「石川県」の一覧
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【実例104】30代男性・UTMB加賀温泉100K 膝蓋腱炎改善のパーソナルランニング指導
ランニングの上達、問題解決型のパーソナルコンディショニング ・ランニングによる痛みの根本解決トレーニング指導と施術（治すトレーニング） 【自分ではわからないこと、できないことを行います】 ・マンツーマンランニングフォーム改善指導 (撮影送信付) を専門にしているコンディショニングトレーナーの元町康一です。 2006年～2016年都内(目黒区)で活動 → 2016年〜現在 金沢市で活動中 プロフィールを開くと公式LINEが追加でき、問い合わせ、お申し込みができます。 moshicom.com GW中に男性のお客様のランニング指導を行いました。 症状があり、右ひざの膝蓋腱炎です。 走れない痛みでは…
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クロスゲート1F、隣のストックには入ったこと ありますが、そういえばここは入ったことない。 ワインとチーズのお店、クラフトビールなんかも あって、試飲や試食も出来るらしい。 ふらりと寄って、軽く飲んでもいいのかな。
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今、あなたは快適な身体でランニング出来ていますか⁉️ 足裏、くるぶし、アキレス腱、ふくらはぎ、脛の内側や外側などがすっきりしない症状はありませんか？ 下記のように、◉ふくらはぎが疲れやすく、長距離走やレースでけいれんする◉膝裏が痛む、足底筋膜炎、アキレス腱炎等の症状がある◉シンスプリントのような気がする◉くるぶし周辺が痛みやすい このような状態であれば多くのランナーは何かしらの思考をするはずです。 不調があるランナーは一読をおすすめいたします↓ moshicom.com 賢いランナーは、長期的な視点をもっています。 今、頑張ると治らない。 今は、レースに出ない方が良い。 今は、走行距離を減らす…
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おはようございます。今日は、晴れです 昨日は、バタバタしていて、ブログ更新忘れてました一昨日から長女が帰省していますワンコ達は、大歓迎～～。。。。。してました…
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時間が過ぎるのが早過ぎる。 思い通りにいかなくてイライラすることも あるけど、テミじぃ見てると笑顔になる。 笑うって大事。 テミじぃの応援も励みになる！ 今月も笑っていこう。
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お天気が良かったので、彦三緑地に行ってみました。 出入り口は彦三側・旧母衣町側・主計町側の3箇所あります。 連休明けだとちょっと遅い事が多いのですが、この日は若干つぼみのもありました。連休終盤がベ
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金沢駅の地下広場は何回も撮ってますが。 夜にこのあたりにいると、ふと見ると 誰もいない時があります。 あれ、ひとりじめじゃないか。 ほんとに一瞬ですが、この瞬間が気持ちいい。 特にこの階段。 このライティングを考えた方はすごい。 「人」がいてもいなくても絵になる階段。 もっとステキに撮れたらな…と思ってます。
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おはようございます。今日は、曇りです 本日、スマホの機種変しました～(iphone16)前回、proからノーマルにした為、カメラ性能低下に凄～～く、苦しみまし…
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なんとなく飲み足りない時に行くコチラ。 最近は外国の方がとても多くて、 ここは日本なのかどこなのかわからなくなります。 LINEクーポンを使ってサイズアップ。 期間限定のSakuraWhisper飲みました。 クラフトビールって主張強めな味が多いような 感じですが、SakuraWhisperはとてもやさしい。 ふんわり香る桜のような味がしました。 つまみは加賀れんこんのフリット。 濃いめの味付けがビールによく合います！ SakuraWhisper、通年にして欲しい…。 《ORIENTAL BREWING 金沢駅店》 金沢市木ノ新保町1-1 あんと西2F
