モノもコトもミニマムに。ダウンサイジングで、ゆとりの暮らし。
男子3人を持つワーキングマザー。時間やエネルギーの無駄を省くシンプルで自然に優しい暮らしで、ゆとりのある豊かな日々を目指しています。 時短家事*作り置き*自然に優しい家事*整理収納*断捨離*持たない暮らし*機能的な道具*宇津木式スキンケア*ミニマリスト
この買い物は大正解だった！！ お買得だった！！などなど...♪ ネット通販でもしまむらでもユニクロでもなんでもアリです！！ 「あなたにもおすすめ★」な情報提供を行いませんか？ 気軽にご参加ください♪
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子育ては２４時間！楽しいこと、疲れること、驚いたこと、愚痴、裏技、おすすめ子育てグッズ、誰かに聞いて欲しいことなどなど。
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不満に思ってる事、疑問に思ってる事、くだらないこと。なんでもOK！ ブログのネタなんて思いついたこと書けばいいよ★
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モノをたくさん持たなくても、心豊かに、暮らしを楽しむことはできますね。 皆様の日々の工夫について、具体的な情報交換をできる場にしたいと思います。
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オールジャンル日記なら何でもありの誰でもありです 音楽、映画、カメラ、パソコン、インターネット、料理、裁縫、車、釣り、電車、陶芸、スポーツ、コレクション、ファッション、旅行、ペット、テレビ番組、時事ニュース、芸能人、アニメ、イラスト、コスプレ、、、 何か好きなことについて書かれたら、トラックバックどうぞ！
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機能的なキッチングッズ、掃除が楽しくなるグッズ、見ているだけで癒されるインテリア雑貨…ショップで見つけたもの、自分で作ったものどんなものでも構いません。 笑顔になれるもの見つけたら、こっそり自慢しちゃいませんか?
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シンプルライフに関する記事なら何でもＯＫです。あなたのシンプルライフに関する情報をお知らせください。
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『心地よい暮らし』を楽しんでいる方、または目指している方♪ 心地よい暮らしのための、ちょっとしたアイディア・てづくり・・・など、どんどんトラバしてくださいね(*^_^*)
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災害･地震･防災に関する記事なら、どんなことでもかまいませんので、お気軽にトラックバックしてください。
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モノを少なく、本当に大好きなモノだけと暮らしたい。 やっぱりシンプルな暮らしが一番。 お家の中だけでなく、暮らしも人生もシンプルに 軽やかに生きたい。 みなさんのシンプル暮らしの記事を通して、 情報交換ができればうれしいです。
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子どもがいても素敵に暮らす。 子どもと一緒に楽しく暮らす。 子どもがいると本当にいろいろなことがあると思います。 楽しいことも、嬉しいことも、辛いことも、悲しいことも。。 みなさんのありのままの子育てのお話や、暮らしを楽しむ工夫など、いろいろ聞けたら嬉しいなと思います。
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子育て日記、つけているかた、どんどんトラバしてください^^♪
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料理・インテリア・旅行など生活に関することならなんでもOK。節約生活などの記事も大歓迎です。みんなで素敵生活の情報をトラックバックしましょう♪
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日々の暮らしに、ちょっとした楽しみを見つけて 毎日をポジティブに生きよう！
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日々の些細な出来事をなんでもトラックバックして下さい♪
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ジャンルは問わず色々なことを記事に載せている人のトラコミュです。
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色んな思いやつぶやき、記事の中に独り言があれば、どんな事でもお気軽にＴＢしてくださいね♪
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専業主婦も兼業主婦も新米主婦もベテラン主婦も ちょつと聞いてもらいたい独り言を トラバしてみませんか？
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日常忙しい子育てママ・OL・主婦の方のために、ファッション、美容、ダイエッとなど生活に関わるお得な商品や情報を配信しています。女性の方からのトラックバックをお待ちしております。お気軽に宜しくお願いします。
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アウトドア・ハイキング、ピクニック、野外料理、野宿、キャンプ、ぶらぶら散歩・・・或は、海外旅行でもよし、絶対お薦め！『秘湯』の記事などを書いたら、お気軽にトラックバックしてくださ〜い。 アウトドアのお誘いや、仲間作り、グループ作り、外に向けて『気軽に』色々な場所に誘い合い、楽しい大きな家族を作っていきましょう！！先ずは 自己紹介（愛称）し合いましょう。
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子育てを楽しもう♪
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☆自然育児に関すること☆おっぱい、布おむつ、自然食、薬や注射に頼り過ぎない病気の手当てや予防など。 また、オススメのオーガニック、ナチュラルな衣食住、生活のこと。お気軽にTBしてください♪
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明日を今日より少しだけ暮らしやすくするために工夫していることはなんですか？ こんな記事を書かれたらぜひ教えてください。 ・家事の工夫 ・片づけの工夫 ・減らしたもの ・シンプルライフを目指してしていること
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ミニマリストでもなくシンプリストにもなりきれない。 自分と家族のちょうどいい暮らしを見つけよう。 そんな思いから作ってみました。 スッキリした暮らしとは・・・ シンプルな暮らしとは・・・ 今を・・・家族と・・・ 「暮らしやすくする」が目標です。 こだわった暮らしはやりきれないけど 今の暮らしを大切にしながらスッキリとシンプルにくらしていこうとしている方々の集まりになればと思います。 ニャンコと暮らしていく中での暮らしやすさもね♪ よろしくお願いします(#^^#)
