ハッシュタグ記事一覧

息抜き。

いつも同じことをしていても 息が詰まってしまう…（のかな？） だからたまには 違うことをする必要がある。 友達と遊ぶことは ぼくにとっては息抜き。 ☆☆☆ 家を出て 電車に乗り友達に会いに行く。 なんだか素敵なフレーズに 背中に羽が生えそう。 家ではないどこかに旅に出た雰囲気を 楽しみながらの食事。 レトロな雰囲気を 楽しみながらのデザート。 美味しく楽しく 充実した休日となった。 力を抜いて 一緒に居れる関係は 自分には必要だから これからも大切にしたいと思った。 今日はここまで！ また次回もよろしくお願いします･:*+.\*1/.:+ 沢山の方に読んでいただきたいので 押して（推して）いた…

2025/02/24 10:07

世界一周旅行。

仕事の休憩中に パソコンでネットサーフィンをしていると 「南極世界一周旅行」 という文字と南極の氷山の写真があり 思わずクリックした。 そう、 ぼくは世界一周旅行に 行きたいと思った。 ☆☆☆ 世界一周旅行には 日本から船に乗り 約100日と少しかけて 南極を通り世界を巡るそう。 色々な国に行けるし 楽しそうだし…と考えていると 家の猫のことを思い出した。 ☆☆☆ 世話についてもそうだが 流石に100日も猫に会えないのは辛い。 （旅行は彼と一緒想定です笑） ということで 楽しい想像はここで幕を閉じたのでした。 ☆☆☆ 昨日の彼ごはんは 鮭のホイル焼きです✨ アルミホイルを開けると ホワホワと湯…

2025/02/23 21:45

悲しい事故

大雪でどこを見回しても雪だらけのケベック州。 学校や保育園も休みになるところが多く自宅で遊んでいる児童。 やっぱり外で雪にまみれて遊びたくもなりますよね。 雪だるま作ったり。 雪のかまくらを作ってみたり。 今回悲しい事故が起きたのが、この『

2025/02/22 23:13

成績悪かったぁ〜（笑）

今朝は、ピンチテストの日でした。 新しいトレーニングのプログラムを作るのにも必要なので定期的にトレーナーさんがしてくれます。 カリパー法のピンチテスト こんな感じで皮膚を摘んでどれだけ脂肪があるかを各部位で測っていくんです。 今回はワーケー

2025/02/22 02:11

半ドンと小学生の土曜日。

「半ドン」といえば ぼくは小学生の頃を思い出す。 土曜日は3時間目で終わりの半ドン。 お昼ごはんは 吉本を見ながらラーメン🍜 週休二日制になってから めっきりと「半ドン」を 聞かなくなったな。 あのお昼までで終わる 特別感であったり 高揚感を今でも忘れない。 ☆☆☆ ということで 昨日は半ドンでした笑 お昼まで仕事、 その後は帰宅して自由の身！ なので ダラダラとして過ごして 非常に怠惰、堕落を味わいました笑 半ドン、サイコー！！ ･:*+.\*1/.:+ ☆☆☆ 昨日の夜ごはんは 彼お手製のミートソースパスタです✨ 美味しくいただきました♪ 1日の〆が 彼のごはんとは ホント素敵感激でした(…

2025/02/21 21:13

恥ずかしながら・・・本当にモロ感情移入しています。

ってか、恥ずかしながらこんなにもハマるもんなんですよね。 この歳になっても。 本当に恥ずかしい限りです(^_^;) 今まで、韓国や日本のBLしか観てなかったんですよ。 字幕を読むのが面倒だから読まなくても良いのだけ観てたんです。 でも、底を

2025/02/21 02:28

大雪の跡

カナダの冬に雪は付きもの。 もちろん、日本の九州とかに比べると除雪の設備も揃っています。 が・・・ 2日間で2メートル近く降り積もた雪。 除雪をするのは良いのですが、その雪の処理が大きな問題なんです。 滑り止めのために、道路にばら撒くしおや

2025/02/19 23:55

よく降りました。

先週は本当に雪が随分と降ってきました。 日曜日もこれでもかって降ってきたんですよ。 ウチの玄関口です。 屋根の雪の量もさることながら、アプローチが全部雪で埋もれてドライブウェイも見えません。 階段も微かに見えますがスロープ状態w 予報よりも

