。 ほぼ足元にあるルアーにも食ってきますよ！元気だね～！ ルアーに夢中で釣り人に気付かないのかな～？ …
苦しんでもいい方にお勧め！消極的安楽死 毎日ラーメン、スープは飲み干す 菓子パン、お菓子：マーガリン、ファットスプレッド、ショートニングでトランス脂肪酸をしっかり摂取 酒、清涼飲料水をがぶ飲み タバコすぱすぱ 睡眠時間を削る 揚げ物、天ぷらを爆食い：アクリルアミドをしっかり摂取 加工肉を食いまくる 夜間の食事 紫外線を浴びまくる 運動しない (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); japan.techinsight.jp sansan-rougo.hatenablog.com sansan-rougo.hatenablog.com …
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 説明会 説明会 会場はハローワークの附属施設(ハローワークとは違う場所) 失業認定申告書を貰う 時間は1時間 ハローワークの機能説明で15分 受給関連、失業認定申告書の書き方で45分 参加者は約60人、40代以降と思われる人が多い この説明会参加で求職活動実績1回を達成 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com
2023年の釣行で無反応だったポイントに行きました 本当は魚がいるんじゃないかと思い、再調査です。 霧がかかって、いかにも秘境という雰囲気。 崖崩れで地形が変わっています。 倒木の下を探るとアタリ、と同時に木に引っかかる。 引っかかった木ごと引っ張って取り込む。 「やっぱり魚居るじゃん、イワナだ」 と思ったら、 あれ、 イワナにはない特徴的な朱点、これはオショロコマです。 オショロコマは日本では北海道にのみ生息する魚です。 オショロコマ - Wikipedia オショロコマの楽園 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); オショロコマ…
初回の手続き 必要なもの 受給資格決定の流れ 感想 SDGsの目標達成は遠い 心理効果「暗黙の強化」 初回の手続き 必要なもの 離職票 マイナンバーカード(写真提出はマイナンバーカードの提示で省略) キャッシュカード(楽天銀行で申請) 受給資格決定の流れ ハロワの出入り口に求人紹介業者がいてビラ配り、声掛けをしていた 総合案内で雇用保険の失業給付の手続きをしたいと伝える 「雇用保険受給に関する確認書」「再就職に当たってのご希望」離職票の「求職者給付等払渡希望金融機関指定届」「求人申込書」に記入 職員が書類を確認、職歴などの質問を受ける、「ハローワーク受付票」等の書類をもらって求人関連の手続きは…
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 矯正装置を外す、接着剤除去 50分 保定装置(リテーナー)用の型取り 100分 口腔内写真撮影 10分 顔面写真撮影 5分 レントゲン撮影 10分 リテーナーの説明 2分 写真 最強のトゥース 見せてやる😬 感想 これが、おれの歯、なのか・・・ 矯正装置を外す、接着剤除去 50分 ガッチリ付いていたブラケットがあっという間に外れた。 保定装置(リテーナー)用の型取り 100分 印象材を突っ込まれまくった。 上下合わせて7回くらいか。 口腔内写真撮影 10分 顔面写真撮影 5分 初回検査と同じ要領。 sansan-rougo.ha…
勤務3年経過の時期になると 雇用安定措置、以下の2つから選択 新たな派遣先の条件 会社から貰う書類 離職票の発行 退職金が払われなかった まともな派遣会社はないのか 勤務3年経過の時期になると 抵触日の約1か月前に派遣会社から更新可否のメールが来る 抵触日6月1日に対し、4月25日にメールが来た 更新しない場合は「必ず不可の理由と(できるだけ詳しくお願いします)別のお仕事紹介の必要有無の記載をお願いいたします。」とのこと。 kigyobengo.com 雇用安定措置、以下の2つから選択 他の業務の紹介を希望する 仕事紹介不要(理由を聞かれる) 「更新しない、直接雇用は希望しない」と伝え、別な派…