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主婦の皆様。一緒につぶやきましょう( ´艸｀)ﾑﾌﾟﾌﾟ
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あわただしい毎日のなかで心地よく過ごすために必要なのは、結局、機能的でシンプルな生活。 そう思う方、どんどんトラックバックしてください。
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収納・片づけ・お掃除・オーガナイズ・時短料理・・・ もっと心地いい暮らしを目指している方、日々の工夫をお気軽にトラックバックして下さい！！
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せっかくの人生、楽しいだけじゃなく やっぱり喜怒哀楽があって 刺激があるんじゃないかなぁ〜って思います。 日々の暮らし方、充実した休日の過ごし方、熱中していることなど色々感じたこと、思ったこと、様々な「喜怒哀楽人生」を提供していきましょう！！！
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シンプルライフ、それは、心、体、生活が豊かで幸せである生活。シンプルで豊かに暮らす、コツや方法を共有しましょう。 インテリアのことでも、体や、心のことでも、シンプルで豊かに感じられることでしたら、なんでもお待ちしております。
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毎日の暮らしの中で必要な、さまざまな選択。 日々のご飯のこと、お部屋のインテリアやお買物など。 日々の暮らしの為の、皆さんの「暮らしの選択」をご紹介下さい＾＾
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プラスチックフリー、脱プラ、ゼロウェイストな暮らしへシフトしている方のアイデア、情報共有の場として作りました。家庭でできる簡単なこと、ほんの些細なことでもシェアしていただけると嬉しいです。
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・断捨離 ・シンプル ・ミニマム（ミニマル） に暮らしに関する記事を書いたら、お気軽に投稿してくださいね。
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愛する子供なのに育児や家事に疲れているお母さんの多いこと。 いかに、楽しく子育てが出来るか、いかにストレスを発散できるか、楽しんで子育てしている方、わかっているけどどうしても辛い方一緒に
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小学生のお子さんを持つママさん。楽しい話、うれしい話、ビックリした話、ちょっぴり悲しい話、いろいろ聞かせてくださいね。ど〜ぞお気軽にトラックバックしてください。(*＾▽^*)
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添加物を極力ひかえたお弁当やおうちごはん、おやつを紹介してください♪ 100%無添加でなくてかまいません。調味料などは市販のものを使ったりでOK♪ ゆるゆるでがんばりましょう♪
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『日常生活のちっぽけなできごとにも愛情をそそぐ』ことをライフスタイルの目標としています。 たわいのない日々の暮らしこそ、楽しくこころ豊かに過ごしたいですね。
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毎日の家事に奮闘するみなさま！ 楽しなるようなものや工夫はありますか？ あたらしいうつわを買った かわいいキッチン雑貨を見つけた 便利な生活雑貨のおススメ 時短・目からウロコの知恵 などなど… みなさまのモチベーションをあげるアイテム・方法・考えかたを 共有してがんばりましょうー(*´∀｀)♪
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「小さいってかわいい♪」 節約とは違う『簡素で素敵な暮らし』を心がけている人、 さりげない日常を大切に感じられる人、 精神的な充足をまいにちで感じられてる人、 そんな幸せを感じられている人達が集うコミュニティ。 「小さい暮らし」の輪を広げましょう♪
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掃除・洗濯・料理 他 さまざまな家事について 時短の工夫など教えてください^-^* 効率よく行って、ほしかった「あと１時間」を手に入れましょう★
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毎日の食卓やお弁当にあると助かる常備菜。 疲れたときに冷蔵庫にあると嬉しい作りおき。 色んな常備菜や作りおき、みせてくださ～い(*^^*)
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美味しい料理が沢山発見できるように毎日実験を重ね励んでいます☆ 家庭料理、パン作り、お菓子、お弁当、全てうまくなりたいよくばりな主婦です（＾＾） お気軽にトラバしてくださいね。
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美味しい節約時短レシピ♪ みんなのアイデアレシピ待ってま〜す★
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調理器具に関わらず、 キッチンで使うモノなら なんでもOKです!! 買ってよかった！ キッチングッズを教えてくださいね（＊´∀｀＊） キッチングッズ 台所用品 珈琲 鍋 野田琺瑯 フレッシュロック 保存容器 セラーメイト 瓶
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毎日考える食事のメニュー。 簡単に作れておいしいレシピや、写真を紹介して、レパートリーが増えるといいですね。
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投資・貯蓄・副収入にお小遣い稼ぎ、はたまた節約法など・・・・。 資産作りのビギナー、初心者に役立ちそうな内容なら、どんなことでもOKです。
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仕事で忙しい方、趣味で忙しい方・・・ でも食事は作ったものを食べたい！そんなみなさんに簡単・スピードクッキングを色々ご紹介いただきたいと思っています。♪
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仕事に家事に頑張っている方、イイことイヤなこと、お気軽にトラックバック、コメント下さい☆