2025/02/19 00:17

本当に書くのも嫌だけど・・・

アメリカの政治が、世界でも大きく影響力があるのは仕方のない事。 でも、一人の人間に力を与えているのは大企業。 そして、その大企業を支援している消費者。 つまりはうちら一人ひとり。 Googleカレンダーから、Black History Mo

2025/02/18 01:51

天からイジメられています⁉️

あまりにも太陽の下で遊びすぎたせいでしょうか？ 戻って来たら大雪。 朝出勤した時は綺麗に整備されていた道路も一日中振り続ける雪の量は想像以上。 予報以上じゃない⁉️ 会社の駐車場 ガラージの戸を開けたら 自宅のドライブウェイ 埋もれた夫くん

2025/02/15 00:11

【旅行記】1週間はあっという間でした。

帰りのフライトにチェックインする時にアテシ押しました。 座席のアップグレード・・・ 行きは一人410カナダドル(4.3万円相当)で諦めたんです。 いや、アテシだけならアップグレードのクレジットを使うことが出来たんですが、2人には足りず断念し

2025/02/13 22:07

【旅行記・外食日誌】最後の晩食はスペイン料理。

楽しい時間っていうのは何故こうも早く過ぎて行ってしまうんですかね。 昨晩はワーケーションももう最後の晩。 リゾートホテルから外に出てマリーナで食べようってなりました。 本当にたくさんのレストランがあるんですよ。 その中で選ばれたのがスペイン

2025/02/12 22:44

【旅行記】部屋から鯨が見える‼️

今回のリゾート・ホテルは大当たりだった気がします。 何故って、部屋から鯨が泳いでいくの見えるんですよ‼️ こんなの部屋のバルコニーから見れたらどうよ‼️ ❤️❤️❤️ #海外生活 #カナダ生活 #ワーケーション #プエルトバジヤルタ #鯨

2025/02/12 22:43

【旅行記・外食日誌】2度目の訪問。『Barcelona Tapas』in Puerto Vallarta

プエルト・バジヤルタで絶好ワーケーション中のウチら夫夫。 ウチらが住んでいる地元の人たちも多くが今このプエルト・バジヤルタに来ています。 あちらこちらから、どこどこのレストランを予約するから来て〜❣️ ってラブコールを受けている夫くん。 本

2025/02/11 02:46

【旅行記】リゾートの外を探索して来ました。

プエルト・バジヤルタは基本的に安全な町ですが、リゾートの外へ出る際は身の回りに注意しましょう。 ウチらが宿泊しているリゾートはマリーナの近所。 前回、いつもブログでもよくして頂いているお友だちのGiroさんから紹介してもらってお邪魔したお店

2025/02/11 02:46

【旅行記】ビーチバケーションには欠かせません。

ご存知の通り現在プエルト・バジヤルタにてワーケーション中。 もちろん、雪に埋もれているカナダから抜け出して太陽の下へ来たウチら。 特に欠かせないのが、Sun Screen。 所謂、日除クリーム。 今回アテシは2種類持参しております。 顔用

2025/02/08 02:38

【旅行記】ビーチリゾートでワーケーションです。

アテシ只今ビーチでワーケーション中です。 部屋からの景色 夕日 ビーチ ビーチ どうです？ ザ・リゾート。 そしてザ・ビーチでしょ⁉️ ちょっと古いリゾートホテルですが綺麗に整備されていてそして驚いたのが食事が充実しているってこと。 昨日は

2025/02/06 09:18

海外で日本や韓国の癒し系小説が人気

世の中がどれだけギスギスした社会になって来たかを証明する様なニュースを最近見ました。 なんでも、日本や韓国でずいぶん昔から人気を集めている『癒し系』小説が海外でも大きな人気を集めているそうなです。 癒し系小説は『Cozy Fiction』だ

2025/02/05 01:14

2025年第5週目 筋トレメモ

もう2月ですね。 日が経つのは本当に早い。 老いていく身体に鞭打って、必死に老いとの戦いに足掻いている感じ。 いつまでこんな事しているんだろう。 身体が悲鳴あげるのが先か。 それとも精神的に降参するのが先か。 怪我しないように当面は続けまし