2024年6月のコジ活、タダ活、無料でゲット まとめ ローソン Xキャンペーン きつねうどん 168円 生バウムクーヘン 171円 ファミリーマート Xキャンペーン 新クリスピーチキン 178円 sansan-rougo.hatenablog.com
マイナポータルで手続き 自宅でスマホとマイナンバーカードで手続きが完了しました。 資格取得（種別変更）届を提出 ゆうちょ銀行で口座振替(楽天銀行にしたいが非対応) 2年前納を選択 日本年金機構 口座振替納付（変更）申出書 兼 還付金振込方法（変更）申出書の電子申請 https://www.nenkin.go.jp/denshibenri_kojin/shinseisho/kozafurikae/kozafurikaedenshi.html (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 申請の4日後、振替額通知書が「ねんきんネット」にアップ…
デカイのが来た！ グイー って引っ張られて、 ガンガンガン って竿がしなって、 ドッボンドッボン ってどえらい音させて跳ねる。 取り込むときに川に落ちそうになった、危ねぇ。 岸に頭突っ込むからネットインも大変。 ドサッ ブラウントラウト50cm、記録更新！ (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); sansan-rougo.hatenablog.com 狩猟民族を発揮、捌いて食べる サーモンピンクです。 サーモンではなく、ブラウン「トラウト」ですが。 捌いた時点で脂がのっているのが分かります。不飽和脂肪酸。 塩焼き、まるでサケの味。 …
お題「この前読んだ本」 山口拓朗さんの 「うまく言葉にできない」がなくなる 言語化大全 を紹介します。 要約：言語化とは自分の感情に耳を傾けること 感情を深掘りする、具体化のメソッド 具体化の例題：夏休み一番の思い出は？ 感想：作文が書けなくて居残りしていた小中学生時代の自分にも通用する 要約：言語化とは自分の感情に耳を傾けること 感情を深掘りする、具体化のメソッド ざっくり一言：意見の方向性をとりあえず出す ↓ なぜ？：その理由を考える ↓ 例えば：ざっくり一言や理由に対して問いかける 頭の中のモヤモヤをざっくりで言ったら、それを深掘りする 具体化の例題：夏休み一番の思い出は？ ざっくり一言…
スマホの通信ができない山まで来ました すごくいい雰囲気です。 でも2時間やって反応なし。 魚はいないのかと思ったら、ズーンというアタリ。 頭を上げさせても潜るし岩陰に逃れようとする。 強引に引っこ抜きたいが我慢。 慎重に取り込む。 イワナ、31cm。 荒い渓相で、よくここまで育ったなと感心しました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 尻もちついてケツが痛い 源流釣行は危険が多いです。 ウェーディングは足の置き場が重要です。 滑って尻もちついたのでケツが二つに割れてしまいました(笑) ↓↓↓源流釣行での注意点が解説されています。…
国民健康保険の手続き、14日過ぎたらどうなる？ 会社が健康保険資格喪失証明書を発行するのが遅くて、14日以内に手続きできませんでした。 結論は、病院にかからなければ大丈夫です。 国保の手続き、14日を過ぎた場合 届け出の前日までの医療費は全額自己負担(3割負担にならない) 払っていない期間の保険料は遡って支払う（最大26か月間） 国保加入の届け出／札幌市 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 10割負担しても申請により保険給付相当額の払い戻しを受けられる場合がある www.kyoukaikenpo.or.jp www3.city.…
ウグイしか居なさそうな川 農業排水で濁った川。 水量が少なく、変化に乏しい。 最初に釣れたのはウグイ。 やはりと感じましたが、ウグイ以外の魚も居ました。 ヤマメ、まあまあのサイズが出ました。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 深場を探る 水中がキラっと光ったと思ったら食ってきた。 川の両岸を行ったり来たりと大暴れ (ﾟωﾟ｀≡´ﾟωﾟ) ウグイにしては粘るなと思ったら、 ニジマス、33cm。 このポイントのぬしだと思います。 sansan-rougo.hatenablog.com