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節約して貯金、節約して環境にやさしく、節約して‥‥‥ 小さなことも大きなことも、 節約に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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快適に心地よく暮らすために、 シンプルに考え、気楽に、身軽に生きたい。 そんなシンプル・ミニマルライフを送るシンプリスト、ミニマリストさんのためのコミュニティです。 持たない暮らし、気楽に身軽に生きるヒントや工夫、コツを教えてください。 シンプルライフ・ミニマムライフに関することなら何でもOKです。 お気軽にトラックバックお待ちしております；）
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簡単に出来るお魚料理
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暮らしを楽しむ『ラク家事』 家事、掃除、洗濯、片づけ、整理収納、時短料理など…暮らしにまつわるラク家事についてご紹介ください＾＾
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こころある人として生きたい。 心豊かに生きたい。 それは、幸せをたくさん感じられる生き方につながるから。 老若男女、国籍も問わず、いつもこころを育てていけるように。
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日々の出来事の日記、ダイアリー、ひとり言、オススメ情報、気になることやテレビ番組、好きなタレントさんのことなどなんでもお好きな話題でＯＫです。 あまり考え過ぎずにお気楽にトラックバックしてください。 どんなことでも良いですよ。 皆んなで楽しく盛り上がりましょう。
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最近の出来事を書いたブログでしたら何でもＯＫ。 お気軽にトラックバックしちゃってください!! 但し、アダルトやアフィリエイト誘導、違法ブログのトラバは禁止させていただきます。
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丁寧な暮らしを心がけている人、 毎日の暮らしを楽しんでいる人、 そんなすてきな人たちのブログが集まりますように*
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なんにもしない、あえてケアをやめてみる。それが逆に良かったということはありませんか？肌断食、宇津木式、湯シャンなど。 ヨガやピラティス、筋トレ、ウォーキングなどの健康法。 「持たない暮らし」「シンプルライフ」「ミニマリスト」の方々の美容健康法を教えて下さい。 人の体験談もとても参考になります。お気軽にトラックバックして下さると嬉しいです。 時々この中からピックアップして管理人ブログでご紹介させていただきたく思います。 http://yogasimplelife.com/2016/04/beauty-healthy.html
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持たない暮らしを、している方も、 持たない暮らしを、これからやろうとしている方も、 みなさん大歓迎です*
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ミニマリストを目指してます！ 断捨離、アイディア、所持品などミニマリストになるためにしてることなどを気軽にトラックバックして下さい。 もうミニマリストな方もトラックバックお願いします。 参考になります！
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手放しても、その後の暮らしに影響がなかった物があったら紹介して下さいね。 逆に、こだわりを捨てて足してみたら上手くいったことなども、たいへん興味深いです。 あまりに関連性のない記事は非表示にいたします。あらかじめご了承ください。
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少ないモノで暮らしている、または暮らしたいと思っている人。 その工夫やコツを共有しませんか？
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あれば便利だけど、持っていなくても暮らしていく上で困らないものがあれば教えてくださいね*＾＾*
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掃除がはかどった。 断捨離をした。 素敵なインテリアを見つけた。 模様替えをした。 気持ちの整理がついたなど。 お気軽にトラックバックしてください。
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ガラクタと別れて、スッキリキレイでシンプルなおうちで幸せに暮らしたい。 モデルハウスのような、カフェのような、居心地のいい理想のおうちにいつか到達するための一歩を踏み出しましょう。励ましあいましょう♪ あきらめないで、焦らないで、まず一歩。
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主婦の方！今日の出来事など日記で語りましょうｏこのテーマを通じて色んな主婦さんとお友達になりたいな！
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毎日の暮らしの中での色々なお話。 日常のくらし、おうち時間を愉しむ工夫や お気に入りの道具のコトなど。 『いつもの暮らしごと』を、ご紹介下さい＾＾
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ほっとする暮らしのひとコマ、是非、教えて下さい。 家族のこと、趣味のこと、素敵な写真、美味しいお料理・お菓子、インテリア、ガーデニングなどなど、暮らしに関わることでしたら、どんなことでもOKです。 皆さんで、素敵な暮らしの輪を広げましょう♪♪ どうぞ、宜しくお願いします。
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貯金、貯蓄、家計。お金に関してのニュースや、実践していること、役立つ情報など。
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子供を育てながら働き、家事をこなすって色々大変！ 限られた時間の有効な使い方。 パパをうまく使う方法。 上司や同僚との付き合い方。 社会人として、母として、妻として、 どんな工夫をしてますか？ どうやって色んなこと克服されてるのか教えてください〜！ 愚痴でもok(*^_^*)ｂ
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子育てしながら働くママさん、お気軽にご参加下さい！ 楽しかった嬉しかったことはもちろん、仕事の愚痴でも子育ての愚痴でも何でもどうぞ☆