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小学校校舎建て替えに伴い一時的に撤去されていましたが、復元されました。 由来説明文「文政二年、犀川の雅名菊水川からこの名がついた。この地にあった芝居小屋の座元、菊川松之助の姓によったともいう。」(金沢市HP
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金沢市【フライパン＆カレー てきさす】金沢の老舗洋食店！鉄板アツアツの「ヤサ玉（野菜玉子）スパ」を食す♪
金沢市で長年愛されている老舗洋食店「フライパン＆カレー てきさす」。鉄板の上でアツアツのまま提供される「ヤサ玉スパ（野菜玉子スパ）」を食べてまいりました！
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おはようございます。今日は、雨です 早朝から、しっかりとした雨が降りお散歩に、行けませんでした パソコン中の私の膝には、何時もの様にコハちゃんとムーちゃんムー…
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金沢駅のもてなしドームのバス案内板。 イラストがかわいいので、前にも載せたこと あったような。 カラフルな周遊バスの案内板は、 歌舞伎カラーだと地元の方が教えてくれました。 なるほど！ またひとつ、勉強になりました。
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おしゃれ&可愛い金沢の手土産スイーツ「HUG mitten WORKSハグ ミトン ワークス」
金沢観光のお土産や手土産&プレゼントに喜ばれる美味しくて可愛い金沢のスイーツをご紹介します。私が金沢で一番可愛いと思っている食べ物屋さん HUG mitten WORKS （ハグミトンワークス）。先日イベントで購入した限定セット。 チューリップのアイシングクッキーに一目惚れして買いました。 中身はこんな感じ！パウンドケーキと花束クッキー、アイシングクッキーなど結構豪華でした。 特にこのアイシングクッキー可愛すぎ！ 以前にも紹介した金沢おでんクッキーも HUG mitten WORKS （ハグミトンワークス）のクッキーです。 金沢駅 隣接の百番街あんとで買えるし、金沢のお土産におすすめです。 金…
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おはようございます。今日も晴れです 今週、スマホの機種変更を予定しているので昨日、アプリ、写真等の整理をしていると友達にLINEで送ったムーちゃんの写真を発見…
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石引あたりを散策中に見つけたムスカリ。 鮮やかなブルーが遠くからでも目立ちます。 コロンとした見かけもかわいらしい。 派手ではないけれど、ムスカリを見つけると なんだかうれしくなります。 春を告げる花、ムスカリ。
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【大型 安い 穴場】金沢駅近くのコインロッカーのように使える手荷物預かり所【手ぶらで金沢観光】
金沢駅構内にはコインロッカーがありますが、GWや休日など混雑時にはすべて埋まっていることも…。混雑した人混みの中、空いているコインロッカーを探し歩くのも大変。 そこで金澤屋では、金沢駅近くに大型のコインロッカー的に使える手荷物預かり所を始めました。 手荷物預かり処 金澤屋 http://kanazawaya-tenimotu.com/ 場所は金沢駅から徒歩8分。金沢駅と近江町市場の中間にあります。 金沢観光や移動時に負担となる手荷物の一時預かりをしています。 1BOX（24時間）1000円 コインロッカーには入らない大きな荷物の預かりや、複数の荷物をまとめてお預りします。ロッカーに入れば何個で…
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おはようございます。今日は、晴れです今日は、朝からすっきり晴れてます 昨夕は、久しぶりにママさんも散歩にタルちゃんは、私が担当です私の単独リードで、タルちゃん…
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おはようございます。今日は、曇りです朝まで、雨が残りました。 先週、ワンコカフェにお邪魔してましたまたまた、他にワンコ連れの方がおらずちょっと寂しかったですが…
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～ 大人の男性が癒され、男を磨ける金沢市の床屋/理容室 ～ 「ヘアーカットノハラ」HPはこちら ↓ 【近日の空き状況】を確認できますR7年5〜6月の営業...