前回記事 sansan-rougo.hatenablog.com 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 15分 上顎側ワイヤー再装着、結紮 40分 口腔内写真撮影 5分 感想 今年一番の痛さ 上顎側ワイヤー外し、スケーリング 15分 上顎側ワイヤー再装着、結紮 40分 結紮の途中でブラケットが外れ、2回やり直し。 そのため時間がかかった。 口腔内写真撮影 5分 ゴム掛けは継続する。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); 感想 今年一番の痛さ 再診料：税込7,700円 力でミシミシ、メキメキと結紮、今年一番の痛さを感じました。 そのおか…
札幌生活応援プレミアム商品券 1口5,000円分の商品券を4,000円で販売(還元率25%) 購入上限口数：1人あたり5口まで 利用期間：令和6年7月1日（月曜日）～12月31日（火曜日） 札幌生活応援プレミアム商品券について／札幌市 (adsbygoogle = window.adsbygoogle []).push({}); アプリからスマホ商品券を1口5000円分を申し込んで当選しました。 アプリ経由でクレジットカードで4000円払いました。 スーパーとドラッグストアで使います。 それにしても食品値上げの連続ですね。 相場感がぶっ壊れました。 ご利用店舗一覧 札幌生活応援プレミ…
私も元・子供部屋おじさんです president.jp 「子供部屋おじさん」に対する差別意識に警鐘を鳴らす記事です。 「弱者男性」の問題もありますが、 結局は弱者を叩くのが快感だから、 いじめやすいから、たいした反撃もないから、 好き勝手に貶す。 幼稚な子供の発想ですよ。 残念ながら、日本人の人権意識はこんなもんでしょう。 男性側は、男性解放運動みたいにはなっていないのが救いです。 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a] function(){arguments.currentScript=c.curren…
腰痛は睡眠時の寝る姿勢に大きく影響を受けます。 首痛を気にして枕にこだわるのと同様に、腰の負担も軽減しましょう。 寝る姿勢が大事！足枕で腰痛を軽減 仰向けで寝るなら、クッション等を膝下に置いて腰が浮かないようにする 横向きで寝るなら、両膝でクッション等を挟む、腰のくびれ部に折りたたんだタオルを敷いて腰を支える 参考サイト refreer.jp 腰痛 クッション グッズ 足枕 足まくら 脚まくら のびのび腰痛対策 脚クッション 46×57×16cm ブルー ブラウン ベロア生地 骨盤 就寝 寝る時 睡眠 昼寝 むくみ 介護 ギフト 敬老の日 ギフト プレゼント 美容 コジット 楽天で購入 (ad…
派遣会社にメールを送る 派遣会社からの返答 派遣会社から提示されたヒアリング項目 ヒアリング後、派遣会社からの返答 考察 相手の恐怖を言語化し、何を伝えるか考える 効果的なキーワードや専門用語の使用 被害者という立場を明示する 第三者、専門機関を使う 感想 ハラスメント告発の教訓 あとがき 本の知識を実践で生かす 派遣会社にメールを送る 派遣先で侮辱、暴言、暴力等のハラスメントを受けている 内容は派遣先の管理職に伝えている 安全配慮義務違反なので専門機関に通報する 派遣会社からの返答 本件について電話またはメールでヒアリングをしたい 派遣先に連絡して加害者へのヒアリングを依頼した 派遣会社から…
カセットコンロ カセットガスボンベ 折りたたみ水タンクと風呂の浴槽に水を貯める ヘッドライト、フラッシュライト、単3電池 寝袋 缶詰 レトルトカレー カセットコンロ 我が家の主力、ほぼ毎日使っています。 カセットコンロには使用期限があります。 製造から約10年です。 本体もローリングストックです。 カセットこんろの使用期限・カセットボンベの使用期限と処理方法 https://www.iwatani.co.jp/jpn/consumer/products/cg/useful/bombe/ (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b…