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住まいづくりの中で、「家事をラクにこなせるように」という工夫に注目するトラコミュです。 新築や家作り中のマイホームに対して、あるいは、入居後の住まいの環境づくりにおいて、 「掃除、洗濯、炊事(料理)、育児」を楽(ラク)にできるように「こういう工夫をしました」といった記事が対象となります。 「この隙間を隠したら掃除がラクだよ」とか、 「洗濯をラクにするためにこういう間取りにしたよ」とか、 「こういう動線にしたら育児がラクになったよ」とか等々。 おもな対象は、おうち・住空間(環境)です。 まだ住み始める前の家作りについてや、内覧会の記事でも構いません。 ただし、「家事をラクにするためにどんな工夫をしたか(するか)」が書かれていることが条件です。 ※「料理の時短レシピ」については専用のコミュがあると思うのでそちらでお願いします。 主婦のみなさん、少しでも家事が楽にこなせるお家に住みたいと思いませんか？ 皆さんの「ラクする工夫」を共有して、家事がラクなおうちで、快適な生活を目指しましょう！ また、これから家作りをする人は、みなさんの工夫がきっと役に立つはずです！ ※関連のない記事は「非表示」とさせていただきます。
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一番の先生はお母さん！ 塾へ行かなくても高校入試を乗り切るぞ！！ 子育ても、教育も毎日の積み重ねが大事。日々どのようなかかわりを子どもたちとしていますか？ 読み聞かせ・宿題の確認・がんばりノート（家庭学習ノート）の確認・通信教材・子どもたちとの会話などなどコドモとのかかわりならどんなことでもＯＫです。 情報交換してください！！ ＊注意＊決して塾を否定するトラコミュではありません。
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服が少なくても着回しできる!! 少ない服での着回し、着回ししやすい服、コーディネートなどをどんどんトラックバックしてくだい。 着回ししにくかった服の失敗例もお願いします。 カバンや靴などの小物もOK!! とても参考になります。
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新型コロナウイルスに対する情報をまとめたい
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各国が躍起になって拡大防止に努めています。 その一例として、入国制限などがあげられます。 新型コロナウィルス、新型肺炎に関する情報を。 流言飛語を防止するために、情報の出典を明記しましょう。
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コールマン・スノーピーク・ロッジなどのブランド品など、テントやタープやシュラフなどのおすすめキャンプグッズなどを紹介して下さい。 ハスクバーナ・スチール・ゼノアなどチェンソーやグレンスフォシュとかの斧などの薪割りアイテムも。 各種アウトドア用品や関連ブランドのＴシャツなどコラボ品もＯＫ！ ＢＢＱ（バーベキュー）や海釣り・渓流釣り・沼釣り・船釣りなどあらゆるフィッシング記事やキャンプの体験記や薪集め薪割り記事薪ストーブ掃除などもトラバお待ちしておりま〜す♪ もちろん海水浴や川遊びや山菜採りや登山やハイキングなどの山登り記事もＯＫです。
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みなさまの冷倉庫から生まれる美味しいご飯！ どんどん紹介してください♪ 旬の食材、残り物であれこれ！色んな工夫をどんどん紹介しましょう★
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パン、お菓子、お料理など食に関することの情報交換しませんか？
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料理レシピならなんでもOK！気軽に参加してください(^^♪
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キッチンのことならなんでも載せてください。 家事、片づけ、収納の工夫、掃除のコツ、キッチン雑貨のこともお願いします。 キッチンの話で楽しみましょう。
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毎日のお弁当に夕食のメニューって主婦の悩みですよね〜気軽にトラバしてくださいね♪
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不要なものを手放すことに関することを書いたら、お気軽に参加してください。
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女性は洋服が大好きですよね。 でも増えすぎると管理が大変。 ・服を減らした方法。 ・増えないようにする工夫や考え方。 ・持ち服の収納方法。 ・少ない枚数での着回しの工夫など。 テーマと関連性のない記事は非表示にしております。 ご了承ください。 気軽にトラックバックしてください。お待ちしています。
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シンプルライフ（シンプリスト）、ミニマムライフ（ミニマリスト）を送る方々のファッション、服や靴、小物、ワードローブに関する記事をぜひトラックバックして下さい。 こだわりの物、プチプラだけどよかった物、コーディネート、シンプル＆ミニマムライフの方のファッションに関する話題ならなんでもOKです：） お気軽にどうぞ♪
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キッチン小物に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。 冷蔵庫の中や食器棚のキッチン雑貨の収納や買ったもの、欲しいものなど、おすすめなんかもどうぞ♪
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台所・調理・製菓用品・キッチングッズの情報ならなんでも
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お片づけの実例やお片づけのbefore & after、お片づけ奮闘記事。 収納のテクニック、便利な収納用品等々...。 収納や整理整頓等、お片づけに関する事なら何でもOKですのでお気軽にトラックバックしてくださいね(^^)
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性能にこだわり 機能にこだわり ブランドにこだわり 相性にこだわり 価格にこだわり爆 良いモノにこだわってキャンプを楽しむスタイル
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キャンプ初心者から楽しめるトラコミュですo(^-^)o ファミリーキャンプからソロキャンプ！ 初心者からコアな内容まで、みんなで共有しましょう(^O^)/ ※エリアは問いません ※道具の紹介などもＯＫ！
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無印良品で「買ったモノ。。」「愛用しているモノ。。」「欲しいモノ。。」など、オススメの無印商品＆家具を教えてください♪ そのほか無印良品週間の情報もお待ちしています☆
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ポイントサイト、アンケートサイト、アフィリエイトなどなどネットでお小遣い稼ぎを頑張っている主婦のみなさん！いろんな情報をトラックバックして下さい！