2025/02/05 01:13

【旅行記】プエルト・バヤルタでワーケーション

アテシ行って来ます〜‼️ 人生2回目のプエルト・バヤルタ。 今回はオールインクルーシブでブラックフライデーで値段が破格の時に15分悩んで購入した旅行です。 税込でひとり1,500カナダドル(15.8万円1)での購入。 航空券、ホテル宿泊代、

2025/02/05 01:11

ケベック州労働大臣がなぜ憤慨？

今日もお仕事をする前にちょっとニュースを読んでいたんですがちょっと『ん？』って思った記事があったのでみなさんのご意見を聞いてみたいと思います。 ケベック州労働大臣、FTQ建設組合の経費に衝撃を受け憤慨 ってな見出しの記事です。 FTQ-Co

2025/01/31 01:02

愛を願う人たち。

「この紙に BIG LOVEを書いてください」 そう問われると 何を書くだろうか？ ぼくの中の LOVEを探す旅が 今始まった。 ☆☆☆ ある日のこと ぼくたちは ホテルの最上階を目指した。 そこでは いちごビュッフェなる 心踊るイベントが行われていた。 何を食べても美味しくて ぼくたちは 食べて食べて そして食べた。 （腹8分目で終わりました笑） そして 会場の皆に配られたイチゴのカードには 皆の「BIG LOVE」が書かれていた。 ぼくはと言えば 「変わらぬ愛を」と書いたのだが 今の彼との関係が これからも続くようにと 願って書きました。 （彼はなんと書いたのか） そんな美味しかったり 愛…

2025/01/30 16:17

ありえない‼️ 警察が拳銃を4挺も紛失

とんでもないニュースを読んだのでちょっとご紹介。 ケベック州で一番大きな警察署になるモントリオール暑とケベック州セキュリティで2020年から4挺の拳銃が紛失されているそうです。 モントリオール暑では2020年から3挺も紛失しているんだとか。

2025/01/30 01:04

【外食日誌】インド料理店でブランチ⁉️『Falcon Restaurant』

インド料理のレストランでブランチを週末しているんですよ。 『え⁉️』って思いません？ インド料理とブランチって合わない言葉じゃないです？ このレストランでは週末だけ、このフュージョン・ブランチをサービスしているんですよ。 インド料理と西洋ブ

2025/01/29 02:18

愛する日々。

ぼくも彼も 甘いものが好きだ。 ぼくは特に アイスが好きで…。 ☆☆☆ 先週の木曜日に サーティワンでアイスを買った。 12個入り（1人6個）を 買って帰ると 意外に重たく感じて 腕がダルくなるほどだが その分 『買って帰ったぞー』感がある。 あの、サザエさんとかで 親が子供に『土産だぞー』って 土産を買って帰ったみたいな感覚笑 ☆☆☆ ぼくは 毎日食べたくてソワソワして 日曜日には全てなくなっている。 つまりは一日1.5個食べている計算だ。 朝であったり夜のご飯後に ぼくが「アイス食べる？」 って彼に言うやりとりが 好きだったりする。 そんな2人の アイスを食べる日々の幸福を感じながら ぼく…

2025/01/28 21:15

2025年第4週目 筋トレメモ

1月ももう直ぐ終わりですね・・・ 日が経つのは本当に早い。 今週もアラフィフおじさん頑張ってトレーニングこなしました。 でも、もう少しプッシュしないとですね💧 せっかく筋肉の割合を増やそうとしているのに重量を上げてないから体脂肪は少しずつ減

2025/01/28 01:19

カナダ産だそうですよ〜

関税がどうだとかまぁ〜騒がしい日々です。 そんな中、カナダのトルドー首相さんが失言をしたそうです。 何でも、アメリカから輸入しなくても代品は幾らでもあるって言っていたらしいんです。 ケチャップを例に出して・・・ これにHeinz Canad