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ハムチーズバゲットサンドとコーヒーで休憩。 チーズたっぷりですごくおいしいです(^^) 店内に室生犀星さんのあんずよ、が 飾ってありました。 犀星さんの字は丸くってちまっとしててかわいい。 この詩も好きだし、ふるさと…だっけか…も 好きです。題名が曖昧。 《金澤文豪カフェ あんず》 金沢市香林坊2-1-1 クラソ・プレイス香林坊B1F
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おはようございます。今日は、曇りです 昨日は、良いお天気でした。日中、ふと気が付くとコハちゃんが居ないあちらこちら探していると。。。リビングの窓と空気清浄機の…
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寺町。 以前、信号待ちをしていたら正面に見えた 石の鳥居の小さな神社。 その前にはロープが張られ、立ち入り禁止。 次に通った時、神社は無く「八阪神社遙拝所」の 石碑と説明書がありました。 「前田利家入国時、疫病鎮護のため東西に祇園社を 創建、その西の祇園社。 今まで大切に守られてきたが、氏子崇敬者の 減少により継続保存が難しくなったため、 2018年に石川県神社庁に合祀合併となる」 要約すればこんな感じでしょうか。 藩祖前田利家が京都の祇園社(現八坂神社)から 神を迎えて創建した八阪神社。 しかし神社は氏子さんが、寺院は檀家さんが いないと継続は難しいということなのでしょう。 遙拝所に、小さく…
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おはようございます。今日は、晴れです 今日は、ムーちゃんの誕生日です9歳になりました～撮影してたらコハちゃんも参加（笑）撮影に飽きて、伸び～～～猫みたいに、マ…
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カジュアルにクラシックが楽しめるので、 タイミングが合えば行ってみたいと ずーっと思っているガルガンチュア音楽祭。 残念ながら今年も行けないですが;-) いよいよ始まりますね！
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塾生達が授業後に書く“一口伝言板”より修学旅行から帰って来ました by.ルーイ修学旅行から帰って来ました 東京はやっぱり出だけあって、全然レベルが違いました！…
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おはようございます。今日は、晴れです 朝から書くネタで無く、すみません今朝のおちっこシート大量ちっこ、だったのにパーーーーーフェクト 裏回りが、ZERO～～元…
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この日は、どこをどう歩いたのかわからないくらい いっぱい歩きました。 二十人坂の桜は、楚々としてとても美しかった。 このあと、坂を下りたところで 思いがけず楽しい時間を過ごしました。 それはまたの記事で。
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塾生達が授業後に書く“一口伝言板”より運動会の応援団に入ったよ！ by.ハニータン今日はとってもとっても嬉しいことがありました。1年生の頃から憧れていた、運…
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おはようございます。今日は、曇りです 昨日は、午後から雨が止み、なんとか夕散歩へタルちゃんは、後半から参加、定番です時々、雨を感じながら、ドキドキ散歩。（笑）…
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クロスゲート金沢1F、以前PANMULTYだった所が 新しいお店になってました。 アサイーボウルのお店、バナナブルドッグ。 入ってみたいかと言われると、ビミョーかな。 長く続くお店であって欲しいものです。 陰ながら応援してます。
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食事の準備が面倒だったので、神宮寺食堂さんへ。 まいどおおきに食堂も、金沢市内ではここだけになりました。 特別美味しいわけではないけれど、お家のごはんみたいに飽きずに安心して頂けるごはんです。
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塾生達が授業後に書く“一口伝言板”より遠足でバスに往復5時間乗ってたら、、、by.ターイガ今日はバス遠足でのとじま水族館に行った 見て回る時間が全くなかった…
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～ 大人の男性が癒され、男を磨ける金沢市の床屋/理容室 ～ 「ヘアーカットノハラ」HPはこちら ↓ 【近日の空き状況】を確認できます久しぶりに、スミレを...
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おはようございます。今日は、雨です ここ半年、さらに生意気になってきたコハちゃんタルちゃんだけでなく、ムーちゃんにも頻繁に攻撃を仕掛ける様になってきました～ …
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我が家のドウダンツツジも春を迎えてます。 塾生達が授業後に書く“一口伝言板”よりみんな万博？ユニバ？はよ帰って来い！！ by.ハニータン寂しいよ～ 塾に来たら…
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おはようございます。今日は、雨です 昨夕は、ギリギリ雨は降らず散歩出来ました歩いていると、突然、コハちゃんが臨戦態勢（笑）ガン見ですね～日光猿軍団みたいですよ…
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塾生達が授業後に書く“一口伝言板”よりスローガンが採用されたのが謎、、、？ by.ユッチ明日からはいよいよ修学旅行自分の考えたスローガンが採用されたのが、いま…
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おはようございます。今日は、晴れですが午後から天気がくずれそうです 昨日は、凄く良い天気でしたね。。。午後にママさんからメールがムーちゃんのぼっこ爆睡中～の写…
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昼飲みでよく利用するコチラ、 とても重宝してます。いろいろ食べたけど、 お通しと冷奴しか撮らなかった^^; (いつも変わらない写真で申し訳ないです) 家でも冷奴にゴマ油と塩、やってみました。 間違いないおいしさ、ラー油を少しかけると うまさ倍増です！ 《ちょい呑みダイニング貴》 金沢市安江町11-40 https://www.choinomi-taka.com/sp/
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