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ミニマリストの持ち物に関する記事
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プチプラや流行アイテムを上手にとことん着回したい！！色んなコーデをどしどしお待ちしています。 ミニマリスト ミニマムファッション ユニクロ 無印良品 持たない暮らしシンプルライフ
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初心者さんや主婦でもできるお小遣い稼ぎをどんどんトラバして下さい( *＾艸＾)みんなで情報交換して楽しくお小遣い稼ぎをしましょう♪
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ミニマリストになりたいけどストイックなのはムリそう。 ミニマルに暮らしたいけど最小限過ぎるのはムリそう。 ゆるくミニマルをモットーにしている方 ゆるく気軽にトラックバックどうぞ！
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片付けて使いやすい素敵なキッチンにしましょう。 キッチン以外の片付けや断捨離の記事は非表示にいたします。ご了承ください。
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おしゃれな和・洋食器からカトラリー・キッチン雑貨まで、オススメの一品を紹介しましょう♪
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個人資産、資産運用、資金運用に関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックしてください。
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収納、整理整頓、掃除、片付け、、、お家のキレイに関することなら、どんなことでもＯＫですので お気軽にトラックバックやコメントしてください。
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同じ１日ならなるべく気持ちよく過ごしたい。 家事がはかどった。 お掃除をがんばった。 美味しい料理ができた。 家族が喜んでくれた。 すっきりは物の数だけでは決まらない。 毎日をすっきりと暮らしている方、または、すっきり暮らしたいと思っている方、お気軽にトラックバックしてください。
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建設記、新築、インテリア、ガーデニング等、住まいに関する事なら何でも(≧∇≦)b 皆で情報交換しましょう♪
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「ブログリーダー」を活用して、尾崎友吏子さんをフォローしませんか？
昨夜は遅い時間に大きめの地震がありました。 中央構造線が揺れているのではないか、と言われています。中央構造線の近くでなくとも、日本中には断層が張り巡らされているから、いつどこで大きな地震が起きてもおかしくないと心づもりが大事。大きな被害はなくとも、電気、ガス、水道のライフラインが途絶えることを想定して、最低限の備蓄は必要です。我が家では、カセットコンロのガス缶は、ローリングストックで最低12本備蓄しています。 いつも1ダースの箱でまとめ買い。1ダースの箱を開封したら、1ダースを購入するようにしています。使いかけの1箱と、未開封の1箱が常にある状態ですね。 最低12本、多くて24本のガス缶が常に…
真冬に着ていたアウターを少しずつ片付けています。今週は、私と三男のダウンを洗いしました。一気に片付けるのもいいけど、少量ずつのほうが手軽。 バケツでチャチャっと洗えるので、気軽なのです。アウターを家で洗えるものだけに絞ったら、クリーニング屋さんに預けなくていいので、好きな洗剤を使えるし、帰ってラクだと感じます。また、アイテム数も少ないと、収納場所も取りません。 家族4人分で、コートやジャケット、手袋、ストール、マフラーなどの冬小物が、この二つの容器に収まります。 [f:id:cozynest:20240415165022j:plain] 長男が同居しなくなったので、今までよりすこしだけゆとりが…
今週の作り置き。 キャベツコールスロー 紫キャベツの酢漬け 茹でブロッコリー 週末、なぜか料理に食指が動かなくて、作り置き少なめ。とりあえず3日ほどは野菜なんとかなりそう。 大抵常備しているキャベツ。いろいろなメニューに使えて、便利なのですが、今週はスーパーで400円超え！？ 別の八百屋さんを除くと、春キャベツや紫キャベツは比較的安くなっていたので、こちらを購入しました。 普段は、割高であまり食卓に上がらない紫キャベツの方が、普通のキャベツより安いなんて。 とりあえず、代用品があって、助かってます。 以前から、野菜の価格ってあまり安定していなくて、乱高下が普通。一時期安いと思ったら、2週間後に…
週末、暖房を片付けました。 我が家のメインの暖房は、豆炭あんか。 サブでガスストーブを使っています。 我が家の豆炭入れ。 シーズンの初めに、昨年買って残っていた豆炭を途中で買い足す必要があるかどうかと考えていましたが、ちょうどシーズンの終わりに無くなりました。 豆炭、残り2個だけ。二人で使うと1日分。 中途半端に残ってしまったけど、まあいいか。備蓄性の高い豆炭は、シーズンを持ち越しても使えます。 灯油やガソリンのように、すぐに引火したりしないし、劣化も少ない。安心、安全。ほとんどの人が使っていないはずの豆炭ですが、シーズンの初めになると高騰してしまうので、安い今のうちに燃料を補給しておこうかな…
今日から新学期が始まりました。子どもたちが迎える、新しい生活に希望や期待が高まります。今日は帰ってきたら、誰々と一緒のクラスだったー、とかあいつは何組になったとか、いろいろな話が聞けるんだろうな。楽しみ楽しみ。ただ、嬉しいことだけじゃなくて、新学年の初日はいつも大変。そう、恐怖のプリント地獄の日。www.cozy-nest.net 教育って合理性だけ追求していたらダメな分野だと思いますが、事務手続きの部分ではもっと簡単にできないのかな？と思うところがたくさんありますね。うーん、難しい。とはいえ、以前より処理が必要なプリントの枚数が減りました。 いくつかの手続きが、ネット上でできるようになったの…
かなり前から、夫がマッサージチェアが欲しい、と言っていたので、家電量販店やネットなどで以前から探していました。 理想のマッサージチェアを探して 置く場所は、寝室の横の狭い書斎スペースとかぎられてはいるのですが、ここなら他のひとにもじゃまになりません。 ただ、デザインや機能、価格などを検討すると、なかなかこれ！と言ったものが見つかっていませんでした。ところが最近、体重が減った夫は、以前からの悩みだった肩こりも、突然襲ってくる腰痛も改善し、べつにマッサージチェアはいいかな、と言い出しました。夫をダシに、マッサージチェアが家にやってきた暁には、私も当然拝借しようと企んでいましたが、夫がもういらないと…