2025/01/28 01:19

他人が作るメシがいい！

なんなんだろうな、アレ。 自分で作るご飯よりも 自分以外の人が作るご飯の方が 何倍も美味しく感じてじまうアレ。 きっと 自分以外の人が 料理が上手いからなんだと思っている。 ☆☆☆ ぼくがいつ 料理を作っても 「うーん、こんなものかな」 って味付けになる。 市販のルーを入れる カレーでさえ そうなるのだから大問題だ。 きっと料理の腕前の問題もありながら 背景には大きな何かがあるのではないか！？ ☆☆☆ 美味しいけど 100点満点にはならない 自分の腕前。 味見しても 「うーん？こんなものかな」となる笑 もう100回も作ってるものに関しては 料理スキルがMAX？なので さすがに美味しく仕上がる。…

2025/01/27 20:54

やっている事はLCLでも料金は高い『Air Canada』

カナダに住んでいるとどうしても使う頻度が多くなる『Air Canada』。 もうね、いい加減にして欲しいですわ。 チケット購入の検索をして安い！って思ってクリックして購入しようとしたら追加料金だらけで結局他の航空会社との比較もしずらいってこ

2025/01/25 00:17

人生一度きり。

自分の人生も 相手の人生も一度きり。 ぼくは誰にもなれないし 誰かもぼくになれはい。 だから 自分以外の人の 生活を見ると刺激を受ける。 ☆☆☆ ぼくはドキュメント番組が好きだ。 （関東に住んでいたころ） 日曜日のお昼からこの番組を見ては 重たい気持ちになっていた。 人ひとりの人生の一部を見る ドキュメント番組で ぼくはとても好きだ。 20代の頃は その番組の中で出てくる 人ひとりの人生の一部を 受け止めるだけのキャパがなくて 毎回、 番組を見終わったら 重たく苦しい気持ちになっていた。 きっと 受け止める余裕も なかったからなのかな。 それでも 新しいものを発見するような 喜びがあり見ていて…

2025/01/24 13:35

目指せ！週休3日！！

今年の目標は 『週休3日を実現させること』であると ここに宣言しよう！ ☆☆☆ 年も明けて 2025年がやってきました。 そして 年度末に近づいてくる中 あの文字が脳裏に… 有給消化！有給消化！ ユウキュウショウカ？ 買い取り制度を作ってくれ！ 買い取り制度を作ってください… （嘆き） ☆☆☆ 3月末までに あと9日の有給を使わなければ その残りは塵になり 亜空間へ消えてしまう…。 まさに 取り戻せない青春のごとく。 てことでとりあえず 1月2月は祝日もあってか おおよそ？週休3日を実現できそうです笑 ☆☆☆ 昨日の彼ごはんは 豚の味噌焼きみたいなものです✨ お肉と野菜モリモリ食べて お米は少…

2025/01/24 06:01

ケベック州から撤退を決めたAMAZON

ほぉ〜ら。 言わんこっちゃない。 Amazonがケベック州でのオペレーションを止めることにしたそうです。 公式な理由は、『組織再編』だそうです。 まぁ〜、組合が出来ちゃったからでしょうね。 ウチの会社も組合が出来たら撤退って決められています

2025/01/24 00:58

タイミングが悪い・・・

国境の南の国。 大した人が大統領になっていますが、カナダも嵐に巻き込まれております。 関税25％だのってお話。 カナダも黙ってないって政治家さんたちは仰っておりますが。 蓋を開けたらどうなることやら。 アルバータ州の首相さんなんてもっと悲観

2025/01/23 03:17

彼は神か仏か！？

ぼくはやっとの思いで 家に帰り 部屋着に着替えると そのまま倒れ込んだ。 頭が痛過ぎて 吐き気によりごはんは延長…。 ☆☆☆ 彼はぼくが帰る時間に合わせて ごはんを作ってくれている。 昨日はぼくの頭痛が辛すぎるあまり 帰宅と同時に倒れ込んで ごはんは後で食べることにした。 『大丈夫？先にお風呂にする？』 彼の言葉に従い お風呂でゆっくり浸かると 頭痛も大分回復した。 その後 再び彼がごはんを温めて 晩ごはんとなった。 ☆☆☆ ぼくが辛い時に 色々としてくれて ホントに彼には感謝している。 昨日ばかりは 「神さまか！？いや、仏さまか！？」 などと思った。 どこかで恩返しできればなと思うから 今日…

