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褐色脂肪細胞を増やす運動法：キックボクシングで代謝アップ

「最近、運動してもなかなか痩せない」「冷え性が気になる」そんな悩みを抱えていませんか？実は、体内の「褐色脂肪細胞」が関係しているかもしれません。褐色脂肪細胞は、脂肪を燃焼して熱を生み出す細胞で、代謝を高める働きがあります。  この記事では、褐色脂肪細胞を増やす運動法を解説し、健康的な体づくりをサポートします。

2025/05/16 14:13

日本で新コロナウイルスのワクチンが開発されにくいのは構造的な問題がある？

ステイホーム自宅で基礎代謝のエネルギーを使って痩せる比較実験褐色脂肪細胞を寒冷刺激して活性化するを実験をしてみました。天王台駅で電車から降りる人は？皆さん実行している。「家にいて命を守る」stayhomeステイホーム......>続きを読む私は褐色脂肪細胞を寒い環境にすると中性脂肪を熱に代謝（脂肪燃焼）するのはマウスの実験で確立されており、それをヒントに自ら比較実験をして体重を減らす効果が出ていますので厚労省の「健康寿命の伸ばそう！アワード」にもエントリーしています。ヒトでの褐色脂肪細胞で脂肪燃焼、基礎代謝に関する共同研究を関係する大学・研究機関にお願いして私的にわかったことです。それは・研究に産学提携、共同研究の忖度？があるから・ヒトでの研究はハードルが高い。・補助金で研究費今回のコロナウイルス対策に対応する...日本で新コロナウイルスのワクチンが開発されにくいのは構造的な問題がある？

2022/04/19 16:12

熱を産む褐色脂肪細胞に寒冷刺激する効果のある温度って何度℃から？

ホメオスタシス恒常性維持ヒトの体はまわりの環境や、内部の変化に対してこの仕組みを常に生命維持に必要な生理的な機能を正常に保とうとする機構を備えています。この仕組みを「ホメオスターシス（恒常性維持）」と呼びます。体温、循環・血圧、血糖値、呼吸や免疫、エネルギー代謝などの生理的機能の調整が、休むことなく生体内では行われています。たとえば体温が上昇したときは、それを生体（体温中枢）が感知して、神経系を介して血管や筋肉、内分泌器官等に刺激をおくり、体温を平熱に保とうとします。体温調節体温の維持⑴具体的な例を体温で説明します。ヒトの体温は概ね36度から37度で調節されており、朝起きたときは、体温は低めで食事後や昼間など体を動かしたときは上昇しますが、概ね1℃以内の変動です。（脳や体の中心部の体温は概ね37度前後です。）体...熱を産む褐色脂肪細胞に寒冷刺激する効果のある温度って何度℃から？

2022/04/16 15:41

だれ守る私の健康 暮らしに着けるだけで冷却 蒸れ対策 暑さ対策 肥満対策 健康サポートインナー

ようこそここからご覧くださ～いお知らせ7月7日四国放送「ゴジカル」で「背中クールタイ」が紹介されました。ボトムスの蒸れを解決するムレダスはクラウドファンディングマクアケで公開中！マクアケ応援購入は↓https://www.makuake.com/project/muredasu/詳細はブログに↓ボトムスショーツパンツの蒸れをおしりの割れ目から解消する「ムレダス」誕生！今迄に無い発想のオリジナル商品魔法の「背中クールタイ」「ムレダス」で暑さ対策、蒸れ対策、痩せたい時に脂肪を落とすことでお役に立てれば嬉しいです。「背中クールタイ」「ムレダス」は「夏爽やかで冬温かい」家づくり通気工法の煙突効果をヒントに衣服内に応用して体を冷まします。流行の空調服もありますが、着けるだけで自然現象でこもる熱を逃がして体を冷ましま...だれ守る私の健康暮らしに着けるだけで冷却蒸れ対策暑さ対策肥満対策健康サポートインナー

2022/03/07 13:55