家を出た長男の荷物が戻ってきた 昨年春就職して家を出た長男。 この春からしばらく海外研修のため、下宿を引き払い、彼の持っていた少量の荷物が家に戻ってきました。 その荷物の中で、この春休みに活躍しているのが、このキャンプ用のフライパン。一人分のやきそばやラーメン、炒飯など、野菜などの具材を多めにいれてちょうどいいくらいの大きさ。仕事で忙しい中、自炊もしていた長男はかなり重宝していたようです。 さっそく我が家に来た長男お下がりのフライパンは、春休み中の次男、三男のお昼ご飯に大活躍。パスタ好きの三男は、好きな料理youtuber、ファビオさんの出したレシビ本「至福のおうちパスタ」を見ながら、自分でい…
春休みも折り返しを迎え、残り少なくなってきましたね。働いていると、なかなか休みが取れなくて、なかなか子どもを遊びに連れて行けない、という悩みがあるかもしれません。 私も、仕事柄、年末から年度末は大変忙しく、とくに春休みは超多忙で、子どもを保育園や学童に預けっぱなし、ということもよくありました。今は働いているお母さんも多くいますが、当時はまだ少数派でした。 幼稚園に行っている子たちが長期の休みでお出かけしている中、罪悪感も感じることもありました。そんな中でも、せめて1日ぐらいは子どもと一緒にどこか出かけたい！ と仕事をやりくりして、なんとか1日だけ有休をようやく確保、ということをしていたのが、つ…
最近、朝ごはんに美味しくいただいているもの。 生搾りのフレッシュジュース！ 先日、家庭用のポンカン10kgがふるさと納税で送られてきて、せっせと食べていたところ、家にみかん山がある友人から、大好きな酸っぱいみかん、食べて〜と、山のように八朔が送られてきました。 友人曰く、八朔は、管理をすれば3ヶ月ほど保管できるそう。 ただ、私はフレッシュなうちに頂きたい。でも、八朔は剥くのが面倒。ジューサーなどあれば、毎朝フレッシュな八朔ポンカンミックスジュースを飲めると思うのですが、ミニマリスト、そんな物を持っている訳もありません。というわけで、ミニマリストらしからぬ道具を100均で買ってきてしまいました。…
靴下なのに、生涯保証のある「ダーンタフ」の靴下。 www.cozy-nest.net一昨年前の夏から夏用のショートタイプのものを愛用していて、ついに破れたので、新しいものと無償交換してもらいました。www.cozy-nest.net その堅牢さ、サービスの良さに惚れ込み、夏以外の季節にも履けるレギュラータイプの靴下を使い始めたのが昨年の12月。 www.cozy-nest.net それから、「LIFESTYLE（ライフスタイル）」シリーズと、「TACTIAL（タクティカル）」シリーズの、2足のダーンタフを、ほぼ毎日交代で履き続けて4か月ほどたちました。 一足あたり50-60回は履いていることに…
＜過去の記事を再編集・再掲しています＞ 春休みは恒例のお片づけ。 新年度の準備の前に、持ち物を総点検です。
持っている服は少ない中、アウターだけではなく、インナーが体温調節に役立っています。 薄手のメリノウールのベースレイヤーでトップスの体温調節 秋から冬、春に活躍しているのが、メリノウールの Tシャツ。 生成、真紅、黒の3色を持っています。 真紅のものはスマートウールの薄手の旧型。主にパジャマとして寝る時に。スマートウール クラシックオールシーズンメリノ ベースレイヤーロングスリーブ【ウィメンズ】 Smartwool レディース SW61211 トップス 長袖 キャンプ アウトドア 【正規品】楽天市場Amazon 生成と黒は、ワンピースやシャツの下に着用。 大雑把に用途は分けていますが、旅行のとき…
我が家は子どもが男子ばかりなので、ひな祭りを大々的に祝うことはありません。でも、小さいお雛様があり、季節には玄関に飾ったりしていました。そのお人形は、母がもっていた着物の切れ端で作ったもの。 軽くて小さくて、とてもかわいい。収納の邪魔にもならず、とても気に入っています。 でも、ここ2年ほど、その飾りも出していませんでした。今年も、気が付いたら3月3日になっていて、ついにお雛様は出しませんでした。 その日は夫と近くの山を登っていました。 足元は融け残っている霜が、山頂に行くにつれて増えていきます。ぬかるんだ地面からサクサクと霜を踏む感触を楽しみながら、春を感じます。 山歩きのエネルギー補給は当日…
長男が独立してから、家の普段使う食器の数は当然減っています。でも、彼が帰ってきたときのことを思うと、無理には減らせません。 今は、割れたものを補充せずに、自然に減るのを待っている状態です。 子どもたちが独立して、夫とふたり暮らし、または一人暮らしになれば、普段使っている食器やお鍋は限られてくるでしょう。 とくに、一人暮らしになれば、自分の好きなものだけ調理するだろうから、とても少ないもので暮らせそうです。もともと、多くを所有したくないし、特に地震のときのリスクや引っ越しのときの面倒なものや重いものはなるべく持ちたくありません。そしてその割れもの代表が食器類。 普段、もっともよく使っているのが、…
新しいブログ更新が滞っていた理由を、昨日の記事にかきました。 が、それは仕事が忙しかったからだけではありません。 実は、私はとあるビデオに夢中になっていたのです。それは『進撃の巨人』（今更）。 去年の11月、アニメの放送が終了してから、三男が「お母さんも見たほうがいいよ」と激推ししていました。連載し初めた当初はあまり関心がなかったのですが、話題になり始めると気になってしまい、原作漫画を手に取りました。読み始めたものの、作画が苦手と感じ、数話読んだだけで挫折。進撃の巨人（1） （講談社コミックス） [ 諫山 創 ]楽天市場Amazon その後、世界的なブームになり、NHKでもアニメが放送されるよ…
久しぶりのブログ更新となります。 年度末で、仕事の締め切りや、確定申告等、諸々、忙しい時期ではあるんですが、ようやく1段落。例年と違うことは、会社でコロナが流行っていて、在宅ワークになっていたこと。春休みや、期末試験などで、子供たちが家にいたりいなかったり。 子どもがいると、一緒にゆっくりごはんを食べたいので、いつもは昼休みの時間を使い作っているブログがずっと滞っていました。 さて、仕事が一段落して、久しぶりに過ごした、1人の休日。 あまり時間を気にすることなく、山歩きを楽しみました。 クロスバイクを購入してからは、自転車で動ける範囲が増え、最近では近所の山の登山口まで自転車でアプローチするこ…
周囲ではインフルエンザやコロナなど、体調を崩している人がたくさん。入試時期なので、とても気をつかいます。 先週は、インフルエンザによる子どもの学級閉鎖と、私の職場ではコロナが流行り在宅勤務が重なり、子どもとまったり過ごしていました。 そうなると、もともとインドア派の私は全く家から出ることもせず、気が付いたら丸1日家から出ない、という日が続いていました。 子どもを誘い、美味しいお菓子でお茶なんかしていたらあっという間にカロリー過多に。 なんだか身体が重く、久しぶりに体重計に乗ってみたら、減っていた体重が増えていました。 平日、本当に動いてない！ これは、消費しなければ！ と思い立ち、三連休は夫を…
今週の作り置き。 茹でブロッコリー コールスロー 柚子大根 茹でほうれん草 カブ切漬けブロッコリー、カブ、大根、白菜など、冬のお野菜が安くて嬉しい(^^) ブロッコリーは写真に映していないけどこの倍量ほどを固めに茹でて残りは冷凍しました。 お正月前後で、旅行に行っていたとき、頼みの綱のぬか床をダメにしてしまいました。 なので、少しは野菜の作り置きがあると安心。 大根下茹で おでんにするか、このままふろふき大根風にするか、はたまたブリ大根にするか。まだ決めていないけどとりあえず茹でておく。 鶏ムネソテー 最近、便利に使っているのがこれ。 以前は、シンプルに味をつけた鶏むね肉を、切らずにオーブンに…