2025/01/22 21:44

未来なんて見えないから。

ある女優さんが言っていた。 （最近読んだ雑誌に書いてました） 『昔は10年とか先を見て 生きていましたけど 子供を産んでからは 明日のことや数ヶ月先のことを見て 生きています』 ぼくはその言葉が 胸にストンと落ちた。 ☆☆☆ ぼくもよく先のことを考えて 生きていた。 「いつ死ぬのかな？」 「老後はどうしよう、何しよう」 先のことばかり考えていたけど 考えても途方に暮れるだけなので 考えない方が良いと気づいた。 もちろんのこと 考えて備えることや 不安になった自分を安心させることは とても大切だ。 ☆☆☆ 最近のぼくは 「週末に何しようかな？」とか 「来月にはここに行きないな」とか 手の届く（で…

2025/01/22 06:05

【外食日誌】韓国レストラン『DOSHROCK』に行って来ました。

最近の週末は、土曜日か日曜日かどちらかに韓国レストランへ行っています。 やっぱり落ち着くんです。 今晩は韓国食を夕食に🍽️ #海外生活 #カナダ生活 @gohanclub.bsky.social[image or embed]—

2025/01/22 00:13

食事を幸せに。

人生には 何に対しても数に限りがある。 だから 生きてるうちに 美味しいものをいっぱい食べたい！！ ☆☆☆ ぼくの楽しみは 彼とごはんや甘いものを食べること。 毎日一緒に食べるごはんも そうなんだけど どこかに食べに行ったり 買ってきて家で食べたり どれも 美味しく楽しくありたいと おもっている。 象印食堂に行ってきました！ 写真には象印の炊飯器で炊いた ごはんが写っていませんが 厳選されたお米を 高性能な炊飯器で炊くと 驚くほど美味しいです🌟 『ごはんがすすむとは このことなのか！！』と言うほどに お米に対して驚きます笑 ☆☆☆ 『今日はお好み焼きや！』 なんて意気込んで スーパーに入店する…

2025/01/21 22:16

僕と彼と猫と1

ぼくと彼の休日はアニメを見て家で過ごして…

2025/01/21 05:31

超オススメしたい❣️ 小説『息子のボーイフレンド』秋吉理香子［著］

もうね〜 オッサン涙腺弱いんだからって。 昨日はこの小説を読んで号泣。 恥ずかしくてトイレで嗚咽。 もうね〜 読んでほしい‼️ 専業主婦の杉山莉緒は、高校2年生の息子・聖将からカミングアウトされ、慌てふためく。 意を決して交際相手を自宅に招

2025/01/20 23:57

2025年第3週目 筋トレメモ

とうとう始めました。 German Volume Training・・・ もちろん、変形型です🤣 同じエクササイズを10回、10セットは飽きてしまう〜ってのが理由。 10回x5セットにする代わり同じ部位で違ったエクササイズをするって事に。

2025/01/19 09:59

先延ばし術。

基本的には 何事に対しても 「先延ばし」する性格？だ。 ☆☆☆ 昔から ホント中学生ぐらいのときから 「休みの日」が苦手だ。 『休み』という 24時間の膨大さに 太刀打ちできるカードを 持ち合わせていなかったから。 だけど今や 「出かける」 「家で過ごす」などなど カードを持っているから そこまで苦労はしない。 ☆☆☆ だけども 「今日は古着屋さんに行こう」 なんて思っても 行くことは 先延ばし先延ばしして 3ヶ月後とかになることは 自分の中ではザラにある。 なんなんだろう。あれは。 きっと 「死ぬ時に『古着屋さん行っとけばよかった！』って思いながら死にたくないな」 なんて思うと行くことができ…

2025/01/19 07:08

La Belle Province de Québec: ケベック州

色々とケベック州の政治について悪臭を吐いて来ております。 でも、この州って良いところもあるんですよ。 気がついたんですよ。 アテシ、ケベック州についてどこにも概説していなかった。 そこで今日は簡単にですがケベック州についてサラッとおさらいし

