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もう、鍛えるのは、やめようよ
見よ!この力感ないスムーズなデッド―リフトを。と、その動画で言いたかったのは、、、道具を大切に扱おうです。「そこに愛はあるんか」です。良い気分であること。それがすべてです。明るい気分であること。それが健やかさのすべてです。心が軽いこと。それが運動のすべてです。それで「力」が出るの???っていうか、そうじゃなければ「力」を受け取れません!!あかちゃんを抱っこしたとき。。。ねこちゃんをだっこしたと...
波動フィットネス【マスター武田明人】
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