クロスバイクを購入してからは、自転車に乗るのが楽しくて、最近は、通勤も、もっぱら自転車。www.cozy-nest.net クロスバイクに乗るようになって、折りたたみ傘と昨年まで活躍していた中厚でのダウンの出番がめっきり減っています。 一方で、昨年は手放そうかどうか様子を見ていたトレンチコートが、今年の冬は大活躍。 一昨日、昨日と天気は小雨でしたが、それでも自転車で通勤しています。 雨の日だけ、ポンチョやレインコートを着てる人をよく見かけるけど、私は普段から着ているトレンチコートがそもそもレインウェア。だから、雨でもいつもの服で自転車に乗っても平気。cozynest.hateblo.jp さす…
以前、2時間ほど歩いた熊野古道がとてもよかったので、今年は本格的に歩いてみたい、と夫と計画中。www.cozy-nest.net 目指すのは熊野古道、小辺路。高野山と熊野三山を最短距離で結ぶ、70キロのルート。 最短ルートとはいえ、途中には標高1000m以上の峠を何度も超える、熊野参詣道の中でも最も険しい道と言われています。 交通アクセスは非常に悪く、途中で断念するのは難しい。 一般的な登山者にしてみれば、このルートも難なく行けるのでしょうけど、体力に自信がない私、そして倒れてから体力がかなり落ちてしまっている夫の鍛えていない二人。そして、計画から踏破まで、そもそも夫婦で仲良く実行できるか、と…
冬のアウターが3着に増えたという記事に、収納はどうしてますか、と質問をいただきました。 収納は、ハンガー3本分。というと、身も蓋もないのですが、いずれも軽く、虫食いも気にならず、ゴアテックスパーカーに至ってはオールシーズン使うので、ハンガーに吊るしっぱなしです。 軽く、型崩れするような服でもないので、無印のペラペラアルミハンガーに吊るしています。 着ているけど暑くなって脱いだり、寒いかもしれないと思って持っていく、というときには小さくして収納。 左からコート、ダウン、パーカー。上は大きさ比較のティッシュケース。コートはさすがに他と比べて大きいですが、以前のものよりずっとコンパクトになります。 …
お天気の良い日、冬物の衣料をまとめて片付けました。家族のアウター類、ほぼ全て家で洗えるものになったので、クリーニングには出さずにすみました。私も、持っていたウールのコートを手放し、一昨年前から、ダウンとゴアテックスのジャケットを着ています。 趣味の山歩きでは、ダウンとゴアテックスのジャケットどちらも必要。街ではたいていダウン一つで間に合います。 ただ、一つ問題がありました。 というのも、少し改まった席では、やはりダウンはカジュアル過ぎる。 で、ゴアテックスの薄手のトレンチコートを入手。 こちらも家で洗えます。 トレンチコートは、ベージュが定番で春らしいけど、黒を選びました。春や秋だけでなく、中…
愛用していた、エコバッグを無くしてしまいました。cozynest.hateblo.jp 小さく丸められるので、いつもバッグの横のポケットに入れていたのですが、何かの拍子に落とした？ しばらく、手持ちの風呂敷がわりにしているスカーフや、シュパットを使っていたのですが、やはり仕事帰りに少し何かを買ったりするときのために、軽量、コンパクトになるモンベルのウルトラライトなバッグは重宝していました。 で、すぐに全く同じものを買い直しました。 通勤帰りの買い物としては、かさばらないコンパクトさ、そして軽さを重視しています。また、生地の耐久性も重視したい。 なぜなら、コンパクトさと軽量さ、その両方を持ち合わ…
ようやく、暖房器具を掃除して、片付けることができました。 この冬は、燃料費の高騰で、ガスも電気も値上がりしましたが、我が家は暖房器具は基本的に電気もガスも使わないためか、びっくりするほどの痛手はありませんでした。 3月の電気代は4292円でした。 電気使用量が、昨年より少なくなっているのは、節電したからではなく、おそらくコロナが終わって在宅時間が短くなったから？ それとも、最近お気に入りで使っているソーラーライトのおかげ？ヒマラヤで使用しているキャリー・ザ・サン。ヒマラヤでシェルパ達が「これはいい！欲しい！」と皆、口を揃えます。折りたためて小さくなり、とにかく軽く、ソーラーなので電池がいらない…
新学期から、子どもたちの学校では、完全にマスクをしなくて登校できています。3月13日から、マスクが解禁になっても、多くの人がマスクをしていますね。 私も、「屋外では」マスク必携です。 理由は、紫外線防止のため。それだけ。 愛用しているのは、紫外線防止マスク、ヤケーヌ。 息をするのがラクなので、コロナの時もこのマスクに助けられました。 以前は、一見怪しく見えがちなこのマスクをするのに勇気が必要でした。 が、コロナのおかげでどこにでも着用できるようになりました＼(^o^)／ www.cozy-nest.net ベージュとグレーの2種を交互に使っています。 ベージュは使い始めて3年目。縫製が良いのか…
新学期、新学年が始まり、避けて通れないのが、「プリント地獄」。 書類に、子どもや保護者の名前、住所、連絡先など。子どもが学校から大量に持ち帰るプリントの山。 毎年毎年、何回も何回も、おんなじことを書かされて、もううんざり！…と思っていたけど、三男が中学で進級するとき、今年度は書き込みが必要なプリントは3枚だけでした。なんだか、ラクになってる？というのも、おそらく、いろいろな情報伝達や申し込みの書類が、ネット上で行われるようになったから。昨年度入力したデータが、ほとんどそのまま引き継がれているらしい。IT化によってようやくデータ共有がされ、合理化されてきました。でも、これ、学校によって、かなり差…
ライフスタイルが変わると、暮らし方も変わる。 今、我が家ではひとり家族が家を出ることで、他の部分の整理を少しずつ進めているところです。週末にかけて、すこしずつ移動させていた三男の引っ越しが完了しました。キッズスペースから、家をでた長男の部屋への引っ越しです。 三男が使っていたスペース。 幼稚園ぐらいまでは収納のあるライティングビューローとおもちゃ入れだったのが www.cozy-nest.net 本が増えるにつれ、壁に棚を増やしました。 ライティングビューローは、私が実家にいる時から使っているもの。買ったのは、40年くらい前だったっけ？ 三男が使っていたときはこんな感じでした。 ライティングビ…
家を出た長男が、ふと、戻ってきた。そんな夢を見ました。目が覚めて、ああ、夢だったのか、とちょっと残念な気持ちと、夢でよかった、というほっとする気持ちとが複雑に入り混じった不思議な感覚がしばらく続きました。 長男が家を出ることが決まってから、一緒にあちこち出かけていました。 普段は、1人で行動することが多かった長男。でも、最後の思い出作りとおもったのでしょうか、声をかけると一緒についてきてくれました。1、2泊くらいの小旅行で、車だと、運転もしてくれるのでとても頼りになります。 この春休みには、長男と2人で、滋賀県の打見山と蓬莱山に登山に行きました。 山登りは、ソロだったり、夫や次男、三男、友人と…
先日空き部屋になった、長男の元個室ですが、www.cozy-nest.net 個室を持っていなかった三男があっという間に占領しました。 三男、中2にしてようやく個室デビュー。 これまで、リビングに隣接している、寝室にしている和室の一角に三男のコーナーを設けていて、そこで過ごしていました。それまでは、夫と私、三男で3人で川の字になって布団を敷いて寝ていました。 www.cozy-nest.net布団を敷く畳の部分と、三男のコーナーにはいちおうカーテンでパーティションを作っていましたが、独立した個室に比べるとプライバシーは最低限。 www.cozy-nest.net これから、こっそりゲームをやっ…