2025/01/19 06:52

医療サービスだけで1,650億円規模の緊縮措置

先日もケベック州の医療現状についてちょろっとお話ししましたが今日のその続きで現在行われている緊縮処置について書いてみたいと思います。 Austerity Measure(s）： 緊縮処置 慢性の人手不足で医療サービスが低下し、緊急病院が24

2025/01/19 06:51

明日もまたくる。

仕事して 働くと疲れる。 それはどの仕事を してとそうなのだが 今の仕事は 出勤して 一緒に働く仲間と 共に過ごす中で元気をもらっている。 ☆☆☆ ぼくと仕事をつなぐものは いくつかある。 •現状維持（生活の継続） •社会とのつながり •仲間との日々 『現状維持』は言うまでもなく 生きるためには働く選択肢しかないからだ。 『社会とのつながり』は これまためんどくさい 本当にめんどくさい気持ち？想い？ 本能？みたいなものだと思う。 「帰属意識」なのだが 社会に属している意識が低くないせいで 社会とのつながりを重要視する。 ニートしたり 無職をしてたから （してる？ってのは変だけど） そのときに …

2025/01/18 09:41

ケベック州の医療状況は本当に改善されるのでしょうか？

ケベック州で専門医との問診を待っている人が89.5万人以上にも昇るとの調査結果が発表されました。 この中で20万人以上が3年以上も待っています。 咽喉耳鼻科が一番不足しているそうです。 その次は皮膚科だそうです。 政府と、専門家医組合との契

2025/01/17 09:27

こんなに多い飲酒運転！1ヶ月で800人以上を逮捕

とは言え・・・ アルコール摂取していた数年前まではアテシも常習者でした。 今年は、ケベック州でも飲酒運転やマリファナを吸引後の運転などの違反を厳しく取り締まると言っています。 DUI = Driving Under Influence で、

2025/01/16 07:55

魔の休み明け。

休み明けは からなずと言っていいほど アイツがやってくる。 そう、 「頭痛」なのだ。 ☆☆☆ 仕事をしててお昼ごろから 「あ、来るな」 と予告してくる。 頭の周りにモヤが かかってくるような感じ。 そのモヤが どんどん重なって重くなると 状態異常『頭痛』に なってしまう。 ☆☆☆ な、聞いてくれ。 一時期は頭痛を治そうとして 頭痛外来に通ったんだ。 でも通院の日に 受付で財布を忘れてから （診察券を忘れた） 「また今度予約します」 と言ったんだ。 それ以来 行ってないんだよ 行ってないんだよ…。 ☆☆☆ ということで イケメンの先生に 脳みそ診てもらいに 行こうと決意しました笑 だって 頭痛に…

2025/01/16 06:00

2024年→2025年、ちょっとまとめ。

えっ、また明けてました。 明けましておめでとうございます！ 早過ぎ早過ぎ早過ぎ！ まだ去年の総まとめもしてないのに！と言う事で、 2024年もバーンっとカウントダウンからスタート！ 最高！ ○行ったあれこれ○食べだり飲んだりあれこれ あ、もういっか！とりあえず、2024年も時に楽しく、 時に寂しく、 時に面白く、 時に悲しく、 なんだかんだやっぱり楽しかった一年でした。 久しぶりに恋愛なんてして！、、1日だけね。仕事も割と順調。映画もたくさん観たなー！ 友達とも結構会えたなー！ あれ、俺普通に充実してる。 さてさて、2025年。 おみくじ大吉！あれ、また今年もなんか楽しくなりそう？ なんて、調…

2025/01/15 20:18

教員免許のない教員に頼るケベック州の教育現状

自分の子供が教員免許を持たない先生に授業を教えて貰っているって聞いたらどう思います？ ケベック州では、従来4年大学の教育学科を卒業した上で、教員免許を取得することが出来たそうです。 ただ、教員になるメリットが少なく希望する生徒数が激減。 教

2025/01/14 23:59

2025年第2週目 筋トレメモ

2025年最初の筋トレメモです。 先週は1週間お休みしたので、トレーニング開始はサラッと流す感じで。 木曜日にピンチテストをして現状を確認。 やっぱり年末年始にシャンパンを少し飲んだりお米や麺類の摂取だったりが過剰だったのか体脂肪が一気に2

2025/01/14 07:55