長男が巣立ち、長男の個室は空き部屋に。 部屋は3畳の畳敷。 ひとり部屋としてはミニマムですが、荷物を収納して布団を敷いて寝るには必要十分。 机の上には、ホームセンターで買った金具と切った板を渡して本棚を設置していました。 それとは別に、無印のパイン材ボックスを、横にして収納にしていました。 小さい頃は、おもちゃ入れにしていたもの。 ボックス同士がずれないよう、背面には金具で締結しています。 ドリルで開けたコンセント用の穴。 背面にコードを隠していたのかな。何かの電子機器を置いていたんでしょうね。 木製品は、加工が容易だし、年季がはいっても汚らしくならないところが良いですね。 ひとつひとつのボッ…
子どもが1人家を出て。 3人いるから全然平気！と思っていたけど想像以上に寂しくて。また、3人兄弟の1人がいなくなったことで、家族の関係のバランスがなんとなく不安定。 昨日は、初めて思春期に入った三男とやり合ってしまいました(~_~;)大人になった息子よりも、私の方が全然子離れできていない、心の整理ができていない。 落ち着かない心をクールダウンするために、めちゃくちゃ忙しい週末だったにもかかわらず、無理矢理時間をとって、買い出しの途中で1ヶ月ぶりにひとり山へ散歩に行きました。 前に行ったときはまだ冬の様相だったけれど、この日は、入ったた瞬間から、新緑の香りに溢れていました。エネルギーに満ちた、ち…
長男があと数日で家から出る、という時に、最後に食べときたいものある？と聞いたら、「いつもとちがうちょっと特別な良いもの」ではなく、ほんとうに毎日よく食べているものをリクエストされました。最後の夕飯は、定例になっている金曜日のカレー。 で、出立前の昼ごはんは、うどん、だって。 変哲もない炊き込みご飯と月見うどん。 特別な日なのに、特別じゃないいつものご飯が食べたくなるんですね。長男は、小さい頃は食物アレルギーがあって、最初はいろいろ食べさせるのに苦労しました。 でも、ある時、じゃあもう母乳と白ごはんでいいじゃん？と思い立ってから、頑張って離乳食を作るのをやめました。すると、どんどん食べてくれる子…
いよいよ今日、長男が家を出ます。引っ越しする長男の荷物。 80リットルのダッフルバッグと20リットルのカメラバッグ。 バッグにはまだ余裕があるそうです。 荷物、少ないな。 凛々しく成長した息子の姿を頼もしく想う、嬉しさと。反面、いつかこの日がくることはわかっていたけど、想像以上に寂しさが勝っているダメ母です。しばらくは寂しさを満喫して、泣いて過ごそう。 ブログ村ハッシュタグ #子育てのヒント #男の子育児 #シンプルに暮らす
三寒四温と言いますが、今年の春はほとんど寒さが戻ることもなく、暖かさが続いていて過ごしやすいですね。暖房はほとんど出さなくても良くなりましたが、朝晩ちょっと寒いときも。とくに、デスクワークなど、椅子にじっと座っている時に足先の冷たさが気になります。そんな時、秘策があります。それは、ダウンジャケットを「履く」。 上着を膝掛けをすることはよくあるけど、膝にかけるのではなく、腕部分を履いてしまう。 膝にかけるよりも足先が暖かく保たれて、まるでダウンパンツを履いているほど。この、ダウンジャケットをダウンパンツ化するのは、登山の先輩に聞いた技。 実際に、先日キャンプにいった時、暖かかったので薄い寝袋で行…
この春、家を飛び立つ長男が、部屋の整理をしています。これ、もう使えない？ と見せられたのは、長男が愛用していたペンケース。 生地がボロボロになってしまい、年季が入っています。余り布を使って作ったおばあちゃんの手作りで、長男はずっとこのペンケースを10年以上も使っていました。時にはペンのインクがついたりして、手洗いしていたのも知っています。長男は、私からみてもかなりのミニマリスト。趣味のものにはドーンとお金を使うも、あまりこだわりがないその他のものにはあまりお金を使わない、そもそも持たない。そして、ものをとても大切に使う子に育ちました。下敷きなんて、小1のときに学校からもらったのをいまだに使って…
健康を管理するために買ったAppleWatch。 以前から、iPhoneで1日の歩数を観察していましたが、AppleWatchを装着してから、新たな発見がありました。 というのは、ただ移動したり、ウォーキングしたりしている以外、家の中で普通に家事しているだけでも、2000～3000歩ほどは動いている、ということ。 ずっとAppleWatchをつけていると、今までスマホを持っていないとカウントしなかった歩数もすべて拾ってくれます。 「名も無き家事」という言葉がもはや定着していますが、家事をやってちょこちょこ動いていると、「名も無き運動」がいつの間にかできていることをカウンターをみて実感。 通勤と…
昨年の家事家計講習会のコンテンツで好評だった「電子レンジ調理」。講習会では、ガス代の高騰により、電子レンジで調理すると、ガスよりも燃料費がかからず、しかも手軽にできて、CO2排出量も少ない、という試算でした。食事の時間がずれている家族に、ひとりずつ調理ができるなど、他にもいろいろなメリットを紹介した電子レンジ調理ですが、やはり我が家では「やってみよう」という気になれませんでした。なぜかって？ 電磁波ガー！ という気は、ありません。ただ、電子レンジで調理、または温め直したものが、家族から「美味しくない」と不評なのです。私の一人分の白ごはんを再加熱するときは、電子レンジ使います。 すぐ食べる分には…
食べたいものを我慢するダイエットでは、一時期体重は減るものの、そのあといつの間にかもとに戻って、なかなか身体に変化があるほど体重を減らしたりすることができませんでした。 そして、とうとう自分の間違いに気が付きました。 食べるものを減らすだけでは、美しく痩せることはできない、と。 （あたりまえ）そして、我慢し続けるのは、私には無理だな、ということ。 （ようやくわかったか） 山ジムの日は、チートデイ。ちょっとカロリー高そうなものや甘いものも心置きなく食べます。 休憩中のお昼ご飯。 この日は袋ラーメン。冷蔵庫にあった鶏むねグリルと茹でブロッコリー、ゆで卵も持参。 外で食べると、ただのラーメンも極上に…
この冬が始まる前、電気代ガス代が高騰すると聞いて、防寒にダウンパンツを買おうと検討していました。【省エネ】大幅値上げ！手間なくガス代を減らす対策 - cozy-nest 小さく整う暮らし アウトドアをする人なら一本は持っているダウンパンツですが、家で履いて防寒着にしている人も多くて。この冬の寒さを口実に、家でも使えるアウトドアグッズを一つ増やそうと考えていました。が、結局ダウンパンツは買わずに済ませています。というのも、以前からキャンプや登山で使っているダウンブランケットで結局事足りたから。というよりは、ダウンブランケットのほうが、ダウンパンツよりも自分のライフスタイルに合ったから。ダウンパン…
かさばる服をなるべく持ちたくないので、冬だけしか着られない服は多く持たないようにしています。冬は、合いの服に、「天然のエアコン」と呼ばれているメリのウールのインナーなどを重ね着したり、レッグウォーマーなど部分的に温めることのできるアイテムを取り入れて、体温調節しやすい工夫をしています。特に、気に入っているのが、ウールのソックス。以前、ウールのソックスは、シルクやコットンの5本指靴下と重ねて履いていました。 が、なぜか重ねる方が暖かくないことがわかって、今は単体で履いていることが多いです。 www.cozy-nest.net より多く重ねて着用したら、より暖かくなると思うのですが、必ずしもそうで…
